Самый действенный метод избавления от тревоги

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 июн 2024
  • В этом видео Артур Сита обсуждает влияние тревожности и агрессии на поведение и отношения. Тревожность часто приводит к агрессивному поведению, как на работе, так и в семье, создавая негативную атмосферу. Артур Сита объясняет, как важно научиться анализировать свои действия и перенаправлять тревожность в уверенность. Это требует наблюдения за своими реакциями и понимания, что действия, вызванные страхом, не приводят к хорошему будущему. Артур делится методами, как справиться с тревожностью и улучшить свои отношения с окружающими.
    ► Курс "Сила внимания" на artursita.space/concentration
    ► Онлайн ритриты с Артуром Сита на: artursita.space
    ► PRO Осознанность с Артуром Сита artursita.space/proconsciousness
    ► Беседы PRO жизнь artursita.space/prolife
    ►Воскресный PROрок artursita.space/prorok
    Артур Сита - уникальный эксперт в сфере осознанности, который помог уже тысячам людей наладить свою жизнь, личные отношения, бизнес, навести порядок во всей жизни. Просветлённый человек, который благодаря своему особому состоянию сознания и жизненному опыту, знает и дает ответы на самые важные вопросы каждого из нас, помогая разобраться в себе и жизненных трудностях, обрести смысл и радость жизни
    Подписывайся на канал и соцсети Артура:
    ► RUclips: / artursita
    ► Instagram: / artursita​
    ► Facebook: SitaArtur​
    ► ВКонтакте: ​ artursita​
    ► Tiktok: / artur__sita
    ► Telegram: ​t.me/sitartur​
    ► Сайт: artursita.ru​
    ▪▪▪​​▪▪▪▪▪​​▪▪▪▪▪​​▪▪▪▪▪​​▪▪▪▪▪​​▪
    Смотрите больше видео в открытом доступе:
    • Коротко о главном - Ар...
    • Артур Сита о саморазви...
    • Артур Сита о любви, се...
    • Артур Сита о концентра...
    • Артур Сита о Пробуждении
    • История
    • Артур Сита о здоровье
    • Артур Сита об успехе, ...
    • Артур Сита о творчестве
    Поблагодарить Артура за общедоступность видео вы можете через:
    🌿yoomoney.ru/to/410016711067355
    🌿pay.cloudtips.ru/p/ada80bdd
    ▪▪▪​​
    #артурсита
    #счастье
    #любовь
    00:00 О чем пойдет речь: тизер к встрече.
    00:29 Тревожность может стать уверенностью.
    01:19 Как наблюдать свои действия?
    02:07 Почему подавлять тревожность нельзя?
    03:08 Пример подчинения и работы из страха. Что в итоге?
    04:29 Когда исчезает тревожность?

Комментарии • 73

  • @user-dz3hw2kz2l
    @user-dz3hw2kz2l 21 день назад +9

    Есть над чем поразмышлять. Благодарю. С любовью.💜💜💜💜💜💜💜

  • @user-kq6vo5qg1j
    @user-kq6vo5qg1j 21 день назад +7

    Благодарю Артур! С тобой жизнь меняется в лучшую сторону! ❤

  • @lisaanikina1359
    @lisaanikina1359 21 день назад +22

    Давно нет тревоги, с тех пор как постоянно смотрю Артура и делаю практики, следуя его указаниям. Одна из важнейших практик - фокус внимания, концентрация, в том числе на своих негативных чувствах. Благодарю, дорогой Артур!❤❤❤

    • @lenarazakirova9920
      @lenarazakirova9920 21 день назад

      🌺

    • @Olesya-Cheremnykh
      @Olesya-Cheremnykh 20 дней назад

      Да, да, да❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @lisaanikina1359
      @lisaanikina1359 20 дней назад

      @@Olesya-Cheremnykh ❤️❤️❤️🙌

    • @user-zt4fd1ew7g
      @user-zt4fd1ew7g 20 дней назад

      на каких негативных чувствах? Представляете себе как вас сжиг ают голой на костре как средневековую ведьму?

