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투하드 KOREAN BOYS
Южная Корея
Добавлен 5 авг 2020
Very happy to be your online friend!
Watch the weekly exercise video and challenge together.
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비트 운동 / short workout / 투하드 KOREAN BOYS #shorts
연습해보세요 ~ 재미있어요 ^^
Try practicing~ It's fun ^^
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(스포츠 의류, 스포츠 식품 협찬 문의) : cthwon2@naver.com
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투하드 후원 💛 352-1858-5190-13 농협은행 김현빈
Sponsor 💛 352-1858-5190-13 Nonghyup Bank Kim Hyun-bin
▶ 영상프로그램: Movavi www.movavi.com/kr/
#shorts
Try practicing~ It's fun ^^
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Видео
BTS daily exercise routine 4 minutes
Просмотров 3,1 тыс.3 года назад
구독 많이 눌러주세요 ~ 감사합니다. Please subscribe a lot ~ Thank you. channel : ruclips.net/user/TWD투하드 instagram : bin_tae facebook : profile.php?... Sports clothing, sports food sponsorship inquiry (스포츠 의류, 스포츠 식품 협찬 문의) : cthwon2@naver.com ▶ 영상프로그램: Movavi www.movavi.com/kr/ Song: Alban Chela, Yasniel Navarro & Marvin - Latino Link: ruclips.net/video/Y6HY7zhgwds/видео.html M...
VLOG 초딩 시절 / 투하드 KOREAN BOYS
Просмотров 5 тыс.3 года назад
운동 함께 해요 ~ Workout together channel : ruclips.net/user/TWD투하드 instagram : bin_tae facebook : profile.php?... Sports clothing, sports food sponsorship inquiry (스포츠 의류, 스포츠 식품 협찬 문의) : cthwon2@naver.com Song: Stavensuniverse - Overjoy Link: ruclips.net/video/fMEAgn-zezk/видео.html Music promoted by FMW. Released by Magnified. Song: YØNAH - KISSING OTHER PEOPLE RUclip...
15 Minute Workout for Powerful Weight Loss
Просмотров 4,3 тыс.3 года назад
살이 많이 빠지는 15분 운동입니다. This is a 15-minute workout that will make you lose a lot of weight. 오늘 운동은 ~ 쉽게 할수 있으면서도 , 효과적인 운동입니다. Today's exercise is a bare body exercise that can be done easily and has good efficiency. I will upload a video so that everyone can make a healthy and wonderful body. 모두가 건강하고 멋진 몸매를 만들 수 있도록 동영상을 업로드하겠습니다. Thank you for always supporting me and please join us in the nex...
Bright and good workout music without ads [ No Copyright Music ]
Просмотров 2,4 тыс.3 года назад
운동할때 / 게임할때 듣는 밝고 좋은 팝송브금 workout music 순서 [00:00] 1. SAD PUPPY - Be With You [02:16] 2. Scott the Pisces - Perfect Summer (ft. Aleesia) [05:30] 3. Kevin Silvester - You Don't Know Me [09:29] 4. SAD PUPPY - BACK TO YOU [11:51] 5. Dylan Emmet - Dumb [14:22] 6. Rubika - Sunrise (ft. Tom Bradley) [17:38] 7. KISSING OTHER PEOPLE - YØNAH [20:59] 8. Leonell Cassio - Say It To My Face (ft. Dylan Emmet...
10 Exercises to Easily Build Abs in 7 Minutes (Upper Belly, Lower Belly) | Shock X Equipment X
Просмотров 4,6 тыс.3 года назад
똥배를 줄이고 복근 만드는 운동입니다. This is a routine that anyone can do to build abs. 오늘 운동은 ~ 쉽게 할수 있으면서도 , 효과적인 운동입니다. Today's exercise is a bare body exercise that can be done easily and has good efficiency. I will upload a video so that everyone can make a healthy and wonderful body. 모두가 건강하고 멋진 몸매를 만들 수 있도록 동영상을 업로드하겠습니다. Thank you for always supporting me and please join us in the next video.💚💙 항상 응원 ...
