처음 운동을 시작할때 꼭 해야하는 하루 5분 최고의 하체 운동 / 투하드 KOREAN BOYS 태빈

[@TWD]

하체가 튼튼하면 운동이 쉬워집니다 ~~ 💛💚💙

[@jsa2277]

최고 입니다

[@dhlim_1002]

새해 복 많이 받으세요

[@SadPuppyMusic]

Cheers for featuring our music mate !

[@TWD]

Always thank you~ 💛💚

[@사과프리파이]

투하드님 이제영상안올리세요?

[@prsim4108]

감사합니당~~ 잘봅니당

[@kamleshkaur5458]

Wowwwwwww 정말 대단하네요 지식을 공유 해주셔서 감사합니다, 저는 페이스 북의 애라 용입니다 기억하세요, 항상 응원하겠습니다☺️☺️☺️☺️🙏🙏🙏🙏♥️♥️

[@TWD]

응원해주셔서 감사합니다 ~ 페이스북 친구 고마워요. 💛💚

[@매일운동-k7f]

굿 ~~^^

[@RobertCeisler]

Taebin and Hyunbin, you have encouraged me to exercise more :-)

[@TWD]

Always thank you~ 💛💚

[@jackboy543]

NICE 你家好美喔

[@chanyeongkimpiano]

레그레이즈
스쿼트
크런치
러시안 트위스트
플랭크 (60초)
하루에 40개씩 하는데
몇 주정도 해야 효과 나올까요??

[@TWD]

운동을 열심히 하시는 분이네요~ 몇주라고 딱히 말은 못하겠지만... 유산소 운동과 같이 하면 몸의 변화가 더 빠릅니다. 💪

[@사람-l2f7l]

근데 운동은 밥먹고 하는게 좋나요?

[@TWD]

네 ~ 소화 시키고 하시면되요.💪

[@비콘-u1r]

영어 답변 하시던데 혹시 부모님이 해주신건가요?

[@TWD]

간단한 답변은 그렇게 하고있어요 ~~ ^^

[@pureiko642]

No update?