Corso di nuoto - Lezione 8 - Imparare a galleggiare °stare a galla°[GIANNI BARBERINO]
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- °° NON RIESCO A STARE A GALLA ! PERCHE? °°Le gambe affondano perche' "pesano"& perchè "non sei rilassato" & perchè "sei in sovrappeso" & "sei insicuro" ...... LO SO' !!!!!Sei stanco di sentire sempre le solite risposte alla tua domanda e vuoi imparare a galleggiare in maniera FACILE senza amputar😀ti le gambe .Dopo aver visto questo brevissimo video sono sicuro che tutti riuscirete a stare a galla !
#galleggiare#nuoto#nuotare
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![Corso di nuoto - Lezione 4 - Come si muovono le gambe? gambata °Stile Libero°[GIANNI BARBERINO]](http://i.ytimg.com/vi/tOG_SMn5I9I/mqdefault.jpg)
Ciao Gianni.tra poco nuoto ma dorso ancora mi è difficile ma ripeovo seguire i tuoi esercizi grazie ciao Elena Ordazzo io devo galleggiare
Come rimanere a galla stando in verticale
Grande Gianni ottimo esercizio
💙
Ti hanno mai spiegato cosa è il peso specifico le persone con peso specifico superiore sono ottimi boxeur e pessimi nuotatori non si romperanno mai un osso ma la densitometria dello scheletro soprattutto negli arti inferiori dove non vi sono sacche interne di aria non consente galleggiabilità
Grazie della lezione, a me serve tanto poichè sto frequentando un corso di nuoto.
Ciao sono Elena grazie x i tuoi consigli molto preziosi
bellissimo che prima fai vedere gli errori . bravo
Grazie mille Gianni !
Ho capito che c'è gente che ha pregiudizi strani vs l'acqua. Anche nel paesino di montagna dove ora vivo ci sono ragazze Che rigettano l'idea di stare in acqua per fare movimento.
Pare che alcuni campioni di nuoto abbiano paura di nuotare in mare e nuotino solo in piscina. Assurdo!!!!🗿🏊
🤷🏿♂️
Ciao Gianni, Sim-Swim si è iscritto al tuo canale...ti aspettiamo anche noi :) buone nuotate...simulate e non :))
Ciao Gianni, a me sembra che peró tu un pó le gambe le muovi per stare a galla. Non si puó con le gambe assolutamente ferme? E di pancia in giù, anche lì se mettiamo le mani fuori dall'acqua abbiamo un contrappeso che ci aiuta a galleggiare? E poi volevo chiederti, per quel che riguarda il galleggiamento verticale, dove l'acqua é alta, dovrebbe bastare tenere la testa fuori dell'acqua, mentre dove l'acqua é più bassa(diciamo un'altezza come l'acqua della piscina del video) come si rimane a galla?
Ti ringrazio👍
ciaoo!certo che si puo' con le gambe ferme! io ero uno di quei nuotatori che ho citato nel video nei quali le gambe ,nonostante sapessero nuotare, affondavano come due provoloni 🤣🤣🤣ho imparato da poco ! per il gallegg verticale devi sfruttare la gambata a meno che non sei in mare dove c e acqua profonda 👍
@@GianniBarberino idem, forse dipende dalla conformazione del corpo boh
Sei bravissimo e simpatico
grazie rita🙏☺️
Che rompiballe quel testone che si lamenta sempre dentro ai tuoi video ahahahah
chi e' 🤣????
@@GianniBarberino Il solito sfigato che ha paura di annegare :D
😅😅😅
Ciao,devo dire che non avevo mai sentito questa cosa di tenere su le dita,io ho una domanda, per chi come me,non può muovere le gambe, è possibile restare a galla da fermi,per poter riprendere fiato magari a metà vasca?... sé riesci a darmi una risposta positiva ne sarò veramente felice.grazie
Ciao sembra facile io ho la fobia dell'acqua ho paura mi piacerebbe ma non riesco grazie
Ciao Gianni; io ho grossi problemi a mettermi in orizzontale in acqua...non riesco a lasciarmi andare....non so come spiegare,non ho paura di mettere la testa in acqua di fare bolle ecc, ho proprio paura di mettermi in orizzontale, mi prende il panico....
