투하드 KOREAN BOYS
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비트 운동 / short workout / 투하드 KOREAN BOYS #shorts
연습해보세요 ~ 재미있어요 ^^
Try practicing~ It's fun ^^
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(스포츠 의류, 스포츠 식품 협찬 문의) : cthwon2@naver.com
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투하드 후원 💛 352-1858-5190-13 농협은행 김현빈
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BTS daily exercise routine 4 minutes
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구독 많이 눌러주세요 ~ 감사합니다. Please subscribe a lot ~ Thank you. channel : ruclips.net/user/TWD투하드​ instagram : bin_tae facebook : profile.php?...​ Sports clothing, sports food sponsorship inquiry (스포츠 의류, 스포츠 식품 협찬 문의) : cthwon2@naver.com ▶ 영상프로그램: Movavi www.movavi.com/kr/ Song: Alban Chela, Yasniel Navarro & Marvin - Latino Link: ruclips.net/video/Y6HY7zhgwds/видео.html M...
VLOG 초딩 시절 / 투하드 KOREAN BOYS
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운동 함께 해요 ~ Workout together channel : ruclips.net/user/TWD투하드​ instagram : bin_tae facebook : profile.php?...​ Sports clothing, sports food sponsorship inquiry (스포츠 의류, 스포츠 식품 협찬 문의) : cthwon2@naver.com Song: Stavensuniverse - Overjoy Link: ruclips.net/video/fMEAgn-zezk/видео.html Music promoted by FMW. Released by Magnified. Song: YØNAH - KISSING OTHER PEOPLE RUclip...
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Bright and good workout music without ads [ No Copyright Music ]
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10 Exercises to Easily Build Abs in 7 Minutes (Upper Belly, Lower Belly) | Shock X Equipment X
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똥배를 줄이고 복근 만드는 운동입니다. This is a routine that anyone can do to build abs. 오늘 운동은 ~ 쉽게 할수 있으면서도 , 효과적인 운동입니다. Today's exercise is a bare body exercise that can be done easily and has good efficiency. I will upload a video so that everyone can make a healthy and wonderful body. 모두가 건강하고 멋진 몸매를 만들 수 있도록 동영상을 업로드하겠습니다. Thank you for always supporting me and please join us in the next video.💚💙 항상 응원 ...
Easy exercise that anyone can make a slim and elastic body | 투하드 KOREAN BOYS
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먼저 자신에게 맞는 운동을 찾아야합니다. 천천히 난이도를 높이면서 운동을하면 무리없이 몸을 만들 수 있습니다. 안녕하세요 ~ 투하드 KOREA BOYS 태빈입니다 💛💚💙 모두가 건강 할 수있는 채널을 만들겠습니다 감사합니다. First, you need to find an exercise that works for you. If you exercise while slowly increasing the difficulty, you will be able to build your body without difficulty. Hello, I'm Taebin from 투하드 KOREA BOYS. 💛💚💙 We will create a channel where everyone can be healthy Thank...
Sunday afternoon sneak shot (short video) / 투하드 KOREAN BOYS
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하루 10 ~ 30분 운동하는 습관을 만들어보세요. Make a habit of exercising 10 to 30 minutes a day. 좋은 일이 많이 일어날 것입니다. A lot of good things will happen. channel : ruclips.net/user/TWD투하드​ instagram : bin_tae facebook : profile.php?...​ Business Inquiries : cthwon2@naver.com 투하드 후원 💛 352-1858-5190-13 농협은행 김현빈 Sponsor 💛 352-1858-5190-13 Nonghyup Bank Kim Hyun-bin ▶ 영상프로그램: Movavi www.mova...
BTS Abs Making 10-Minute Beginner Exercise / 투하드 KOREAN BOYS
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이것은 상체와 복근을 함께 운동 할 수있는 루틴입니다. 모두가 좋은 결과를 얻길 바랍니다. This is a routine that allows you to work out your upper body and abs together. I hope everyone has good results. 안녕하세요 ~ 투하드 태빈입니다💛💚💙 Hello ~ This is Two had Taebin💛💚💙 유산소 운동과 병행하면 효과적입니다. It is effective when combined with aerobic exercise. 초급 유산소 운동 (Beginner aerobic exercise) ruclips.net/video/IH9ilyVfGuk/видео.html ruclips.net/video/uStcmo...
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쉬운 동작으로 만든 효과 좋은 살빼기 운동입니다. This is a weight loss exercise made with easy movements. 안녕하세요 ~ 투하드 태빈입니다💛💚💙 Hello ~ This is Two had Taebin💛💚💙 오늘 운동은 ~ 쉽게 할수 있으면서도 , 효과적인 운동입니다. Today's exercise is a bare body exercise that can be done easily and has good efficiency. I will upload a video so that everyone can make a healthy and wonderful body. 모두가 건강하고 멋진 몸매를 만들 수 있도록 동영상을 업로드하겠습니다. Thank you for ...
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Комментарии

  • @드러머이-w8u
    @드러머이-w8u 8 часов назад

    투하드님들 덕분에 복근이 생기고 있습니다. 감사합니다.

  • @jaehan69
    @jaehan69 4 месяца назад

    사랑해요

  • @jaehan69
    @jaehan69 4 месяца назад

    사랑해용

  • @jaehan69
    @jaehan69 4 месяца назад

    사랑해요

  • @안녕-k8i
    @안녕-k8i 4 месяца назад

    복근 만드는데 만드는데 몇년 걸리 셨나요?

