@@FatiFleur-ec4ym انا كنت بدخن مثلك ولله الحمد والشكر فضل من الله تركته نصيحه عندما تدخن تذكر انك تموت وتقابل الله انت ومسطول والله سوف تخاف عندما تدخن اذا كنت تؤمن بالله والعقاب، الله يهديك ويهدينا ويسهل امرك وفوض أمرك لله
@@hzalk4952 اخي اقسم بالله ستشعر وكانك لم تدخن في حياتك فقط تجاوز المزحله الاوله وهي من اسبوع الى عشر ايام وبعدها الاعراض تصبح خفيييفه جداً الى ان تتلاشه تمااماً ـ نادم على كل قرش وكل لحضه كنت ادخن فيها ابدا اليوم صدقني
@@khalid-qu8cs الله يثبتك انا بطلته سنة إلا شوية ورجعت غباء مني لأنه اللي حوالي بدخنوا دخنت نصيحة ازا شفتي حالك رح تضعفي لا تمسكي سيجارة امسكي بايدك كاسة ميه كبيرة وكل شوية اشربي لحد ما تنسي الشعور بالرغبة بالسيجارة هاي نصيحة لكل اللي بطلوا وما بدهم يرجعوا
انا بنت عمري21سنه صارلي 6سنين بدخن وبشرب كحول وليوم مش مصدقه اني فجاء وبدون سابق اندار ولا حتي تخطيط من نفسي اني فليوم الرابع بدون تدخين نهائي واني قادره اسيطر علي رغباتي ومش ناويه ارجع يارب اعني اللهم اني ضلمت نفسي فااغفر لي وارحمني يارب سعدني انا وكل من ناوي يصلح نفسو
الحمد لله بعد 12 يوم فقط بدون مخدرات وبدون تدخين بفضل من الله . الكتير من الفوارق : تحسنت حالتي الصحية . ..لاول مرة بعد 18 سنة من الإدمان . اكتشفت كم كنت إنسان غبي . . يا ربي عفوك على الجميع .
الحمد لله اكملت اكتر من 100 يوم بدون تدخين وبدون مخدرات . يا ربي عفوك للجميع . كل شيء صار اجمل في حياتي . زاد وزني 15 كيلوغرام. وصرت بصحة جيدة . بعد 18 سنة من التعاطي لجميع انواع السموم . نادم على كل يوم دخنت فيه او استعملت فيه مخدرا وكل درهم اصرفته في سم وأديت به صحتي . نادم على كل درهم تعبت فيه وأعطيته لتاجر مخدرات كي اشتري به سم وادخله جسمي . الحمد لله الذي هدانا وعفانا
اللهم اني توكلت عليك فارزقني لذة طاعتك واحرمني لذة معصيتك وان كان هذا المعصية لاترضاه لي فاني تبت لك منها بحولك وقوتك تعينني على تاركها وعوضني خير ياسميع يابصير استغفر الله العظيم واتوب اليه
بالإرادة يمكنك صنع المعجزات أنا مثلاً و الحمدلله بطلت تدخين منذ ما يقارب السنة و شهرين بعد أكثر من 20 سنة تدخين. نصيحة ثق بالله و توكل على الله و بطل هذه العادة السيئة للأبد ❤
٦٦يوم على الاقلاع عن التدخين من بعد 28 سنه ادمان وللأسف عشره ايام في المشفى بسبب التدخين ماء في الرئه مما ادى الى تدرن رئوي اسئلكم الدعاء بالشفاء اخوان نصيحه لوجه الله التدخين وادمانه يومين فقط وتتحسن حالتك ويكون عندك تركيز وصبر وو اشياء جميله واهمها الرائحه الجميله
يومان.. انت غير مدخن هذا معروف لكن العرب جبل من الطحين واللذة.. خسئت من هذه التجربة الابليسية. ابليس فيك. من الانترنت. فاهرب في الحال إلى الحمام لتخرج...