    • @user-xk3jf9qr2p
      @user-xk3jf9qr2p 19 дней назад +1

      Один наркотик заменили на более сильный. Где обещают "счастье" бегите оттуда, ибо вас его лишают. Рано или поздно это поймете.

  • @user-hi2pj6qg4z
    @user-hi2pj6qg4z 21 день назад +6

    Спасибо❤

  • @RinaRed1976
    @RinaRed1976 21 день назад +6

    Спасибо, Артур! Очень актуальная тема.

  • @user-kw9ld5we4n
    @user-kw9ld5we4n 21 день назад +6

    Спасибо большое 🙂🔥

  • @TarasMel
    @TarasMel 21 день назад +6

    Благодарю 😊 💜

  • @Oxygen8943
    @Oxygen8943 21 день назад +5

    Спасибо!, дорогой Артур!!!❤❤❤

  • @mariposa_del_mar
    @mariposa_del_mar 21 день назад +6

    Спасибо, так вовремя ❤❤❤

  • @user-vb6wr8tq4n
    @user-vb6wr8tq4n 21 день назад +5

    Артур огромная благодарность. Получается избавиться от тревожности на половину. Дальше работать и выполнять всё что ты советуешь, пока не получится на все сто прцентов. Спасибо еще раз.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-px5ey3nz7j
    @user-px5ey3nz7j 21 день назад +6

    Спасибо Артур .

  • @FurtunaAnatolie
    @FurtunaAnatolie 21 день назад +4

    Класс. Наверное формат таких видео где всё понятно объясняется лучший. Порой в коротких роликах из-за многих вырезаний теряется глубина видения Артура.

  • @patron17
    @patron17 21 день назад +6

    БлагоДарю 🙏🙏🙏

  • @AndrewPanin
    @AndrewPanin 21 день назад +6

    🔥🔥🔥

  • @user-fi8tc3wl3b
    @user-fi8tc3wl3b 21 день назад +2

    Очень крутоо❤❤❤❤ !!!!!!. Никогда не думала, что подавляешь других под влиянием тревожности.. Спасибо ❤❤❤❤❤

  • @innakudryavtceva7629
    @innakudryavtceva7629 21 день назад +2

    Спасибо, Артур❤

  • @Zhanna_murtuzova
    @Zhanna_murtuzova 21 день назад +2

    Благодарю, МАСТЕР!!! 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @AndrewPanin
    @AndrewPanin 19 дней назад

    Артур, спасибо тебе огромное! Твой ответ кардинально изменил мою жизнь! 🙏🏻❤️🤝🔥

  • @annuta_lives
    @annuta_lives 14 дней назад

    БлагоДарю ☺️ ❤

  • @user-zc1ku1cx7s
    @user-zc1ku1cx7s 21 день назад +5

    ❤❤❤

  • @Mariya_Nasonova
    @Mariya_Nasonova 21 день назад +5

    ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @user-bx1sk9nm9c
    @user-bx1sk9nm9c 21 день назад +2

    Спасибо,Артур!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @user-cu9pf2lv1e
    @user-cu9pf2lv1e 21 день назад +3

    Спасибо!❤

  • @Sh-or6el
    @Sh-or6el 20 дней назад +1

    Артур, спасибо, что учишь нас быть внимательными.❤ Жизнь становиться очень увлекательной!🪅 И намного более приятной🌺🌺🌺

  • @user-vh6tt1tn8r
    @user-vh6tt1tn8r 20 дней назад +2

    Благодарю, Артур, это уже вошло у меня в привычку, наблюдать и размышлять, за своим поведением, если не нравится, то пробую менять. Когда получается, то такая радость, понимаешь, что сама творишь свою жизнь, и уходят претензии к окружающим🙏🙏🙏

