Становая тяга - моё любимое упражнение, я писал о этом большой пост в телеграмме, теперь говорю об этом тут. В долгосрочнейшей перспективе, у меня стоит цель 300 кг. Поставил я её наверное с первых тренировок становой тяги, наверное этой цели мне хватит на всю жизнь. Сейчас расскажу почему. Я тренируюсь без употребления анаболических препаратов. Читая комментарии и обсуждения, большое количество людей мне не верят. Сначала мне льстили такие вещи, с ростом моей медийности это стало огорчать. Грустно от того, что большой процент людей думает, что невозможно адекватно тренироваться без химии. С большим количеством не верующих, есть и большие количество тех кто верит. Это очень приятно и мотивирует. Я рад что своим примером могу показывать людям, что можно достичь приличных силовых результатов и хорошей визуальной формы, без употребления гормонов из вне. К чему я это? На видео мне покорились 250кг, четверть тонны. Мне приятно говорить что это четверть тонны. Четверть тонны ласкает мои уши как хор маленьких ангелочков. Было ли это тяжело? Да. Был ли это предел? Нет. С поддержкой и наставлениями дяди Миши, это было вытянуто уверенно и технически сносно. Я чувствую и знаю, что могу больше, но не знаю, хватит ли резервов организма и своего скромного веса, чтобы осилить заветные 300кг. Пироги, как считаете, реально ли мне осилить 300 кг натурально? #дорогакстронгу
К 30-40 годам осилишь. Не спеши, главное. Лучше получить результат на полгода позже, чем травмироваться и не иметь возможности делать упражнение вообще.
Виктор, красавчик! Кто то желает тебе поднять больше и все такое, а я желаю сохранить здравую голову на плечах, соблюдать технику и бла бла бла, ну ты в общем понял) Так держать, мужик)
@@user-iv8mq5hi2z " целыми днями не валяется" ты можешь пахать в зале, колоть фарму, жить по строго по режиму, соблюдать диету и т.д и т.п НО, если твоя генетика- говно, то все твои усилия пойдут прахом. Именно по-этому таких как блуд- один на миллион. Таких как Шварц- один на миллион(пропорции) Другими словами,рожденный ползать - летать не может. Спорт, любой, это на 90% генетика.
@@gesztenyeparnak6088 он прав. Если нет генетики, то хоть усрись - не будет результатов, на которые рассчитываешь исходя из приложенных усилий. Какие то результаты будут само собой, но минимальные
Молодец, Витя! 250 классикой...без стероидов...Круто! Но меня больше поразил хват, прямой, односторонний! Очень здо'рово! Желаю дальнейших успехов на пути к мечте!👍🙏✊‼
Я в 17 лет при массе 68 кг с прямым хватом от 60 до 140 дохожу, 150 личный рекорд и с прямым хватом пока никак, штанга из рук выскальзывает, поэтому использую разнохват. А Виктор Блуд красавчик! При такой массе я бы посчитал это не только личным, но и мировым рекордом!
@@lancasterperk да, в соревах по жиму до 17 лет некоторые подростки под 150 жмут, некоторые даже больше. А тут становая обычно в 2 раза больше чем жим.
Я сам был неверующим, пока не попал к толковым людям, которые подсказывают что и как. По сути можно даже ебашить фулбади и прогрессировать без химии, я сам очень удивился, когда испытал на своей шкуре) тренируюсь 2 года, жим 140х3, становая 185х2, и это далеко не предел, но у каждого свой предел
Виктор молодец, блин, меня самого эмоции переполняют при виде твоего рекорда, я представляю какое состояние у тебя на душе. Что касается натуральности.. дык у меня лично нет причин сомневаться в твоих словах. Я конечно не силовик, я триатлет/натурал. Цель поставил достичь Ironman и выступить там с достоинством, но попутно и двоих детей ростить и воспитывать надо :-). Хоть мы с тобой и в разных категориях атлеты, но чувствую, что с одного теста слепленные ;-). Так держать Мужик. Сила и правда на нашей стороне!!!