Salamalykom mes frères et sœurs, après 27 ans de cigarettes, je suis à mon 12eme jours sans fumer, c trop dur mais ça fait du bien. Que Dieu m'aide et aides tous mes frères inchallah
طبعا السنوس بيساعد لكن اني ما اتطرقت للوسائل المساعدة عموما والسنوس بشكل خاص باعتبارو غير متوفر بالبلاد العربيه كان صعب نحكي عنو لكن السنوس ممكن يساعد بانقاص مستوى النيكوتين تدريجيا من جهة ومن جهة ثانيه بيمنع التعرض لدخان السيجارة واللي الو أضرار هائله شكرا كثير للسؤال
نصيحة إضافية ، قبل فترة ترك التدخين قلل ال dose عن طريق تقليل كمية السجائر وقطع السيجارة إلى نصفين وتدخين النصف تدريجيا ولن تعاني من أي withdrawal symptoms
و الله بعد الإستماع لهذا الفيديو و بفضل الله أولى ،تركت التدخين بعد 4 سنوات تدخين ، و الله هو شيء يحجبك عن ابواب فرج و رزق يفتحها الله لك، و هو حاجب عن ذاتك الحقيقية و الطموحة، لا يجب أن يكون الإنسان ضعيف كل الضعف لكي يجعل سيجارة تحرمه من ابواب الفرج و إيجاد ذاته السامية. أسأل الله العفو و العافية و أدعو لإخوانكم في فلسطين ، *فلسطين حرة*
4 سنوات سهلة جدا في التوقف عنه انا 16 سنة تدخين و4 سنوات التالية اصبحت أدخن علبة ونص اليوم عندي 14 يوم متوقف من تعاطي تدخين ولكن في حالة صعبة نفسية إكتئاب وآلام في الرأس وخمول وقلق إن شاء ربي يشافني ويثبتني
ثاني يوم لي ادعولي والله ❤ فيديو هذا اعطاني دعم اكثر، ان شاء الله يثبتني بعد 26 سنة تدخين.. فقط انا ما كانت عندي محاولات، قالولي حاول تنقص وبعدها بطل، قلتلهم يا نبطلو يا بلاش.. ونا ابتديت التحدي وان شاء الله ربي يوفقني..
الحقيقه الانسان بحاجة لتعويض الدوبامين اللي كان يفرز بعد تناول السيجارة وهالشي بيتحقق بالابتعاد عن مصادر السترس والحصول على مزيد من مصادر الفرح والمتعه والمكافآت شكرا لهالسؤال الحلو
بسببك يا أستاذ و بفضل الله تعالى اليوم هو اليوم الخامس بدون تدخين الحمد الله 🤲🏻 أتمنى من الله أن يعفو عني و عنكم أجمعين🤲🏻 والله الأمر ليس بتلك الصعوبة التي يتخيلها الجميع ، أنا أيضًا كمت أعتقد أن التدخين أصبح جزءا من حياتي و لكن هذه كلها أوهام (إتبعو كلام الأستاذ )و توكلوا على الله 🤲🏻
الله ازيدك صبر يارب باش تعيش حياة سوية جميلة ومريحة ونقية الله يزيد في ارادتك لولا ارادتك القوية ما كنت تتغير الف مبروك مسبقا كلامك أثر في احسست بسعادة ويارب اخي مثلك تكون عندو هاد الإرادة باش يقطع هاد الآفة الي تحطم حياة الإنسان
يوم 11/4/2022 في شهر رمضان بطلت تدخين بتوفيق من الله وختمت القرآن مرتين
للان تارك؟
وهل نسيت الدخان ام تشتاق
يارب الثبات
غلطت.. اترك التدخين واحفظ ديوان المتنبي..
