-14kg 쿠팡 다이어트 추천템 1탄👍

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  • Опубликовано: 12 ноя 2024
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Комментарии • 268

  • @야옹-y4v
    @야옹-y4v 8 месяцев назад +413

    뭔가 말투가 율짱시대?? 그분이랑 비슷한거
    같아요 중독되는 말투!!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад +43

      허걱 비슷하다고 해주시는 말투가 많아요😎 김사원세끼, 자취템을 소개하시는 누군가, 율짱님 등등,, 더 구수하게 발전하겠읍니다💕 항상 감사해요!!

    • @세리-m9e
      @세리-m9e 8 месяцев назад +22

      숏츠에 나오는 말투는 거의다 비슷해요 1분이내 분량으로 올리는게 숏츠인데 이런식으로 말하는게 당연하죠 율짱뿐만아니라 많은 유튜버들이 숏츠에서는 비슷하게 말해요

    • @야옹-y4v
      @야옹-y4v 8 месяцев назад +88

      @@세리-m9e 그래요? 저한테는 뭔가 이 짱구 말투?로 말하시는 분이 율짱시대랑 이분이 많이떴는데 율짱시대님이 먼저 떴어가지고 비슷하다고 생각했네요~

    • @슈슈-g4u2d
      @슈슈-g4u2d 6 месяцев назад +21

      @@야옹-y4v율짱님도 좋아하고 유주얌님도 좋아하는 사람인데 딱히 모르겠는디요..?
      두분다 개성있는말투인데.. 😅 그리고 설령 비슷하다 하더라두 율짱님이 그 말투 특허낸거도 아닌데 비슷하게 말할수도 있는거죠! 그냥 비슷하구나~ 혼자 생각하시면 되실텐데 굳이 이렇게 댓글 쓰시는거도 좀 다른 시청자들이 보기에도 그런듯해용ㅋㅋ🙄

    • @미래에서온어둠의노사
      @미래에서온어둠의노사 4 месяца назад +17

      이댓글이 뭐라고 꼽 주는거야

  • @윤지현-w1q
    @윤지현-w1q 8 месяцев назад +3

    너무 빨라요~~~😂😂😂정보좀 얻을려니 ㅎㅎ❤😊

  • @멍게소리-l1g
    @멍게소리-l1g 7 месяцев назад +2

    대박좋아여!!!!온니 베이글도 추천해주세여!!!!

  • @유주-x5x
    @유주-x5x 7 месяцев назад +3

    블루베리 아무리 찾아도 없어용 어디꺼예여?

  • @rlaals.co_
    @rlaals.co_ 9 месяцев назад +116

    추천영상 너무 조아요….❤ 2탄도 올려주세요!!!!!!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      조호아앗서!!!!💕

  • @anselmo-sg1jz
    @anselmo-sg1jz 7 месяцев назад

    너무 이쁘세요~~🩵🩵

  • @지냥예냥-l9x
    @지냥예냥-l9x 7 месяцев назад

    마싯겟다ㅏㅏ

  • @MetamongO-O
    @MetamongO-O Месяц назад

    콜리플라워는 냉장해동후 바로 볶는걸까요? 아니면 해동없이 볶아도 괜찮나용??

  • @jungpul
    @jungpul 7 месяцев назад +13

    호기빵이랑 저당 야채 모닝빵도 혈당실험소 궁금합니다!!!!!! 부탁드려요🥹👍🏼

  • @yunakim265
    @yunakim265 9 месяцев назад +51

    간식을 천천히 먹는것과 기존속도로 먹는거랑 혈당차이 어떤지 궁금해요!

  • @유치명-w7q
    @유치명-w7q 2 месяца назад

    두유 그릭요거트에 마지막에 뿌린 가루? 오트밀? 같은건 이름이 뭔가요???

  • @세리-m9e
    @세리-m9e 8 месяцев назад +36

    내용이 너무 좋아요 이렇게 알찬 쇼츠 만드시느라 공부많이 하신티가 팍팍납니다 날로 먹는 제가 미안해요 ❤❤

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад +1

      허걱 알아주시다니 감사할 따름이에요,,💕항상 고맙습니다😎‼️

  • @noh8587
    @noh8587 Месяц назад

    콜리플라워 냉동 상태에서 볶나요?
    저거 똑같은거샀는데 해동후 볶으니 눅눅해져서요 ㅠ

  • @0woow025
    @0woow025 9 месяцев назад +5

    나!! 쿠팡 넘 쵝오! 2탄도 기다려요!😊❤

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад +2

      조호아앗서!!!!🖤💕

  • @Kim-dw4qx
    @Kim-dw4qx 8 месяцев назад +1

    18:33초에 과부하온거 ㄱㅇㅇ ..

