KLSCM 2023 FIRST MARATHON HAMPIR HAMPIR DNF
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Syukur Alhamdulillah marathon pertama saya di @SCKLMarathon berjaya dihabiskan tanpa injury. Video ini adalah POV runner 7 jam yang ramai tak nampak dibelakang sana anda perlu tonton sampai habis.
Tahniah kepada semua runners sama ada yang berjaya finish ataupon tidak, perjalanan anda tidak habis disini keep going & keep running.
Terima kasih @SCKLMarathon dan semua yang hadir untuk memberi semangat dan kuih😂
#firstmarathon #klscm #scklm #pelarislow
Tahniah Bro, terbaik ni
Wah tak sangka first komen abang rumie😂😂 aka kofuzi malaysia..thankss
Assalamualaikum,terbaik toq insya-Allah semoga berterusan buat content toq
Waalaikumussalam aamiin, harap harap lepasni boleh berkolaboresi berasama, dan join event bersama
Great job and congrats. It is already mentioned by others but the slow motion is really helpful to see a bit of heel strike and overpronation. You could consider some stability shoe to help with the overpronation like Brooks Adrenaline GTS 23 which is also good for heel strike.
tahniah sahabat, hanya yg padu je dapat habiskan Full Marathon dengan jayanya
Thanks broo🫡 tapi saya tak padu pon🤔
Congratulations, well done bruh!
Thank you 🙌
Good job habiskan jugak walau kaki takleh go.
Next time will be stronger bro 😎
Congratss!! Boleh tukar strategy negative split next year
Tenkiuuu!! Boleh cuba nii. Tak sabar nak tunggu next year punya KLSCM registration dah bukak ke belum😂 btw pinjam seratus
tahniah finisher bro awesome!
Appreciate it!!
congratsss boss 🙌🏻 next fm sub 2 hours pulak
Congratz jugak bang boleh habis FM dengan tapak kopak😂 13:30
Tahniah bro
Thanksss broo💪
Respect the distance....come back stronger.
Next year memang nak revenge nii😂,, insya Allah next year buat proper training sebab nak respect full marathon.
Keep it up.. jumpa next event
Yesszaaa,, next event kat mane tuu
@@hakemsuhaimi01 i have join PBIM..
maybe 2024
KLSCM
LAZADA
SCORE
PBIM
Wow ternampak diri sendiri dalam video ni
Minit berapa tu bang share sikitt
lu memang fighterr!!👊🏻
Jom qimi next year💪
Tahniah bro berjaya habis kan FM. Sy HM smalam je pun dah mintak nyawa 😂
Thanksss, tahniah jugak bro HM pon bukan semua orang dapat habiskan 😢
kasut bro mesti makan belahdalam kar area ibu jari kaki kan?
Hampir tertukar dgn haziq hamzah style lu der
Panutan saya tu bang,, style lebih kurang tapi timing jauh sangat..FM dia 2jam lebih saya 7jam😢
Min 11:39 trnmpak kelibat diri yang cm nk giveup..apa2 tahniah.😂😂😂
nmpk mcm foot over pronation type. xsakit ankle ke?
Ankle memang benda first yang tangkap,, taubat dah lari slow pakai kasut carbon plate😢
Sama saya overpronate foot jgk.. pakai kayano 29 dah… still sakit jugak innner ankle
tapak kaki abg flat ke?just tnye
Macam tengok video kofuzi ooo 😮 👏🏻
Kofuzi 2:40:++ , you?
Memang terinspirasi dari kofuzi,, tapi masih jauh beza dari segi kualiti video dan sebagainya🥲
terlebih trip eliud kipchoge ni..
😅
Min 9 tgok landing mcm heel strike
Memang pon😂 kasut saya bahagian heel semua barai😂
Min 12.36 kitaa jalan sama2😂😂
Congratzzz maksudnya abang pon dapat finish FM🎉