من اليوم نويت الاقلاع عن تدخين يارب اعني انا ومن قال امين
امين
امين
امين
امين
اللهم امين يارب العالمين اجمعين انشاء الله
55 يوم بدون تدخين بعد 20سنة تدخين ادعولي اخوتي بالثبات لي ولمن تركو والله يخلصنا من هل الخبث رح ارجع واشوف تعليقات بعد فترة
61 يا وحش استمر
@@3BaDykin4 مستمر بأذن الله مهما كانت الضروف وصعوبة الحياة لأن ارجع الى الدخان الخبيث وسوف استمر مهما كانت النتأئج لن اعود ابدااا
انا موش عارفة زاي أبطل انا بدخين حشيش
@@FatiFleur-ec4ym انا كنت بدخن مثلك ولله الحمد والشكر فضل من الله تركته نصيحه عندما تدخن تذكر انك تموت وتقابل الله انت ومسطول والله سوف تخاف عندما تدخن اذا كنت تؤمن بالله والعقاب، الله يهديك ويهدينا ويسهل امرك وفوض أمرك لله
Wasel
اكثر من 25 سنة تدخين و الان عندي 3 اشهر بدون تدخين الحمد الله
وانا زيييك ثلاث شهووور ـ يسسس قمه الروعه والانجاز والحريه
هل ما زلت تشتهي التدخين ولا راح خلاص الاحساس ؟؟
@@hzalk4952 اخي اقسم بالله ستشعر وكانك لم تدخن في حياتك فقط تجاوز المزحله الاوله وهي من اسبوع الى عشر ايام وبعدها الاعراض تصبح خفيييفه جداً الى ان تتلاشه تمااماً ـ نادم على كل قرش وكل لحضه كنت ادخن فيها ابدا اليوم صدقني
الحمد لله مبارك عليك تركه ترك التدخين بعد عشرات السنين صعب كيف قدرت تتركه
@@khalid-qu8cs الله يثبتك انا بطلته سنة إلا شوية ورجعت غباء مني لأنه اللي حوالي بدخنوا دخنت نصيحة ازا شفتي حالك رح تضعفي لا تمسكي سيجارة امسكي بايدك كاسة ميه كبيرة وكل شوية اشربي لحد ما تنسي الشعور بالرغبة بالسيجارة هاي نصيحة لكل اللي بطلوا وما بدهم يرجعوا
ان كنت قد اقلعت عن التدخين ولكن انتكست واليوم هو اليوم الاول لتجربتي الثانية واطلب من الله عز وجل ان يوفقني
الحمد لله أن وقفت بقالي يومين ربنا يقويني وكل الناس اللي ناوية الموضوع سهل إن شاء الله
دوووي يا وحش انا صارلي ثلاث شهور ـ الان حاس انه بحياتي ما دخنت ولا خاس فيها ابدا ابدا وحياتي جميله وندمان اني ما تركته من زماااان ـ لا تستسلم دووووس
ها يا وحش لسا مبطل ولا رجعت
ها لازلت متوقف ام 😂
لسه مبطل ولا رجعت
كيف تركته مشان الله قويلي قلبي عل ترك دخان
انا اليوم تركتو وادعولي عل ثبات @@slamasmi8806
انا بنت عمري21سنه صارلي 6سنين بدخن وبشرب كحول وليوم مش مصدقه اني فجاء وبدون سابق اندار ولا حتي تخطيط من نفسي اني فليوم الرابع بدون تدخين نهائي واني قادره اسيطر علي رغباتي ومش ناويه ارجع يارب اعني اللهم اني ضلمت نفسي فااغفر لي وارحمني يارب سعدني انا وكل من ناوي يصلح نفسو
هل في اعراض انسحاب؟؟
😮😮
تسكرين كنتي
🎉
الله يعينك ويصلح اولاد المسلمين واولادي يارب
الحمد لله بعد 12 يوم فقط بدون مخدرات وبدون تدخين بفضل من الله . الكتير من الفوارق : تحسنت حالتي الصحية . ..لاول مرة بعد 18 سنة من الإدمان . اكتشفت كم كنت إنسان غبي . . يا ربي عفوك على الجميع .
الحمد لله اكملت اكتر من 100 يوم بدون تدخين وبدون مخدرات . يا ربي عفوك للجميع . كل شيء صار اجمل في حياتي . زاد وزني 15 كيلوغرام. وصرت بصحة جيدة . بعد 18 سنة من التعاطي لجميع انواع السموم . نادم على كل يوم دخنت فيه او استعملت فيه مخدرا وكل درهم اصرفته في سم وأديت به صحتي . نادم على كل درهم تعبت فيه وأعطيته لتاجر مخدرات كي اشتري به سم وادخله جسمي . الحمد لله الذي هدانا وعفانا
ربي يقويك يابطل تقدرها 🤲🤲
كفووو
الحمد لله
اسبوع بدون سجارة لكن لا تمر لحضة دون التفكير في التدخين الله يوفقني يا رب ويعفو عن الجميع
مشي الحال ولا رجعتلو ؟
خبرنا يا بطلنا شو صار معك ؟
لسه تاركو
@@huseineleles844 شكلوا رجعلو لهيك ما عمرد على حدا هه
الحل الوحيد للإقلاع عن أي إدمان مها كان قويا ويبدو مستحيل هو التقرب من الله.
