Gerald Hüther: Was hilft uns aus der Angst?
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- Опубликовано: 1 окт 2024
- Angst hat vermutlich jede von uns schon einmal empfunden. Sie ist etwas zutiefst menschliches und sogar überlebensnotwendig. Und doch versuchen wir sie eher zu meiden. Außer vielleicht, wenn wir einen Kriminalroman lesen. Aber in unserem eigenen Leben, da suchen wir sie selten freiwillig. Eher überkommt sie uns. Als Gefühl, das wir zuweilen am ganzen Körper spüren können. Aber, wie entsteht sie eigentlich, die Angst? In unserem Kopf? Was ist mit abstrakten Ängsten, wie der Angst vor Ungewissheit? Gerade jetzt, in Zeiten von Corona, ein Zustand, der viele von uns beunruhigt. Was hilft uns mit Ängsten umzugehen?
Diese und weitere Fragen durfte ich dem Neurobiologen und Autor, Gerald Hüther stellen, der viele Jahre als Wissenschaftler in renommierten Einrichtungen, wie dem Max-Planck-Institut geforscht hat. Heute liegt sein Anliegen vor allem darin, Gelegenheiten zu schaffen, bei denen sich Menschen als aktive Gestalter ihres Lebens und ihres Zusammenlebens erfahren. Denn seiner Auffassung nach, sind die Ursachen für die Mehrzahl psychischer Störungen nicht im Gehirn, sondern in den ungünstigen, krankmachenden Beziehungserfahrungen der Patienten zu finden. Gerald Hüther selbst versteht sich als „Brückenbauer“ zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und gesellschaftlicher bzw. individueller Lebenspraxis.
SHOWNOTES:
- Mehr über und von Gerald Hüther erfährst du auf: www.gerald-hue....
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Bezugnehmend auf 4:45 ff. : Sehr schade, dass Herr Hüther - den ich ansonsten sehr schätze - noch nicht zu der Erkenntnis gekommen ist, dass viele Tiere und nicht zuletzt unsere "Nutz"tiere ausgesprochen intelligent, fühlend und lernfähig sind....die Entwicklung der Säugetierspezies haben wir evtl. verpasst, weil wir ihnen zu wenig zutrauen. Von den emotionalen Kapazitäten ganz zu schweigen. Um Angst bei Tieren zu erleben, mache man mal einen Check beim Schlachthof. Oder höre die klagenden Rufe der Kuhmütter, denen man ihre Kälber sofort nach der Geburt stiehlt. Tagelang. Die einsamen und verängstigten männlichen Kälber, als Baby schon zum frühen Tod verurteilt. Solange wir keine Empathie für diese Tiere entwickeln und uns dementsprechend ernähren und versorgen, OHNE dass Tiere zu Schaden kommen, werden wir nicht zu unserer Mitmenschlichkeit finden können. Das ist meine Sichtweise. Die meisten Menschen scheinen sich nur für den gesundheitlichen oder den das Klima und den Planeten betreffenden Aspekt eines tierfreien Lebens zu interessieren. Für das damit verbundene Leid - von dem ein grosser Anteil ANGST ist - scheinen nur wenige ein Gefühl zu haben. WIE KANN DAS SEIN, LEUTE? Diese dumpfe Teilnahmslosigkeit resultiert (zum Teil, der andere Teil ist Traumatisierung) aus dem Konsum von Tierprodukten! Bewusstseinserweiterung? Keine Chance. Macht euch das bitte mal klar. Wir sind nämlich hier um zu wachsen zu reifen zu blühen zu lieben.
Vertrauen. In deine selbstwirksamkeit.
Glauben an das, was du verändern willst.
Antrieb durch das, worin du vertraust.
Liebe in das, wofür du leben willst. 👍
Lieber Herr Hüther, Sie haben mir meine Augen geöffnet und meine Freude am Leben erweckt.
Dafür möchte ich Ihnen aus ganzem Herzen danken und wünsche Ihnen und den Menschen die Ihnen wichtig sind, alles das was sie glücklich macht. Achten Sie auf ihre Gesundheit.
In geistiger Verbundheit
Uwe
Danke, diese Ges
spräche mit Herrn Huether bringen mich immer weiter in meinem Verstehen .❤❤❤❤❤
Ich freue mich das, das Herr Hüther einfach und klar über Angst und loslassen der Angst spricht. Es ähnelt den buddhistischen Prinzipien! Wunderbar🙏
So wunderbare, tiefgehende Einblicke und Betrachtungen zum Thema Angst und Liebe ...
