У меня есть знакомая которой достаточно полностью выключить свет или накрыть голову одеялом. И все, она СПИТ!!!!! Даже если рядом кто то говорит или смотрит телевизор, например. как же это круто, почему я не могу также 😢😢😢
Кто смотрит в феврале 2020? И не может уснуть) А ТЕПЕРЬ ПЕРЕКЛИЧКА МАРТА))) Поехали дальше, АПРЕЛЬ😁 Вот и май наступил, пиши кто в мае!😂 ну давай июньский лайк😁 поехали июль🤝 я буду изменять коммент каждый месяц в течении года😁 Че, как сон в декабре 2020?😁
Какая прелесть! Не спалось, воспользовалась советами:не думать, расслабиться и далее по тексту.. Расслабленно дринкнула виски-и, о, чудо! -вторник... А было вроде воскресенье..
Потому что круглая пица это круг, круг похож на глах Режут треугольниками треугольник, форма В итоге соеденим глаз и треугольник это иллюминат Пицца-это подтвержденный иллюминат Illuminated conformed
Доля истины в ваших словах конечно же есть.. Но лично у меня бывает и наоборот. После сильнейшей физической усталости не могу сомкнуть глаз, именно переутомление мешает.. А ещё чёртовы просыпания посреди ночи мучат.
Хехе а я на уроке дремала и главное что я слышала о чем говорила училка потом она видит что я типа сплю ахапххп такая а на все вопросы у нас ответит ЕвА я такая: а чо? Ну гоо она хотела наделать мне замечаний в дневник но я ответила на всех вопросы правильно😂🙄😋
Что-то я не помню этой методики в ВМФ!!! У нас единственная методика была, это пахать как лошадь, после чего отрубаешься за 30 сек в любом месте, даже стоя!
Не могу перестать о чем-либо думать перед сном Всё время вспоминаю какую-то дичь хотя стараюсь этого не делать В итоге лежу три часа и начинаю ходить по комнате и делаю какие-то дела Ну не могу успокоиться Родители тоже уснуть не могут(
Лучше думать о чем либо чем о том что надо заснуть а ты не можешь, и от этого стрес и в итоге шансы заснуть ещё меньше, любые другие мысли позволят быстро заснуть, но если физического или умственного напряжения было мало то не заснешь нормально
Ребята, когда не можете заснуть и ничего не помогает, попробуйте лёжа закрыв глаза мысленно непрестанно без перерывов повторять ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ МЯ и незаметно для себя уснете. Это абсолютно точно и проверено годами.
О звёзды спасибо.. Я три дня не могла уснуть, только уже в шесть утра нашла это видео и через пару минут уснула, получилось с первого раза.. Спасибо большое!
Я охранник. Стаж охранной деятельности - лет десять. Могу спать где угодно, когда угодно, как угодно. Засыпаю за пять минут. Сплю сидя на стуле, положив голову на подоконник, вижу сны или как в яму. Работаю над собой. Моя цель - спать стоя. Потом буду стремиться спать на ходу, не сбиваясь с маршрута обхода. Но и это ещё не дзен. Дзен будет, когда во сне буду отвечать на звонки телефона и во сне захватывать нарушителей.
@@luckygrumbler7078 Вот вам смешно, а моему напарнику нет. Однажды, днём, часов в одиннадцать дня, когда все начальники и офисные скоро разъедутся на обед, я решил пару часиков вздремнуть в комнате психологической загрузки. Напарник меня прикрыл, сел за монитор с камерами. Обход он уже к тому времени по территории сделал, на камеры нарисовался, по этому могли себя позволить пару часов не высовываться из охранного помещения. Ну, я лёг, а он на камерах. Я - как в яму. Проснулся часа через три. Протёр морду салфетками, выглядываю из комнатки. А комнатка, надо сказать... Короче. Дверь с улицы, узенький коридор через проходную. И метра через четыре от двери этой, от начала коридора- две двери по бокам коридора, одна напротив другой. Одна дверь направо - в охранное помещение, и напротив неё дверь - налево, в комнатку где диван, холодильник, стол, микроволновка...Ну, бытовка. И когда я уснул, то начал выдавать такие трели, что было слышно в коридоре даже через пластиковую дверь. Напарник потом рассказывал, что он сначала думал, что я шучу... А потом,когда храп в коридоре не прекратился даже через десять минут, понял, что не до шуток. По коридору туда-сюда ходят люди. А тут - храп. Ну, в общем, что он только не делал. От рассказов интересующимся звуком храпа людям, что у холодильника компрессор сломался, до художественного свиста под этой дверью. Почти как Киса Воробьянинов, пел на пароходе, под дверью: "Боже царя храни" и "Сердце красавицы, склонно к измене". ruclips.net/video/4lBd4gk9Lk4/видео.html и ruclips.net/video/NK4BP4tu1x4/видео.html
@@strangerloner90 У меня наверное професионально выработано не спать Ну а если прикемарю то установка не храпеть -чтоб не выдать дислокацию лежки охранника)) Главное чтоб все было професиОнально , а не професиАнально))))))))))
Ага представь как меня жаба давит когда моя мама в 21 вечера храпит, утром рано встаёт и уже енерджайзер есть готовит, мотается , ей 63, а ты засыпаешь в лучшем случае в 12 ночи ещё и утром проснешься ими в туалет или от жажды , поспишь 5 часов или 6, и или являешься в попытке заснуть или встаёшь сразу и в любом случае ещё до обеда расчехляешься, и такая зависть берет, лучше бы утром рано вставала и делала ту работу всю что она делает а не мучилась целый день ещё и нервы не на месте
@@ILOVEUKRAIN я посоветовала что можно сделать. Я не говорила то что вы смотрите телефон это во-первых, а во-вторых не надо на меня наезжать мне вообще всё равно смотрите вы там или нет просто обычный комментарий.