مفيش الله
@@GfYyf-sp2lyاستغفر الله العضيم كل هل الدلائل على وجود الله تقول مافي استغفر ربك
@@ehabalshati اي رب تقصد ان البقر تشابه علينا
كلام صحيح 👌
@@GfYyf-sp2lyالله غني عنك وعن امتالك يا كافر
رمضان 2024 صارلي من اول رمضان تارك التدخين من بعد ادمان 18سنه أن شاء الله رح استمر 🤲
الله يقويك ويقوينا
عقبالي أن شاء الله
انا في رمضان اقلعت عن الحشيش بعد ادمان عن تعاطيها كل يوم والان بقي فقط التدخين ادعولي معاكم ان شاء الله
ربي يعفو عليك اخي
بطل وكفووو يارب تبطل التدخين بعد وترتاح من كل شي يتعب نفسك الدخان شي سيئ انا كنت مدخن والحمد الله تركته وندمان اني كنت ادخن
الله يبعدك ويبعدنا عن التدخين
نفس الخطوة بعد ادمان 15 سنة ما كنت اتوقع مرة فحياتي اقلع عن الحشيش بس الله سبحانه وتعالى هداني اللهم لك الحمد
احسك تتكلم عني😮
اول يوم عندي في الاقلاع عن التدخين بعد مدة ارجع ونشالله نكون اقلعت وكل من شاف التعليق يدعيلي معاه 😊❤
ها شصار معاك
أقلعت عن الحشيش انا في اليوم السادس (6) بعد مدة دامت 16 سنة من التعاطي ادعولي ربي يثبتني 😢
الحمدلله لله 10 شهور بدون تدخين اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
١٧ يوم من غير زقاير علما انني مدخن من ٢٠٠٥
اسأل الله الثبات لي ولكل اخوتي المنقطعين عن العاده السيئه والله ولي التوفيق .
أنا قطعت التدخين سيجارة والحشيش بعزيمة قوية لا طبيب لا دواء ولى حتى شيء الحمدلله أنا أحس أنني بخير الان
شكرا عالشرح المفصل والواقعي يا دكتور وانا بعد22سنة تدخين سأطبق البرنامج الاقلاع عن التدخين ❤
اتركه الآن.. هذا القرف
اول يوم رمضان الموافق ١١ مارس ٢٠٢٤ اقلعت عن التدخين ادعولي الثبات
بتوفيق اخي العزم والإرادة بتوفيق
انا مثلك من اول رمضان تركته ❤
انا 55يوم مقلع الله يثبتنا على تركو الجميع انشالله
ها رجعت له؟😅
@@بنسرور-ل1ذ الحمد الله مكمل
اللهم اني توكلت عليك فارزقني لذة طاعتك واحرمني لذة معصيتك وان كان هذا المعصية لاترضاه لي فاني تبت لك منها بحولك وقوتك تعينني على تاركها وعوضني خير ياسميع يابصير استغفر الله العظيم واتوب اليه
طبقت كلامك ونجحت عن الاقلاع. . بعد ما مهدت النفسي شهرين وكنت الوم نفسي عن اثار التدخين
اول صباح في ترك التذخين اللهم اعفو عنا يا رب ❤❤
انا اليوم يومي الاول من بعد 13 سنة تدخين
لكني دخنت سيجارتين اليوم 😔
بالإرادة يمكنك صنع المعجزات أنا مثلاً و الحمدلله بطلت تدخين منذ ما يقارب السنة و شهرين بعد أكثر من 20 سنة تدخين. نصيحة ثق بالله و توكل على الله و بطل هذه العادة السيئة للأبد ❤
الحمد لله صارلي ٨ شهور موقف تدخين بس لازم اضل ادعم نفسي بتجارب غيري شكرا على المعلومات ❤
الرغبه للتدخين توقفت لديك؟
@@soumayamakeupartist3965 من اول شهر
طيب كيف تخلصت من العصبيه
@@حلا-ش7ت
العصبية قرار
مش ضروري تعصب
انت تتوهم انك رح تعصب
وبكل سهولة ابتعد عن مسببات العصبية لفترة
@@Mohamed_alkhtip انا عصبيه بطبيعتي ولما جربت اترك الدخان زادت
رمضان 2024 سيكون إن شاء الله نهاية هذه العادة السيئة إدعو لي أصير بخير يارب وأقلع نهائيا على الخبيث ربي إني مسني الضر وانت أرحم الراحمين
بالتوفيق اخي اعاننا الله❤
شو طمنو شباب
صرنا بنهاية رمضان
طمنا شو صار معك ؟
استعن بالله
ثم اصبر
اشرب ماء كثير
:أين أنتم يا أربعون غريباً ادعولي ربي يجبر بخاطري 🖤
ربنا يجبر بخاطرك وخاطرنا جميعا
الله يجبر خاطرك
جبر الله بخاطرك
الله يجبر بخاطرك
اللهم فرج همك وكربك ويسر امورك وأعانك الله في دينك ودنياك
اللهم اعنا وانصرنا علي هذا البلاء يارب
اترك فورا.