Молоток! Какой свой вес? Я в пирамиде 200кг брал, легко было. Больше не стал. Была цеЛь 200кг. Первый раз в жизни попробовал базу тренить один сезон. 24 года было. Хочу выступить на соревнованиях кис для себя сдать. 300 не предел!
Ребята! У нас парни тягу такую делали без экипы 25 лет назад все как один на " области"... В 90 категории. В чём достижение? Непонятно... Результат достойный...
Я думаю всем неверующим достаточно посмотреть на твои ладони и пальцы, Вить. Просто выложи такой видос, с мозолями после тяжелой трени. Там сразу видно откуда силища)
Виктор поздравляем вас! 300 реально , но не без последствий , выход на 300 значительно сотрёт тут суставы, а там такая тема , ты и сам знаешь может 295 быть , и пол кг делают человека инвалидом. Есть ребята у которых свой вес в районе 90 , для них 300 это реально , другой запас суставов , хрящей. Но 350-375 это инвалидность и тюрьма (без тонуса все вылетать будет, про старость молчу) ты сможешь и 320 поднять ,но 1-ое не без химии, (иначе не будешь успевать восстанавливаться, спина 72 часа требует , а с препаратами 48 и менее, ни комуне рекомендуем препараты ,химия это плохо , мы против химии. 2-ое если без химии , то готовь инъекции в суставы. И все равно инвалидность (если ребята промахнуться с уколами , чуть глубже и тд уколят , то это косяк навсегда, разрушение хрящевой ткани , и не дай случаю занести туда чего , будут большие проблемы с суставами, ты конечно выносливый , сильный , но тут это все бессмысленно , так как будет просто деградация хрящевой ткани. Есть один вариант который видел в своей жизни , он сработал,и это не химия была там тягу у парня была в районе 315 ,и присед 325 чисто на бинтах. Но это другая история , Виктор если что обращайтесь , мы не желаем вас видеть инвалидом в будущем , поэтому напишите если интересно , можем созвониться, и с радостью поделюсь именно с вами информацией.
Виктор, сними видео о том, как ты питаешься. Думаю, многим будет интересно. Всё же если ты действительно тренишь насухую, то питание должно играть немаловажную роль
Витя лучший!!!! Смотрю твои видео, мотивируешь меня!! Сможешь Виктор, сможешь! Большая часть которая тебе пишет что ты на фарме, могут лишь потянуть или пожать кнопки на клавиатуре, поэтому забей)))
Если у вас возникают такие вопросы, вы явно не на том канале. Сотни тысяч людей поднимают такие веса ради себя ради спорта, и получают от этого удовольствие.
Я в году 93 на первенстве края в Арсеньеве..в весе 68 кг.тянул 180.на тренировках 200 .и я просто занимался борьбой ну и так подкачивался для пляжа..так что результат на мой взгляд средний для такой комплекции..нечего особеного
Становая тяга - моё любимое упражнение, я писал о этом большой пост в телеграмме, теперь говорю об этом тут.
В долгосрочнейшей перспективе, у меня стоит цель 300 кг. Поставил я её наверное с первых тренировок становой тяги, наверное этой цели мне хватит на всю жизнь. Сейчас расскажу почему.
Я тренируюсь без употребления анаболических препаратов. Читая комментарии и обсуждения, большое количество людей мне не верят. Сначала мне льстили такие вещи, с ростом моей медийности это стало огорчать. Грустно от того, что большой процент людей думает, что невозможно адекватно тренироваться без химии. С большим количеством не верующих, есть и большие количество тех кто верит. Это очень приятно и мотивирует. Я рад что своим примером могу показывать людям, что можно достичь приличных силовых результатов и хорошей визуальной формы, без употребления гормонов из вне.
