மன அழுத்தத்தை தடுக்கும் 5 வழிகள் | 5 Tips For Stress Management Tamil | Dr. VENI
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- #Trichy || #RockfortNeuroCentre || #DrVeni || #stressmanagement || #stressmanagemanttips
மன அழுத்தத்தை தடுக்கும் 5 வழிகள் | Dr. A.VENI | Rockfort Neuro Centre | Trichy
ராக்போர்ட் நரம்பியல் மையத்திற்கு வரவேற்கிறோம்
DR. A. VENI MD., DM., (NEURO)
www.rockfortneurocentre.org
ROCKFORT NEURO CENTER,
35G, ACS VILLA, 11 C-CROSS,
THILLAI NAGAR WEST, TRICHY-17
PH: 8056401010, 7598001010, 0431-2742121
============================================
நான் இல்லனா என் குடும்பம் இல்ல
• நான் இல்லனா என் குடும்...
தூக்கத்தில் சிறுநீர் கழிப்பதை நிறுத்த முடியலயா ?
• தூக்கத்தில் சிறுநீர் க...
கால் வீங்கிடுச்சா ?
• கால் வீங்கிடுச்சா ? Sw...
நீங்க பகல்ல தூங்குவீங்களா ?
• நீங்க பகல்ல தூங்குவீங்...
முட்டி வலியா இதை சாப்பிடுங்கள்..
• முட்டி வலியா இதை சாப்ப...
நீங்கள் நீங்களாக இல்லையா ?
• நீங்கள் நீங்களாக இல்ல...
குதிக்கால் வாலியா ?
• குதிக்கால் வலியா ? | H...
கணுக்கால் நரம்பு தளர்ச்சி
• கணுக்கால் நரம்பு தளர்ச...
குழுமத் தலைவலியா.?
• குழுமத் தலைவலியா.? | C...
மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் 4 "A"
• Video
மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவரா நீங்கள் ?
• மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவ...
குழந்தைகளுக்கு வரும் காய்ச்சலுடன் கூடிய வலிப்பு
• குழந்தைகளுக்கு வரும் க...
மனம் எங்கு உள்ளது ..?
• மனம் எங்கு உள்ளது ..? ...
ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?
• ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?...
மூளை காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் என்ன..?
• மூளை காய்ச்சலின் அறிகு...
தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது?
• தூக்கத்தின் போது மூளைக...
பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம்
• பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ?
• உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம்
• பார்கின்சன் என்னும் நட...
நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள்
• நடுக்குவாத நோயின் அறி...
மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.?
• மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ?
• நடுக்குவாத நோயின் சிக...
Right Hand Dominance
• வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும்
• நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
உடல் வலிக்கும் வைட்டமின் D க்கும் தொடர்பு உண்டா ?
• உடல் வலிக்கும் வைட்டமி...
கை விறு விறு என்று உள்ளதா ?
• கை விறு விறு என்று உள்...
சிரித்தால்..? மூளைக்குள் நடப்பது என்ன ?
• சிரித்தால்..? மூளைக்கு...
சாக்லேட் பிரியரா நீங்க..?
• சாக்லேட் பிரியரா நீங்க...
மூளைக்குள் கால்சியம் கட்டியா .?
• மூளைக்குள் கால்சியம் க...
நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? அறிகுறிகள் என்ன ?
• நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? ...
Neurological Problems Related to B12 Deficiency
• விட்டமின் பி-12 குறைபா...
கையை முட்டு குடுத்து தூங்குபவரா நீங்கள்..?
• கையை முட்டு குடுத்து த...
5 Best food for our Brain
• மூளைக்கு உகந்த 5 வகை உ...
தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் - • தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது? - • தூக்கத்தின் போது மூளைக...
உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ? - • உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம் - • பார்கின்சன் என்னும் நட...
நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள் - • நடுக்குவாத நோயின் அறி...
வலது கையை ஏன் அதிகம் பயன்படுத்துகிறோம் ? • வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும் - • நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ? - • நடுக்குவாத நோயின் சிக...
மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.? - • மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம் - • பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
மனிதனின் மூன்றாவது கண் எப்படி செயல்படுகிறது
• மனிதனின் மூன்றாவது கண்...
மது அருந்தினால் மூளை பாதிக்கப்படுமா..?
• மது அருந்தினால் மூளை ப...
தூக்கம் எப்படி வருகிறது
• தூக்கம் எப்படி வருகிறத...