Kola Kola Это потому что, люди рассказывают в подробностях как это делать.. В реале все это, делается намного быстрее!.. Конечно еще не пробовал, но обязательно попробую, ибо сам испытиваю проблемы с (засыпанием)!..
Kola Kola На счет "Коньяка" согласен, а вот таблетками не стоет пичкатся вообще!.. Мне както всегда было трудновато засыпать, надо поворочатся как следует, обдумать все на ближайший месяц вперед, вспомнить весь сегодняшний день, и потом уже наступает отключка!.. Вообщем долгая фигня какая-то, никогда не понимал людей, кторый упали и спят.. Не в зависимости устали они или нет, просто "ДАР")))
У ламы уши длинные и изогнутые, в форме банана, а у альпаки ушки коротенькие и треугольные, как острие копья. А еще ламу и альпаку можно отличить по “лицу” - у ламы морда более вытянутая, а у альпаки - приплющенная.
Мне так помогает Я короче ложусь в удобную позу и после если мозг думает о чем то То я просто в своих мыслях говорю : НЕТ НЕТ НЕ ДУМАЙ И все я не думаю ваще
Ребят, у кого проблемы со сном на протяжении какого-то времени и вам не помогают эти советы👇🏼 Скорее всего, у Вас проблема с психологической стороны. Возможно, после первых бессонных ночей, в голове зародилось понятие «кровать=бессонница». В таком случае вы не сможете заставить себя уснуть, потому что будете переживать, что не уснёте. Если вы легли на кровать, и в течении 30-40 минут не получилось заснуть, просто уйдите в другую комнату, посидите где-нибудь, пока не появятся признаки хотения спать.(почитайте что-нибудь, лучше без телефона). Если не получилось ещё раз так сделайте. И важно отметить, что даже если не получится заснуть, ничего страшного для организма в этом нет. Вам НУЖНО будет лечь спать следующим вечером, днём спать не надо. Возможно кто-то не знал, но есть много людей, которые восстанавливают режим именно не спав одну ночь. (Только мы с вами это делаем НЕ специально) Хотелось бы пожелать спокойной ночи, но раз вы это читаете - пожелаю удачи)))🍀
Не, ну человек, ты даёшь, первые нотки сонливости, и этот коммент, новая ночка без сна, и долгие мысли по поводу этого комментария, подумать чтоб не думать, о том что можно не думать 🤣
а у меня свой способ просто нужно смотреть ютюб до тех пор пока глаза не устанут потом заснёшь как миленький
Точно так же
Точно)Делаю так каждый день
У меня так тоже😅
Всегда так делаю
я думал я один так делаю
То чуство когда ты в общественом транспорте засыпаешь за минут 5, а дома за 2 часа не можешь уснуть.
Потаму что кравать не куда не ездит а когда ездишь тебя укачивать начинает и ты хочешь спать
Дада
согласен
За 15
++ у меня так же
Афигеть, я не знал что нужно расслабляться перед сном. Всегда пытался засыпать стоя на руках
Satou Kazuma это гениально 😂
Satou Kazuma вы шутите, а у меня бывшая спалав позе раком...
Так смеялся ,с комментария , а я сплю на потолке но одеяло спадает ,😀
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
И я так же засыпаю с ютубом
Завидую людям, которые сразу засыпают)
Даааа
++++
У меня есть знакомая которой достаточно полностью выключить свет или накрыть голову одеялом. И все, она СПИТ!!!!! Даже если рядом кто то говорит или смотрит телевизор, например. как же это круто, почему я не могу также 😢😢😢
Физические упражнения самое то, особенно если они сложны, то ты уснёшь сразу же, а если мозговая нагрузка-то я хз
Как мой папа🙃
2:32 начало
kodygardner спасибки
РПЦ должно причислить тебя к лику святых)
Святой человек!
Дай я тебя обниму
Благодарю
Я: НЕ ДУМАЙ НЕ ДУМАЙ НЕ ДУМАЙ!!
мой мозг: КАК НЕ ДУМАТЬ ЕСЛИ ТЫ ДУМАЕШЬ !? ¯\_(ツ)_/¯
😂😂😂
Моим мозгам ВЕЧНО мешают спать мысли о фанфиках и шипах 🤦🏻♀️😂
Не повезло шиперам 😭👏
Логика!!!👌👌👌
Логично😂😂😂
У меня также😑
Кто смотрит в феврале 2020?