  • @user_yzingy
    @user_yzingy 2 месяца назад

    블루베리 너무 빨리 지나가요. 어디껀가요? 링크 좀 주세요

  • @gom417
    @gom417 4 месяца назад

    콜리플라워 항번도 안먹어봣는데 맛잇나요...??

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  4 месяца назад

      아무맛 안나는데 식감이 좋아요❣️

  • @행운-k9l
    @행운-k9l 3 месяца назад

    두유그릭요거트 검색어를 어떻게 하면 되나요?
    찾을수가없네요😂

  • @user-yz5dk7dk6h
    @user-yz5dk7dk6h 8 месяцев назад +1

    마켓컬리편도 혹싀 있나유

  • @서현-q4i
    @서현-q4i 9 месяцев назад +8

    유주얌님 말투가 너무 귀엽고 중독적이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쇼츠 진짜 유용해여 ,,,

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      핳 도움 되신다면 너무 기뻐버뤼기~~~ 고맙습니다💕🖤

  • @설유-y4i
    @설유-y4i 4 месяца назад

    호기빵 매일 드셔도 살 잘 빠지시나요? 😢 저도 빵순이라.. 호기빵 저녁으로 먹고있는데 괜찮은지 모르겠어요

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  3 месяца назад +1

      양조절만 잘 하구 곁들여 먹는 것들을 잘 구성해주시면 문제 없어요💓 대신 정제탄수 저녁은 저는 조금 이른 시간에 먹어부러요👍

    • @설유-y4i
      @설유-y4i 3 месяца назад

      @@yuju_yamm 닭찌찌 100g/땅콩버터10g/아몬드브리즈언스위트 190ml+ 단쉐/호기빵+마이노멀딸기잼 이러케 먹구 있어요...!

  • @불편하면자세를고-d8z
    @불편하면자세를고-d8z 8 месяцев назад +1

    역시 다이어트는 부자들이 하는 운동

  • @hjviewer1231
    @hjviewer1231 6 месяцев назад

    쑥가루 어디껀지 알려주세용!!

  • @rotjdqkffkf
    @rotjdqkffkf 4 месяца назад

    콜리플라워 저 제품 샀는데 저렇게 볶으려면 어떻게해야하나요?! 후추나 소금 넣으신건가요? 볶는법좀 알려주세요 😊😊

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  4 месяца назад

      올리브유에 소금넣구 볶아요! 그리구 후추뿌려 마무리!💓👍

  • @어오더-o8s
    @어오더-o8s 7 месяцев назад

    유쥬얌 빕스 뷔페 다이어트 4접시이상 짜줭요❤
    이제 생일인데 폭풍흡입하고파요

  • @하하호호-y5p
    @하하호호-y5p 7 дней назад

    진짜 찐이네요 ㅎㅎ 저번에 순두부찌개에 콩두부면 넣어서 먹었는 데 마녀스프 끓여서 담백하게 먹어도 되네요 ㅎㅎ
    아이디어 짱이에요❤

  • @cocoricobebe
    @cocoricobebe 8 месяцев назад +15

    오~ 유용한 정보많네요 2탄도 보고싶어요!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      대기중입니다! 두구두구 🩵

    • @복숭아-x9p
      @복숭아-x9p 8 месяцев назад

      ​@@yuju_yamm블루베리 메이커가 어떤건가요?

  • @Ohtanipannamae
    @Ohtanipannamae 8 месяцев назад +3

    콜리플라워 진짜 감사합니다

  • @김도현-g9w3v
    @김도현-g9w3v 9 месяцев назад +17

    야채속 탄수화물은 식이섬유가 지배적이라 몸에서 흡수가 제한적으로 일어나지 않나요?

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад +3

      맞아요! 그래서 섭취 탄수량에 비해 포만감이 좋아서 사심을 담아 빵도 조금 낑겨서 탄수 보충합니다🙈

  • @송은-b2v
    @송은-b2v 3 месяца назад

    블루베리 제품명이 무ㅏ에요..?

  • @수은하-e7m
    @수은하-e7m 8 месяцев назад

    두유그릭 어디꺼인가요?

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      볼비제품이에요!

  • @greentumbler_280
    @greentumbler_280 2 месяца назад

    콜리플라워???두유그릭??? 다 생소해서 어렵지만 쿠팡 검색하러갑니당!!!

