쉽게 잘 닦을 수 있는법 알려드릴께요. 후라이팬이나 오븐용기에 파스타등으로 치즈가 눌러붙었을때도 이렇게 닦으세요! 계란찜 한 용기에 식초 조금(3숫가락정도)넣고 베이킹 파우더 2~3숫가락 양 만큼 넣은다음 부글부글 거품이 일어날꺼에요. 페이퍼 타월(키친타월)로 조금 힘줘서 싹싹 닦아낸후 페이퍼 타월은 쓰레기통에 버리고 물로 한번 헹궈서 계란 부스러기 나온거 싹~버리시고 일반 설겆이 하시면 됩니다.
검색해보고 위에 뜬걸로 들왔어요 멋지고 다정한 목소리에 또 오려구요~ 쇼펜하우어 책은 막상 어려워서 잘 안읽히던데 다시 도전해야 겠어요.투잡하며 잠도 줄이며 열심히 살았는데 내인생 이게 뭔가..나는 없고 돈만 쫒으며 살아서 마음의 여유를 느끼며 살고 싶더라구요 내 행복을 느끼면서요 원래 행복도 손바닥 뒤집듯이 다르게 보면 행복한거니까요.
@@junglee8367 please do not live for money , life is precious as we are created in God 's image , so come to the Creator by knowing Jesus , and live for Him alone , then you will see how blessed to know Him and He Alone as He is the One and Only True God ! Amen and Amen ! Read His Word - the Holy Bible is the Creator Word.
유튜브 어린이 친구들 안녕... 자취생 오빠(형)이에요 간단한 계란 요리라고 생각하겠지만~ 재료와 방법은 쉽고 간단해도 계란물 만들 그릇, 젓가락, 체반까지 사용해야 하는 그야말로 설거지 대환장 파티이므로 해먹고 싶으면 해먹어 보되 엄마한테 설거지 해달라고 하지말고 본인이 직접 하기로 약속~!!!
포실포실하니 맛나겠다. 나도 저렇게 가끔 해먹음. 후라이 귀찮을때.... ㅋㅋ 난 파가 싫어 양파랑 당근 계란에 섞어 넣어 어느정도 익었다 싶은 꺼내어서 그냥 먹기도하고 아님 포실포실 계란위에다 잛게다진 볶음김치를 얹어서 먹기도함. 존맛탱이징! 👍😁😁👍 한번 더보니 나랑 다르게하네. ㅋㅋ 그래도 존맛탱!
물 조금만 넣고 끓인뒤 계란 넣어서 익히면 계란찜 되더라구요 계란찜 빨리 하는 방법
오호..😯
그럴수도 있겠네요~ ㅎ
일반계란찜은 자신이 없어 님처럼 저도 그렇게 해먹어요
헉 천재😂
이댓글보고 물 380에 계란 4개 다시마물 미원조금 참치액젓 해가지고 물많은 계란찜 해먹었어요 와 싹싹 먹었습니다!!!😂😂❤🎉넘 맛있어요!
물을 조금 증발시키면서 살짝 태우듯이 끓여주면 계란찜맛 납니다 남은 물도 같이 먹으면 계란국맛 나서 좋아용
@247_giu8 wait, if you evaporate thevwater, what's there to boil?
@@Mophie2000 not all the water. Leave a little water
기름 없이 물로 하는 스크램블격인데 식단하는 사람에겐 딱이네
기름 싫은분들에게 괜찮겠네요.
우리는 이걸 계란국 건대기라고 부르기로 했어요
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 그 건더기 개좋아해서 함 해볼려고
스크램블드 에그랑은 또 달라 이거
ㅋㅋ 진짜 저도 딱 이생각 들더라고요
찬성
다시마물에 하면 더 맛나겠어요 좋은 팁 감사해요
Nice video! Thank you for sharing👍♥
끓을때 다시다 조금 청양초 조금넣고 새우젓간해서 국으로 먹는것도 맛날듯
그러면 중국집 계란국이죠
물 양을 3~400ml 정도로 하고 미원 다시다 쪼끔씩 해서 하면 국물 자박한 달걀찜 됩니다 국물이 있는 계란찜 좋아해서 자주 이렇게 해먹는데 맛있어요~ 취향따라 청양고추도 1,2개 잘게 썰어넣으면 더 맛있습니당
아 괜찬을거같아요 한번 해 볼께요
맛 좋을거같네유.
