ÍNDICE 00:00 ¿Qué inquieta nuestra mente? 05:33 Soltar la Mente Discursiva. 08:25 Primer Logro o Premio en la Meditación. 08:52 Soltar los comentarios o la Verborrea. 09:56 Deja de comentar lo que está pasando y empieza a vivirlo. 10:37 Segundo Logro o Premio de la Meditación [El tatuaje en la Mente]. 13:17 Mira que cosas en tu vida soltar: El pasado es una prisión. 18:04 Soltar el futuro. 14:59 «Suelta la esperanza, porque la otra cara de esa moneda es el miedo». 15:49 Soltar la queja. 19:07 Las personas son como montañas. 20:12 Soltar la exigencia de que alguien sea diferente. 21:46 Las Palabras de Shantideva: Solo observa y sé honesto. 23:07 Si quieres saber tu estado psicológico, simplemente obsérvate en silencio 24:18 El retener cosas innecesarias. 26:33 Estar contento y satisfecho con lo que hay. 30:26 Meditación 30:56 Significado de Libertad genuina. 33:18 La felicidad genuina. 34:48 Cambia tu actitud y elige tu vida. 35:40 ¿Cómo empezar el viaje de soltar? 37:49 Las emociones negativas de lo reactivo del egocentrismo. 39:08 Dos versos de Shantidheva. Preguntas: 46:12 P:1 ¿Qué hacer cuando en un estado de mucho equilibrio se filtra el ego? 52:30 P:2 ¿Cuáles son los criterios de discernimiento para dar a largo plazo? 1:06:00 P:3 ¿El perdón es ausencia de ego? 1:18:57 Meditación 1:40:06 Dedicación
Yo lo he descubierto hace muy poquito. Realmente ha sido mi mujer quien “encontró al Lama”. Hoy, estoy junto a mi madre. En un hospital. Se está marchando. Está inconsciente. Pero le he puesto mis auriculares y le he puesto música, y ahora le estoy poniendo vídeos del Lama. Para que se relaje y se marche en paz. Que es lo que me transmite cuando lo escucho.
Que maravilloso lo que cuentas de tu madre, ahora debe estar en ese lugar de ensueño que nosotros aun no conocemos ....la dulce voz del Lama le endulzó el camino ...Un abrazo a la distancia desde Chile🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Que buena idea Xavi, que suerte tiene tu madre de tener un hijo tan especial, eso le ayudará mucho, ojalá todas las personas tuviéramos ese amor, ese cuidado, un abrazo lleno de amor para, tu madre y para ti🙏💜, os deso muchísima paz🤗
siiii, estos monjes han aprendido tan bien a dominarse que generan una tranquilidad por medio de sus gestos y hasta como hablan, es realmente admirable.
Este hombre es un lider. Tiene muchísimo carisma. Es todo un regalo escucharle. Sensato, fácil de entender, simpático y sabio. Gran maestro y comunicador
Que gran verdad la de Facundo Cabral… “Rico no es el que tiene más, sino el que menos necesita”… Esto debemos recordarlo cada que vamos a la tienda a comprar cosas que realmente no necesitamos !
Recuerdo la primera vez que encontré este video en RUclips, me pareció interesante pero pensé cómo voy a escuchar a esta persona hablar por casi dos horas. Ahora he escuchado esta charla tantas veces y siento que siempre he adquirido un nuevo entendimiento y me siento reconfortada de distintas maneras. Infinitas gracias!!
Buenas tardes, María Así es, las enseñanzas del Buddha son profundas, lo ideal es escucharlas varias veces, para luego contemplar y meditar en la misma. Agradecemos su comentario. Saludos del Equipo Paramita.
Sii, transmite mucha Paz, y mi gatita pareciera siente su voz y viene a mi lado y de tanta Paz se queda dormida, Muchas Gracias por todo querido Lama Rinchen y Equipo Paramita!
Me pasó igual, la primera vez que me pasaron un link de uno de sus videos, lo primero que percibí fue la paz que me generaba escucharlo, algo que no había experimentado antes por parte de la voz humana al menos. Luego sumado al contenido de lo que decía la voz... qué tesoro! Mucha paz y bendiciones para todos. 🙏🏻🤍
Sus palabras y sabiduría son como una una brisa de aire fresco cuando siento que me quedo sin aire. Muchas gracias Paramita Org, Lama Rinchen por estos espacios.
Gracias, gracias, gracias bendiciones a todo el equipo de este canal, a todos los escuchantes.Bendigo el momento en que la inteligencia artificial me propuso este podcadt❤ Bendiciones infinitas al Lama Rinchen G.
