ПРАВИЛЬНОЕ ЙОГА-ДЫХАНИЕ - СТИМУЛИРУЕМ ИММУНИТЕТ (ЧАСТЬ 2: ПРАКТИКА)
HTML-код
- Опубликовано: 22 сен 2020
- А теперь - сами упражнения, которые демонстрирует и подробно объясняет Феликс Пак, известный учитель и разработчик своих программ, основатель и преподаватель студии Athma Yoga.
Посмотреть и послушать теоретическую часть можно здесь: • ПРАВИЛЬНОЕ ЙОГА-ДЫХАНИ... - Хобби
Класс!!!
Спасибо. Что-то будет ещё в это роде? Интересно очень.
Если нравится - сделаем!
@@beauty3d914 Нравится. Если можно, то с учётом возраста 50++
Спасибо. А какие противопоказания есть у этих упражнений? Проблема с клапаном является прот- нием?
Большое спасибо, а когда эти упражнения делать
Это я давно искала
Активные дыхательные упражнения возбуждают нервную систему, их следует выполнять утром
Очень интересно, только бы полегче упражнения , это очень сложный уровень.
Вы говорите сосредоточтесь, а сами все время дергаете руками и и телом, особенно левой рукой ))))
Вдохи-выдохи через нос?
Если вы эту дрянь будете размещать на этом канале, я пожалуюсь. Это нарушение формата. И, конечно, откажусь от подписки.