И не может уснуть)
А ТЕПЕРЬ ПЕРЕКЛИЧКА МАРТА)))
Поехали дальше, АПРЕЛЬ😁
Вот и май наступил, пиши кто в мае!😂 ну давай июньский лайк😁 поехали июль🤝 я буду изменять коммент каждый месяц в течении года😁
Че, как сон в декабре 2020?😁
Я уже несколько недель не могу по ночам спать .....
@@fransiskoppolo8273 о братан я тоже не сплю смотрю видос
@@olexpos вот такая херня.
@@olexpos ты откуда ?
@@fransiskoppolo8273 Из Украины
Расслабил одну руку, потом вторую, телефон упал на лицо, вырубился. Спасибо!!!
А кто это тогда пишет за вас?
@@Ольга-э8ш9рон лунатик
Гений
@@Ольга-э8ш9рНос напечатал, логично же.
Я так под сериал однажды начала засыпать и тоже телефон по таблу щелкнул😂
Теперь нужно видео о том как вставать сразу, а не думать как бы еще вздремнуть. Тоже проблема многочиленного населения.
Шоколад и какао-порошок, тоже содержат кофеин
@@РисунокнаТитане хм... Странно
После просмотра этого видео можем хорошо заснуть, так что особо проблем не должно, также нужна мотивация, найди то, что тебя мотивирует
Я просто ставлю будильник на час раньше чем надо и у меня есть час что бы пролижаться, подремать, сделать не доделанные дела и прибодриться.
Для этого просыпаешься и раезко встаешь!
Я стараюсь не думать...
Мозг:стоп,ты же думаешь
Я:о чем
Мозг:о том что ты не думаешь 😂😅
л0гика нафиг.
Жиза
@@Markus_004 🤣
нуу тупо говорить то что мозг отдельный, мозг это мы, а тело биоброня с законами и требованиями.
@@Markus_004 Лл-огика
Я: Мозг, спи
МОЗГ:Не
Я:Мозг думай!
МОЗГ:Я спать!
После прочтения комментария, посмотрел на аву и посмеялся.
@@ДевяностоВторой я тоже-------____________-------
Жиза чувак --_--
😁😁😁
Ты коммент спёр-_-
Какая прелесть! Не спалось, воспользовалась советами:не думать, расслабиться и далее по тексту.. Расслабленно дринкнула виски-и, о, чудо! -вторник... А было вроде воскресенье..
Я : Не думай, не думай!
Мой мозг : Почему пицца круглая, коробка от неё квадратная, а ее режут треугольниками?
Я теперь тоже об этом думаю, спасибо)))
@@Соф-о9й 😂👌
А внатуре,почему🗿
@@keri8942 это загадка вселенной☻
Потому что круглая пица это круг, круг похож на глах
Режут треугольниками треугольник, форма
В итоге соеденим глаз и треугольник это иллюминат
Пицца-это подтвержденный иллюминат
Illuminated conformed
Методика помогла! Уснул через 3 часа.
Оруууууу
сука жиза
😂😂😂
Оруу мне через 3 вставать
😂😂😂
Ну что попробовали? Не работает? А знаете почему? Потому что это работает только в открытом море на корабле, после 12 часовой вахты!
Кот Котофеевич 😀😀ага
Вот это верно сказано!
Мелатонин при серьезной бессоннице,вызванной стрессом,бесполезное драже.
Доля истины в ваших словах конечно же есть.. Но лично у меня бывает и наоборот. После сильнейшей физической усталости не могу сомкнуть глаз, именно переутомление мешает.. А ещё чёртовы просыпания посреди ночи мучат.
Прикол
Методика помогла! Уснула через 3 часа
По фактам
Это как!? Ты вообще должна уснуть через 5 мин!
Почти помогло
😂
Я : не думаю... не думаю... не думаю ...
Мой мозг: а если сварить русалку , суп будет мясной или рыбный?
Господи спасите
😂😂
Кхм, спасибо, теперь и я об этом думать буду....
😂😂😂😂
Реал какой он будет? 😂😂😂
😂😂😂👍
2:30 - начало методики)
в рай без очери
@@Mn-sy9iz согласна
Спасибо
Спасииииибо
Спасибо)
Если я буду проговаривать в голове «не думай,не думай,не думай» тем самым я буду ещё больше думать о том,как не думать
Лол логично)))
сознание не воспринемает предлог НЕ.
Ахаххахахахахах дааа
Логика рулит
Ты как не странно прав!!!
То чувство, когда на уроке засыпаешь быстрее, чем ночью😢
дададад: мягкая удобная кровать- нененене
твердая парта- ДАДАДАДАДАДАААААА
Агась и в транспорте, даже в очереди на стулке, а вот в комфортной постельке валяюсь по 1-2 часа..
@@Пепсифанкажиза...
Хехе а я на уроке дремала и главное что я слышала о чем говорила училка потом она видит что я типа сплю ахапххп такая а на все вопросы у нас ответит ЕвА я такая: а чо? Ну гоо она хотела наделать мне замечаний в дневник но я ответила на всех вопросы правильно😂🙄😋
Я когдата на уроке спал 😅
Кому уже просто надоела бессоница?😹😹
60 лайков? Вы что?
700 лайков!! Спасибоо!