К чему я это? На видео мне покорились 250кг, четверть тонны. Мне приятно говорить что это четверть тонны. Четверть тонны ласкает мои уши как хор маленьких ангелочков. Было ли это тяжело? Да. Был ли это предел? Нет.
С поддержкой и наставлениями дяди Миши, это было вытянуто уверенно и технически сносно.
Я чувствую и знаю, что могу больше, но не знаю, хватит ли резервов организма и своего скромного веса, чтобы осилить заветные 300кг.
Пироги, как считаете, реально ли мне осилить 300 кг натурально?
#дорогакстронгу
Виктор Блуд, просто дело времени. главное не спешить)
Виктор Блуд да, главное не спеши
Конечно реально, главное покрепче чай заварить)
Виктор Блуд если не будешь распыляться и метаться туда сюда.
Витя все у тебя получится
У меня спина заболела, пока лежа на диване смотрел.
Он хуево поднял с дивана хорошо видно
А я гнездо кукушки представил глядя на все это
Главное, что носок не порвал...
@@user-ly8ok2eb5p удивительное рядом, видео не молодое, но про носок тоже вот вот подумал
@@vladpetrov2467 всё возможно,жизнь длинная,даже у тех,у кого не очень))
Поразительный подъем ,Виктор,так держать!!! От чистого сердца желаю,покорить 300!!!
300 так и остались непокорёнными
@@bogihan увы, но да
@@bogihan не факт. То что нет видео-ничего не значит.
@@garzofirst6023 блуд сам говорил, что его максимум 250 был. Больше он не брал вес.
@@bogihan но это же не значит, что он его не может взять. Да, по последим новостям ничего не было, но это не значит, что он не пробовал и не взял.
Фигня если честно, ни о чём. Я вот вчера 4 больших баскета KFC донёс на одном подносе и один потом съел, личный рекорд.
Ахах спасибо за настроение
баскеты разные бывают XXL?
Крутяк, у кого тренировался?
Красава! 👏
Вот так два раза в день делай и спина болеть не будет
Ее не будет
надо сделать спиной но не ногами тогда будет хорошооооо
К 30-40 годам осилишь. Не спеши, главное. Лучше получить результат на полгода позже, чем травмироваться и не иметь возможности делать упражнение вообще.
По странному стечению, смотрю сидя на толчке. Не зря ,процесс очень ускорило.
Успехов тебе друже :)
🤣🤣🤣
Виктор Блуд, ты долбанная МАШИНА! Поставил цель, достигни её! Я думаю для тебя и 300 не предел! Удачи!
Он поломает себе спину с 300 кг.
@@user-mn4me2io5p смех
Без лямок!! и собственный не такой большой!! Бомбезно))
Охренеть! 250 прямым хватом! Не пауэрлифтер но такое творит!
Добрый День Виктор, Огромное уважение к Вам и Вашей силе, Верю в Вас и желаю успехов ,
Виктор, красавчик! Кто то желает тебе поднять больше и все такое, а я желаю сохранить здравую голову на плечах, соблюдать технику и бла бла бла, ну ты в общем понял) Так держать, мужик)
Мой личный рекорд в 25 лет, при весе 70кг поднял 200 кг и это после 6 месяцев занятия пауэрлифтингом. В зале не верили, что я не химичил😁
Ипать плечо сорвал из-за просмотра этого видео😄
250 кг без лямок😳😳 !!! 🔥🔥 ,это круто ,хват рук просто жесть🔥🔥🔥
Поздравляю с рекордом
Уверен это только начало !!! 🔥🔥🔥🔥💪💪💪👏👏🤝🤝🤝
уверен что это враьё
@@user-tk6pz6gr7i ну кто бы сомневался что есть такие неверующие
@@user-vg8bv8fd4s не подготовленный человек ни когда не потянет 250 кг
@@user-tk6pz6gr7i Ты намекаешь, что Виктор Блуд - неподкотовленный человек?? Чел, ты серьёзно? Думай, что пишешь.