தூக்கத்தின்போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது
• தூக்கத்தின் போது மூளைக...
தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
• தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
நல்ல துக்கத்தை கண்ண்டுபிடிப்பது எப்படி
• நல்ல தூக்கத்தை கண்டுபி...
தூக்கம்மின்மையால் வரும் வியாதிகள்
• தூக்கமின்மையால் வரும் ...
பக்கவாத நோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள் என்ன
• பக்கவாத நோய்க்கான சிகி...
கனவு காண்பது நல்லதா - • கனவு காண்பது நல்லதா? |...
உறக்கத்தின்போது மட்டுமே வரும் பிரச்சனைகள்
• உறக்கத்தின்போது மட்டும...
மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கான 7 "உ"
• மூளையின் ஆரோக்கியத்திற...
சிறுவயதில் தலையில் அடிபட்டு இருந்தால் தற்போது பாதிப்புகள் ஏற்படுமா ? - • சிறுவயதில் தலையில் அடி...
தலையில் அடிபடுவதால் மூளைக்குள் நடப்பது என்ன?
• தலையில் அடிபடுவதால் மூ...
தலைச்சுற்றல் யாருக்கு அதிகம் வரும் ?
• தலைச்சுற்றல் யாருக்கு ...
தலைச்சுற்றல் வந்தால் கவனிக்கவேண்டியவை
• தலைச்சுற்றல் வந்தால் க...
தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகிறது ? - • தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகி...
வணக்கம் மேடம் நான் உங்கள் ரசிகை ... உங்களுடைய ஒவ்வொரு வார்த்தையும் எனக்கு ரெம்ப பிடிக்கும்
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள் Dear Neela
Excellent mam. 🙏hereafter I follow the Four 'A'. Thank you🙏
டாக்டர் அம்மா, பயன்மிக்க தகவல்கலுக்கு நன்றி 🙏
Very big thanks Doctor for this wonderful program
Extreme level thinking than mam iruku.
Thank you Dr. Today I have learnt about how to solve stress. Your speech is great 👍
Thank you keep watching Mr.Elwin
Thank you so much Mam🙏🙏🙏 vazhga vallamuden 🙏🙏🙏
An embodiment of knowledge and simplicity
Thank you keep watching Mr.Bosco
Good information
Thank you keep watching Dear Neela
Good Evening
Dr.A.VENI MAM
God Bless You
Dr A.VENI MAM.
Good morning Mr. Murali. Thank you keep watching
Super madam..
அருமை
Accepted mam negative thoughts only leads to stress👍
Precise Tips on Stress Management presentated are really valuable . Thank You Madam.
Thank you sir keep watching Mr.Sankar
Super mam💐💐💞💞
மிக அருமை
எதார்த்தம்
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள் திரு.மணி
Thanks mam 🙏 💐
Stress busting session ! Success of this session is shown on the smiling faces of audience... Despite the topic is about stress management, It seems nobody is serious from the audience side, rather they enjoy and smile listening your valuable tips.... Many takeaways, "I'm the solution, Macrocosm and microcosm, 5 tips, 4A's, changing ourselves is easier than changing others, living in the present, etc., Must watch and enter into this "STRESS FREE ZONE"..... Thanks a ton, Doctor....
Thanks for your positive comments and nicely narrated Mr.Ganesh
super mam
Simple and sweet speech
Thank you keep watching Dear Ramaprabha
Thanks mam
ரொம்ப நன்றி மேடம் வாழ்த்துகள்.நீங்கள் புன்னகையுடன் ஒரு பதிவை போடும்பொழுது சந்தோஷமா இருக்கு.நீங்க சொன்ன ஐந்து அர்த்தங்களும் மிகவும் எனக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தது.ஏன் இப்படி சொல்றேன்னா .கடந்த ஒரு வருடங்களாக மனக்கஷ்டத்துடன் இருந்தேன்.உங்களுடைய பதிவுகளை என்னைக்கு நான் பார்க்க ஆரம்பிச்சேனோ அன்னையிலிருந்து இன்று வரை எனக்கு எந்த ஒரு கஷ்டமும் கிடையாது மேடம் .ஆனால் உங்களுடைய பதிவுகள் எப்ப வரும் என்று நான் யூடியூப்ல பார்த்துகிட்டே இருப்பேன்.ஆனால் எப்போதாவது ஒரு முறையை நான் அதை செய்யணும் இதை செய்யணும் அப்படின்னு நினைக்கும் போது மன அழுத்தங்கள் ஏற்படுது இரவு தூங்கும் போது இதை நினைத்துக் கொண்டே தூங்கினாள் .இதனால் பிட்ஸ் வருமா மேடம் .தயவு செய்து கூறுங்கள்.