Lama y equipo Paramita, quiero agradecerles por compartir tanta sabiduría, comencé a escucharlo por las noches sólo porque su voz me calmaba y sin querer fui aprendiendo, prestando atención a las lecciones y queriendo saber más. En unas pocas semanas me ha cambiado la vida, es decir, mi visión de la vida es completamente diferente hoy, que hace uno o dos meses. Incluso pude darme cuenta de que tengo virtudes como la paciencia y el valorar a las personas sencillas, que son virtudes que jamás había percibido, ya que en el mundo actual no son tan valoradas. Así también me di cuenta que tengo defectos que no consideraba como tales, todos relacionados a la ignorancia del ego. En fin, gracias, gracias, gracias.
Que bonita esta comunidad, normalmente siempre hay críticas en los comentarios y aquí solo gente que se observa y toma cada cosa que sucede para la evolución 🥰
Entre a buscar “porque me importa lo que otros piensen de mi” y me llevo a esta conferencia, desde el comienzo, senti una paz una tranquilidad y mi ansiedad se esfumó, ahora estoy haciendo apuntes para que siga vivo en mi este conocimiento y que quede impregnado en mi ser gracias infinitas!
Creo que si haces la práctica meditativa entrará más profundo y se instalará dentro de ti. Daniel Goleman y otros han estudiado la forma más efectiva de generar hábitos. Goleman es claro: la practica a de la atención consciente, el llamado Mindfullness, estar en el momento presente mediante la observación consciente del proceso respiratorio u laa sensaciones corporales, es La herramienta principal para instalar hábitos de manera efectiva y profunda ❤. Que todos los seres seamos muy felices.
Marzo 2024 me encontré este vídeo en este pequeño tiempo me recordó entender el porque de Todo lo que nos pasa siempre estoy en búsqueda y por algo llegue aquí. SOLTAR pocas letras gran trabajo. Y perdonar
Mi mente la inquieta todo lo de fuera. Un mal amor, el mundo y sus vanidades. Las. Adversidades, los placeres carnales. La falta de humildad. Pero ahora mi mente Entra en reposo, permito que disfrute de contemplar el universo, de meditar en el espíritu, en mi gran Dios y Salvador que me ayuda en este proceso: todo lo que Jesús hizo y hace en la esencia de mi ser espiritual. Gracias por estos temas
Gracias por compartir. Lso ultimos meses han sido horribles para mi, por diversas razones. Pero desde que descubrí este canal, siento una paz inmensa y he mejorado mis hábitos diarios. Siempre que tengo pensamientos negativos, vuelvo a este video en específico y me da una paz interior increíble. Mil gracias 🫂
Lama Rinchen, no había tenido la fortuna de escucharte, lo que dices, expones y puntualizas me parece de suma importancia, agradezco que lo compartas 🤗🕉️
Le escribo para expresar mi profunda gratitud por su invaluable video sobre cómo soltar la mente discursiva. Me ha resonado especialmente su énfasis en la importancia de la observación y la aceptación. En lugar de luchar contra nuestros pensamientos, usted nos invita a observarlos con amabilidad y desapego, reconociendo que son solo fenómenos impermanentes que surgen y pasan. También quiero agradecerle por su generosidad al compartir su sabiduría y experiencia con el mundo.
Hoy después de un largo tiempo de escuchar al Venerable Lama Ricnhen, volví a recordar esta conferencia, fue la primera que escuché, mi algoritmo me lo sugirió, ya qué el teléfono escucha nuestras conversaciones y nuestras búsquedas. No tengo palabras para agradecerle al Venerable Lama Rinchen lo mucho que me ha ayudado, me dió valor e inteligencia para hacer cambios reales y positivos en mi vida. Muchísimas gracias igualmente al equipo Paramita. Personas como ustedes tienen un hermoso gran impacto en el mundo. 🌟☀️
Con oír su voz me Llena de paz me ha echo ver lo sanador k es soltar hace años unos misionero nos a condenaron soltar pero no lo hicimos ahora me quedo claro gracias
Que entrete... Esta conferencia me volvió a atrapar hasta el final. Es 3a vez que la escucha. Y siempre me quedan cosas por hacer para llegar a soltar. Soltamos... Pasa un tiempo y vuelvemos a enganchar con memorias pesadas. Gracias!!! ❤
Me encano escucharle porque es el día a día pero expresado con una paz interna que te hace escuchar y transmitir lo natural lo humano con la verdad. Gracias y bendiciones, desde Madrid con AMOR 🇪🇸❤️🇪🇸
Llegar a éste contenido me ha sanado cosas que no sabia que tenía. No importa las creencias que se tenga, esto vale la pena escuchar y practicar. Me siento más libre. Gracias por compartir esto en redes amigos!! ❤
Gracias por tanto Lama! te escucho desde hace añoos y has causado un impacto muy positivo en mi vida, agradezco muchísimo tu existencia en nuestras vidas, gracias por compartir toda tu sabiduría!