  • @지야-k1u
    @지야-k1u 8 месяцев назад

    곰곰 스테비아가 스윗토보다 좋다는 말일가요?

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      네! 좋다기보단 제 스타일이었어요=ㅎㅎ

  • @user-pd1pe5zx1z
    @user-pd1pe5zx1z 5 месяцев назад

    유제품이나 두유 콩면 저렇게 자주드시는데 생리때 문제 없으신가요? 저랑 친구들은 통증 심해지거나 양 많아지거나 하더라구요ㅜ

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  5 месяцев назад

      헉?!!😳😳 유제품이 호르몬 관련해서 참 학계의 의견이 많죠😭 변화를 느끼셨다면 조심해주셔야해요‼️ 건강 절대지켜❣️

  • @Muml-w2k
    @Muml-w2k 6 месяцев назад

    추천해주신 빵은 아침 공복에 먹어두 혈당 스파이크 괜찮을까욤, ㅠㅠ

  • @백제장군
    @백제장군 4 месяца назад

    블루베리 어디꺼에요

  • @hy0_212
    @hy0_212 6 месяцев назад

    영상 잘 보고있아요!! 혹시 두유 그릭요거트에서 두유 맛이 많이 나나요…? 시중 요거트와 맛 차이가 궁금해요옹

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  6 месяцев назад

      완전 꾸덕하고 꼬수운 두유맛이에요!👍

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  6 месяцев назад

      완전 꾸덕하고 꼬수운 두유맛이에요!👍

  • @희연-d5e
    @희연-d5e 9 месяцев назад +1

    호기빵 넘 좋아욧 ㅎㅎㅎ 식단빵으로 짱인듯해용

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      에프굽해서 샌드위치 해먹으면 환.상✨💕

  • @주몽-v7s
    @주몽-v7s 3 месяца назад

    으따~원래마르시고.이쁘신거 아닌가요.
    부럽당😊

  • @yunjunglee9735
    @yunjunglee9735 9 месяцев назад +2

    호기빵 혈당정보도 궁금해요😊

  • @_hee_hee
    @_hee_hee 9 месяцев назад +1

    볼비 두유 그릭 드시다가 분홍색 점박이 생기신적은 없나요? 저도 사두고 한스쿱 덜어먹었는데 다음날에 명란젓색 마냥 분홍이로 변해서 버렸다능…🥹🥹

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      저는 뜯으면 이틀컷이라 그런적은 없지만,,, 상하기도 하는군요,,?!

    • @meskim7155
      @meskim7155 9 месяцев назад

      ​@@yuju_yamm이틀컷이라구요?ㄷㄷㄷ 와우..양 진짜많고 목 멕히던데

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      하루 단백질 요걸로 다 채울 때도 있어요ㅎㅎ 저는 중독되었어요🙈🤤

  • @sn8602
    @sn8602 2 месяца назад +2

    2탄 무조껀 기다릴께요 😊

  • @peep_world
    @peep_world 8 месяцев назад +1

    오늘도 꿀팁 감사합니다✨🫶혹시 천국의 계단 대체해서 할 유산소 루틴이 있을까요~? 주민센터 헬스장이라 천국의 계단이 없어서요,,,🥲

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад +1

      스텝퍼요!!! 아마 천계가 없다면 있으실거에요!

    • @peep_world
      @peep_world 8 месяцев назад

      @@yuju_yamm 왕 감사합니다٩( ᐛ )و

  • @뿡-t3h
    @뿡-t3h 4 месяца назад

    언니 호기빵이랑 저당모닝빵 혈당실험 해조..

  • @삐용-w2e
    @삐용-w2e 8 месяцев назад +1

    이거보고 구독 꾸욱 눌러요❤😊❤

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад +1

      허걱 고맙슴니다😳💕💕💕

  • @달달-d4z
    @달달-d4z 8 месяцев назад +3

    2탄 기대할게여🎉🎉 추천영상 너무 조아여 !

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      무조건 가져올게요!! 좋아해주셔서 너모 기뻐요,,🥰

  • @daehunlee9207
    @daehunlee9207 8 месяцев назад +2

    얼굴도 귀엽고 목소리도 귀여워요

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      고마와요 페페

  • @몬디-b5d
    @몬디-b5d 9 месяцев назад +2

    오~~ 바게트빵 !!저당모닝빵!!
    당장 사야겠어요~~

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      추천드립니다유‼️👍

  • @pancakejeon1698
    @pancakejeon1698 8 месяцев назад

    콜리 풋내나지않아요?

