Смотрела видео пока ела и на том мотенте, когда вы говорили, что нестоит за едой смотреть или слушать что-то, стало очень смешно 😂 Да, правда, что когда мотришь что-то во время еды, не чувствуешь насыщения. Буду старатьс есть в тишине теперь 😄
Дякую за круту структуровану інформацію! Скажіть, будь ласка, як я можу собі допомогти у тому випадку, коли худну і люди активно починають мені про це говорити, то мене наче переклиняє і я починаю дуже багато їсти і набираю ? ✨💫
Дякую за відео. А чи можете зняти відео про те, коли немає відчуття насичення від їжі. Тобто я наприклад, можу спокійно жити без шкідливих продуктів, однак я не можу схуднути, бо не можу вчасно зупинитись. і переїдаю навіть корисною їжею. Чому так може бути? Дякую!
А на меня повлияли новые отношения с "неспортивной девушкой", я трачу на неё и на работу всю энергию. Раньше я занимался спортом чтобы быть сильным и нравиться себе и людям, а сейчас в этом потребности нет. Что можете посоветовать?
Женщины так себя запускают, когда выходят замуж за ревнивых мужей, чтобы «не разрушить семью» за счет своего здоровья. В ваших интересах оставаться конкурентноспособным на рынке женихов.
Интересно,а с какой целью вы ели чипсики в процессе видео?Показывали как действуют зеркальные нейроны?😅Нехорошо дразниться Александр!Слушаю видео про похудение,и одновременно слюнки текут😂😂😂
Сама пришла к этому: после нескольких неудачных отношений, начала поправляться за счёт ночных зажоров. Причём, есть совсем не хочется-просто на автомате😢 Сама подумала: уж не защищает ли меня психика таким образом от мудаков, а сейчас подтверждение от вас услыхала
@@aleksandr.struchaiev глупый у вас юмор и если честно, коллега))))) ничего нового не сказали. Передираете друг у друга инфу, несете че попало, а народ хавает))). А коллега ли вы?))))))
Чтобы похудеть нужно Слушать ваши видео с закрытым ртом 😂❤😂
🔥🔥🔥 Александр лучший проводник к пониманию себя
Благодарю за подсказки!
Смотрела видео пока ела и на том мотенте, когда вы говорили, что нестоит за едой смотреть или слушать что-то, стало очень смешно 😂
Да, правда, что когда мотришь что-то во время еды, не чувствуешь насыщения.
Буду старатьс есть в тишине теперь 😄
😅🤣🤣🤣подивилася перші 33 секунди, і це вже Огінь🤩🤩🤩😎
Браво , все по полочкам ❤
Александр, огромнее спасибо, вы так доступно донесли все что я читала в книгах для похудения (но понимать не хотела)😅🥲
Вы гений 🙏🏻 Благодарю
Задумалась 🤔 Благодарю ☘️
Спасибо за ваши видео))) очень ценно))все так понятно рассказываете и с юмором🔥🔥🔥 слушала бы и слушала))
обожаю Александра!) Как всегда ооочень ценно и понятно. здорово, что приводите кучу примеров!! Спасибо большое!)) Можно больше видео ? :)
Александр, как всегда - красавчик!
Дякую за круту структуровану інформацію! Скажіть, будь ласка, як я можу собі допомогти у тому випадку, коли худну і люди активно починають мені про це говорити, то мене наче переклиняє і я починаю дуже багато їсти і набираю ? ✨💫
Это повод, а не причина. Причина всегда в психотравме, которую нужно лечить.
я в шоке, особенно про чувствительных людей.... которые словно наедают себе защиту....
Я поглинаю велику кількість чаю (кави) з солодощами, це допомагає мені заткнути не приємні емоції і створити ілюзію, що в мене все гарнюньо 🥲
Так делом займитесь, чтобы реально всё стало хорошо.
Дякую за відео. А чи можете зняти відео про те, коли немає відчуття насичення від їжі. Тобто я наприклад, можу спокійно жити без шкідливих продуктів, однак я не можу схуднути, бо не можу вчасно зупинитись. і переїдаю навіть корисною їжею. Чому так може бути? Дякую!
Почитайте Энтони Уильямса. Вероятно дело в печени.
Так небрежненько и весело о важном! Надо понаблюдать за собой.
Спасибо за информацию.
Спасибо. Всё чётко и по существу. И... плацЕбо (ударение на Е).
Спасибо
А на меня повлияли новые отношения с "неспортивной девушкой", я трачу на неё и на работу всю энергию. Раньше я занимался спортом чтобы быть сильным и нравиться себе и людям, а сейчас в этом потребности нет. Что можете посоветовать?
Женщины так себя запускают, когда выходят замуж за ревнивых мужей, чтобы «не разрушить семью» за счет своего здоровья. В ваших интересах оставаться конкурентноспособным на рынке женихов.
Спасибо, все так, но как же сложно перепрограммировать себя, какая это труднейшая задача.
Класс!
Саша, дякую!
Нет у меня проблемы с весом. А пришел я за информацией, чтобы узнать что то новенькое и протестить на подопытных!
Захотелось чипсов 🫣🤷♀️😂 спасибо!!! как всегда очень много пользы ❤❤❤
лайк с 28ой секунды😂😂😂
Автор: Мир - это безопасное место!
2023: Подержи моё пиво
На 10 кг
Интересно,а с какой целью вы ели чипсики в процессе видео?Показывали как действуют зеркальные нейроны?😅Нехорошо дразниться Александр!Слушаю видео про похудение,и одновременно слюнки текут😂😂😂
Привлечение внимания и разрыв шаблона )
Ага реклама принглс😂
Меня это не цепляет, пойду лучше поем ))
Гениально!!!!
Первые 29секунд 😂😂👍🤣
Сама пришла к этому: после нескольких неудачных отношений, начала поправляться за счёт ночных зажоров. Причём, есть совсем не хочется-просто на автомате😢 Сама подумала: уж не защищает ли меня психика таким образом от мудаков, а сейчас подтверждение от вас услыхала
Еще один кушающий.
А зачем Вы едите чипсы?))) Это же дерьмо, а не еда)
Это специально для людей с притупленным чувством юмора.
@@aleksandr.struchaiev глупый у вас юмор и если честно, коллега))))) ничего нового не сказали. Передираете друг у друга инфу, несете че попало, а народ хавает))).
А коллега ли вы?))))))
@@ЕленаНасонова-к5ч спасибо
@@ЕленаНасонова-к5ч а вы что новенького сказали?