아동과 청소년의 키 성장을 위한 최면명상 - 상상하는 동안에 키가 성장한다? 심신 안정화와 꿀잠은 덤으로? 어른들도 좋아요! 스트레스도 해소되고 불면증도 물리친다??!!

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 9

  • @민이네-u3l
    @민이네-u3l Год назад +4

    안녕하세요! 죄송하지만 뭐 여쭤볼게 있어서 디엠 드립니다. 다름이 아니오라 제가 체격 자체가 굉장히 외소해서 학창시절에 따돌림과 무시 폭력 등등으로 당하며 살아오다가 결국 자신감과 자존감이 지하 바닥까지 떨어져서 너무 힘들고 괴로운 상태에서 성인도 키를 클 수 있다는 희망의 줄이 보여 메세지 드립니다...혹시 키크는 최면 같은 경우에는 어떤 방식으로 해야하는건가요...? 유튜브에 활동 하시는 설기문님께서 최근에 올리신 키크는 명상 이 영상만 시청해도 키가 클 수 있을까요???

    • @mindkorea
      @mindkorea  Год назад +3

      동영상 아래쪽에 있는 설명에 있는 글 내용을 꼭 참고하기 바랍니다. 최면으로 키를 크게 한다 해도 하루 아침에 되는 것이 아니고 시간이 걸립니다. 꾸준하게 지속적으로 하는 것이 필요합니다. 일단 이 동영상의 경우도 꾸준하게 들어보세요. 특히 자기 전에 들으면서 자다 보며 잠도 잘 오겠지만 잠자는 동안에 무의식에 영향을 미침으로써 도움이 될 수 있습니다.
      그리고 아무래도 이것은 아직 성장판이 닫히지 않은 아동 청소년에게 보다 도움이 되는 것일 것이기에 성인의 경우에는 크게 기대하지 말기를 바랍니다. 다만 심리적인 안정감을 찾고 학창시절의 상처에서 벗어나는 것, 그리고 스스로 자신감과 자존감을 높이는 것을 통해서 키와는 별도로 마음의 키를 크게 하는 것이 더욱 도움되고 효과적일 수 있습니다.
      사실 외형적인 키도 중요하지만 그 키와 상관없이 마음의 키가 크다면 외형의 키는 문제될 것이 전혀 없을 것입니다. 하지만 대부분의 사람들은 그렇게 하는 것이 잘 안 되기에 상처를 입고 그 상처때문에 힘들어 하게 되는 것은 사실입니다.
      그럼에도 불구하고 영상을 최소한 몇 번은 직접 보면서 이미지나 그림을 기억하는 것이 좋습니다. 그리고 그 후에는 그냥 눈을 감고 듣기만 해도 이미 봤던 이미지가 기억날 것입니다. 그래서 꾸준하게 들으면서 상상하고 느끼는 과정을 반복해보세요. 조금이라도 도움될 수 있을 것입니다.

    • @민이네-u3l
      @민이네-u3l Год назад +1

      ​@@mindkorea그냥 다시 태어나는게 더 빠른 지름길이라 생각합니다 너무 힘듭니다

    • @최혐준
      @최혐준 10 месяцев назад

      @@민이네-u3l살아보니 키가 전부가 아닙니다. 키가 작은것보단 큰게 좋긴하지만 사람마다 각자의 매력을 키울수있다 생각합니다.

    • @푸딩-t2c
      @푸딩-t2c День назад

      힘내세요 님을 괴롭힌 인간들은 정신이 덜 자라서 그렇습니다. 님의 잘못이 아니에요. 키가 작고 왜소한 것은 문제가 되지않아요. 그들의 어리석음 때문입니다. 저는 자신감과 자존감을 기르시는 걸 추천드립니다. 스스로의 모습에 자꾸 비난하게 된다면 운동으로 체격을 키우는 것도 괜찮을 것 같아요. 자신감도 올라가고 건강해지면 좋으니까요 암튼 힘내시길!!

  • @arminimi
    @arminimi 6 месяцев назад +1

    성장판 닫힌 청소년도 효과 볼까요?

    • @mindkorea
      @mindkorea  6 месяцев назад +1

      안하는 것보다는 나을 겁니다. 그리고 성장판이 닫혔어도 숨은 키가 있는 것은 사실이니 조금이라도 그런것을 키우는데 도움이 되지 않을까 싶네요ㅡ 사실 이 영상은 키 성장을 위한 것이지만 키와 관계없이도 심신의 이완을 돕고 정신집중을 위해, 또는 상상력 증진과 최면연습을 위한 것으로 좋습니다. 그리고 키와는 별도로 자기가 필요로 하는 인생/학습/진로 등의 목표를 정하고 그 목표를 성취하기 위한 명상/자기최면의 도구로도 좋을 것입니다.

  • @형주-k1r
    @형주-k1r Год назад +2

    1:48

  • @mongoobroter456
    @mongoobroter456 5 месяцев назад

    심장에 쥐가났어요