Me encanta irle poniendo pausa al video después de cada concepto que enuncia, masticarlo, saborearlo, entenderlo y darle play de nuevo. Es una delicia la manera en la que comparte este conocimiento sagrado. De corazón, GRACIAS a todo el equipo de PARAMITA que hace posible este encuentro con nosotros mismos, nutriendo la semilla infinita en cada uno de nosotros
Yo anoto en una libreta las reflexiones de los videos que escucho y las vuelvo a leer cuando voy en el transporte, cuando estoy en casa, antes de dormir,..
Wow! Escuchar hablar a éste hombre sabio es como estar en el mismo paraiso. La paz y el desapego reinan en éste lugar que es mi❤. Muuuuchas gracias por su guía hombre sabio.
You tuve me recomendó el video. Me llamo la atención que duraba mucho tiempo. Pero me gustó la sonrisa, quedé muy impactada con todo lo que hablo, nunca había escuchado de este tipo de temas, padezco de ansiedad y mi mente siempre quiere estar hablando y hablando. Voy a escuchar cada uno de los videos del canal. Es increíble encontrar este tipo de enseñanzas en you tube Muchas gracias!. Por haber creado el canal.
Al principio q inicie a escuchar sus enseñanzas me estresaba la calma .. y me puse a meditar .. me di cuenta que mi mente crea tanto caos que no toleraba la calma .. y con el tiempo he aprendido tanto ! De este hermoso Maestro! Ahora estoy en una calma mental que mis personas cercanas me dicen.. “Porque hablas con tanta calma???, estás bien??” 😅😅😅 .. Gracias Gracias Gracias!!! 🙏🏻
Oh si! Es padrísimo escuchar a gente con esa vibración, la cuestión ahora para mi que ya no puedo escuchar a los estresados, gritones…no los soporto, me comienza a doler la cabeza 😅
26:56 El Paisito! Soy de Uruguay y les cuento q por estos lados la meditacion esta llegando a interesar a tanta gente como nunca antes en la historia ha pasado, claro q no son muchos los q la abordan de forma integral, con el estilo de vida correcto, pero al menos hay un avance. Personalmente escuchar al Lama Rinchen me transmite mucha paz y me llena de entendimiento, no podria estar mas agradecido. 🙏
A mis 70años es primera vez que participó en una enseñanza tan profunda, muchas gracias por la tranquilidad que pude sentir con la meditación. Pará poner en práctica lo que nos dijo de la tolerancia con la persona que tuvo tos. Gracias
me cuesta mucho dormir , necesito casi medicamentos para dormir , pero me.puse a ver su conferencia ese timbre de su voz me.relajo a lo más profundo de mi ser y me.dormi super rico como nunca antes había dormido. Gracias
"Toda la felicidad que hay en el mundo viene de preocuparse por los demás y todo el sufrimiento que hay en el mundo viene de preocuparse por uno mismo"
@@lospareid sería preocuparse por los demás y hacer algo al respecto, no sólo preocuparse y ya, eso no le traería felicidad ni satisfacción a nadie, pienso
A casi un año después con mucho trabajo, resiliencia, lectura, meditación, vuelvo a escuchar esta hermosa reflexión del Lama y el mensaje ahora parece totalmente claro… es increíblemente gratificante alcanzar la imperturbabilidad del alma 😌hoy me siento mejor que hace un año 😍 gracias nuevamente al Lama !
Gracias Lama Rinche muchas gracias, es verdaderamente maravilloso escucharte y aprender, Gracias por esta paz que ha nacido en mi , este deseo tan sublime que siento al escuchar tus videos, mi vida ha cambiado mucho para bien . Gracias querido maestro.
Mi mamá acaba de partir hace 3 días y he estado atormentándome de dolor por su partida, además mi hermana en vida de mi mami le hizo cosas feas como robarle dinero etcétera, al día de hoy no le hablo, porque también hizo cosas para dañarme, ella es hipócrita y ante todos es " muy buena" es del coro de la iglesia y va a misa todos los domingos. Perdoné pero no olvido porque su esposo y familia de él están en el mundo del narco y debo protegerme a mí y mi familia. Por gracia de la vida encontré este bálsamo para consuelo del alma y me estoy dando cuenta que estoy cargando muchos sentimientos de coraje, resentimiento y ansiedad. Debo aprender a soltar para liberarme Gracias infinitas!
Vuelve a comenzar amiga , nadie muere su mamá está bien, usted debe limpiar su ser y comenzar nuevamente, no cargue las culpas de los demás ellos son responsables de su propio ser, perdónate tú misma para poder ver todo con más claridad, el Amor lo puede todo.
el maligno ego quiere que te enganches en la disputa ....no le sigas el juego aunque sí admite tus resentimientos no te juzguez si los reprimes , se acrecentaran..deja que se diluyan , que se disipen.. que ..".el Olvido es la única venganza y el único perdón" dijo JL Borges
Siii transmite mucha Paz. si udted decreta *yo no puedo * niega toda posibilidad de lograr lo que desea, además el proceso no actúa sólo, debe asumir la *MEDITACION* diaria mínimo 30 min/diario para limpiar tu mente.