  • @이성식TV
    @이성식TV 5 месяцев назад

    안녕하세요~♡ 저는이성식 입니다 대구남양학교 고등학교 2학년 입니다 오늘도 즐거운 하루 보내세요 동영상이 너무 재미있어요 ❤ 사랑합니다 ❤

  • @이성식TV
    @이성식TV 6 месяцев назад

    안녕하세요 ~ 저는 이성식 입니다 대구남양학교 고등학교 2학년 입니다 감기 걸리지 않게 조심하세요 하루 잘보내세요 힘내세요 ❤사랑해

  • @중딩복근10
    @중딩복근10 6 месяцев назад

    3:34

  • @이성식TV
    @이성식TV 7 месяцев назад

    안녕하세요 ^^ 저는 이성식 입니다 대구남양학교 고등학교 2학년 입니다 감기 걸리지 않게 조심히 하세요 화이팅 하세요 하루 잘보내세요 건강관리 잘하세요 사랑합니다 💜

  • @딧-q7y
    @딧-q7y 9 месяцев назад

    영상 언제올라오나요ㅠㅠ

  • @그림랜드-m3j
    @그림랜드-m3j 11 месяцев назад

    복근을만들려면 식단도지켜하나요?

  • @dhlim_1002
    @dhlim_1002 11 месяцев назад

    새해 복 많이 받으세요

  • @박영민-s3j
    @박영민-s3j Год назад

    커엽❤

  • @user-uk1bi3rm2x
    @user-uk1bi3rm2x Год назад

    영상 올려주세여

  • @briandbrook
    @briandbrook Год назад

    There here’s the channel & I gtg

  • @사람-r4k
    @사람-r4k Год назад

    영상 더 안 올라오나요??

  • @alexanderwindsor996
    @alexanderwindsor996 Год назад

    I reserved this boy.

  • @rkdtjsal22
    @rkdtjsal22 Год назад

    초딩아들 살이넘쪄서 찾아보다가 이걸로 해보겠음다~^^

  • @Kingminje
    @Kingminje Год назад

    벤치프레스 나 너무 무리하게만 안하면 됌😊

  • @TWD_pan
    @TWD_pan Год назад

    령 모르고 옷 안에 핸드폰 넣었다가 싫어요 눌러졌어 미안 다시 좋아요 할게 정말 미안

  • @천태민-o6w
    @천태민-o6w Год назад

    태빈 복근운동

  • @천태민-o6w
    @천태민-o6w Год назад

    김태민

  • @TWD_pan
    @TWD_pan Год назад

    나도 만들거야!(11자는 있음 나 4학년

  • @bedwars24
    @bedwars24 Год назад

    다른 루틴 힘들어서 이 루틴 계속 해야 겠내요❤❤❤

  • @bedwars24
    @bedwars24 Год назад

    신이 내리신 몸입니다 ㄷㄷ

  • @bedwars24
    @bedwars24 Год назад

    잘생교따

  • @user-rick999roll
    @user-rick999roll 2 года назад

    몇셋이 기몬인가요

  • @pureiko642
    @pureiko642 2 года назад

    No update?

  • @pureiko642
    @pureiko642 2 года назад

    Give me @instagram

  • @사과김-j6j
    @사과김-j6j 2 года назад

    이 과정을 몇번 더 해야 되죠?

  • @인규정-m7g
    @인규정-m7g 2 года назад

    1795

  • @지후-r8l
    @지후-r8l 2 года назад

    얼마정도하면 만들어지나요??

  • @정석환-b7f
    @정석환-b7f 2 года назад

    안녕하세요. 복근 멋져요. 나도 복근 만들고 싶고 싶다 복근 운동 할 때 맨몸 으로 하는게 더 편한가요?

  • @사과프리파이
    @사과프리파이 2 года назад

    투하드님 이제영상안올리세요?

  • @달빛술사맛쿠키-n5c
    @달빛술사맛쿠키-n5c 2 года назад

    3:25 많이 가볍네요..

  • @은수김-e5f
    @은수김-e5f 2 года назад

    투하드 KOREAN BOYS 덕분에 복근이 생겼습니다.^^ 정말로 감사합니다.^^ 늘 응원합니다.^^

  • @이혜라-u1k
    @이혜라-u1k 2 года назад

    님은 식스팩 이라서 좋겠어요. 저는 펄 팩인데

  • @가고싶다..집
    @가고싶다..집 2 года назад

    옛날 생각 나네 ㅋㅋ

  • @이춘원-x8u
    @이춘원-x8u 2 года назад

    근데 저는 복근이 안 만들어져요

  • @유명하지않은채널
    @유명하지않은채널 2 года назад

    이거 하루에 몇번합니까?

  • @soccer-ys3gq
    @soccer-ys3gq 2 года назад

    운동은 내일부터닷

  • @김주미-d5r
    @김주미-d5r 2 года назад

  • @이진환-l1g
    @이진환-l1g 2 года назад

    다이아몬드 푸쉬업을 무릎 때고? 와 대고도 못하는데 영상보고 복근만들고 있어요 감사해요!!

  • @인규강한합기도
    @인규강한합기도 2 года назад

    이름이름이름이름이름이름

  • @user-ji6eq1zp5l
    @user-ji6eq1zp5l 2 года назад

    질문이 많네요.. 1.식단관리는 어떻게 하나요? 2.하루에 몇세트 해야하나요? 3.어느정도해야 복근이 완성되나요?