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하단 쿠팡 링크로 구매시 쿠팡으로부터 일정액의 수수료를 제공 받아 내돈내산 리뷰 운영에 도움이 됩니다 🙏 (가격:영상제작일 기준)➡치즈오믈렛 (2만6천원대) link.coupang.com/a/bO0k3J➡진짜 부산떡볶이_2개(1만2천원대) link.coupang.com/a/bO0jzs➡순탄라면 얼큰맛 6개(1만5천원대) link.coupang.com/a/bL7h3E➡룩트 단백질크리스프크래커 (1만5천원대) link.coupang.com/a/bO0kAT➡청정원 콩담백면(1만4천원대) link.coupang.com/a/bL7hyy➡비비드키친 저칼로리 비빔장(3천원대) link.coupang.com/a/bL7hSd ➡호박인절미(500g)(1만원대) link.coupang.com/a/bO0lvD➡페이장브레통 초코크레페(8천원대) link.coupang.com/a/bO0jSX➡라라스윗 생우유 모나카 아이스크림(7천원대) link.coupang.com/a/bL7kpa➡오뗄 추억의카스테라핫도그(1만천원대) link.coupang.com/a/bO0ldi➡하림닭가슴살챔스팸(3개) link.coupang.com/a/bL7g8j➡바밤 냉동 단호박(1만7천원대) link.coupang.com/a/bL7gUn➡곰곰 모짜렐라 보코치니(300g) (6천원대) link.coupang.com/a/bO0keR➡키토라 푸드 프로틴 저당 모닝빵(6천원대) link.coupang.com/a/bL7iNd➡한끼 통살_100g,5종,2p세트(2만3천원대) link.coupang.com/a/bL7g1a➡맑은물에 빠르게한끼 연두부(5천원대) link.coupang.com/a/bL7gHv➡통밀 또띠아 (3천원대) link.coupang.com/a/bO0ktw➡이지프로틴 감자칩(6천원대) link.coupang.com/a/bL7jh9➡빅토리아탄산수_1박스 (1만원대) link.coupang.com/a/bO0lL6➡엣킨스 단백질바(1만3천원대) link.coupang.com/a/bPugFa➡홀베리 1일1레몬 유기농 레몬즙 (3만4천원대) link.coupang.com/a/bP3YUm➡풀무원 실의힘 나또(1만8천원대) link.coupang.com/a/bL7hrn➡구욘다이제(5천원대) link.coupang.com/a/bL7jnl➡디어파인 두유그릭요거트_2개 (5천원대) link.coupang.com/a/bO0kRq➡콘치즈볼떡 (6천원대) link.coupang.com/a/bO0jLP📝간단 에그인헬 레시피1. 그릇 바닥에 단호박깔기2. 물 2~3스푼 (물이 없으면 좀 퍽퍽 할 수 있어용, 단호박이 수분을 흡수ㅎ)2. 닭가슴살 하나 찢어 올리기3. 토마토 소스, 재료를 덮을 만큼 올리기4. 날달걀 1개에 치즈 올리기5. 전자렌지에 5분→ 완성><📝오이김낫또비빔밥 레시피1. 귀리곤약밥 or 잡곡밥 데우기2. 오이 반(깍뚝썰기) / (기름뺀)참치 반 / 마늘 반스푼 / 김 3장2. 소스: 간장 1.5스푼, 알룰로스 1스푼, 식초 1스푼, 들기름 2스푼, 깨3. 계란 후라이 or 반숙란4. 낫또 쉐킷쉐킷5. 밥 위에 모두 올려 섞어 비벼먹기📝아침 든든 모닝빵 활용 레시피1. (저당)잼, 콩포트, 땅콩버터 발라먹기 (과일잼: 딸기, 블루베리 추천)2. 으깬계란+마요네즈+=에그마요 모닝빵3. 햄, 계란, 치즈, 양배추,오이, 케챱(or)스리라차소스 = 샌드위치4. 모닝빵 속 파서 계란톡, 소금 한꼬집=계란빵 5. 모닝빵 속 파서 토마토소스, 콘, 햄, 치즈, =피자빵
유명 유튜버 다 똑같은 상품 소개하는 느낌인데 처음 보는 상품이 많아 너무 좋아요ㅎㅎ 오래 뵀음 좋겠어요!😆
우왕 큰힘이 되어주셔서 감사합니다😭 더 잘해볼께용☺️☺️☺️
영상 너무 재밌게 잘 봤는데 추천상품 각각의 칼로리와 영양소 정보가 없어서 아쉽네요. 😂제품별 칼로리와 영양정보까지 같이 만들어주세요❤
이분추천은 대부분 간편한거라 너무좋음❤
중간중간에 다이어트가 아닌 것들이 섞여 있어!!!!!!!!!!!!!! 근데 다 맛나보여요^^ㅋㅋㅋㅋㅋ
워 정성 영상 ㄷㄷㄷㄷ 감사합니다
목소리도 맘에 들고 제품도 다른데서 본적없는것만 가득 !구독 누르고 갑니다
12:50 말티톨은 설탕과 동일한 수준으로 혈당을 올린다고 합니다 😅😅
동일까지는 아니고 설탕대비 60%라고함요😂
우와~~~~이 영상하나에 사고싶은 알찬 정보가 완벽합니다
은근히 당근과 채찍을 같이보여주시는거같은데 넘웃겨욬ㅋㅋㅋㅋ
이거 거의 쿠팡 간식 총정리템 느낌임 날잡고 장바구니 넣을때 참고 잘될듯
헉 진짜 매번 똑같은거 보다가 이거 보니까 너무 새로운 것도 많이 보이고 좋아요 ㅠㅠ 감사합니다
저도 먹어본 닭가슴살중에서 한끼통살꺼가 제일 맛있어서 잘먹고있어요
첨 보는 식품들이 많아서 좋네용 근데 다이어트 식품...맞나요?😅
앗,, 여기는 몰아보기 영상이라 섞여있어용😉
@@eeerokk 그렇군요! 감사합니다~
공감되는 제품 많네요
잘 드시넴😊
잘보고갑니다!