உங்களுக்கு வலிப்பு நோய் உள்ளதா? திரு.ரமேஷ்
@@NeuroDoctorTamilDrVeni yes madam
Maam you are so kindful Doctor. I have seen directly while visit in your hospital.Especially the way of suggest with my wife and daughter Dishita I am really hopping the issue will solve soon. You are realising the worth of women and her responsibilities I family.in this vedio you are just telling the self solution its awesome. 🙏🙏🙏🙏🙏 Honnuraswamy from Bangalore Karnataka 👌👌
Thank you keep watching Mr.Swamy
@@NeuroDoctorTamilDrVeni 🙏🙏🙏
Thanks good usefull information how handle emotional unstable
Thank you keep watching Mr.Latheef
Good Morning Madam,
Very useful information which you have sharing how to handling stress management in our day to day life.
Thanking you MADAM
Thank you keep watching Mr.Mani
Yes Madam definitely.
So nice Dr.
Awesome advice
Thank you keep watching Mr.Barnabass
Thank you for sharing this video mam . very useful for me .
Thank you keep watching Dear Sandhya
Very useful tips Mam 👏👏👏👏
Thank you keep watching Mr.Kumar
Very useful tips mam
Thank you keep watching Dear Shanthi
👏👌
Ungal motivation speech ungal smiling face parathalliyi ella tension poyea pochi i like your smiling face very nice 😀 ma😄😁😍❤❤👌👌👍👍🙌👏😍😍
Thank you keep watching Dear Susila
😍😍😁🙏🙏
Madem god bless you 😂
Thank u giving us more tips i try to follow atleast 1 daily.yesterday i went to eye doctor for my 5 years old kid . He told she is suffering from myopia. I cried very badly.any ways to cure my child pblm Ayurvedic or homeopathy. Plz give some suggestion
Rockfort Neuro Centre, Thillainagar 11C Cross, Trichy- 17. Please contact 7598001010, 80564-01010 between 5 and 7 pm
Super Mam
Thank you keep watching Mr.Chandru
Arputham athi arputham.
Hi 😍
Mam fibro mayaljia patthi
Video podunga. 25yearsa
Enna reasone theriyama
Pain anubavithuturuken. Ipo than tablet edukuren. But pain
Body fulla iruku. Koraiyave illa. Please details sollunga mam. Vazhga valamudan anaivarum. 🙏🙏
விரைவில் பதிவிடுகிறேன் Dear Hema
@@NeuroDoctorTamilDrVeni
Thank you mam🙏🙏
Medam na head strok naall 3varudathirku munnal avadipaten. Innum medicine edutunu eruken. Accitrom 3mg. Homochek. Levibel. Tablets. Daily sapudren. Na innum evlo naal treatment edukunum
Rockfort Neuro Centre, No.35-D, Thillainagar, 7th Cross (West), Trichy-18. For appointment please contact - 7598001010, 80564-01010 between 5-7pm
maps.app.goo.gl/S24t5rKPfLBHrrwS6
Hi doctor. Pls reply mam. My baby 1.5 years old. Sometime avan excite ana 2 secs ku mattum nadukkam mari varuthu. Mudhuku bend aguthu apo. 2secs apuram normal aguran. Google la thedi patha shuddering attack nu varuthu. Ithu ethanala varuthu? Payapuda mari onum ilela? Please reply
Rockfort Neuro Centre, Thillainagar 11C Cross, Trichy- 17. Please contact 7598001010, 80564-01010 between 5 and 7 pm
Mam one helps you please panic attack varum poathu enna seiyanum , appadi vantha solve panna mudiuma mam please reply pannuga madam naan 8 month tablet edukuren
ruclips.net/video/qGdTJexvTCM/видео.html இந்த பதிவினைப் பார்த்து பயன் பெறுங்கள் Dear VS
@@NeuroDoctorTamilDrVeni Already I'm watching mam ,Bike la pogum pothu thidirnu Panic aaguthu moochi vida siramama irukku mam ,i will continue yoga meditation simple exercises mam .
Mam I want to meet u. I have to book appointment?
Rockfort Neuro Centre, Thillainagar 11C Cross, Trichy- 17. Please contact 7598001010, 80564-01010 between 5 and 7 pm
Super mam
Thank you keep watching Dear Jaya
Super mam,👌🙏
Thank you keep watching Dear.Fatima