COMO SE PREPARAR PARA PROVAS EM ETAPAS

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  • Опубликовано: 24 май 2024
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  • СпортСпорт

Комментарии • 21

  • @erick013
    @erick013 Месяц назад +5

    Mas que foi top no bar foi kkkkkk

  • @vanessaanjos7196
    @vanessaanjos7196 Месяц назад +1

    A Lu é uma profissional impar. Parabéns!

  • @DiegoOliveira-fd1ul
    @DiegoOliveira-fd1ul Месяц назад +2

    Gustavao, excelente assunto. Pode esticar um pouquinho esse tema com foco do el cruce?! PS Luciana, obrigado, já saiu o primeiro vídeo da sua cicloviagem. Demaissss!

  • @lucianarodriguesmartinho8620
    @lucianarodriguesmartinho8620 Месяц назад +1

    Ótimas informações!! Os vídeos sempre são ótimos!! Aguardando o vídeo sobre o MIUT!!

  • @albertoguerra3351
    @albertoguerra3351 Месяц назад +1

    Boa!!! Lu, espero que sua ciclo viagem tenha sido um sucesso!😊

  • @andreluissantiago6270
    @andreluissantiago6270 Месяц назад +1

    Obrigado.

  • @jrbonfim
    @jrbonfim Месяц назад

    Vou tentar o desafio

  • @jbnrunn
    @jbnrunn Месяц назад

    Gamou no novo NB em GU, pra mim o tênis mais lindo do ano 2024.

  • @rafaborges3180
    @rafaborges3180 Месяц назад +1

    Mas ficou a dica daquela gelada após a Maratona...kkk

  • @diegounger
    @diegounger Месяц назад +1

    Brócolis e beterraba!

  • @andrecoutinho3194
    @andrecoutinho3194 Месяц назад +2

    Mais de 80k/dia 😱

  • @murilosestrem9112
    @murilosestrem9112 Месяц назад

    Como utilizar a curcuma no pós prova para melhorar a recuperação?

  • @felipe788
    @felipe788 Месяц назад

    Mano não aguento mais pesquisar tênis kkkk apesar de ser um corredor intermediario, tenho o costume de correr. Não sei qual tênis comprar, gostaria de um que fosse mais versátil, tanto pra treinos mais fortes quanto pra corridas mais longas tranquilas, pode me indicar por gentileza?
    Estava pensando bastante no rebel v4 mas aparentemente não eh um tênis que tem durabilidade, isso me pega um pouco

  • @WalterBranco56
    @WalterBranco56 Месяц назад

    Lú gata!❤

  • @Kilometragem_
    @Kilometragem_ Месяц назад

    Nós fizemos um experimento só pra entrar no livro e contar a história. NÃO FAÇAM ISSO!!! Rs

  • @jbnrunn
    @jbnrunn Месяц назад +2

    Cheguei mais ligeiro que o TAXAHADDAD em criar novo imposto 😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @cristianoandresilvabastoss1656
    @cristianoandresilvabastoss1656 Месяц назад +2

    Então, mas para fazer essa 💩💩 não precisa ser um entender do mundo da corrida, para saber que o que você fez é errado. É no mínimo, irresponsável ter uma atitude dessas, tendo em vista a posição que você tem como influênciador.

    • @alexandresouza9185
      @alexandresouza9185 Месяц назад

      Já pensei assim antes, mas o Gustavo é muito claro em dizer tudo que faz de errado e aconselhar a não cometer o mesmo erro. Ninguém é criança para ter que seguir o mau comportamento alheio. O importante é que ele oportuniza às pessoas saberem como agir responsavelmente, e a partir dai é cada um com sua consciência e propósito. Mas assim como você se sentiu neste video, eu me senti no da Muralha, quando ele disse que ia fazer TUDO oposto ao que o Enzo tinha aconselhado para a descida, e ir que nem louco 😂😂😂😂 com ele mesmo, é muito irresponsável, mas conosco ele procura informar bem. Boas corridas!

    • @cristianoandresilvabastoss1656
      @cristianoandresilvabastoss1656 Месяц назад

      Então, eu tenho um posicionamento diferente. Não concordo e muito mesmo vejo, atitudes como essa responsável. E sim, claro que cada um, tome ou faça a melhor escolha. Excelentes 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ 🏃‍♂️