"die Angst annehmen als liebevollen, hilfreichen Begleiter im Leben, der uns dazu bringt genau hinzuschauen und etwas zu ändern - entweder die Situation oder die eigene Sichtweise auf die Situation"
"Der wirkliche Gegenspieler von ANGST heißt LIEBE.
Wenn wir nicht in Angst leben wollen, müssen wir Menschen werden die liebevoll mit sich selbst, mit den anderen und mit der Natur umgehen."
....kein Steuergeld für korrupte Politiker und Rüstungsgüter 💫🕊️🌐🕊️💖🌞Geld nur für sinnvolle und nachvollziehbare Projekte zur Freude Aller😂💖🕊️🌐🕊️✨
Ich werde kein Mitglied, weil ich grad gelernt habe: ich stelle mich anderen nicht mehr als Objekt ihrer Interessen zur Verfügung.
Ist jetzt etwas gemein, doch Gerald Hüther ist schon ein Guter. Jetzt gibt’s auf RUclips dauernd junge, aufstrebende Leute, die seinen Namen anzapfen... warum er das macht, weiß ich nicht, nach Erfolg braucht er jedenfalls nicht zu suchen
Kohärenz ist das beste Argument für Faulheit, das ich bislang gehört habe 😄P.S.: Ganz liebevoller, toller Mensch übrigens! Man findet selten jemanden mit einem tiefen wissenschaftlichen Verständnis und großem Herzen gleichermaßen.
Vielen herzlichen Dank für dieses Gespräch!
Ich denke, die derzeitige Krise - wie alle Krisen - bietet uns die Möglichkeit, mit unserer persönlichen Angst sowie der Angst unserer Gesellschaft ganz intensiv in Kontakt zu treten.
Vielleicht hat diese Krise die Aufgabe, uns mit uns selber auch in diesem Bereich bekannt zu machen, sodass unser Mitgefühl für unsere Mitmenschen und deren Ängste uns zu einem neuen und authentischen Miteinander führt/führen kann.
Herzlichen Dank und alles Gute!
@José Hoppenstedt
Ja klar, die! Die uns so viele Dinge bewusst macht, wenn wir uns damit auseinandersetzen wollen, die uns aufwecken kann, Fragen zu stellen, die über das Vordergründige hinausgehen.
Alles Gute!
Werde auf jeden Fall der Community beitreten. Habe mich mein ganzes Leben lang gefragt,wo es denn so denkende und lebende Menschen gibt.
Man wird nicht manipuliert durch seine Ratschläge sondern muß sein Teil mit einbringen.
Wiedermal,eine verständliche Erklärung für uns alle❤🙏Das Leben ist unser Lehrer.....und Gerald Hüther
Die Dinge sind wie sie sind,und nicht so wie wir es gerne immer hätten.
Danke Herr Hüther🙏
Eine Pflicht Lektüre für jeden Mensch...❤🍀
Ich bin einig dass wir uns gegenseitig brauchen. Doch kann man nicht gleich dsen ratschläge/Ideen Anderer folgen. Erst sehen, ob sie wissen wovon sie sprechen, ob sie gesund genug sind. Kann sonst gefährlich sein, wie ich einen 12-schritteprogrammsponsor -Rat folgte, um nicht eigensinnig zu sein, obwohl sie kein richtiges Verständnis und Objektivität mir gegenüber hatte. jetzt weiss ich, dass ich zwar zuhören und überdenken soll, dann aber in mein eigenes Innern für mich beschliessen.
Super gutes Gespräch. Gerade was den tot angeht .. geradezu genial erklärt ..
Und... mit dem Tinnitus... stimmt
Was für ein wegweisendes Interview! Tolle Fragen und zutiefst berührende Antworten. ❤-lichen Dank dafür!
...wunderbares Gespräch..vielen lieben Dank❤️
Lieber Herr Hüther
Es ist echt der Wahnsinn wie gut Sie sich ausdrücken können und all diese Gefühle und Tatsachen beim Wort nennen können - exakt so wie es ist :) danke😊
Ja, wir sind nach Prof. Dr. K. Lorenz das Übergangsglied vom Affen zum Menschen, der liebevoll mit sich und der Natur umgeht. 🎺🙏🥸👍👨🎓🍀🌻🥁
Vielen lieben Dank für das wahnsinnig spannende Interview - das Chaos in meinem Kopf fühlt sich gerade sehr viel geordneter an🙏🏽😅
Unglaublich Wertvoller kostbare Vortrag💙🙏💎
Habe diese seltene Form der Liebe 10 Jahre lang erleben dürfen und bin sehr dankbar dafür!