오오 좋네여..!!
좋네요
맛있겠네요🙏
구름계란♡ 계란구름♡
꽃보다소영님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 밤 보내세요.
Wow👏👏👏👏👏👏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
저는 그냥.. 프라이팬에 슥슥 긁어서 스크램블 먹겠습니다..
ㅋㅋㅋ기름 안쓰는게 더 건강!
근데 먹어봐야 저거의 부드러움을 알아요 ㅋㅋㅋ 진짜 너무 맛있….ㅜ 계란찜과 스크램블 사이의 어느 맛인데 두 음식을 좋아 하는 사람이라면 미친 듯이 빠질 거에요. 전 기름땜에 저리 먹는게 아니라 식감과 맛 땜에 먹어요 ㅋㅋㅋ
@@빵떡이-y6d 그렇게 건강 생각하시면 그냥 식물성 단백질에 채소 만 드셔요. ㅋㅋ
@@빵떡이-y6d 소량의경우는 괜찮아여;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
댓글보고 개웃엇네
그냥 농담 던지신거 같은디..
오~👍👍
물에 익히는 신박한 방법
케챱, 간장이랑먹어도 맛있겠어요
방금 해먹었는데 완전 포슬포슬하고 요기에 치즈까지 얹어먹으니 다른 반찬 필요없도라구요 넘맛있따
은뚜껑님 소중한 말씀 감사합니다. 맛있게 드셨다니 너무 행복합니다. 행복하고 따뜻한 봄날 보내세요.
@@은뚜껑 싱거워지지 않았나요?
엄청 싱겁던데..아무맛도 안나요
@@은뚜껑 tôi sẽ thử làm theo cách này
참기름 조금
기름이 아니라 물에풍덩 괜찮네여
저도 해서 먹어볼께영 ^5^
러브홀릭님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
댓들이 왜 다 빌빌꼬였지? 매끼니먹고있는게
아니라 매끼니먹게된다는거 아닌가??
뇨리님은 신박하고 아이디어넘치는 건강요리때문에 자주따라하는데 이것도 넘좋은데요!!♡
장현숙님 소중한 말씀 감사합니다. 좋은 저녁 되세요.
계란찜은 하고나서 그릇이 잘안닦여서 그래서 안하게 되더군요 신박한방법이네용♡~
파란하늘님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 되세요.
@@Nyoritv 9ㅇ09ㅈ0
쉽게 잘 닦을 수 있는법 알려드릴께요.
후라이팬이나 오븐용기에 파스타등으로 치즈가 눌러붙었을때도 이렇게 닦으세요!
계란찜 한 용기에 식초 조금(3숫가락정도)넣고
베이킹 파우더 2~3숫가락 양 만큼 넣은다음
부글부글 거품이 일어날꺼에요.
페이퍼 타월(키친타월)로 조금 힘줘서 싹싹 닦아낸후 페이퍼 타월은 쓰레기통에 버리고 물로 한번 헹궈서 계란 부스러기 나온거 싹~버리시고 일반 설겆이 하시면 됩니다.
@@비앙카-q2u 고맙십니다 베킹소다는 안쓰면안될까요?
@@bbrarly 베이킹소다로 닦아야 눌어붙은게 잘 벗겨지고 잘 닦인답니다. 식초를 섞어서요.
굿아이디어
계란덮밥
나머지 국물에 된장조금 풀고
팽이버섯 동동 띄워주면
좋은 레시피 공유해 주셔서 감사합니다
국물 요리는 살쪄..
맛보다는 건강과 비쥬얼을 챙기면서 누구나 쉽게 만들 수 있는게 장점인듯
한끼에 계란 5개 처먹으면 건강에 안좋을듯
@@조성호-y6s 저렇게 처먹고 건강식 먹었다고 합리화함
위에 둘 다 혼자살고 남들도 다 혼자 사는줄아는 생각짧은것들이네요
아 저는 맛은 별로 없을거 같다는 말이었습니다.