  • @EvelineEvify
    @EvelineEvify 21 день назад +3

    Ураа!!! видео про тревожность!!! Спасииибо!!!❤🧡💛💚💙💜

  • @adelinagrisane7552
    @adelinagrisane7552 19 дней назад

    Спасибо вам🤍

  • @artykkind3d
    @artykkind3d 17 дней назад

    Вновь очень важное видео и новый взгляд над явлением тревожности

  • @popolusha
    @popolusha 21 день назад +2

    Очень круто и очень многогранно ❤

  • @dmitry.shagorakov
    @dmitry.shagorakov 21 день назад +4

    😢❤спасибо!

  • @user-df2ko2lv2h
    @user-df2ko2lv2h 20 дней назад +1

    Благодарю🙏 Артур❤как всё просто и понятно, научиться наблюдать, клан👍🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

  • @dacerasa7628
    @dacerasa7628 19 дней назад

    LOVE🥰Love💖love❤

  • @Vera_Zhe
    @Vera_Zhe 20 дней назад

    Благодарю!❤️

  • @Lyudmila_Aroma
    @Lyudmila_Aroma 20 дней назад +1

    Да, природа страха разная и тревожности. Проработки бесконечные🤪
    Состояние о котором говорит Артур верный: путь ра зум ности. Я также учусь наблюдать, как направляет Артур ,после того как я например :агрессии ,ругалась защищалась ,нападала и сидела в страхе оцепенения от чего либо не имеет значения.😮
    И подавлять тоже ,как насилие себя.
    После этого я разумно делаю вывод ,а что мне это дает наполняет ли меня энергией помогает ли это решать какие-то вопросы ?наполняюсь ли я радостью лёгкостью?
    я разуму задаю вопрос и получаю ответ что мне это ничего хорошего не дает мне это невкусно только сливается энергия. поэтому маленький шагами иду к тому куда направляют Артур благодарю тебя мастер тишины ума❤🫂👍🙏🤯
    Учимся выбирать все лучшее для Души и тела и своего социального проявления тоже✌️🌍

  • @veronikasedina1105
    @veronikasedina1105 21 день назад +4

    ❤️‍🔥

  • @milshamag5275
    @milshamag5275 21 день назад +1

    Благодарю дорогой ❤️Артур❤️ Всё что ты говоришь очень помогает, если это делать так как ты говоришь 🙏🏻❤️ Люблю тебя❤️‍🔥😍❤️‍🔥

  • @lizalazarchuk1767
    @lizalazarchuk1767 20 дней назад +1

    Благодарю за все видео и ответы на вопросы!🌷

  • @Olga_Polyakova_
    @Olga_Polyakova_ 20 дней назад +1

    "Хорошее - не борется"👍🙏

  • @user-tw2rp3nq4t
    @user-tw2rp3nq4t 20 дней назад +1

    Спасибо, мастер❤❤❤❤❤❤

  • @user-dj4wm1oj6x
    @user-dj4wm1oj6x 21 день назад +1

    спасибо большое Артур!

  • @user-zr8my2xm3c
    @user-zr8my2xm3c 21 день назад +1

    ❤❤❤Благодарб❤❤❤

  • @Albert-fe6ut
    @Albert-fe6ut 21 день назад +1

    🙏❤👍Нет нужды, - жить: без нужды! 🙏❤👍

  • @user-or4tu5ym3v
    @user-or4tu5ym3v 21 день назад +1

    Всё так💚 Благодарю💚

  • @user-yz2ni5yw8o
    @user-yz2ni5yw8o 21 день назад +1

    Благодарю, Артур❤

  • @tatjanabuchner1042
    @tatjanabuchner1042 21 день назад +3

    🌹❤️

  • @svetakondratyeva2485
    @svetakondratyeva2485 21 день назад +1

    Спасибо❤️🙏

  • @Olga_demob
    @Olga_demob 17 дней назад

    Умница

  • @svetlanashirshova2413
    @svetlanashirshova2413 20 дней назад +1

    Не всегда получается заметить тревожность. А бывает так, что всё время живешь в тревожности, но так привык к ней, что будто бы её и нет. Только если обратить свое внимание на это, то замечаешь волнение в теле. Может пытаешься понять отчего это, может просто наблюдаешь. И она постепенно уходит. Благодарю, за этот метод наблюдения себя, своих состояний и ощущений ❤