بارك الله فيك كلامك مطمن تارك التدخين لي كم ساعة واليوم مجرد ساعات والاسبوع مجرد ايام ..لو تركت التدخين لمدة ساعة انت قادر علي تركه طول حياتك
٦٦يوم على الاقلاع عن التدخين من بعد 28 سنه ادمان وللأسف عشره ايام في المشفى بسبب التدخين ماء في الرئه مما ادى الى تدرن رئوي اسئلكم الدعاء بالشفاء اخوان نصيحه لوجه الله التدخين وادمانه يومين فقط وتتحسن حالتك ويكون عندك تركيز وصبر وو اشياء جميله واهمها الرائحه الجميله
يومان.. انت غير مدخن
هذا معروف لكن العرب جبل من الطحين واللذة..
خسئت من هذه التجربة الابليسية. ابليس فيك. من الانترنت. فاهرب في الحال إلى الحمام لتخرج...
الدعاء والله طلبت الله ودعوته في سجودي الإقلاع فساعدني وكنت كل ما اخد.سيجارة تجيني غصة بقلبي و ما اقدر اتحرك واقلعت ادعو الله ادا كنتم مو قادرين توقفو
مشكور دكتور قابلة للتنفيذ وبعتقد اهم عامل لترك التدخين هوي الارادة الحقيقة
تماما الارادة والنية تجبر الخلايا العصبية على التأقلم مع الواقع الجديد بعد الإقلاع .. شكراً لمرورك
الحمدالله قررت اترك الدخان و بدأت الاقلاع بشكل تدريجي و صار الي ٣ ايام بدون اية سيكارة
ادعو لي لوجه الله تعالى ❤
انا معك اخي من هذه اللحضه بسم الله ولاحول ولاقوة الا بالله
@@عباسجقلمبة-ي5ص بارك الله فيك اخي
انشاء الله اقلع. دخين
ان شاء الله اقدر اوقف التدخين ، بحبه و بكرهه بنفس الوقت يارب تكون معي و تساعدني
اترك السجائر لأنها من أفعال ابليس
ان شاء الله من بكره اترك التدخين ادعوا لنا بالتوفيق
حالا اترك هذه العادة القرف..
من الان سأبدا . بسم الله يا رب الثبات . لنرى هل الامر فعلا صعب ام سهل لنخض المغامرة . لايكات فقط للتذكرة والتشجيع وشكرا
تعال انا وانت واحد يشجع التاني اني كم مره اترك ورجع خلينه سوى حته واحد ينافس التاني على ترك هاذا المرض الخبيث 😊❤
انا تركت صار 10 ايام
9 سنوات من دون تدخين الحمد لله دخنت لمدة 15 سنة تدخين بشراهة ثم استعنت بالله ودعوت الله ونجحت بترك. هذا الخبث
Salamalykom mes frères et sœurs, après 27 ans de cigarettes, je suis à mon 12eme jours sans fumer, c trop dur mais ça fait du bien.