953 лайка!! Спасибоооооо!! Люблю❤
Кхм,у тебя и 20 нету -_-
@@Сюцилия есть😝
@@prostopolyaa9218 У тебя 26 лайков,а не 50 -_-
@@yumekochaaan к чему тут 50?!
@@prostopolyaa9218 Ты писала что у тебя 50 лайков,потом изменила что у тебя 20 лайков.
И ты до сих пор притворяешься.
Что-то я не помню этой методики в ВМФ!!! У нас единственная методика была, это пахать как лошадь, после чего отрубаешься за 30 сек в любом месте, даже стоя!
Konstantin Vostrikov 😂👌
Забыли сказать про Рота отбой!
ВМФ США имелось ввиду.
ВМС США
И именно для пилотов а не простых солдатов
Ага, заснёшь тут!
Как почитаешь комменты, лежишь и трясёшь кровать от смеха в четыре утра почти.
Это точно! От смеха чуть ли с кровати не упала!😂😂😂😆😆😆🤣🤣🤣
А я её вовще сломал
AiMiEAR сейчас у меня ровно 4:00, спасите
Я вот в 4 утра прасыпаюсь😆😆😆😆
И что вас рассмешило? Читаю, ничего особенного
Не могу перестать о чем-либо думать перед сном
Всё время вспоминаю какую-то дичь хотя стараюсь этого не делать
В итоге лежу три часа и начинаю ходить по комнате и делаю какие-то дела
Ну не могу успокоиться
Родители тоже уснуть не могут(
У меня поет песни ААААА
Такая же хухня
Лучше думать о чем либо чем о том что надо заснуть а ты не можешь, и от этого стрес и в итоге шансы заснуть ещё меньше, любые другие мысли позволят быстро заснуть, но если физического или умственного напряжения было мало то не заснешь нормально
Ребята, когда не можете заснуть и ничего не помогает, попробуйте лёжа закрыв глаза мысленно непрестанно без перерывов повторять ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ МЯ и незаметно для себя уснете. Это абсолютно точно и проверено годами.
я согласна с тобой, мне на душе больно и из-за этого я не могу уснуть..
Тоже смотришь это ночью?
У меня сейчас 1:05 времени, а я нифига спать не хочу, и мне ничего не поможет😂
Nastya Koshkina 22:14)
У меня счас 23:20
@@Алинамай-у4б а у меня 23:37
Бля как угадала 0:02
У меня у одной так? То что, когда ты хочешь уснуть, ты: так полежу без движений, лежишь ты лежишь и раз! У ТЕБЯ ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ ЧЕСАТЬСЯ!! 😭😭😭😑😑😑😑😑
Попробуй помыться перед сном)
@@ЕвгенийР-е1щ попробую
Даааа
Надо заняться лечением нервов
У меня начинается ческа на фоне раздражения
Если ты будешь думать что ты неочём не думаешь, то мозг будет думать как не о чем не думать 😂 и по этому он всегда думает 😂
Всегда так!
Логика!😂😁😀👌
Логика 80 level
мой мозг устал думать о том что не надо думать
Dima game ты как это придумал??? Бляяя лайк. Тебе. Хаххаахахахах ниочем недумать когда на до подумать😅😅😅
О звёзды спасибо.. Я три дня не могла уснуть, только уже в шесть утра нашла это видео и через пару минут уснула, получилось с первого раза.. Спасибо большое!
Я охранник. Стаж охранной деятельности - лет десять. Могу спать где угодно, когда угодно, как угодно. Засыпаю за пять минут. Сплю сидя на стуле, положив голову на подоконник, вижу сны или как в яму. Работаю над собой. Моя цель - спать стоя. Потом буду стремиться спать на ходу, не сбиваясь с маршрута обхода. Но и это ещё не дзен. Дзен будет, когда во сне буду отвечать на звонки телефона и во сне захватывать нарушителей.
Я охранник 20 лет стажа пр вык не спать а когда сплю дома то через каждый час встаю делаю обход по квартире
@@luckygrumbler7078 Вот вам смешно, а моему напарнику нет. Однажды, днём, часов в одиннадцать дня, когда все начальники и офисные скоро разъедутся на обед, я решил пару часиков вздремнуть в комнате психологической загрузки. Напарник меня прикрыл, сел за монитор с камерами. Обход он уже к тому времени по территории сделал, на камеры нарисовался, по этому могли себя позволить пару часов не высовываться из охранного помещения. Ну, я лёг, а он на камерах. Я - как в яму. Проснулся часа через три. Протёр морду салфетками, выглядываю из комнатки. А комнатка, надо сказать... Короче. Дверь с улицы, узенький коридор через проходную. И метра через четыре от двери этой, от начала коридора- две двери по бокам коридора, одна напротив другой. Одна дверь направо - в охранное помещение, и напротив неё дверь - налево, в комнатку где диван, холодильник, стол, микроволновка...Ну, бытовка. И когда я уснул, то начал выдавать такие трели, что было слышно в коридоре даже через пластиковую дверь. Напарник потом рассказывал, что он сначала думал, что я шучу... А потом,когда храп в коридоре не прекратился даже через десять минут, понял, что не до шуток. По коридору туда-сюда ходят люди. А тут - храп. Ну, в общем, что он только не делал. От рассказов интересующимся звуком храпа людям, что у холодильника компрессор сломался, до художественного свиста под этой дверью. Почти как Киса Воробьянинов, пел на пароходе, под дверью: "Боже царя храни" и "Сердце красавицы, склонно к измене". ruclips.net/video/4lBd4gk9Lk4/видео.html и ruclips.net/video/NK4BP4tu1x4/видео.html
@@strangerloner90 У меня наверное професионально выработано не спать Ну а если прикемарю то установка не храпеть -чтоб не выдать дислокацию лежки охранника)) Главное чтоб все было професиОнально , а не професиАнально))))))))))
@@luckygrumbler7078 Я работаю над этим. Учусь спать не дыша.
