Легальный ДОПИНГ в Армрестлинге? Прогресс за один приём!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 июн 2024
  • 0:00 Вступление
    0:17 Эксперимент с бета аланином
    0:49 Условия эксперимента
    1:39 Первый подход на бицепс
    2:55 Первых подход пронации плеча
    5:05 Второй подход на бицепс
    6:16 Второй подход пронации плеча
    8:00 Итоги
    8:35 Что хотим проверить еще
    8:49 Приедет ли Толик еще
    Инста Анатолика / it.amg
  • СпортСпорт

Комментарии • 50

  • @SherzodYakubov22
    @SherzodYakubov22 3 месяца назад +13

    Владимир Утенков один из сильнейших Армрестлеров России! Возможно и мира, нужно лишь выехать на мир. Очень интересно следить за каналом! Много полезного

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад

      Благодарю 🤝

    • @shyn038
      @shyn038 3 месяца назад

      Цепленков>>

  • @Chechevichch
    @Chechevichch 3 месяца назад +6

    Молодцы, парни, с юмором)

  • @user-bo3dm2hf5t
    @user-bo3dm2hf5t 3 месяца назад +3

    Хорошее видео! Хотелось бы больше про восстановление, про травмы растяжения и тд)

  • @SeregaEganov
    @SeregaEganov 3 месяца назад +3

    Очень полезная информация!
    Отличный эксперимент!

  • @HEY-em8fn
    @HEY-em8fn 3 месяца назад +3

    Молодцы ребята! Так держать!

  • @user-ur5go8xu6o
    @user-ur5go8xu6o 3 месяца назад +2

    Отлично получилось, надеюсь будут еще эксперименты

  • @VictorZass
    @VictorZass 3 месяца назад +6

    По бета-аланину согласен, больше пампа и чувствуется, что легче восстановление между подходами, + чуть лучше по выносливости. Где-то с пол-года начал использовать как "предтренник" - отлично идёт. Правда, по граммажу я где-то 3-5гр кушаю. Ну и изредка миксую с кофеином или креатином-гидрохлоридом

  • @user-oe9be5yd8w
    @user-oe9be5yd8w 3 месяца назад +2

    отлично,спасибо за труд

  • @Khozin_Armwrtestling
    @Khozin_Armwrtestling 3 месяца назад

    Круто, Волудь

  • @Opt-Sklad
    @Opt-Sklad 3 месяца назад +1

    интересный тест👍

  • @user-rp8bq6em9h
    @user-rp8bq6em9h 2 месяца назад

    Силуанов тоже заблуждался❤

  • @mrcredo2454
    @mrcredo2454 3 месяца назад +2

    Конеш оч интересно

  • @Baarel
    @Baarel 3 месяца назад +2

    У вас вес плюс минус одинаковый? если нет, то тоже могло повлиять на результат в плане приема одного количества бета-аланина.
    Владимир, продолжайте снимать такие видео, очень интересно)

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад

      Да, согласен, Толик весит на 25% больше, ему можно было больше выпить)

  • @anatoliigrigoriev3492
    @anatoliigrigoriev3492 3 месяца назад +1

    🔥 🔥 🔥

  • @user-jz5lw1fk4n
    @user-jz5lw1fk4n 3 месяца назад

    Настоящие научные эксперименты, конечно , так не делаются. Но поставил лайк за старание, чтобы были эксперименты, но более проработанные)

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад +2

      Пока нет возможности делать выборку из 500 человек))

  • @user-ef5hl7du2q
    @user-ef5hl7du2q 3 месяца назад

    😂 юмор неплохой, Владимир по Селуянову занимаетесь?