Que Dieu m'aide et aides tous mes frères inchallah
اسبوع مند وقف التدخين و الحمد لله تغيير ايجابي رغم صعوبات البداية
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
جزاك الله خير على الشرح المفيد والله اننا اتمني من الله ان يعطينا القناعه عن الابتعاد عن التدخين عواتكم لي بالتوقف عن التدخين
اليوم السابع وانا مقلع عن التدخين ولكن بدات احس باكتئاب ادعو لي بالتوقف نهائيا
خذ اوميقاء 3وفيتامين د يزبط النفسيه وادعيلي
الله يعطيك الصحة والعافية دكتور بوركت تحياتي من المغرب اسلوبك اكتر من رايع ومحفز وعلمي الله يحفضك اكتب لك والدموع تنهال من عيني
تسلم يا غالي
حضرت كتير لكن انت اروع و اجمل و افضل شخص مميز حكى بهاد الموضوع ، اسلوبك و شرحك و جد جد جد الشكر لله ثم الك على هالفيديو ❤️🙏 دعواتكم
كلك ذوق
الله يجزيك الخير تركت الدخان بفضل نصائحك ..مااقتنعت غير من كلامك انت 😁
من هاي اللحضة و باذن الله راح اقلع عن التدخين ، شكرا دكتور علي شرحك و نصائحك ونشاله تكون في ميزان حسناتك ❤
بشر ان شاالبه بعدك تاركها
بشر ان شاالبه بعدك تاركها
شكرا دكتور على النصائح القيمة .ساعاود سماع النص ولو مية مرة واتبع الخطوة باذن الله.جازاك الله خيرا.
أتمنالك التوفيق
ابدعت في الشرح افضل شرح موجود على اليوتيوب ❤
شكرا لك شهادة أعتز بها
اشكرك دكتور اسأل الله ان يقوي عزيمتي
والله ما جامل افضل حلقة فاليوتيوب عن التدخين ، الله يبارك فيك 💐
شكرا ، أفضل نصائح و طريقة شرح مفصلة ، الله يجعلها في ميزان حسناتك
الله يبعدني عنه والله كرهته عشرين سنه تدخين وغيرها بطلت كل شي بس باقي الدخان صعب الله يرزقني الارادة يارب
المسألة بسيطة. تخيل نفسك طائرات في السماء دوم دخان سجائر الكلب تلك. أرباب المال ناكوا العالم الثالث..
مهتم لهذه المواضيع تمهيدآ للرغبه في ترك كل شي. يارب ساعدني
اللهم أعني على ترك التدخين يا رب 😢
الحمد لله وقفت تدخين اسئال الله الثبات والعفو والعافية لي ولكم يارب❤
انت دكتور في علم النفس ❤
جزاك الله خير أسأل من الله بأن يجعلها من ميزان حسناتك
أشكرك
@@Dr.Hussamzeineddin عفوا اخي
ربي يحفظك
شكر دكتور أكثر فيدو شاهدتو فاليوتيوب مقنع يجعلك تخطو للأمام ،وتتعرف على عدوك و كيف يلعب النكوتين بعقل الإنسان
ادعولي الله يقدرني ابطل لأني في حالة نفسية يرثى لها ما تساعد على ترك التدخين و حتى الظروف الصعبة ادعولي و انصحوني بارك الله فيكم و الله يثبتكم 💔
الله يكون معك
الرجوع الى الله اقوى معين (اياك نعبد واياك نستعين)
واستعينوا بالصبر والصلاة
لا إله إلا الله لا حول ولا قوة إلا بالله والصلاة والسلام على نبي الله في نفسي و و عقلي و قلبي و كل ما ينقصني سبحانك
شكرا كتير دكتور على هالمعلومات شو رأيك بالسنوس للأسخاص المدمنين بيساعد ؟
طبعا السنوس بيساعد لكن اني ما اتطرقت للوسائل المساعدة عموما والسنوس بشكل خاص باعتبارو غير متوفر بالبلاد العربيه كان صعب نحكي عنو لكن السنوس ممكن يساعد بانقاص مستوى النيكوتين تدريجيا من جهة ومن جهة ثانيه بيمنع التعرض لدخان السيجارة واللي الو أضرار هائله
شكرا كثير للسؤال
@@Dr.Hussamzeineddinماهو السنوس يا دكتور؟يا ريت تكتب اسمه بالحروف الانجليزية؟
Snus
هي مادة نيكوتينية من انتاج السويد وغالباً ليست موجودة خارج السويد
جزاك الله خيرا دكتور خلصت مشاهدة الفديو واخذت القرار بترك التدخين.