@@strangerloner90 Ну мне до вас еще далеко Так как я только дышу не спа))
Ночью я не могу заснуть а днем .............😴😴😴 сплю как убитая
Та же история!😄
топ моб тож самое
топ моб я тож 😏😂😂😄
Тоже самое!
Я на оборот
Эй незнакомец листающий комменты.
Желаю пережить пандемию)
Да привет. Стараемся пережить.
😂😂😂😂👍👍👍
😂😂
4 мая 1:52 ыыыааа
@@ччч-х7ч ахахахах из 2к20
Кто также как и я вместо того чтобы просто уснуть смотрит это видео?
Хотел узнать как уснуть,а в итоге листаю до утра 20 тысяч коментариев)))
😂😂😂
Дааа ия
Лол
Ахахах
Мне вот 4часа осталось и поду вставать
У меня своя методика)
Если я не могу уснуть, то я считаю до пяти, а иногда до половины шестого😅
И я😅
Утра😊
КРУТО!😅😅😅
Такая же фигня
Я думала я одна страдаю бессонницей 😪что случилось с нами? 🤦♀️
**Я Начинаю засыпать😴**
Мочевой пузырь:
-Привет!)Как дела?
_________________
820👍 Вы серьезно?
когда засыпаешь и погружаешься в сон:)))
Жиза.
Жизненная жиза
@@AnatoliyNovocelcev я понял как погружаешься.😏
Мочевой пузырь... Грамотей...
То чуство когда видишь то что родители засыпают моментально а ты еле еле засыпаешь
Ага представь как меня жаба давит когда моя мама в 21 вечера храпит, утром рано встаёт и уже енерджайзер есть готовит, мотается , ей 63, а ты засыпаешь в лучшем случае в 12 ночи ещё и утром проснешься ими в туалет или от жажды , поспишь 5 часов или 6, и или являешься в попытке заснуть или встаёшь сразу и в любом случае ещё до обеда расчехляешься, и такая зависть берет, лучше бы утром рано вставала и делала ту работу всю что она делает а не мучилась целый день ещё и нервы не на месте
@@ILOVEUKRAIN нужно телефон перед сном не смотреть и думать о приятном.
@@karina_fin5979 , откуда Вы знаете смотрю ли я телефон перед сном??? По кому судите? Может я вообще телефон не смотрю перед сном!
@@ILOVEUKRAIN я посоветовала что можно сделать. Я не говорила то что вы смотрите телефон это во-первых, а во-вторых не надо на меня наезжать мне вообще всё равно смотрите вы там или нет просто обычный комментарий.
Боже такая жиза
Захожу в комментарии, а тут один Календарь
Я засыпаю читая комменты
И кстати я порядочный российский гражданин
@@muhammadterechnevskiy я тоже
А у меня часы
Я календарь, переверну и снова 3 сентября
Инфа с 2:30 мин! Для тех, кто любит видео покороче..
Спс друг
Спасибо, а то видео "как уснуть за 2 минуты" идёт 7 0_о
Спс большое
Спасибо!!!!❤
Кросс
"Не ложитесь спать если не устали " как не ложится у меня сейчас время 4:12 мне через 2 часа вставать :")
2:48, я один как придурок потрогал свой лоб?!?!?
Хех, не ты один!
TbMA нет ты не один
Нет😂😂😂😂😂
Я тоже
Нет
Я одна не смотрю видео, а читаю комментарии?))
90 лукасов, вы чё крейзи😨
нет
Нет ты не одна
Я хотел посмотреть
А теперь...
Катя Абрамова я тоже😉
нас много
*Это мне немного помогло*
*Уснул за 3 часа*
ツSly вот это прогресс!
Лол 77 лайка
После 12 вообще мне ни что не помогает и спать нет смысла а в 4 30 на раабоотуу, но на следующий вечер рубит в 9 пол 10.
@@ШотаДеметрашвили-д6о ну что уснул?
@@faster7673 Не-а сижу Грущу..... Ха...
Мне завтра в 5 утра вставать, а я Ютуб смотрю и клиенты читаю.
Кто смотрит это ночью ЛАЙК
Я в 5 утра это смотрю
@@МолодойКристофГэвин и я
@@МолодойКристофГэвин и я
Я в 3 часа ночи😑 Вообще не хочется спааать
Как ты узнал🤔🤔🤔
Я одна ищу комментарий человека, который смог заснуть по этому методу?)
