20대 부터 현실적인 몸변화 과정 | 몸이 좋아졌던 시기에는 이것이 항상 있었다

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024

Комментарии • 7

  • @베릴-j3t
    @베릴-j3t 6 месяцев назад

    잘보고가요

    • @LimXPark
      @LimXPark  6 месяцев назад

      감사합니다ㅎㅎ

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 6 месяцев назад

    👍👍👍👍

  • @tigerbel
    @tigerbel 6 месяцев назад

    유산소는 어느정도하셨나요?

    • @LimXPark
      @LimXPark  6 месяцев назад

      유산소는 평소에 안하구요 다이어트 할 때 정체기 때만 시간늘려가면서 했어요~

  • @user-nchob
    @user-nchob 6 месяцев назад

    키는어떻게되시나요???

    • @LimXPark
      @LimXPark  6 месяцев назад

      182 입니닿ㅎㅎ

Следующие
Автовоспроизведение
보디빌딩은 8~12개 아닌가요? 근성장 최적화 중량과 횟수!8:38보디빌딩은 8~12개 아닌가요? 근성장 최적화 중량과 횟수!
보디빌딩은 8~12개 아닌가요? 근성장 최적화 중량과 횟수!강경원
Просмотров 91 тыс.
살아남으면 다행이던 충격적인 임신과 출산의 역사 몰아보기 | 의학의 역사37:55살아남으면 다행이던 충격적인 임신과 출산의 역사 몰아보기 | 의학의 역사
살아남으면 다행이던 충격적인 임신과 출산의 역사 몰아보기 | 의학의 역사닥터프렌즈
Просмотров 245 тыс.
아무도 기대하지 않았던 고졸 발레리노 문준온의 반전! 예상을 빗나가는 발레 C라인 피지컬 테크닉 오디션 #스테이지파이터15:48아무도 기대하지 않았던 고졸 발레리노 문준온의 반전! 예상을 빗나가는 발레 C라인 피지컬 테크닉 오디션 #스테이지파이터
아무도 기대하지 않았던 고졸 발레리노 문준온의 반전! 예상을 빗나가는 발레 C라인 피지컬 테크닉 오디션 #스테이지파이터The CHOOM (더 춤)
Просмотров 6 тыс.
THUNDERBOLTS* Trailer BREAKDOWN! - Every Marvel Easter Egg You Missed!24:47THUNDERBOLTS* Trailer BREAKDOWN! - Every Marvel Easter Egg You Missed!
THUNDERBOLTS* Trailer BREAKDOWN! - Every Marvel Easter Egg You Missed!ScreenCrush
Просмотров 247 тыс.
Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the Tropics43:13Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the Tropics
Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the TropicsWFLA News Channel 8
Просмотров 194 тыс.
Beta Squad Control My Life For 24 Hours!14:34Beta Squad Control My Life For 24 Hours!
Beta Squad Control My Life For 24 Hours!Chunkz
Просмотров 534 тыс.
ALICE IN WONDERLAND VILLAIN SONG - I Only Paint in Red Now | Song by Lydia the Bard & Tony03:44ALICE IN WONDERLAND VILLAIN SONG - I Only Paint in Red Now | Song by Lydia the Bard & Tony
ALICE IN WONDERLAND VILLAIN SONG - I Only Paint in Red Now | Song by Lydia the Bard & TonyLydia the Bard
Просмотров 768 тыс.
퍼스트 견제 대상은 오직 서로뿐인 강경호vs정성욱 🔥 불꽃 튀는 발레 A라인 피지컬 테크닉 오디션 #스테이지파이터14:49퍼스트 견제 대상은 오직 서로뿐인 강경호vs정성욱 🔥 불꽃 튀는 발레 A라인 피지컬 테크닉 오디션 #스테이지파이터
퍼스트 견제 대상은 오직 서로뿐인 강경호vs정성욱 🔥 불꽃 튀는 발레 A라인 피지컬 테크닉 오디션 #스테이지파이터The CHOOM (더 춤)