우리는이걸 계란국 건더기라고 하기로했어요
우리는 이런 댓글을 좋아하기로 했어요
@@ldeumhae😂😂😅😅😅
혼자먹으려면 계란 3개 물 500미리해도 되겠죠
검색해보고 위에 뜬걸로 들왔어요
멋지고 다정한 목소리에 또 오려구요~
쇼펜하우어 책은 막상 어려워서 잘 안읽히던데 다시 도전해야 겠어요.투잡하며 잠도 줄이며 열심히 살았는데 내인생 이게 뭔가..나는 없고 돈만 쫒으며 살아서 마음의 여유를 느끼며 살고 싶더라구요
내 행복을 느끼면서요 원래 행복도 손바닥 뒤집듯이 다르게 보면 행복한거니까요.
@@junglee8367 please do not live for money , life is precious as we are created in God 's image , so come to the Creator by knowing Jesus , and live for Him alone , then you will see how blessed to know Him and He Alone as He is the One and Only True God ! Amen and Amen !
Read His Word - the Holy Bible is the Creator Word.
체 안걸르고 소금간 더 하면 계란탕 완성🥚
말같지도않은소리하고있네
@@보댕스 맞지않나...
+감자 넣고 대파 넣으면 감자 계란국
ㅋㄱㅋ ㄱㅋ
@@보댕스 소같은소리는 어때요
매끼 유아식을 해먹이는 애미 입장에서 아주 감사합니다 ㅎㅎㅎ 기름없이 스크램블 해줄수 있겠네요 양념이랑 파는 빼야되지만 계란을 익히는 새로운 방법을 알게 됐어요^^
저두 14개월 아기 해줘야지 생각했어요ㅎㅎ 감사해요~
근데 저 물 버리지말고 계란탕 그대로 끓여먹는것도 괜찮을 듯
채반을 저렇게 써서 설겆이 할 생각을 하니… 배보다 배꼽이 더 큰 느낌.. 그냥 후라이팬에 섞섞해서 바로 먹을래요ㅠ
@@팡제이-k1d 설겆이가 아니라 설거지
식기세척기 구입안한 지능
@@bubblemilk5564 식세기 구입하면 지능이 어떤건데요?
집에서 스클램블 해먹을때 기름없이 물로
만들어 먹음...ㅋㅋㅋㅋ
후라이팬에 약불로 해서
아주 천천히 익히면 됨...
설거지 솔로 채반종류는 트리오 살짝 찍어서
동그란 친환경솔로 싯으면 간단한데요...
북어국끊일때 저렇게 계란푸는데......... 저렇게 풀구 그냥 뚜껑닫아서 익히면 계란이 살아이쏘용~ 맛나요 ^^
계란 건져내지 말고 거기다 다시다 반숟갈만 넣으면 계란국임 ㅋㅋㅋ 참기름 살짝 둘러 먹으면 좋아용
약간 스크램볼 비슷해
보이는데 원점은 기름을
두루고 하지 않는다는
건데 ~~ 오 !! 괜찮아
보이네요 함 ! 해봐야겠어요
ㅋㅋㄱㅇ
계란요리할때 소금넣고 설탕 약간 넣어드시면 더 꿀맛입니다~식당에서 계란말이먹는맛이 물론 조미료가 크지만 단맛이 들어가서 더 맛있는...
개인적으론 소금3 설탕1 정도가 맛 있는ㄴ듯
와우^^ 초간단 영양 레시피네요~이렇게 간단한거 넘나좋아요^^
별님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
그냥 후라이팬에 기름두르고 계란 직접 깨넣어서 뒤집개로 대충 스크램블하면 훨씬더 간단할듯 설거지거리 딱 2개나옴 후라이팬이랑 뒤집개
계란찜 해먹기 귀찮을 때 괜찮을 것 같은데? 스크램블보다는 기름 안들어가서 훨씬 담백할 것 같고
오~~~ 들기름 두르륵 더해서 촵촵 아침에 따뜻한 한끼겠네요!!
기름 사용하지 않고 넘 좋으네요. 감사합니다.