@@user-ph1kl4io6e это шоумен артист и просто показушник ну точно не спортсмен
Генетика у парня- супер.
Ну он как-бы на диване целеми днями ни воляеться.
@@user-iv8mq5hi2z
" целыми днями не валяется"
ты можешь пахать в зале, колоть фарму, жить по строго по режиму, соблюдать диету и т.д и т.п
НО, если твоя генетика- говно, то все твои усилия пойдут прахом.
Именно по-этому таких как блуд- один на миллион. Таких как Шварц- один на миллион(пропорции)
Другими словами,рожденный ползать - летать не может.
Спорт, любой, это на 90% генетика.
@@St-iq1rn ммм оправдания
У нас в качалке был парень,что творил,а питался одними батонами и болтушками
@@gesztenyeparnak6088 он прав. Если нет генетики, то хоть усрись - не будет результатов, на которые рассчитываешь исходя из приложенных усилий. Какие то результаты будут само собой, но минимальные
Молодец, Витя! 250 классикой...без стероидов...Круто! Но меня больше поразил хват, прямой, односторонний! Очень здо'рово! Желаю дальнейших успехов на пути к мечте!👍🙏✊‼
Конечно без стероидов. Только Греча и творожок 🤣🤣🤣 бабушки на лавке может в это и поверят
@@dmitritriidmitriev3327 пруфы будут?
Ясен хуй , если соло тест ставит , эстро держишь в рефах , ГР подкалываешь по 3 ед для связок и сухости. Верят же бараны
Разнохватом все бицепс рвут и сразу на пенсию.... А так тяжелее, но безопаснее
Я в 17 лет при массе 68 кг с прямым хватом от 60 до 140 дохожу, 150 личный рекорд и с прямым хватом пока никак, штанга из рук выскальзывает, поэтому использую разнохват. А Виктор Блуд красавчик! При такой массе я бы посчитал это не только личным, но и мировым рекордом!
Главное не стать инвалидом.
Закономерно. Приятно видеть, как упорство и тяжёлый труд приносят свои плоды. Шаг за шагом. С таким характером будет и 300
Судя по тому как ты поднимаешь 250, то 300 это дело времени, дело долгого времени без химии.
без какой бля химии )) ты из деревни ?)
Есть кто из январь 2021 🤔
Тоже любимое упражнение - становая )
15 лет 60кг 179см
Личный рекорд пока 107кг
17 лет, 82, 180
@@usmen3719 20 лет 175кг, а ты Балабол
@@user-tf1cc9rv3x 180 рост, жму 20кг)))
@@user-tf1cc9rv3x 17 лет, 74, 190
@@lancasterperk да, в соревах по жиму до 17 лет некоторые подростки под 150 жмут, некоторые даже больше. А тут становая обычно в 2 раза больше чем жим.
Виктор , из чего у Вас суставы, из адамантия?)
Круто! И это без анаболиков, без зубочистки и даже без усов.
С чего вы взяли что он чистый ? Гормон роста в любом случае юзает
Без анаболиков он хуй о орвет даже 200 кг ,по спрашивай опытных спортсменов
Гамно ростом тут не светит, а вот станазолол самое то)))
@@user-xg9iq4hl7j он с самого детства тренируется,диванный ты эксперт
Хороший сарказм))
У меня вызывает страх за вас, это очень опасно.
Зверь просто.причем прямым хватом.офигеть!!!
31 декабря! С новым годом Виктор! Хорошо поднял....
Личный рекорд Виктора Блуда в проекте "Дорога в инвалидную коляску".
Хорошо что я завязал с етим, жаль что начинал.
Витя уважуха, красава‼️‼️
Молоток!
300 пакетико чая и будет 300!
Ты слишком крут, дай бог больше 300 осились. Держу кулачки за тебя
Салам алейкум давно тебя несмотрел красавчик жизнь в развитии 👍
А где зубочистка?