نصيحة إضافية ، قبل فترة ترك التدخين قلل ال dose عن طريق تقليل كمية السجائر وقطع السيجارة إلى نصفين وتدخين النصف تدريجيا ولن تعاني من أي withdrawal symptoms
لقد رأيت الڤيديو صدفه وقد كنت مدخن شره للغايه بفضل الله ثم حضرتك استطعت الاقلاع عن السيجاره والحين افضل بكثير
ألف مبروك
دكتور شجعتني ع ترك التدخين
اتمنالك التوفيق
ان شاء الله يارب انتهي من تدخين الان و حالن اعيدوني بعد شهر دكتور حسان شكرا من القلب انت شخص رائع اطال الله في عمرك ♥️
اسهل وسيله للاقلاع عن السجائر
الvape with MTL coil with salt nicotine
الحمد لله يومين بدون سجائر بعد تدخين 27 علم
دعواتكم بالثبات
الڤيب مخاطره تعادل التدخين
صدقة جارية
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
الله يبارك بيك دكتور هذا افضل شرح سمعته في حياتي تحية لك من العراق
والله يا دكتور كلامك منطقي جدا وسهل للتطبيق بارك الله فيك
توكلنا علي الله اول يوم سارجع اراي تعليقات اخوتي العرب
كتب الله اجرك يادكتور حسام بصرحه شفت كلامك واقتنعت من التدخان
كلام جميل جدا ❤❤
ان شاء الله أقدر اتركه
الله يجعل هالعمل صدقة جارية
الله يقدرك
و الله بعد الإستماع لهذا الفيديو و بفضل الله أولى ،تركت التدخين بعد 4 سنوات تدخين ، و الله هو شيء يحجبك عن ابواب فرج و رزق يفتحها الله لك، و هو حاجب عن ذاتك الحقيقية و الطموحة، لا يجب أن يكون الإنسان ضعيف كل الضعف لكي يجعل سيجارة تحرمه من ابواب الفرج و إيجاد ذاته السامية.
أسأل الله العفو و العافية و أدعو لإخوانكم في فلسطين ، *فلسطين حرة*
4 سنوات سهلة جدا في التوقف عنه
انا 16 سنة تدخين و4 سنوات التالية اصبحت أدخن علبة ونص اليوم عندي 14 يوم متوقف من تعاطي تدخين ولكن في حالة صعبة نفسية إكتئاب وآلام في الرأس وخمول وقلق إن شاء ربي يشافني ويثبتني
الاقلاع عن التدخين امر سهل جدا
شكرا الك دكتور
انا اقلعت عن التدخين والحمدلله
بس عوضتها بشوية مساعده بسيجارة إلكترونية وهلق بعد ٦ اشهر رح بلش اقلع عنها كمان
الله يجزاك الخير يا دكتور زين. و ان شاء الفيديو هذا يكون بميزان حسناتك يارب و أجر عنك وصدقة لا تنقطع.
دكتور بارك الله فيك
تم ايقفا الحشيش والان الخطوها التانيه التدخين انشالله
بالتوفيق يا رب
ثاني يوم لي ادعولي والله ❤
فيديو هذا اعطاني دعم اكثر، ان شاء الله يثبتني بعد 26 سنة تدخين.. فقط انا ما كانت عندي محاولات، قالولي حاول تنقص وبعدها بطل، قلتلهم يا نبطلو يا بلاش.. ونا ابتديت التحدي وان شاء الله ربي يوفقني..
الثبات ان شاالله
الثبات ان شاء الله
اشكرك دكتور، هحاول من اليوم الاقلاع ، ادعولي.
قهوة وسيجارة مارلبورو على البلكونة وأستمتع بمعلوماتك دكتور،،، أمنيتي الإقلاع عن التدخين إنشاء الله
الله يقويك
اليوم 29 أفريل 2024 قررت أقلع عن التدخين بعد 19 سنة.
انشاء الله ربي يوفقني
دعواتكم اخوتي اريد اقلاع عن التدخين يارب عافينا واذهب عنا هذا البلاء امين ياربي
الله يقويك
جزاك الله خيرا.معلومات قيمة. ادغو الله انيساعدني على ترك التدخين بدات اشعر بخطر الادملن على التدخين.فقررت تركه الليلة اابارحة.