맨날 탕이나 찜만 해먹었는데 ㅎ. 요론 방법이 있었네요.찜해먹고 설거지가 성가셨는데...💕👍
백이님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
@@100two 찜할 그릇 안쪽에 들기름이나 참기름 살짝 고루 발라주면 찜이 안 달라붙어 설거지가 쉬워요ㅎ
계란탕을가끔 해서 먹는데, 건져 내면 완전 새로운 요리....
매끼 계란 5개씩 먹는 재력이 부럽다
저도 그생각...ㅋㅋㅋ와 계란을 5개나 써?!? 했다는😢
네 식구면 괜찮지 않을까 싶은 생각이 ㅋ
완전 다이어트식에 스크램블보다 부들부들 하겠어요 계란요리 좋아해서 1인 가구 인데도 한판씩 사는데ㅎㅎ조만간 먹을게욥
구태여 체에 묻혀가면서 건질 필요없음...그냥 후추나 풀어서 떠먹으면 된지...다시다 액젓 후추...이거면 해결..
깔끔한 맛이 나겠네요~ 한가지 배워갑니다
멸치, 다시 육수넣고
국물까지 먹는 계란국으로도 추천. 쪽파 마지막. 뿌려서 후루룩
이대로 뚝배기에 담아서 약불에 살짝 익혀주면 계란찜완성
저기 육수를 멸치팩 궁물내면 훨씬 맛나요. 하루건너 해먹는듯...
기름이 없어 건강식인데다가 조리법도 쉽네요. 내일 저녁으로 시도해볼게요:)
와.. 계란후라이는 기름 많이 들어가서 꺼려지고 삶은계란은 껍질까기 댕귀찮고 계란찜은 만드는거 자체가 귀찮음이라 계란 잘 안먹었는데 이건 진짜 간단하고 건강하고 맛있겠다 ㅠ
계란찜이 훨씬 간단한데..;;;
와따^^버섯이나 양파토핑도
맛날듯요
계란5개보고 부자라고들
하시니..원..
개념치마셔유^^
아이디어 굿이에유☺️
괘념
약불에 계란 넣어야 많이 풀어지지않고 덩어리져서 좋아요
귀찮다 귀찮다라고 하면 할수록 요리는 음식솜씨는 제자리다.
모든 계란요리에 소주 약간넎어보세요.
특유의 비린맛도 잡아주고 고소한
맛도 더 사ㄴ답니다
계란 만지고 손은 꼭 세정제로 씻으신거 맞겠죠???
기름이 안들어가서 건강한 조리법이네요
이렇게 해봐야겠어요
감사합니다
기름이 들어간다고 해롭지는 않다
@@tkqpwer 기름이 왜 해로워ㅡㅡ 기본도모르네
그러게 계란에는 기름이 없나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@청소물고기 기름의 유해성에 대해서 유튜브 영상을 봤는데 거기서는 대부분 해롭다고 하더라구요
제가 출처를 알려드려야 하는데 기억이 안나서...
정확한 정보가 아니여서 죄송합니다
제 기억으로는 올리브오일, 아보카도 오일을 제외하고는 대부분 유해했어요
기름에 튀겨지는 순간 각종 발암물질 나온다네요 튀김 참 좋아하는데 잘 안먹게돼죠
그냥 계란맛이겠는데요
거기에 설탕을 좀 더 넣으면 맛날듯
초밥계란처럼 달달하니 ㅋ
먜끼 계란5개?
콜레스테롤 어쩔,,
매일 먹는 주식인 찐 달걀이 지겨운 날 한번 해봐야겠네요
기름없이 달걀을 섭취하는 또 다른 방법이네요
수란보다 생수 많이 안 써도 되고ㅎ
달걀찜 먹고는 싶어도 그 질감이 싫어서 안 먹었는데 저렇게 해먹으면 되겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
컵가장자리에 계란을 깨시면 계란껍질미세가루가 들어갈까바 걱정됩니당 근데 계란조리방법은 기상천외하여서 구독하고갑니다~^^
기름에 스크램블 할 줄 알았는데.그게.아니네요 물 보고 응?? 했는데 이게 더 맛잇을거같아요.