нет
я тож ищу
Какое счастье что я не одна такая долбанутая ...всеж додумалась ,перед просмотром коментарии прочитать
нет я тоже ищу
Я уснула, только если по этому видео сможешь уснуть то легко можно проснуться
Я:пытаюсь уснуть
Мозг:пойдём жраать
Ахахаха😂😂😂😂😂😂++++++
Сука я теперь лиманада захотело с гусем
Без обид
Жизненно😅😂
@Nastja Milcina просто если я ночью захочу жрать я могу слона сожрать. (Опасно не писать голодная Аня)
Боже Спасибо за таких умных людей😅
.
я смотрю это утром, потому что не спал целую ночь
Я наоборот чтобы домашку не делать
часа 0:35
Я🌌🌠
Я
Я не видео смотрю, а сижу и ржу над комментариями!😂
И я
Как и я😂👌😹
Есть кто спит?
Как ты узнала
@@ФанфикМари сколько времени у тебя?
Я один это смотрю в 5 часов утра когда бессонница?
Нет
Нет
В 5:39
Ха я тож
Я в 4;39
Методика помогла. Спасибо вам, уснула за 4 минуты.❤
Ставь лайк есле смотришь это видео ночью)！
99 лайков , исправлю для круглого числа 😂
@@СадияМагомедова-м1х ты второй лайк не поставишь😹🌚😹🌚
да
уже три чеса у меня и я не магу уснуть
В 3:46
Я вчера забыл как спать☺
В итоге я все 9 часов смотрел в потолок😆
Я до сих пор не могу уснуть😬Кто смотрит видео ночью плюсик в коментарии❤
+
+
3 дня уже не сплю... По дням сплю, ночью брожу
@@qriga жиза
+
*Как уснуть за две минуты, а видео на 7 минут, хорошо что не на всю ночь*
Kola Kola Это потому что, люди рассказывают в подробностях как это делать.. В реале все это, делается намного быстрее!.. Конечно еще не пробовал, но обязательно попробую, ибо сам испытиваю проблемы с (засыпанием)!..
@@Денисе34 Заметно... Тоже страдаю такой же бедой.... Даже седативные средства и снотворное не помогает... 50 грамм Коньяка лучшее средство....
Kola Kola На счет "Коньяка" согласен, а вот таблетками не стоет пичкатся вообще!.. Мне както всегда было трудновато засыпать, надо поворочатся как следует, обдумать все на ближайший месяц вперед, вспомнить весь сегодняшний день, и потом уже наступает отключка!.. Вообщем долгая фигня какая-то, никогда не понимал людей, кторый упали и спят.. Не в зависимости устали они или нет, просто "ДАР")))
@@Денисе34 Верно под метели "ДАР", походу мы таким не обладаем...
Денис е39. Попробуй подумать, как происходит засыпание и попробовать поймать тот самый момент, 2-3 часа мучений обеспечены😄😄😄
Привет человек ! Который это смотрит 1-4 часа и не можешь уснуть И за ранее споки
У кого было такое вот кажется уже спишь и а потом в друг в краю кровати херакс когбуто упал или дернулся
Неужели такие люди есть я думала что одна такая
@@dqmvx все Такие так что не переживай
Ага 🤒
Не переживай это у всех так
@@milkchocolate7579 это точно
Эдми: НЕ ДУМАЙ, НЕ ДУМАЙ, НЕ ДУМАЙ!
Я: Чем ламы отличаются от альпак?
У ламы уши длинные и изогнутые, в форме банана, а у альпаки ушки коротенькие и треугольные, как острие копья. А еще ламу и альпаку можно отличить по “лицу” - у ламы морда более вытянутая, а у альпаки - приплющенная.
@@mr.z3813 посибо
😂
Они в принципе почти одинаковы, НО ещё один интересный факт:
|
|
|
|
|
\/
Они из семейства верблюдовых ( `._. )
Названием?
Я притворяюсь как будто сплю когда мама в комнату входит!!
ахаххаххаххаххахаххаха а я на оборот ночь не сплю а когда иду в школу голова болит
Это когда ты втихаря ночью ютуб смотришь?
+Доминика DJ нет ето когда мне жарко под одьялом и голова болит севодня както уснула но серавно ночами не сплю 😔😳
мне уже 20, но я все равно так делаю
@@АлисаЛисичка-щ7с жаль
Спасибо,отличная методика. Словил сонный паралич, теперь боюсь вообще засыпать
Сонний параліч от того што поздно ложишься спать поздно регулярно
Я: "Пытаюсь заснуть"
Мозг: а ты знал что пельмени напоминают форму Сатурна?
Я об этом не задумывалась
Мне так помогает
Я короче ложусь в удобную позу и после если мозг думает о чем то
То я просто в своих мыслях говорю : НЕТ НЕТ НЕ ДУМАЙ
И все я не думаю ваще
Я когда ложусь спать то быстрее засыпаю, чтобы увидеть пельмени во сне.
Я не смогу больше уснуть зная это..
Как вы любите пельмени ёмаё?
Почитал коменты , наржался. Как теперь уснуть???