الله يعطيك الالف عافيه حكيم
اتركه لله افضل شيئ
من ترك شيئ لله عوضه بخير منه
الحمد لله 4 ايام ادعولي استمر لاني في رغبة مرعبة للتدخين وانا بحاول اقاوم
شكرا جزيلا سأقلع من الان اقلعت على حشيش لكن سيجارة من الان كان اخر وحدة بعض ثوان ..
الله يعطيك العافية 🙏 بالأيام الأولى للاقلاع عن التدخين بحاجة الشخص لمواد غذائية معينة لتعويض نقص النيكوتين؟
الحقيقه الانسان بحاجة لتعويض الدوبامين اللي كان يفرز بعد تناول السيجارة وهالشي بيتحقق بالابتعاد عن مصادر السترس والحصول على مزيد من مصادر الفرح والمتعه والمكافآت
شكرا لهالسؤال الحلو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يومان ونصف توقفت عن التدخين وإلى الأن وعلى طول وإلى الأبد ان شاءالله
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على المرسلين
التدخين سببلي مشاكل في الصدر والقلب ربي يعافينا ويعافي كل مدمن تدخين
شكرا على المعلومات والنصائح دكتور
بسببك يا أستاذ و بفضل الله تعالى اليوم هو اليوم الخامس بدون تدخين الحمد الله 🤲🏻 أتمنى من الله أن يعفو عني و عنكم أجمعين🤲🏻 والله الأمر ليس بتلك الصعوبة التي يتخيلها الجميع ، أنا أيضًا كمت أعتقد أن التدخين أصبح جزءا من حياتي و لكن هذه كلها أوهام
(إتبعو كلام الأستاذ )و توكلوا على الله 🤲🏻
الله ازيدك صبر يارب باش تعيش حياة سوية جميلة ومريحة ونقية الله يزيد في ارادتك لولا ارادتك القوية ما كنت تتغير الف مبروك مسبقا كلامك أثر في احسست بسعادة ويارب اخي مثلك تكون عندو هاد الإرادة باش يقطع هاد الآفة الي تحطم حياة الإنسان
صارلي يوم وساعتين و 19 دقيقه تارك التدخين ادعوا ان الله يثبتني ويبعدني عن هذا البلاء
كمل الله يقويك
اهم شي صحتك كمل اخي الله يرزقك ثبات يارب
@@صحوةالروحية امين يارب جزاك الله خير الجزاء
كيف صرت
@@بابجيتحشيش-ص1ث فرق تقريبا بنسبة 15-20٪
من صرت تحسب الساعه والدقيقه راح ترجع
أستاذنا الكريم شكراََ لك أولاََ
صدقاََ ما بقصد السخرية
بس بصراحة أنا بالعادة بدخن وقت بشوف يوتيوب
وهلق قاعد عبأسمعك والسيكارة بأيدي 😊
كل الحلول للاقلاع تبدأ من الشخص نفسه عزيمتك ودوافعك للاقلاع غيره رح تقلع وترجع وتقلع وترجع وتقلع …♾️
طيب يادكتور ياليت توضح اكثر في التدرج بترك التدخين
أحسن شرح شكرا لك من القلب دكتور 🫀🙏🏻
اهلا وسهلا بيك
الف تحية ومقطع شيق ماشاء الله
الحمد لله صار لي يومين تارك الدخان برغم ضغوطات ولاكن
مهماء حدثث لابد من الصبر والعزيمه من اجل صحتي
الله يقويك
@@Dr.Hussamzeineddin
اللهم امين وجزاك الله خير. كثر من النصح بارك الله فيك
ونسال الله ان يكتب اجرك يادكتور
شكر لك اخي الفاضل على هذا الموضوع المفيد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
يا رب تكون انتا يا دكتور سبب تركي التدخين
أرجو لك التوفيق
أنا صبيۃ عمري 30سنۃ صرلي 9سنين بدخن والسبب المحيط اللي حوالي أبي وأخي ورفقاتي وکل الناس الي حولي واليوم قررت بطل التدخين ادعولي بالتوفيق والنجاح 😊
لسعتك مبطله ؟ تعليقك قبل اسبوعين شووو ؟