기름없이 부드럽겠네요
늘 신박한 요리 감사해요
김정원님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
매 끼니마다.. 계란5개면 부자임..? ㅠㅠ
전복 한우도 아닌
계란5개가 부자인가요?^^
소소한^^단백질 부자인걸요👍😄💕
자취생한테는 그만한 부자도없지...
5개면 갑부징 .........
일주일이면 35개나 됨
계랑 5개 해봤자 1000인데
계란찜 이라기보다 기름 대신 물 사용한 스크램블처럼 느껴져요. 담백하고 맛있을듯. 건강에도 더 좋고.
수란 이케하면 좋겠는데요 라오스는 물이 아닌 기름위에 이케해요 후라이도요
와 맛있겠네요 저희도 계란후라이는 튀기듯이 굽는데가 많은데 튀기듯 익힌 수란..유란..? 영상 구경갈게요 ㅎㅎ
오~ 기름을 두루지 않은 스크램블 이네요~
저도 해봐야 겠어요^^
Jeongsun LEE님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 밤 보내세요.
채가 나오는 순간 아웃! 계란 요리는 간단히!
ㅋㅋㅋ
그럼 물만빼서 그릇에 촵은 어때요?
ㅋㅋ 도데체 머가 간단하다는건지😂
채가지고 뭐 하는것도 아니고 그냥 건지는건데ㅋㅋ 뭐 그럼 칼도 아웃! 냄비에 물 끓이는것도 아웃!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@가̵-p9l 채를 사용하면 다른 식기나 조리도구에 비해 설거지가 엄청 번거롭거든요..그래서 아웃임
간단요리 잘 배워갑니다 구독 좋아요 완성~❤❤
울 8살10살애들이 보더니 엄청 맛있어보인데요 ㅋㅋ 내일 해줘봐야겠어요~
저는 끓일때 옥수수도 넣어서 해먹었는데 계란찜 카스테라느낌?인데 건강하게 삼삼한 맛이고 뭔가 간장을맛있게 만들어서 찍어먹어도 맛있을것 같아요
집에 기름이 없을 때 해보면 좋겠네요~~
와 스크램블 좋아해서 버터에다 자주 해먹는데 이건 더 촉촉해보이고 맛있겠네요
기름에 굽는게 아니네용?>??
이거 안먹어본 사람은 뭐지? 하는데 진짜 저거 은근 중독성 있습니다
나닥니님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 저녁 되세요.
치즈 조금만 뿌리면 오믈렛 느낌도 날 수 있겠네요.
내일 휴가써서 아침에 뭐먹지했는데 해먹어봐야겠당
그날 해드셨나요?
@@천군-s5e 다른분들은 모르겠으나 저는 일단 맛있었어요 :)
기름없는 포실한 계란 요리 이거 해보려구요. 감사합니다.
Romi kim님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
설겆이하기 귀차나서 그냥 후라이팬에 해먹을께요
저는 후라이팬도 귀찮아
접시에 들기를 약간 뿌리고 계란노른자 터트려서 랩씨우고 전자렌지 1분 돌려서 먹어요
계란국 건지니까 뭔가 맛있어보이네요
식감 부드러운건 익히 알고있는 거고
Ill님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 밤 보내세요.
유튜브 어린이 친구들 안녕... 자취생 오빠(형)이에요
간단한 계란 요리라고 생각하겠지만~ 재료와 방법은 쉽고 간단해도
계란물 만들 그릇, 젓가락, 체반까지 사용해야 하는 그야말로 설거지 대환장 파티이므로 해먹고 싶으면 해먹어 보되 엄마한테 설거지 해달라고 하지말고 본인이 직접 하기로 약속~!!!
감솨~저는 처음부터 쪽파랑 계란이랑 섞어서 할게요~👍
물로 끓이고나서 먹으면되는건가 ? 끝인가요?
박꽁굴레님 소중한 말씀 감사합니다. 간단하게 먹는 계란요리입니다. 그렇게 하시면 됩니다. 행복한 하루 되세요.