Easy exercise that anyone can make a slim and elastic body | 투하드 KOREAN BOYS
Просмотров 5 тыс.3 года назад
먼저 자신에게 맞는 운동을 찾아야합니다. 천천히 난이도를 높이면서 운동을하면 무리없이 몸을 만들 수 있습니다. 안녕하세요 ~ 투하드 KOREA BOYS 태빈입니다 💛💚💙 모두가 건강 할 수있는 채널을 만들겠습니다 감사합니다. First, you need to find an exercise that works for you. If you exercise while slowly increasing the difficulty, you will be able to build your body without difficulty. Hello, I'm Taebin from 투하드 KOREA BOYS. 💛💚💙 We will create a channel where everyone can be healthy Thank...
Sunday afternoon sneak shot (short video) / 투하드 KOREAN BOYS
Просмотров 3,3 тыс.3 года назад
하루 10 ~ 30분 운동하는 습관을 만들어보세요. Make a habit of exercising 10 to 30 minutes a day. 좋은 일이 많이 일어날 것입니다. A lot of good things will happen. channel : ruclips.net/user/TWD투하드 instagram : bin_tae facebook : profile.php?... Business Inquiries : cthwon2@naver.com 투하드 후원 💛 352-1858-5190-13 농협은행 김현빈 Sponsor 💛 352-1858-5190-13 Nonghyup Bank Kim Hyun-bin ▶ 영상프로그램: Movavi www.mova...
BTS Abs Making 10-Minute Beginner Exercise / 투하드 KOREAN BOYS
Просмотров 3 тыс.3 года назад
이것은 상체와 복근을 함께 운동 할 수있는 루틴입니다. 모두가 좋은 결과를 얻길 바랍니다. This is a routine that allows you to work out your upper body and abs together. I hope everyone has good results. 안녕하세요 ~ 투하드 태빈입니다💛💚💙 Hello ~ This is Two had Taebin💛💚💙 유산소 운동과 병행하면 효과적입니다. It is effective when combined with aerobic exercise. 초급 유산소 운동 (Beginner aerobic exercise) ruclips.net/video/IH9ilyVfGuk/видео.html ruclips.net/video/uStcmo...
For your own change | 10 minutes weight loss full body workout | 투하드 KOREAN BOYS
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
쉬운 동작으로 만든 효과 좋은 살빼기 운동입니다. This is a weight loss exercise made with easy movements. 안녕하세요 ~ 투하드 태빈입니다💛💚💙 Hello ~ This is Two had Taebin💛💚💙 오늘 운동은 ~ 쉽게 할수 있으면서도 , 효과적인 운동입니다. Today's exercise is a bare body exercise that can be done easily and has good efficiency. I will upload a video so that everyone can make a healthy and wonderful body. 모두가 건강하고 멋진 몸매를 만들 수 있도록 동영상을 업로드하겠습니다. Thank you for ...