Просмотров 6 тыс.
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)18:35해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)타일러 볼까요?
Просмотров 694 тыс.
지구인을 위한 오답노트32:34지구인을 위한 오답노트
지구인을 위한 오답노트DMT PARK
Просмотров 135 тыс.
(헬린이 필청!) 이 정도 몸 만드는 데 걸리는 시간은? | 박재범, 공유, 마동석, 김종국,이승윤10:35(헬린이 필청!) 이 정도 몸 만드는 데 걸리는 시간은? | 박재범, 공유, 마동석, 김종국,이승윤
(헬린이 필청!) 이 정도 몸 만드는 데 걸리는 시간은? | 박재범, 공유, 마동석, 김종국,이승윤헬창TV | Physical World by hellchang
Просмотров 2,5 млн
혈당 잡고 당뇨에도 도움되는 애사비 혈당 다이어트! 진짜 효과가 있을까?9:50혈당 잡고 당뇨에도 도움되는 애사비 혈당 다이어트! 진짜 효과가 있을까?
혈당 잡고 당뇨에도 도움되는 애사비 혈당 다이어트! 진짜 효과가 있을까?김소형채널H
Просмотров 30 тыс.
강민아 이제 니 내한테 안된다ㅋ15:52강민아 이제 니 내한테 안된다ㅋ
강민아 이제 니 내한테 안된다ㅋ김강민_Kim Kang min
Просмотров 424 тыс.
3류 헬스 트레이너가 많은 이유13:283류 헬스 트레이너가 많은 이유
3류 헬스 트레이너가 많은 이유흑자헬스 SurplusHealth
Просмотров 1,4 млн
30년 넘게 직접 경험한 '몰입' 2시간 만에 알려드립니다. (황농문 몰입 아카데미 대표, 풀영상)1:56:4930년 넘게 직접 경험한 '몰입' 2시간 만에 알려드립니다. (황농문 몰입 아카데미 대표, 풀영상)
30년 넘게 직접 경험한 '몰입' 2시간 만에 알려드립니다. (황농문 몰입 아카데미 대표, 풀영상)스터디언
Просмотров 405 тыс.
패완얼완벽정리, 얼굴문제가 아닙니다! 남녀불문 우리모두의 이야기입니다7:11패완얼완벽정리, 얼굴문제가 아닙니다! 남녀불문 우리모두의 이야기입니다
패완얼완벽정리, 얼굴문제가 아닙니다! 남녀불문 우리모두의 이야기입니다멋lab [남자교양서]
Просмотров 759 тыс.
Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)00:35Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)
Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)Татьяна Куртукова
Просмотров 130 тыс.
THEY'RE EATING THE DOGS DANCE REMIX!00:10THEY'RE EATING THE DOGS DANCE REMIX!
THEY'RE EATING THE DOGS DANCE REMIX!Nino&Julia
Просмотров 175 тыс.
Мотивация - иметь свою квартиру ☺️ #зояяровицына #standup #shorts01:00Мотивация - иметь свою квартиру ☺️ #зояяровицына #standup #shorts
Мотивация - иметь свою квартиру ☺️ #зояяровицына #standup #shortsЗоя Яровицына
Просмотров 32 тыс.
Тонкости французской кухни🥰00:48Тонкости французской кухни🥰
Тонкости французской кухни🥰dacooker_
Просмотров 175 тыс.
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Просмотров 3,2 млн
Признавайтесь, кто его смыл?00:54Признавайтесь, кто его смыл?
Признавайтесь, кто его смыл?Mikhail Boldurev
Просмотров 596 тыс.
НОВЫЙ РОЛИК УЖЕ НА КАНАЛЕ!00:14НОВЫЙ РОЛИК УЖЕ НА КАНАЛЕ!
НОВЫЙ РОЛИК УЖЕ НА КАНАЛЕ!DO$HIK
Просмотров 599 тыс.
ЧУТЬ НЕ УПАЛ В ОБМОРОК, когда увидел ЭТО!45:13ЧУТЬ НЕ УПАЛ В ОБМОРОК, когда увидел ЭТО!
ЧУТЬ НЕ УПАЛ В ОБМОРОК, когда увидел ЭТО!СЛОВО ПАЦАНА
Просмотров 510 тыс.