@@Nyoritv 감사해요 계란메뉴새로운걸찾고있었어요
포실포실하니 맛나겠다. 나도 저렇게 가끔 해먹음. 후라이 귀찮을때.... ㅋㅋ 난 파가 싫어 양파랑 당근 계란에 섞어 넣어 어느정도 익었다 싶은 꺼내어서 그냥 먹기도하고 아님 포실포실 계란위에다 잛게다진 볶음김치를 얹어서 먹기도함. 존맛탱이징! 👍😁😁👍
한번 더보니 나랑 다르게하네. ㅋㅋ 그래도 존맛탱!
간단........하다면서요. ㅎㅎ
설거지가 몇개나 나오나요. ㅠ
Ji hyun님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 저녁 되세요.
이걸 보고 간단함의 상대성을 깨달았습니다
ㄹㅇㅋㅋ 안간단해 저거 설거짓거리 나오는거봐 ㅠㅜ
@@kmh.1212 저 정도 설거지 거리면 요리 할만하짘ㅋㅋㅋ
채에 계란끼어서 설거지거리 아으
제가 지금 이영상을 처음보고 댓글도 이제봐서 상대적으로 늦은감이지만 이글을 올리신분이 사람 파악을 잘하시는듯 요리를 한다고 하는거부터 사람에따라 천차만별 이더라구요 심지어 라면끓여 먹는것도 요리라고 하시는분들이 많아요
맨첨에 비커 나온것부터 탈락 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피타브레드에 이거 좀더 수분 증발시켜 집에 있는 상추 함께 넣어서 먹었는데 맛있어요.
보들보들 맛나겠어요👍
계란탕에 든 계란 맛있는데 ㅎ
자취할때 많이 해먹던 방법이네.ㅋㅋㅋ계란 식감이 포근하고 부드럽고 좋음. 뚝배기계란찜보다 더 맛있음.ㅋㅋㅋ
당독소가 생길 수 없는 완벽한 스크램블에그 조리법 잘 봤습니다👍
오 저도 요즘 당독소, 최종당화산물 이거때문에 탄수화물 주의해서 섭취중인데 ㅋㅋ
계속 이생각 하면서 댓글 보고 있었는데 저랑 같은 생각
식빵도 갈색 부분 떼고 먹고
아이 음식은 기름없이 찜으로 주고 있어요
건강한 계란요리 래시피군요.. 좋은 영상 감사해요, 기름 없이도 이렇게 훌륭한 방법이 있었다니! 꼭 해 먹어 봐야겠어요~^^
매끼5개씩??
와...완전 초간단...결과물은 고급레스토랑에서 나올 법한 비주얼에네요. ~~ 꼭 한번 해 봐야겠어요.
기름없이 해서 소화 잘 될 것 같아요!! 낼 해먹어볼래요
스크램블 하는게 더 편할것 같은데요
스크램블할때 파넣고 휘리릭 해도 되고
뒷정리는 안간단한 그런요리
뒷처리가 제일 힘들어서 안해요.ㅎㅎ 그래도 가끔 해야죠.ㅎ
뭐하러 체로 건지냐구...그냥 먹으면 되지
계란후라이나 스크램블 수란 계란찜이 이레이피보다 더간단하고 맛있지 않나요?
식감이 너무 궁금해요!!!
5개는 넘 많구 단백질 반찬으로 두 알만 해먹어 볼게요^^
쪽파는 어따 쓴건가요?
헬창이 이 영상을 좋아합니다
ㄴㄴ 노른자때문에 안좋아해
기름을 넣지 않은 계란 먹는법 좋은 방법 감사드립니다
이서정님 소중한 말씀 감사합니다. 따뜻하고 행복한 하루 되세요.
팬,도마,칼,거름국자,계란섞은컵,나무주걱,포크,접시 만 설겆이하면됨
이런식이면 계란 10개도 뚝딱 먹겠어요...포근포근 보기만 에도 침이 꼴깍 넘어가네요..
저는 옥수수 넣어서 해먹었는데 맛있어요ㅎㅎ~
🎉최고에요!!!! 😂😂 다이어터 겨울간식으로 짱짱❤❤❤😊
기름없는 스크램블에그같아요ㅎㅎ 해먹어볼게요
Wow น่าอร่อยมากค่ะ ไม่มีไขมันส่วนเกินด้วยค่ะ😋👍🏻