muchisimas gracias me estas ayudando mucho me cuesta pero insisto en volver cada vez ke me voy VIVO CONSTANTEMENTE CON LA MENTE DE MONO PERO POQUITO A POCO GRACIAS A TI VOY CENTRANDOME MEJOR EN CADA MEDITACION GRACIAS DE VERDAD SOLO CON OIR TU VOZ DE SERENIDAD ME HACE SENTIR MEJOR
Hola Teresa, un saludo desde Colombia. Estoy feliz, es la primera vez que hago la meditación guiada completa. Gracias a Dios y a la vida por haberte encontrado. Eres maravillosa
Me cuesta concentrarme por dolor cronico y durante la medotacion me lleva al dolor gracias por to excelente trabajp Si conoces algo ke me ayude de nuevo mil gracias ❤
Hola Claudia, En este link tienes toda la información: www.micursomindfulness.com/cursos/cursos-online/curso-supera-tu-estr%C3%A9s-y-ansiedad-con-mindfulness-online.html Gracias.
Buen día!!! Hoy te encuentro por primera vez; surge una pregunta: hay diferencias con la meditación, por ejemplo, que realizan quienes practican Chi Qung. Gracias!!!!
No puedo saberlo. La práctica de Chi qung, son movimientos corporales concretos, y no se que tipo de meditacion realizan los practicantes de esta disciplina.
El primer programa de mindfulness del Dr Kabat Zinn del hospital de Massachusetts, se creó para pacientes que tenían dolor crónico. Los pacientes despues de seguir ese programa de 8 semanas y practicando cada día, experimentaron una reducción del dolor. Mi sugerencia es que participes en un programa de 8 semanas de mindfulness (MBSR), y luego decidas. Suerte.
Es maravilloso como lo realiza
Gracias Teresa, eres una bendición, al fin encuentro la guía para mis distracciones mentales.
Gracias Teresa ,soy principiante me hace mucho bien le saludo de ecuador.gracias, gracias gracias
muchisimas gracias me estas ayudando mucho me cuesta pero insisto en volver cada vez ke me voy
VIVO CONSTANTEMENTE CON LA MENTE DE MONO PERO POQUITO A POCO GRACIAS A TI VOY CENTRANDOME MEJOR EN CADA MEDITACION
GRACIAS DE VERDAD SOLO CON OIR TU VOZ DE SERENIDAD ME HACE SENTIR MEJOR
Muchas gracias ,❤
Gracias Teresa! Te abrazo desde Carlos Paz, en Argentina...
Que espectacular
La he hecho varias veces y siempre 30 minutos
Muchas Grscias 😅
Buen día!!! Domingo 7 de marzo, Buenos Aires 🇦🇷. Gracias
☀️🌸💖☀️
Hola Teresa, un saludo desde Colombia.
Estoy feliz, es la primera vez que hago la meditación guiada completa. Gracias a Dios y a la vida por haberte encontrado. Eres maravillosa
Gracias María.
Gracias¡ muy bueno y eres muy generosa y linda!!
Gracias Paz.
Gracias Teresa, soy principiante tengo 69. años no puedo centrarme, seguiré con tu compañía y ayuda en el camino Gracias 🙏
Aquí Y Ahora Gracias Gracias Gracias 🙏 Hoponopono
Gracias Teresa!! Te he vuelto a encontrar.Me hace muy bien!!
Hola Teresa muchas gracias por compartir, muy interesante meditación. Hasta la próxima. Abrazo a la distancia. Susana
Kris de Argentina gracias
Muy cálida, muy amable, muy humana, una caricia tu voz y tu guía! Me siento muy agradecida a tu propuesta.
Gracias.
Muchas gracias Tere ayer te encontre en you yube hoy medite en tu clase . Abrazo desde Argentina
GCS Marisa.
Hola, tere que mediracion super buena. Ya la realize y me dio una paz, calma,armonia.Gracias por todo te ❤mucho.
Paola querida. Gracias a tí! 😘😊
Me cuesta concentrarme por dolor cronico y durante la medotacion me lleva al dolor gracias por to excelente trabajp
Si conoces algo ke me ayude de nuevo mil gracias ❤
Buenas noches 💗 xfvr me das información y el costo del curso de 8 semanas del q hablas en uno de tus en vivo gracias
Quiero aprender a meditar
Hola Claudia,
En este link tienes toda la información: www.micursomindfulness.com/cursos/cursos-online/curso-supera-tu-estr%C3%A9s-y-ansiedad-con-mindfulness-online.html
Gracias.
@@MiCursoMindfulness buenos días gracias x su respuesta
Buen día!!! Hoy te encuentro por primera vez; surge una pregunta: hay diferencias con la meditación, por ejemplo, que realizan quienes practican Chi Qung. Gracias!!!!
No puedo saberlo. La práctica de Chi qung, son movimientos corporales concretos, y no se que tipo de meditacion realizan los practicantes de esta disciplina.
Hola bella
Q diferencia hay e inhalar y exhalar x nariz o solo x la boca??
La nariz es el órgano para respirar y filtra los agentes que no tienen que entrar en nuestro cuerpo.
Vivo con dolor dia y noche. Solo debo observarlo? Es decir, cómo trabajo eso? A veces es terrible...
El primer programa de mindfulness del Dr Kabat Zinn del hospital de Massachusetts, se creó para pacientes que tenían dolor crónico. Los pacientes despues de seguir ese programa de 8 semanas y practicando cada día, experimentaron una reducción del dolor. Mi sugerencia es que participes en un programa de 8 semanas de mindfulness (MBSR), y luego decidas. Suerte.
Gracias tere.... bendiciones desde paraguay...