А я с твоего комента орнул )))
Я не знаю
Я тоже заржала
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Я прочитал нажрался
Я ночью: Мозг довай спать!
Мозг: а нет я лутше подумою о чём то
Я в школе: Мозг думай!
Мозг: а нет я лутше посплю
Не в обиду ну мозг на уроке русского языка точно спал
@@отсосал хахаха)
Джеси UwU Тоже самое
У меня тоже
@@отсосал а может он не русский?
🎉🎉🎉 спасибо за полезную информацию, успехов вам....!😊
Методика начнётся в 2:33 , не благодорите 🤡👍🏻
Спасибочки
Спс
Спс
Спасибо
Ну ладно тогда 😕😂❤️
То чувство, когда я не мог сегодня заснуть, а тут БАЦ. Это видео в Рекомендациях.
Кто из 2020 лАЙК!!!!!!!
Жиза
М да
У меня так все дни(
Прив
Энергетики не пейте
ребята у кого также лег засыпаеш и тут мозг решил вспомнить все плохое все неловкие ситуации и я в 11 часов ночи это пишу
У меня тоже самое
11 часов, ты серьезно? это очень рано
знакомо! вспоминаешь все глупости, которые сказал
часто проблема заключается не в засыпании, а в частом просыпании
В 11???? Я в 3 часа ищу
Ребят, у кого проблемы со сном на протяжении какого-то времени и вам не помогают эти советы👇🏼
Скорее всего, у Вас проблема с психологической стороны. Возможно, после первых бессонных ночей, в голове зародилось понятие «кровать=бессонница».
В таком случае вы не сможете заставить себя уснуть, потому что будете переживать, что не уснёте.
Если вы легли на кровать, и в течении 30-40 минут не получилось заснуть, просто уйдите в другую комнату, посидите где-нибудь, пока не появятся признаки хотения спать.(почитайте что-нибудь, лучше без телефона). Если не получилось ещё раз так сделайте.
И важно отметить, что даже если не получится заснуть, ничего страшного для организма в этом нет. Вам НУЖНО будет лечь спать следующим вечером, днём спать не надо.
Возможно кто-то не знал, но есть много людей, которые восстанавливают режим именно не спав одну ночь. (Только мы с вами это делаем НЕ специально)
Хотелось бы пожелать спокойной ночи, но раз вы это читаете - пожелаю удачи)))🍀
Я:*почти уснул*
Соседи:И СНОВА СИДАЯ НОЧЬ, И ТОЛЬКО ЕЙ ДОВЕРЯЮ Я!
И ты поднимаешься к ним и танцуешь
и орёшь
И ТОЛЬКО
Не успеваешь допеть как тебя вяжут мусора
Потому что это был сон и ты выбежал в трусах на улицу
@@MaksonChakChakov чел ты с собой перепутал? Точно ты же пишешь на улице ночью в одних трусах.
Хорошо, что не монотонное ах..ох..ах...ох...огогогооох... гроххх! Су****ки!!! Как же им хорошо🤣😂😂
😂😂😂
А мне нравится эта песня, тогда я была молодая, танцевали мы, веселились, каблуки, мужики, а недавно одна из веселушек внезапно умерла в 53.....
Обязательно сходите в туалет перед тем как расслабится, а то я так релакснул что обоссался
я вообще в говне на утро проснулся жидком
😂😂😂😂😂😂
Ну чё красава
Главное чоб подлива ге потекла б
Ахах ор
Уберите смартфон,комп'ютер
Я: *МНЕ ЭТО НА ТАПКЕ СМОТРЕТЬ*
М-мм я на носке смотрю
ДА АХВХАХАХАХАХА
😂👍👍
На телевизоре
Боже. Что с ником? Соболезную, мозги умерли.
Диктор и монтажёр - топ 🔝🔥
Если думать о " не думай" то будешь думать для того что б не думать
* минус мозг*
Не, ну человек, ты даёшь, первые нотки сонливости, и этот коммент, новая ночка без сна, и долгие мысли по поводу этого комментария, подумать чтоб не думать, о том что можно не думать 🤣
@@alyona9642 ааааа
*-логика*
В
Капец лежу я такой , ( у меня уже 23.00) думаю уснуть бы побыстрей . И тут сверху уведомление о видео !!!
Я обычно до 1 часа не сплю:3 или до 2 часов :3
Бро, такое-же время, ты Камчедал?
А у меня сейчас 17:25
А у меня сейчас 14:25
@@orynbasarakhmetov5344 у нас тоже
Кто-то смотрит в 1 час ночи...Кто -то в 12 часов ночи...А я блять смотрю в 4 утра
Toже
@@SiskaZavr тоже а ведь сегодня школа!!