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      전 그걸 즐겨서 잘 모르겠어유,,🤤 확실한건 브로콜리보단 덜합니다!

  • @Hyelapeno
    @Hyelapeno 9 месяцев назад

    추천 영상 너무 유용해요 잘보고 갑니다💙

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад +1

      오늘두 감사합니다🖤

  • @daon5838
    @daon5838 8 месяцев назад

    와~~핵꿀템만 있네요

  • @이오-s3g
    @이오-s3g 9 месяцев назад

    저는.. 언니가 정말 좋아요..

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      제가 더..,🖤

  • @giajeon4814
    @giajeon4814 6 месяцев назад

    두유면 먹고 있는데 보네요 😂 두유그릭요거트 신기해요~! 맛은 어떤가유

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  6 месяцев назад

      두유 원액의 찐하고 꼬수운 맛이에요!💗👍

  • @지현아-c6f
    @지현아-c6f 8 месяцев назад

    혹시 이영상에서 입으신 검정 티셔츠 어디서 사셨는지 알수있을까요~?? 넘잘어울리시고 예뻐용!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      헉 요것은,, 홍대 길거리에서 13900원에 겟한 티샤쓰입니다!

  • @지금이곳에서-r6z
    @지금이곳에서-r6z 2 месяца назад

    와 .. 두유그릭요거트 진짜 저만 알려고 했던 꿀템인데 😅 어쩐지 계속 품절이더라고요 😅

  • @Roah_qoo
    @Roah_qoo 9 месяцев назад +3

    오늘 지난 숏츠 다 정주행 했어요! 유주님 추천템 저도 사볼게요. 활력 넣어주셔서 감사합니다!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      헉 정말요⁉️ 저도 덕분에 정말 힘이나요..💕 고맙습니다👍함께해요!

  • @익명의개복치
    @익명의개복치 7 месяцев назад +1

    40일 동안 14kg 감량하신 거예요..?? 와..대단하시네요

  • @갈피-t6b
    @갈피-t6b 7 месяцев назад

    좋은데 빵이랑 면 말고 밥류 고기류 식품촘가 없는 닭가슴살 같은 거 알려주세요

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  7 месяцев назад

      커밍쑨!👍

  • @성현입니다
    @성현입니다 9 месяцев назад

    사랑한다구~❤

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      키약 나도!

  • @vnnieo
    @vnnieo 9 месяцев назад

    언니 영상과 관련없긴한데 혹시 폭식증 극복 꿀팁 좀 알려주실수 있나요ㅜㅜ ?!!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      오홋 곧 업로드할게요💕👍

  • @연-e2f
    @연-e2f 8 месяцев назад

    냄비는 무슨일인가요?😅

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      냄비야 대답해

  • @이성호-q6v
    @이성호-q6v 7 месяцев назад

    요새 널린 변조목소리 아닌게 너무 좋다

  • @Sihoon_tp
    @Sihoon_tp 9 месяцев назад

    또알려주셔서 다 일시품절ㅠ😂
    나만알려주면안돼?😮😂
    오늘도 유쥬얌 보고 또보기❤

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      와 저도 어제 재고 있길래 세개 싸그리 시키자마자 품절🥲🥲

  • @Kim-rt5ji
    @Kim-rt5ji 6 месяцев назад

    헉 너뮤조타..구독

  • @크걍컁컁
    @크걍컁컁 9 месяцев назад

    엉니 부지런해... 밥 해먹는 거 부지런행...

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      식비 아껴서 닌텐도 스위치 사야한단말야...

    • @크걍컁컁
      @크걍컁컁 8 месяцев назад

      @@yuju_yamm ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 700 언넝 스위치 사서 그걸로 게임하는 것도 올려주세오 ❤️

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      이런 컨텐츠 천재...

  • @안쏘-v5p
    @안쏘-v5p 8 месяцев назад

    진짜 개꿀템이다! 식상하지 않아서 좋아요!!!!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      후후 한보따리 더있어요!🙄💕

  • @user-yt1os4gp7o
    @user-yt1os4gp7o 8 месяцев назад

    영상 보고 구독했어용 재미써용 ㅎㅎ 나이가 어떻게되세용??

  • @Hbyull
    @Hbyull 9 месяцев назад +1

    두유그릭 맛이 어떤지 궁금해요! 평소 두유를 잘 안먹는지라.... 아몬드브리즈는 먹긴하는데 두유그릭에서 두유맛 같은거 나면ㅠ
    사놓고 못먹을까봐 어떤맛인지 궁금하네요!