Buongiorno seguo da giorni il tuo canale, in quanto a 48 anni ho avuto il desiderio di imparare a nuotare ero stanco di vedere tante persone nuotare.. Ma non riesco a galleggiare... Il coach mi ha detto che in 6 lezioni fin ora mi muovo in acqua, ma appena provo a muovere le braccia dietro affondo riesco a notare in dietro ma il bacino e sempre sotto come posso migliorare???
ciao antonio sono davvero felice che tu stia seguendo il mio canale 🙏grazie ! per quanto riguarda il bacino e le gambe che scendono giù hai provato a fare quello che faccio io in questo video con le mani? vedrai che il bacino salirà su ! ;)
Comprati un costume galleggiante in neoprene da 4mm, cosi galleggi e ti tiene alto il bacino e le gambe, poi ti puoi allenare a nuotare senza pensieri anche in mare.
Lo trovi anche da Dechatlon.
Io vorrei imparare ma ho il terrore a lasciarmi andare in acqua, come ad esempio nel morto a galla.... ho paura! Se riuscissi a superare questo sarei a cavallo!
Se riuscissi a superare questo saresti a galla😂
L'unico trucco infallibile è lo stile libero nuota con la testa sotto è fuori dall'acqua ad ogni nuotata prendi fiato
Ciao, non riesco a galleggiare nella posizione prona mentre quella supina si
Grazieeeee
😉
Perchè con le dita in su si galleggia e con le dita distese no?
in mare si galleggia molto meglio data la maggiore densità. chi è abituato al mare trova difficoltà i piscina.
Nuotate tutti!🏊🥳
Ciao,il mio istruttore si ostina a farmi andare dove nn tocco senza nessun audilio,io ho paura dell'acqua alta,come posso fare?
ciao silvana 👋 sicuramente senza l ostinazione del tuo istruttore😅bisogna andare per gradi senza forzare e lavorare piu' sull'aspetto psichico che su quello fisico! c e la puoi fare ... fai con calma👌
Quanto è lunga la tua piscina ...
25 metri semiolimpionica
ho fatto un corso di nuoto ma stare fermo e galleggiare nulla fare il morto mi riesce bene ma fermo vado a fondo perche'
hai provato a fare quello che ho fatto nel video???
Ciao. Io galleggio, faccio il morto, avrei una gran voglia di imparare e godere del piacere di nuotare senza stancarmi ma...ho il terrore dell'acqua profonda e di guardare sotto. Che tu sappia, qualcuno ha superato queste fobie?
ciao! certo che si ! basta crederci ed essere affiancati da persone competenti dopodiché non ci sono limiti all apprendimento per qualsiasi fascia d eta' 👌 se vuoi puoi fare un salto da me😉💙
@@GianniBarberino ma tu dove ti trovi 😅? Ah non ti ho detto che la mia paura è per il mare. Una piscina l'attraverserei senza problemi (ma anche senza la giusta tecnica😅).
in basilicata bernalda MT
@@GianniBarberinoma allora siamo vicini😅, Metaponto. Io, in estate, sono ad Amendolara.
@@bollybi qualche kmuccio😀
Nella copertina hai scritto "gallegggiare"
molto attento 😅👍😅 grazie
Io una volta che sono sul dorso con la tavoletta non riesco a ritornare in piedi
Prova a lasciare la tavoletta e piegare le gambe, portando le ginocchia verso il petto
Non sono capace
Ti affondano lo stesso, ma hai cominciato a muovere per tenerle alte, é evidente le stai muovendo
Non è facile
E ma le muovi le gambe. Infatti l'unico modo per galleggiare bene è muovere leggermente gli arti
sono uno di quelli che non riusciva a galleggiare ! insisti e vedrai che ci riuscirai .... io ci sono quasi quaaaaasi riuscito 🤣
@@GianniBarberino 😄😄✌
Vorrei tanto nuotare ho fatto tanti corsi ma niente sono sempre punto e a capo grazie mille
posso invitarti nella mia piscina per il miracolo? 😅😇
@@GianniBarberino ciao grazie del.pensiro io abito a Bologna lei dice si trova ? Buona giornata
un po' distanti ! sono in basilicata... se capiti da queste parti scrivimi pure✍️✋✋✋✋
@@GianniBarberino grazie Sara difficile molto gentile a presto
Non demordere, insisti, se hai possibilità cambia istruttori magari scegliendo un'altra fascia oraria o un'altra piscina. Io stavo per mollare perchè non vedevo risultati soddisfacenti, finchè cambiando vari istruttori, con uno in particolare, in tre mesi ho fatto ciò che non avevo mai raggiunto in due anni. purtroppo il grosso problema è proprio questo, un istruttore professionista costa e non tutti i gestori sono disposti a spendere, di conseguenza si limitano a mettere li " istruttori " magari con poca esperienza o chi si arrangia nel dopo lavoro