  • @user-gl1um5np6l
    @user-gl1um5np6l 21 день назад +5

    Да , что посеешь , то и пожнёшь . Принцип бумеранга .

    • @user-zt4fd1ew7g
      @user-zt4fd1ew7g 20 дней назад +1

      Недавно (вспомнив своё обделённое в подарках детство) купила -типа ребёнку- бумеранг. Кинула с балкона. Бумеранг вначале сделал вид что типа возвращается, но в конце траектории угодил в окно соседу выше. Вот и верь после этого всяким "принципам" и "законам". )

  • @user-jt1kg8ry2y
    @user-jt1kg8ry2y 7 дней назад

    Вокруг меня всегда тревожнве люди

  • @lubasha2516
    @lubasha2516 20 дней назад

    Тревожность исчезла с появлением Артура в моей жизни. Благодарю, Мастер! 🙏❤️‍🔥

  • @saidakazilova
    @saidakazilova 18 дней назад

    Я знакома с Артуром с 17 года мой каждый день был наполнен из страха и тревоги, помню весь ад своей жизни. Знакомство с Артуром это распахнутая дверь в самое прекрасное состояние жизни. Где растворяются и становятся бессмысленными все страхи и тревоги. Жизнь с тобой стала приятной наградой

  • @alina_pigaltseva
    @alina_pigaltseva 18 дней назад

    🙏🙏🙏

  • @user-bq3lk7ts9d
    @user-bq3lk7ts9d 21 день назад +1

    Инстинкт самосохранения у женщин связан с страхом и тревогой- не лезть глубоко и прочее.
    Так появляется мудрость.
    Опыт дает меньше тревоги.
    Лучше все проходить вместе и с друзьями.

  • @user-px5ey3nz7j
    @user-px5ey3nz7j 21 день назад +4

    В последнее время постоянно тревога ..❤

  • @svitlanawyniger
    @svitlanawyniger 17 дней назад

    Невозможно перенаправить тревожность за один день 😢

  • @popolusha
    @popolusha 21 день назад +1

    Бесят короткие нарезки в начале 😁😁
    Видео не настолько длинное, чтобы вначале давать спойлер... Дань моде, но не солидно...

    • @user-rx8ul7vj4v
      @user-rx8ul7vj4v 21 день назад +1

      цепляет тех, кто привык к клиповому контенту - дань задаче: коснуться сердца всех

    • @user-zt4fd1ew7g
      @user-zt4fd1ew7g 20 дней назад +1

      вам нужно проработать эту свою злость )

    • @popolusha
      @popolusha 20 дней назад

      @@user-zt4fd1ew7g а вам вашу серьёзность 🤣🤣🤣❤

    • @popolusha
      @popolusha 20 дней назад

      Побеситься прям нельзя....
      🤣🤣🤣

    • @user-xr7mi6dm5y
      @user-xr7mi6dm5y 17 дней назад

      Прочувствованные и продуманные мысли … Глубинные советы . Это жизнь

  • @user-ik3em3np9u
    @user-ik3em3np9u 21 день назад +3

    Спасибо❤

  • @user-nq9gd8mz6d
    @user-nq9gd8mz6d 21 день назад +2

    Спасибо, Артур❤

  • @Viktoriya-sid
    @Viktoriya-sid 20 дней назад

    Спасибо 🩷🙏

  • @user-dy3lx6gf7c
    @user-dy3lx6gf7c 20 дней назад

    Спасибо!❤