    • @meskim7155
      @meskim7155 9 месяцев назад

      저 사먹어봤는데 여름에 쉬어버린 콩물맛나요...

    • @Hbyull
      @Hbyull 9 месяцев назад

      @@meskim7155 헉!!! 답변감사합니다! ㅠㅠ 전 못 먹을것 같네여....

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      두유 원액맛이 진하게 납니다!

    • @은이-v1o
      @은이-v1o 8 месяцев назад

      저 무첨가두유도 맛있다고 잘 먹는사람인데요...두유그릭은...음... 손이 안가요ㅜ
      이게 무슨 맛이지?? 한번 먹고 냉장고에 처박아둬서 상해서 버렸네요ㅠㅠ

  • @김수진-k8d
    @김수진-k8d 3 месяца назад

    알차네요

  • @윤진-c1f
    @윤진-c1f 8 месяцев назад

    저도 저 모닝빵 먹구 있어요!!!
    추찬해주신 다른 제품도 먹어봐야겠네용
    추천 감사드리고 2탄 꼭꼭 찍어주세요💙

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      허걱 이 맛을 아시다니,, 2탄 대기중🫶💕두구두구

  • @RIKU_bomul
    @RIKU_bomul 9 месяцев назад +1

    믿고보는 추천영상... 저도 영양성분에 민감해서 남얘기 안듣고 직접 확인하는편인데 유주얌님 추천템은 굳이제가 일일히 확인안해도 좋은템이라 믿고봐용 오늘도 꿀템추천 감사해용 쿠팡가버자규~

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      미쳐버린 ENTJ의 인증템...👍

  • @ellie_7428
    @ellie_7428 9 месяцев назад

    2탄 필요해요-!!!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      조호앗써~!

  • @뚜벅초-n2e
    @뚜벅초-n2e 9 месяцев назад

    맛만 보자면 호기빵이랑 야채모닝빵중 뭐가 더 맛도리인지 궁금해융!!!

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      하 종류가 다른데.. 속세음식으로 바게트와 야채호빵중 뭐가 더 맛있냐는 질문과 똑같은 정도에요!

  • @힙라차hipracha
    @힙라차hipracha 2 месяца назад

    다 주문해보기!!!!!!

  • @alter_eeego
    @alter_eeego 7 месяцев назад

    알고리즘에 떠서 첨 봤는데 진짜 짬바에서 나온 제품 추천들인 것 같아서 바로 구독했어용🫶🏻

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  7 месяцев назад

      으악 알아주시다니,, 고맙습니다🙇💕

  • @키위주스-m9o
    @키위주스-m9o 9 месяцев назад

    와우~꿀팁!!

  • @plumolang
    @plumolang 9 месяцев назад

    그럼 방토 곰곰보다 스윗토가 낫다는 거죵??

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      아뇨!! 곰곰이 나아요!!

  • @heysuki1015
    @heysuki1015 8 месяцев назад +1

    가격도 올려주셨으면 하는 바램입니다.

  • @AaaHa2690
    @AaaHa2690 9 месяцев назад +3

    제발 더 더 많은 사람들이 구독했음 좋겟다❤️

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      흐앙 고마와요,,🖤 당신 한사람이 더 소중해....🙈

  • @user-jr7mu5dg9q
    @user-jr7mu5dg9q 8 месяцев назад

    2탄 너무너무너무x999 원해요오옹오오

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      옼헤이!!!28492926개 푼다!🙌🩵

  • @goekadlek
    @goekadlek 7 месяцев назад +3

    여신이 유튜브를 하고 있었네…

  • @Haeyum264
    @Haeyum264 8 месяцев назад

    두유그릭 구하기 어려워요 ㅠ.ㅠ 궁금해서 먹어보고싶은데 지역차이인가 맨날 품절이에요

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      저도 못사고 있읍니다,,,,😞ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Oliviayounghee90
    @Oliviayounghee90 8 месяцев назад

    2탄고고🎉🎉🎉

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      커밍순!🩵

  • @crystaltrueheart7975
    @crystaltrueheart7975 6 месяцев назад

    2탄주세요 2탄

  • @영이-t4g9o
    @영이-t4g9o 8 месяцев назад

    블루베리 제품명 궁금해용

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      프로필 상단 링크의 제품정보 들어가시면 있어요!🫶💕

  • @이서현-o5d
    @이서현-o5d 9 месяцев назад

    현생살고 오시면 올려준다는거죵!!!!😆

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      크핳 똑똑이🙈💕

  • @youngmijang8426
    @youngmijang8426 8 месяцев назад +7

    젊을때는 먹는것만 줄여도 살이 잘빠지는데 40넘으니 먹는거 줄여서는 살이 안빠지더라구요ㅋ 운동은 정말 싫어하는데...살 빼야되는데 큰일이네요ㅠ

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад +1

      기초대사량 올리는게 관건이라 근육 붙이는데에 전력을 다해야 합니다🥹🥹 응원합니다‼️🫶🫶

  • @정오-g1v
    @정오-g1v 6 месяцев назад

    귀여워..