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад

      Может где то и есть пересечения, но конкретно по нему не занимаюсь)

  • @user-kw5su6hw2u
    @user-kw5su6hw2u 3 месяца назад +2

    Подскажите пожалуйста , на какие примерно числа ориентироваться чтобы примерно понимать на каком уровне ты по силе в армрестлинге?
    К примеру там, закат половины собственного веса на кисть = ну ниче так
    И для остальных движений хотелось бы узнать

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад +1

      Скажите в каких упражнениях сколько вы делаете и я примерно скажу ваш уровень

    • @Alllo-yr6mn
      @Alllo-yr6mn 3 месяца назад

      @@UtenkovArm Подскажите мне, пожалуйста. Ремень через отведение - 29 кг. Ларратт Лифт - 43 кг. Просто ремень через кисть- 50 кг

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад +3

      @@Alllo-yr6mn Думаю на чемпионате города можно неплохо бороться, но до кмс нужно процентов 10-20 накинуть в зависимости от категории

    • @armdivan_grandmaster
      @armdivan_grandmaster 3 месяца назад

      @@Alllo-yr6mn без сгибателя кисти и бочины это все имеет мало значения. Надо выборку примерно из всего, что у Матюшенко на замерах. Некоторые качки с ходу 50 на луч сделают, но все что смогут это в кингз мув уехать.

    • @Alllo-yr6mn
      @Alllo-yr6mn 3 месяца назад

      @@armdivan_grandmaster Сгибания кисти сидя не могу делать, сустав вылетает. Стоя 85 кг двумя руками, но там вес как-то потяжелее идет, чем когда я сидя накатывал. А бочину не знаю, из чего-то похожего - жим гантелей лежа по 50 кг каждая на 20 раз

  • @cijic
    @cijic 2 месяца назад

    Здравствуйте.
    А вы сами за допинг или против? И принимаете ли сами?

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  2 месяца назад

      Ничего против не имею, но мне нужно подписывать антидопинговое соглашение)

  • @1992MrMetal
    @1992MrMetal 3 месяца назад

    Бета аланин топчик, легче тренить с ней!

  • @koshmarik7522
    @koshmarik7522 3 месяца назад

    у be first добавки либо нерабочие либо ооочень слабый эффект, протести ченить посерьезнее, например креатин от хорошей фирмы, результат до и к примеру через 2-3 недели после приема, растут ли силовые в арме от него

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад

      Этот бета аланин был рабочим на 101%) Креатин уже проверен многими, пью на постоянку

  • @armdivan_grandmaster
    @armdivan_grandmaster 3 месяца назад

    Трек плиз ))

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад

      1й eleague boston major champion, 2й в описании

    • @armdivan_grandmaster
      @armdivan_grandmaster 3 месяца назад

      @@UtenkovArm спасибо! )

  • @sageringed5360
    @sageringed5360 3 месяца назад

    зачем вообще нужны эти лаборатории с учеными, давайте все добавки к ним на проверку отправлять))

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад +1

      Согласен))

  • @Serega_na_tanke
    @Serega_na_tanke 3 месяца назад

    Сомнительно но окэй

  • @armdivan_grandmaster
    @armdivan_grandmaster 3 месяца назад

    2:50 ну это не отказ )) УЧЕНИК ХАЛТУРИТ! )) С точки зрения зрительского восприятия - спорно, во втором подходе, лично у меня вероятно мышцы включатся лучше, чем в первом и я могу сделать +10% или потерпеть "на характере" ради эксперимента.
    Бета аланином заряжался пару раз на соревы, вроде вообще ничего не забивалось, каждый поединок как свежий, только бицепс надорвал ))
    Когда мне уже объяснят нормально почему подобные допинги из разряда спорт пита разрешены, а мельдоний - нет?

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад

      К сожалению он на лице не показывает отказ всеми способами) Оба старались выполнять честно.. В запрещенном списке есть препараты, которые вообще не влияют на анаболизм и тд, и таких много, для меня это тоже загадка

  • @serg764
    @serg764 3 месяца назад

    У меня всегда второй подход более продуктивный, если отдохнуть нормально, так как подключается больше волокон и тд

    • @UtenkovArm
      @UtenkovArm  3 месяца назад

      Возможно, но не через 1.5 часа

  • @serg764
    @serg764 3 месяца назад

    Бред