Beginner push-up exercise and challenge 0 to 100 | 투하드 KOREAN BOYS
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10-minute calorie-burning exercise made for those who are not confident in losing weight / 투하드
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Practice making abs with 10 easy moves | 투하드 KOREAN BOYS
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Before exercise | After exercise | Before going to sleep | Wake up in the morning | Good stretching
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5-minute abs core workout to build your abs if you steadily do it every day | 투하드 KOREAN BOYS
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처음 운동을 시작할때 꼭 해야하는 하루 5분 최고의 하체 운동 / 투하드 KOREAN BOYS 태빈
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Disclosure of know-how to make abs / 5-minute abs success routine | 투하드 KOREAN BOYS
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100 push-ups, exercise together for 30 days and build a great body/투하드 KOREAN BOYS
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Body profile / vlog for easy shooting at home | 투하드 KOREAN BOYS
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The Amazing Effects of 120 Exercises a Day | 투하드 KOREAN BOYS
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Amazing body changes with a 5-minute workout at home | 투하드 KOREAN BOYS
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Exercise food to eat when you want to eat a hamburger | 💛💚💙 투하드 KOREAN BOYS
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Great abs 💛 wide shoulder workout in 30 days | 투하드 KOREAN BOYS
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Changes that occurred after elementary school students exercised barely for a year 투하드 KOREAN BOYS
Просмотров 7 тыс.3 года назад
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축구 개인 훈련중 | 지금은 저녁 9시30분 | During individual soccer training | It's 9:30 in the evening |KOREAN BOYS
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7 months abs workout | Abs reveal | Protein Foods to Eat After Exercise | 투하드 KOREAN BOYS
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7 months abs workout | Abs reveal | Protein Foods to Eat After Exercise | 투하드 KOREAN BOYS
Exercise-Crazed 🔥 Elementary School Upper Body Exercise Routine | Movement change | 투하드 KOREAN BOYS
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Abs 🔥 upper body 🔥 lower body 🔥 5 rounds a day workout to make a strong man | 투하드 Two hard
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Lower abs | 6 Pack abs | oblique | Full body workout | Making Abs Easy in 5 Minutes | 투하드
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4 MIN KILLER Lower Body HIIT Workout - No Repeat, No equipment | 200% of lower body obesity escaped
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4 MIN KILLER Lower Body HIIT Workout - No Repeat, No equipment | 200% of lower body obesity escaped
투하드님들 덕분에 복근이 생기고 있습니다. 감사합니다.
사랑해요
사랑해용
사랑해요
복근 만드는데 만드는데 몇년 걸리 셨나요?
안녕하세요~♡ 저는이성식 입니다 대구남양학교 고등학교 2학년 입니다 오늘도 즐거운 하루 보내세요 동영상이 너무 재미있어요 ❤ 사랑합니다 ❤
안녕하세요 ~ 저는 이성식 입니다 대구남양학교 고등학교 2학년 입니다 감기 걸리지 않게 조심하세요 하루 잘보내세요 힘내세요 ❤사랑해
3:34
안녕하세요 ^^ 저는 이성식 입니다 대구남양학교 고등학교 2학년 입니다 감기 걸리지 않게 조심히 하세요 화이팅 하세요 하루 잘보내세요 건강관리 잘하세요 사랑합니다 💜
영상 언제올라오나요ㅠㅠ
복근을만들려면 식단도지켜하나요?
새해 복 많이 받으세요
커엽❤
영상 올려주세여
There here’s the channel & I gtg
영상 더 안 올라오나요??
I reserved this boy.
초딩아들 살이넘쪄서 찾아보다가 이걸로 해보겠음다~^^
벤치프레스 나 너무 무리하게만 안하면 됌😊
령 모르고 옷 안에 핸드폰 넣었다가 싫어요 눌러졌어 미안 다시 좋아요 할게 정말 미안
태빈 복근운동
김태민
나도 만들거야!(11자는 있음 나 4학년
다른 루틴 힘들어서 이 루틴 계속 해야 겠내요❤❤❤
신이 내리신 몸입니다 ㄷㄷ
잘생교따
몇셋이 기몬인가요
No update?
Give me @instagram
이 과정을 몇번 더 해야 되죠?
1795
얼마정도하면 만들어지나요??
안녕하세요. 복근 멋져요. 나도 복근 만들고 싶고 싶다 복근 운동 할 때 맨몸 으로 하는게 더 편한가요?
투하드님 이제영상안올리세요?
3:25 많이 가볍네요..
투하드 KOREAN BOYS 덕분에 복근이 생겼습니다.^^ 정말로 감사합니다.^^ 늘 응원합니다.^^
님은 식스팩 이라서 좋겠어요. 저는 펄 팩인데
옛날 생각 나네 ㅋㅋ
근데 저는 복근이 안 만들어져요
이거 하루에 몇번합니까?
운동은 내일부터닷
와
다이아몬드 푸쉬업을 무릎 때고? 와 대고도 못하는데 영상보고 복근만들고 있어요 감사해요!!
이름이름이름이름이름이름
질문이 많네요.. 1.식단관리는 어떻게 하나요? 2.하루에 몇세트 해야하나요? 3.어느정도해야 복근이 완성되나요?