아니 다이어트라면서 제품들 칼로리좀 알려주던가
떡은다이어트도움안되지않나요?
간식 & 다이어트 추천템 영상이라 간식이 섞여있어요😭😭😭
빅토리아 남양이에요~~
전에 올린 영상이랑 중복이 너무 많아요 ㅠ
몰아보기 영상은 합본입니다:) 다음 영상은 새로운 아이템 준비하고 있습니다 기대해주세요💕
오호
다이어트 할거면 뭘 먹을 생각을 하지말고 뭘 안 먹을지를 생각해야지😢
ㅅㅏㅇ단에 가격도 같이 적어주시면 더 좋을거같아요!
말티톨제품른 저당제품치고 혈당을 많이올려줘서 좀 꺼려지던데..
청정원 콩단백면은 너무맛없어요맛없어서 스파게티해먹어서 겨우먹음 ㅜ차라리 두부면이나아요
역시 호불호가 있네요🤔 스파게티 좋은팁이예요!!
2빠!
1빠
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➡엣킨스 단백질바(1만3천원대) link.coupang.com/a/bPugFa
➡홀베리 1일1레몬 유기농 레몬즙 (3만4천원대) link.coupang.com/a/bP3YUm
➡풀무원 실의힘 나또(1만8천원대) link.coupang.com/a/bL7hrn
➡구욘다이제(5천원대) link.coupang.com/a/bL7jnl
➡디어파인 두유그릭요거트_2개 (5천원대) link.coupang.com/a/bO0kRq
➡콘치즈볼떡 (6천원대) link.coupang.com/a/bO0jLP
📝간단 에그인헬 레시피
1. 그릇 바닥에 단호박깔기
2. 물 2~3스푼 (물이 없으면 좀 퍽퍽 할 수 있어용, 단호박이 수분을 흡수ㅎ)
2. 닭가슴살 하나 찢어 올리기
3. 토마토 소스, 재료를 덮을 만큼 올리기
4. 날달걀 1개에 치즈 올리기
5. 전자렌지에 5분→ 완성><
📝오이김낫또비빔밥 레시피
1. 귀리곤약밥 or 잡곡밥 데우기
2. 오이 반(깍뚝썰기) / (기름뺀)참치 반 / 마늘 반스푼 / 김 3장
2. 소스: 간장 1.5스푼, 알룰로스 1스푼, 식초 1스푼, 들기름 2스푼, 깨
3. 계란 후라이 or 반숙란
4. 낫또 쉐킷쉐킷
5. 밥 위에 모두 올려 섞어 비벼먹기
📝아침 든든 모닝빵 활용 레시피
1. (저당)잼, 콩포트, 땅콩버터 발라먹기 (과일잼: 딸기, 블루베리 추천)
2. 으깬계란+마요네즈+=에그마요 모닝빵
3. 햄, 계란, 치즈, 양배추,오이, 케챱(or)스리라차소스 = 샌드위치
4. 모닝빵 속 파서 계란톡, 소금 한꼬집=계란빵
5. 모닝빵 속 파서 토마토소스, 콘, 햄, 치즈, =피자빵
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제품별 칼로리와 영양정보까지 같이 만들어주세요❤
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중간중간에 다이어트가 아닌 것들이 섞여 있어!!!!!!!!!!!!!! 근데 다 맛나보여요^^ㅋㅋㅋㅋㅋ
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목소리도 맘에 들고 제품도 다른데서 본적없는것만 가득 !
구독 누르고 갑니다
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동일까지는 아니고 설탕대비 60%라고함요😂
우와~~~~이 영상하나에 사고싶은 알찬 정보가 완벽합니다
은근히 당근과 채찍을 같이보여주시는거같은데 넘웃겨욬ㅋㅋㅋㅋ
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첨 보는 식품들이 많아서 좋네용 근데 다이어트 식품...맞나요?😅
앗,, 여기는 몰아보기 영상이라 섞여있어용😉
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빅토리아 남양이에요~~
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2빠!
1빠
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