AUMENTA el tamaño de tus GLÚTEOS entrenando según tu tipo

Hoy les traigo este video que para mi es de los más interesantes que he hecho para la semana del glúteo 🙌🏻
En el momento que empecé a estudiar más sobre este tema entendí otras mil cosas sobre el entrenamiento de glúteo y sé que a ustedes les va a ayudar mucho para autoconocerse, recuerden que el autoconocimiento es el primer paso para empezar cualquier proceso físico, conocer qué cosa deseas cambiar y cómo lo vas a empezar a hacer 💪🏻
Recuerden que me pueden seguir en mi Instagram donde les estoy subiendo más contenido de valor 🔥🍑
/ soydianayala
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