La migliore alimentazione per depurare il corpo in modo naturale | Filippo Ongaro
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- Опубликовано: 4 июл 2024
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Guarda questo video se vuoi scoprire come è possibile disintossicare il fegato da sostanze nocive come tossine e radicali liberi senza ricorrere a digiuni estremi ma in maniera sana e naturale !
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Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
00:00 | Il digiuno: una pratica giusta o sbagliata?
02:23 | L'organo principale per la disintossicazione
03:00 | 2 fasi della disintossicazione
03:47 | I nutrienti essenziali per la fase 1 e la fase 2
05:31 | 3 cose fondamentali per depurare l'organismo
#depurare #disintossicazione #sostanzenocive
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Ciao
Ciao
Grazie doc. È ottimo video e argomento. Sono stanco a spiegare alla gente che la dieta a digiuno non ha nulla a che fare con la pulizia del corpo dalle tossine liposolubili e idrosolubili. Grazie ancora..
Buongiorno dottor Ongaro, eppure riguardo il digiuno, io con mezza giornata, una giornata di digiuno guarisco dagli acciacchi temporanei che ho... anche perché mi rendo conto che la maggior parte di questi dipendono da uno stato di acidificazione che deriva dallo stomaco, da quello che mangio e dallo stress, e questo mi porta sia a problemi intestinali sia a problemi di piccoli raffreddori o produzione di muco nasale. Ma penso anche ad altri stati infiammatori tipo il dolore cervicale legato alla postura o all'uso prolungato del computer... Alla fine ti rendi conto che c'è sempre un collegamento diretto con un affaticamento gastrointestinale, o viceversa i problemi di cervicale si sfogano sullo stomaco, e una giornata di digiuno ti fa ripartire alla grande.
7:10 un
Elimina carboidrati-zuccheri, a me mi sono passate 13 patologie, senza andare più a FARE FILE E OPERAZIONI, dai, bravi o meno Medici, per cui ero già prenotato e in un caso fatto addirittura la pre ospedalizzazione
Grazie mille 🙏 buondì ☕
Grazie Dottore!
Bellissimo video a trattare tematiche importantissime e smentire miti molto dannosi come quello che le proteine fanmo male. Parliamo di proteine animali qui, da sportivo ottengo 50-70% delle proteine dai vegetali e 30-50 % dagli animali ma questo fatto che le proteine di origine animale hanno un supporto così significativo per la depurazione del fegato mi è giunta di sorpresa veramente molto interessante. Il mito del digiuno già per fortuna si inizia a saperlo ma questo delle proteine molto interessante che il Dottore lo ha portato in superficie grazie mille!
Buongiorno grazie ❤️
Grazie dottore. il video mi conferma che cio che preferisco mangiare fa bene.
Adoro i Suoi video ❤❤❤❤❤❤
👍 Bravissimo 😷
Buonasera dottore,
cosa ne pensa della Dieta Mima Digiuno di Valter Longo?
Saluti
Buon giorno dottore analisi giusta concordo perfettamente 👍👋 . Una volta c'era una persona che mi dava ottimi consigli sulla salute veramente molto gentile.Grazie mille buona giornata anche a lei ☕☕👍
👌
❤️
Carissimo Filippo nella mia alimentazione le proteine animali e vegetali sono presenti a differenza del digiuno intermittente che non approvo in questo modo l'energia non manca e l'albero regge bene grazie
Quanto deve durare ognuna delle due fasi?grazie
Sto assumendo integratori per aumentare peso è giusto?
Buona sera dott. Cosa ne pensa del depurativo antartico? Può essere un’alternativa al digiuno?
Buongiorno
Buongiorno
Credo che dipenda da persona a persona io quando ho fatto periodi di digiuno anche abbastanza lunghi non mi sono mai sentito meglio, energico, più lucido più attivo mai avuto nessun problema di influenza o altro oltre ad avere una buona forma fisica, cercherò di rifarlo personalmente
Mai più
Dott come si fa a depurarsi se le verdure brassicace mi fanno gonfiare la pancia?
Nn riesco a scaricare il video corso, quando clicco su guarda la prima lezione nn succede niente....qualcuno di voi è riuscito a vederlo?
Ciao Monica, ti arriva una mail (magari controlla nelle SPAM) col link per guardare la lezione
Dottore Buongiorno Io la seguo da tempo e la stimo molto x quello che fa però in questo video in modo particolare ci vuole una laurea di medicina x poter capirla, lei ha dato indicazioni generiche teoriche ma indicazioni pratiche ???
Sarebbe stato m più utile se ci dava delle indicazioni pratiche e precise
Dott la seguo sempre con molta attenzione e ammirazione, seguo molti suoi consigli, ma l'audio del video è fastidioso e ultimamente i video non hanno più la qualità di alcuni mesi fa, grazie sempre del suo impegno 🙏🌟
Io sono vegetariana, quindi non mi depuro mai veramente?
@Laura Elle perché hai smesso?
@Laura Elle ah sorry. Mi ero persa la risposta. La mia era una semplice curiosità. Dal momento che avevi scritto che avevi smesso ma che non vedevi l'ora di riprendere. Ammiro molto le persone vegane. Io dovrei esserlo per un discorso etico ma poi sono la solita ipocrita come tutti. Non riesco a rinunciare a determinati alimenti. Pur cercando di limitarli molto.
@Laura Elle evviva il lupo;-)
@@mirtillina3 Più semplice ELIMINARE che limitare, credimi.
Mah!? Non si capisce più niente.
Tropo lungo per dire una cosa, più concreto