  • @연하지-h4c
    @연하지-h4c 9 месяцев назад +1

    엉니 영상과는 관련 없지만 질문이 있서요…
    다이어트 때 식사 대용으로 먹으려고 단백질 쉐이크 알아보구 있는데 12일차 단백질 쉐이크 고르는 법 영상 보구 와서 댓글 남겨용 ㅜㅜ
    ‘마이 프로틴‘이라는 브랜드가 탄수, 당이 거의 없더라구요?! 이거 어떨까요 ㅜㅜ

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад +3

      식사대용으론 절대 노웁!! 마이프로틴은 말그대로 단백질에만 초점이 맞추어진 제품이라 운동 후에 먹는 용도로 가장 좋구, 탄수랑 영양분이 없다보니 100% 입터짐 + 요요 옵니다! 꼭 영양소와 적정 탄수 포함된 제품으로 식사대체하시는 걸 추천드려요ㅎㅎ

  • @행복하다-p3c
    @행복하다-p3c 9 месяцев назад

    목소리 본인 인가요?? 넘 귀여워영ㅋㅋㅋ

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      커헣 감사함다🙈🙇🙇

  • @GomsFactory
    @GomsFactory 4 месяца назад

    두유 그릭은 너무 뻑뻑해서 못먹겠더라고요ㅜ
    결국 리코타 만든거랑 섞어버림 ㅋㅋㅋ

  • @wldmsslaz
    @wldmsslaz 9 месяцев назад

    마녀스프는 만들어드세여?

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад +1

      네! 레시피두 쇼츠에 있어요ㅎㅎ

  • @피덕-o5z
    @피덕-o5z Месяц назад

    두유 그릭은 진짜 많은 다이어터 유튜버들이 추천해서 사기 힘듬 ㅠㅠ ㅋㅋ

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  Месяц назад

      저도 못사는 사람이 되,,🤪

  • @wannaunitori5130
    @wannaunitori5130 21 день назад

    두번째 저당 모닝빵 이거 보고 샀는데 진짜 맛없어요😢😢😢 종이 씹는 식감입니다…

  • @woondong1234
    @woondong1234 9 месяцев назад +1

    항상 좋은 정보 감사합니다 ❤ 얼굴도 예쁘시고 몸매도 예프시고 마음씨까지 예쁘세요❤

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      허걱 도움이 되셨다니 기뻐요🙈🤤 감사합니다‼️

  • @정하늘-w4h
    @정하늘-w4h 7 месяцев назад

    제가 180/65에서 72까지 갔다가
    빵먹고 80까지 뿔었는데 .!!!!! 빵을 맨날드신다니

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  7 месяцев назад

      야금야금 탄수 맞추어서 먹으면 괜찮아요🫶 대신 식전 야채 단백질 필수!

  • @lucky_shil
    @lucky_shil 8 месяцев назад

    잘보고 갑니다
    도시권 살다가 타지역오니
    쿠팡 프레쉬배송이 안되는 지역이에요ㅠㅠ

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      헉 프세권이 정말 소중한 것 같아요🥹🥹흑흑 그래두 하루만에는 오죠?!😮

  • @빨간맛-i4m
    @빨간맛-i4m 8 месяцев назад

    제품명 어디에 있다는 겁니까?? 영상 상단 아무리 찾아봐도 없는데

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  8 месяцев назад

      제 채널 프로필 페이지에서 상단 링크요!🙌

  • @user-bw8dw5hg4t
    @user-bw8dw5hg4t 9 месяцев назад

    진짜 너무도움돼요,,, 따라산 1인 ㅠㅠ

    • @yuju_yamm
      @yuju_yamm  9 месяцев назад

      케헷 뿌듯해요💕 과소비는 금물‼️🙈

  • @Sihoon_tp
    @Sihoon_tp 9 месяцев назад

    10탄까지 해즁❤