Спасибо вам большое за такое прекрасное видео. Муж мне подарил степ. Я давно о нем мечтала. У меня большой вес и маленький рост. Но мне так нравятся упражнения на степе. Это где-то на подсознательном уровне. Начинаю заниматься по вашему видео. Еще раз огромная благодарность вам🙏🙏🙏🙏
Класс! Спасибо! 🎉
Спасибо вам большое за такое прекрасное видео. Муж мне подарил степ. Я давно о нем мечтала. У меня большой вес и маленький рост. Но мне так нравятся упражнения на степе. Это где-то на подсознательном уровне. Начинаю заниматься по вашему видео. Еще раз огромная благодарность вам🙏🙏🙏🙏
Поделитесь пожалуйста впечетлениями от занятий? У меня только болят колени, а на другие части тела ноль нагрузки.