Я тожее, я вами держитесь😂
Яяя тоже. Но однажды я не могла уснуть аш до 6 часов утра!! Хотя мне 11
Тоже
7 минут объяснять как уснуть за 2 минуты, хорооош
По-моему боком даже удобнее спать, чем на спине)
Да)
Да я тоже так сплю
Да я тоже так сплю
Да ато у меня от этого сина болит спать не могу боком по лудще
Да
Кто смотрит это в три часа ночи из-за бессонницы?(карантина)
Нет, вот я смотрю в 4:04
@Life-Game 😂
@@Kkaoff 😂😂
Ты ясновидец.?Ты угадал моё время🤔
@Life-Game я имела ввиду что это вот я сейчас смотрю ***** момент
Я один смотрю это поздно ночью ?
rgrunin7 01:08
а точнее рано утром)))
У меня сейчас время показывает 23: 50
У меня сейчас время 1:06
01;47
Адми : младенцам: 16 часов
взрослые люди : 7-9 часов
ПОДРОСТКИ - 9 ЧАСОВ
Я: надо 23 часа в сутки
Подростки 3 часа
@@Shoki4 , какой то дрянью заливаетесь типа энергетики или другим стимулирующим и сладким?
Я чуть не уснула, пока смотрела😂😴
Ты в Like есть
Я тоже.)
У меня тоже самое
Кто подпишется в лайке?
+
Пипец я пока раслаблю всё уже и утро
Да неужели уж такая большая тушка у Вас???
Да да у меня тоже самое
@@СампополоМимирсало и у меня
😂😂
Сампополо Мимирсало агрессия матки
смотрю в 5 утра, помогите..
Я одна не нашла такого комментария, где написано что этот метод сработал?
Ты и не найдёшь, поскольку все, у кого оно сработало, уже спят
У меня давно так сработало
Оно сработало я аж немного ах*ела
Нихуя не сработало
@@Bruh-bk6yo ты просто наверно недостаточно был/а раслаблен/а
Я хочу уснуть
Мой мозг:почему у барашки КРУГЛЫЕ КАКАШКИ
Орууу
Ты мне разум засорил
Гавном?
Олег Вырупаев ты мне тоже
Ору бля
Вот блин 🥞!Заснул в сентябре 2018,а проснулся в июне 19...методика работает🤪
Ага
Ты просто в коме лежал(а)
😐
Аххахах
Ухахах
Методика помогла. Спасибо вам я уснул всего через 3-7 минут ☺️
А як ти порахував хвилини)
@@vladyslavvakarchuk6907примерно
Мне нужно где-то 5-6 часов что бы уснуть дома, сработало спасибо!
У кого так было?
Засыпаешь с включенным ютубом ,потом всё так и решаетесь нармально засыпать , и тут ты ложишь
телефон
И....
НЕ МОЖЕШЬ УСНУТЬ
У меня
Тоже самое
Я так делаю каждый день
Жыза
Смотрю это видео ради этого
Уснуть за 2 минуты можно легко если откроешь книгу истории и начнешь читать первые 2-3 предложения
😂😂😂😂
Согласна!!!!😁😁😁😁
Блин. Сработало
Ещё лучше правила по матеше
Красава😂😅
Я: не думай *
Мозг : если милиция стала полицией, то кем станут медики?
Баян
Если милиция-полиция, то медики-подики. Всё просто!
Пхапххп
Медистами
@@Mint.Gacha... видно прикол не дошёл
У вас тоже так? Когда в телефоне смотрешь видос и тебе очень хочется спать идёшь в кровать а уже нифига не можешь заснуть
Я расслабляю глазницы а они открываются!
ахахахаха тоже самое
Сука мечтаю заснуть где угодно моментально
Тоже самое
Сконцентрируйся
У меня тоже также
Лайк если смотришь в ноябре 2020 ночью
Я тоже
Да но не ночью
Смотрю в сентябре 2019 но не ночью а в 18:13
😂 4.53
Я смотрю это видео в сентябре, и да, ночью😂завтра в школу, а я 1 смена в у меня сейчас 23:02 часов
Кто когда спит,руку засовывает под подушку лайк
PUBG MOBILE я думал я один такой
Я тоже руку засовываю под подушку
И я
Да все, блин, засовывают руку под подушку когда спят, ну )
Это же смысл жизни!
РЕБЯТ !!! ЭТО ПРАВДА ПОМОГАЕТ!!! 😍😍
То чувство когда днём спишь лучше чем ночью!🤣
Я тоже так днём сплю а ночью не спится / даже я если буду бегать 3 часа я не усну
Реально 🤣
Особенно когда идёшь во второй класс и понимаешь каким глупцом был когда не спал в первом
Я сплю утром 11 10 часов
Да это точно я днем усну до 6 часов вечера для меня это было неожиданно когда посмотрела время 😀
Вовремя я нашел это видео в 3 часа ночи
4 час ночи
12 ночи
А сейчас 22:22
2 ночи
@@мявик-н6п у меня 2:48 ночи
Я: Хочу спать
Мой мозг : А я не хочу
+
А уже всё
Что может быть жизее этого?
Спасибо большое
Я: бабушка, как быстро заснуть?
Бабушка: Лежи на месте с закрытыми глазами -_-
И так до 3 часов
@@Марионетка-с8ъ с 9 часов)
🤣😂🤣🤣🤣
Мне так Мама говорит👍🏻 А у неё так получается
Тоже самое😂 это не помогает
Я: *Пытаюсь уснуть*
Мозг: Бля, все таки тебе надо было тому челику по-другому ответить...
Жыызааа
Жыза
Пздц жиза
Бля у меня лажа проблема
Хаха у меня таже броблема жизаа