В этот раз был чопик
На месте!
Быстрая дорога к вечности!!!
Классика, вот это настоящая становая.
Дорога к грыжам--!
Прямая 😄 спорт который не даёт ничего
Витя у тебя всё получится главное не сдаваться,я верю в тебя💪✌👊 Удачи👌
Удачи и здоровья,Виктор!)
Давно это было, Миша ещё по морде не получил ...
Кто? Когда? Почему?
@@thedrozdk Кокляев от емельяненко
Не летал ещё над гнездом кукушки
Ну Блуд, ну зверюга.)
Я сам был неверующим, пока не попал к толковым людям, которые подсказывают что и как. По сути можно даже ебашить фулбади и прогрессировать без химии, я сам очень удивился, когда испытал на своей шкуре) тренируюсь 2 года, жим 140х3, становая 185х2, и это далеко не предел, но у каждого свой предел
С жимом удивил - у меня при становой 200 жим недавно сделал только 125 при своем весе 79,5.
Блуд такой в конце 💪😏
Супер, Витя!
Норматив мс сделал молодец , если натурал конечно , а я думаю , что натурал 👍дальнейшего прогресса тебе 💪
@@user-wp6qn9pq8g мсмк 245 кг
У меня в зале есть парень который делает 340 при весе 95
как всегда ,красавец !
Красавчик 💪
уважаю Блуда
Не спеши
Всё будет!
Вить! Нк ты дал! Поздравляю!
Витяша - лучший !!!!!
Мощно, красава 👍
Главное, что носок не порвал))))
Не верится что он натурально к таким вещам пришел при его то комплекции столько тянуть
Я как-то 190 поднял голыми руками при собственном весе 71 кг . Тренировался месяца два.
А я 220 за месяц поднял, в 15 лет
Я в 25 лет, когда занимался, 250 на 4 раза тянул. Без всяких лямок. Но это было давно)
Пруфы
Витя просто молодец 😉
30 лет назад 340 кг, простая обычная "качалка"
Витя, ждём 300 от тебя!!!
Я чуть спину не сорвал пока смотрел
Красава, молодец)
Он поднимал, а пьернул я. Даже немножко обосрался. Жена мне пошла трусы стирать, а в душ.
Красава, парень огонь
Виктор молодец, блин, меня самого эмоции переполняют при виде твоего рекорда, я представляю какое состояние у тебя на душе.
Что касается натуральности.. дык у меня лично нет причин сомневаться в твоих словах. Я конечно не силовик, я триатлет/натурал. Цель поставил достичь Ironman и выступить там с достоинством, но попутно и двоих детей ростить и воспитывать надо :-).
Хоть мы с тобой и в разных категориях атлеты, но чувствую, что с одного теста слепленные ;-).
Так держать Мужик. Сила и правда на нашей стороне!!!
Мужик!
Прямым хватом - пиздато)
Красиво было
Одно скажу кто поймет тот поймет ма ща Аллах
Крассава.
И хват оверхенд. Молодец!
Он сделал мастера спорта
Мужик!!!
А сейчас какой рекорд?
Молоток! Какой свой вес? Я в пирамиде 200кг брал, легко было. Больше не стал. Была цеЛь 200кг. Первый раз в жизни попробовал базу тренить один сезон. 24 года было. Хочу выступить на соревнованиях кис для себя сдать.
300 не предел!
Молодец
А вот спиной или ногами тянут это больше анатомия (рост, комплекция или всё же техника)? Если техника, какая предпочтительнее?
Техника подстраивается под анатомию. Нужно просто найти свои углы, в которых будет комфортнее всего тянуть
Сейчас 251 кг подниму)).. Всё фух поднял
Без усов он молодой
Зверь)
Красава держы краба 🤝
Конечно. Натурал. Верим)
Честно говоря я ожидал большего веса. Кто знает его собственный вес?