Sehr bewegend dieses Interview. Man muss innehalten nach soviel besonnenen Worten. Danke
Ein ganz toller Mensch ....Danke ❣️
Vielen Dank, Gerald Hüther. Alles wird gut!
Toller Beitrag, hat mir sehr gut getan, danke
Wunderbare Botschaft für die persönliche Entwicklung
Vielen Dank Gerald Hüther für das teilen der Lebenserfahrung 🙏🙏🙏
Danke, ein berührendes Interview. Toller Mensch und wunderbare Antworten die ins Herz gehen. Ja, es wird alles wieder gut. Vielen Dank
Ein wunderbarer Beitrag ! Danke ❤
Toll es ist allesgensuso wir die es sagen ich habe es selbst erlebt danke für diesen wichtigenbeitrag
i got german angst
Stelle ich mich nicht jeden Tag schon dadurch zur Verfügung, dass ich auf Arbeit gehe?
Afraid, oder wie das heißt?
Mist, ich höre ein Piepen ab 5:00. Ich wurde erfolgreich getriggert... bin ich jetzt auf der Abschussliste... warum sollte ich das sein?
Ich darf das hoffentlich fragen.. Ich finde ihre Arbeit absolut gut, Herr Hüther... Warum dieses Piepen, wollen sie mich triggern, oder ist
es nur ein Versuchsei aus dem Nebenlabor? Vielen Dank! Machen Sie bitte weiter
Ein kluger normaler Thüringer. Beiträge verständlich,Gute Vergleiche,einfach toll.weiter so.danke.eine thüringerin!@!
Großartiger Mensch,...vielen herzlichen Dank lieber Herr Hüther . Gott segne sie 🥰🕊💖🦋❤️
Ein sehr interessantes Thema!!! Gute Fragen und Antworten!! Vielen Dank.🙏
Wenn jede Gruppe andere ZIELE hat führt das zu der Situation die wir immernoch haben 🙈
Dankeschön 🙏🌍☯️❤️
So hilfreich in dieser Zeit ! In jeder Zeit 💚🙏 danke
Wieso werden denn im Intro nur Frauen angesprochen? Das Thema betrifft doch alle.
Abzulut richtig ! Es ist einfach wenn du es weißt .
DANKE immer wieder erhellend !
Sehr einleuchtend und Balsam für die Seele
Top Schlusswort vom Prof !
Vielen Dank für dieses Gespräch!
Danke dass es sie gibt. Ein licht❤wesen
Super Danke :)
Das war das wunderbarste Interview dass ich seit sehr sehr langem gehört habe... es ist mir zu Herzen gegangen und hat mich ganzkörperlich erfasst!❤️
Vielen vielen Dank dafür 🙏
Wunderschön und hilfreich. Danke!
Am besten gibt man in diesem jetzigen Leben seine Stimme nicht mehr ab . ...
Herzlichen Dank ❤
❤❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘
Grossartig ❣️
Gottvertrauen. Beten. Umkehren. Denn Gott ist der beste Arzt.
Wessen Gott?
Allah?, Jesus?
Neptun?
Jeder Gläubige geht davon aus dass sein Gott der wahre Gott ist also wessen Gott ist jetzt der Richtige?
Richtig!
♥️🙏🏻
bin sehr dankbar. volle Wahrheit. ich erlebe es leider selber.
Verstehen und beherzigen
Toller Mensch, tolles Interview.
Absolut tolles Interview!
Nochmals vielen Dank 🙏👍
Überforderung in der Unterforderung
Mein Kumpel empfiehlt Atosil.
Hats gewirkt ?
Danke😇
Danke lieber Herr Hüther dein Gespräch finde ich wunderbar einfach fantastisch und Sie Sprechen mir aus der Seele und das so schöne Kommentar von Ihnen ist mir tief ins Herz gedrungen gedrungen . Es ist einfach wunderbar und ich könnte Ihnen stundenlang zuhören . Sie sind für mich ein wunderbarer gefühlvoller Mensch . Meinen innigsten Dank .
Hab ich den Punkt verpasst oder was hilft jetzt wirklich aus der Angst? :D
sagt er schon am Anfang des Gesprächs. Unsere Vorstellungen sind Ursache für unsere Angst. Verändert man die, verändert sich die Angst.
Hat er doch gesagt: Liebe
@@peterhenniges7760 ja, hier beginnt das nächste Problem, wenn man nicht weiß, was was Liebe nicht ist.
bereits er und durch lebtes noch einmal besser verstehen, herzlichen Dank 😃