Ребята! У нас парни тягу такую делали без экипы 25 лет назад все как один на " области"... В 90 категории. В чём достижение? Непонятно... Результат достойный...
Водка сила!Спорт могила!🤪👍
А сколько вес 80 ? Больше три веса это оч круто брат!!!
Витя молорик! Проггресса тебе и дальше! Без травм желаю пройти путь !
Потянешь и 300, если будешь тягу долбить..Больше всего хват поражает- 250 без всяких лямок и прямым хватом- это космос
Я думаю всем неверующим достаточно посмотреть на твои ладони и пальцы, Вить. Просто выложи такой видос, с мозолями после тяжелой трени. Там сразу видно откуда силища)
Почему сейчас все тянут в классическом стиле? Почему никто не тянет в стиле сумо?
@@user-ju9xr4pv5z сдался
Виктор поздравляем вас! 300 реально , но не без последствий , выход на 300 значительно сотрёт тут суставы, а там такая тема , ты и сам знаешь может 295 быть , и пол кг делают человека инвалидом. Есть ребята у которых свой вес в районе 90 , для них 300 это реально , другой запас суставов , хрящей. Но 350-375 это инвалидность и тюрьма (без тонуса все вылетать будет, про старость молчу) ты сможешь и 320 поднять ,но 1-ое не без химии, (иначе не будешь успевать восстанавливаться, спина 72 часа требует , а с препаратами 48 и менее, ни комуне рекомендуем препараты ,химия это плохо , мы против химии.
2-ое если без химии , то готовь инъекции в суставы. И все равно инвалидность (если ребята промахнуться с уколами , чуть глубже и тд уколят , то это косяк навсегда, разрушение хрящевой ткани , и не дай случаю занести туда чего , будут большие проблемы с суставами, ты конечно выносливый , сильный , но тут это все бессмысленно , так как будет просто деградация хрящевой ткани. Есть один вариант который видел в своей жизни , он сработал,и это не химия была там тягу у парня была в районе 315 ,и присед 325 чисто на бинтах. Но это другая история , Виктор если что обращайтесь , мы не желаем вас видеть инвалидом в будущем , поэтому напишите если интересно , можем созвониться, и с радостью поделюсь именно с вами информацией.
Зачем ты налепил столько бликов , чтоб казалось эффективней
Виктор, сними видео о том, как ты питаешься. Думаю, многим будет интересно. Всё же если ты действительно тренишь насухую, то питание должно играть немаловажную роль
Дело в генетике тут, а не в питании.
Витя лучший!!!!
Смотрю твои видео, мотивируешь меня!!
Сможешь Виктор, сможешь!
Большая часть которая тебе пишет что ты на фарме, могут лишь потянуть или пожать кнопки на клавиатуре, поэтому забей)))
Прямым хватом - это сильно!
Коасавчик👍
В етом виде теперь папа Алексей Новиков.
Зачем такие веса? Это глупо!
Все ради контента и славы))
Если у вас возникают такие вопросы, вы явно не на том канале. Сотни тысяч людей поднимают такие веса ради себя ради спорта, и получают от этого удовольствие.
Блуд красава
Виктор блуд Силач... Я давно это знаю... Просто в очередной раз убеждаюсь... Ещё бы боевым спортом заняться и вообще будет Имба).
Не будет, у каждого человека свои сильные стороны мышц.
В боевке совсем другие группы работают.
@@St-iq1rn молодцом сказано).
Через год, без спешки и грамотно, 300 кг затянет.
Я в году 93 на первенстве края в Арсеньеве..в весе 68 кг.тянул 180.на тренировках 200 .и я просто занимался борьбой ну и так подкачивался для пляжа..так что результат на мой взгляд средний для такой комплекции..нечего особеного
@Nephilim Production Да не тянул он там нихрена,лежит на диване наверное и пытается что-то там доказать