@@carmenortiz6870 ojalá me sirva, créeme que siento que necesito tranquilidad, paz, aveces los problemas a uno lo ponen mal y se afana uno, pero es difícil no afanarse o enajenarse con los problemas de la vida.
Está conferencia es de las más interesantes que he escuchado: Nos enseña todo lo que somos y deberíamos ser y todo lo que debemos saber de nosotros mismos para llevar una vida plena. Millones de gracias por todo.
Como todos aquí, parece hasta mágico el momento que coincidimos con el lama a través de este medio de comunicación, todo te llega en el momento justo! Gracias por la iluminación!
Quiero decir que esto, vale más que 20 años universidad de puro conocimiento académico, esto es poder manejarse a si mismo y poder entenderse como también cambiarse a si mismo...que es lo más emocionante, gracias por todas las enseñanzas
mil gracias! como si fuera que esta lección es para mi en esta etapa de mi vida! gracias a la vida que puso delante mi este camino y a Maestros como Usted!
La ansiedad. Que tema que parece que nadie cree que uno pueda padecer. Sin embargo hace estragos en nuestro cuerpo y alma. Que el Dharma en el cultivo de las virtudes guíen nuestras vidas 🙏☸️
@@alexandros6433 Lama Rinchen Gyaltsen inicio sus estudios sobre el Budismo con el maestro Khenpo Pema en la ciudad de Nueva York en el 2003. Fue posteriormente ordenado como monje por su eminencia Chogye Trichen ; toda la internet se pronuncia y se refieren de el como Lama ; porque tu dices que no es un Lama ? que razones especificas tienes ?
RICO NO ES EL QUE MÁS TIENE, SINO EL QUE MENOS NECESITA. Nuestro querido Facundo Cabral. Siempre Presente en sus canciones!!!! Las cuales tienen muchísima sabiduría. Muchas Gracias x vuestra palabra!!!!
@@nelidavaca7947 que pena que no sepas quien fue Facundo Cabral! Y que tristeza que no sepas respetar el cariño y respeto que siente una persona hacia otra. @EvaMartaHarbar Yo lo escuché por primera vez cuando tenía 22 años. Ahora tengo 31, y siempre que tengo el deseo de escuchar música de Facundo Cabral o de ver sus conferencias y entrevistas, me siento en paz. Empiezo con „Este es nuevo día“ y me termino escuchando todos sus temas. Descanse en paz y que viva una eternidad el legado que nos dejó el maestro Facundo Cabral.
¡MUY INTERESANTE! La mayoría de los "Seres humanos" nos ahogamos en un vaso de agua ¡Todo dependería del dominio de nuestra mente; para dale importancia a las actividades, u obras... que realmente nos hace bien... ¡FELICITACIONES AL MAESTRO!
buenas noches . cuando empeze a ver este video. lo iva a quitar, porque de escuchar como habla, me dio flojera, pero empeze a ponerle atencion, y lo regrese como tres veces, me encanto hasta me hizo reir, cuanta verdad de todo lo que escuche, aprendi, y los seguire, gracias, EXCELENTE!!!!!
Hermosas palabras llenas de sabiduria, amor,Tranquillidad, serenidad, yo les digo que son 8 anos de mi camino de meditacion, yoga, he aprendido a vivir el momento presente, a soltar y dejen decirles que es una bendicion perdonar y ver Los problemas de otra maniera. Puedo decirles que soy Feliz porque vivo en Paz dentro de mi.
Excelente, te felicito que hayas iniciado ese camino, de conocerse a si mismo y soltar todo tipo de pensamiento en el "tejido Mente tiempo" para vivir en la libertad del Presente o Ahora ...es extraordinario este tipo de enseñaza
@@RoxanaRodriguez-qp4rr no se trata de olvidar los problemas, sino más bien, no identificarnos con esos pensamientos, ser un simple espectador, practicando todos los días meditación, poniendo enfasis especialmente en la respiración, práctica la compasión, con todos los seres vivos y comprende a los demas
Dios santo, que cátedra de todo lo que es necesario e importante para vivir en paz, armonía pero sobre todo amándose a uno y desde ahí todo lo demás. Casi dos horas de tanto que puede cambiar la vida en 180 grados.
Muchas gracias maestro por esas palabras que alivia mi corazón en un momento que me siento atrapado en mis pensamientos, Otra cosa que me llamó a atención es que la mayoría de los comentaristas son mujeres, quiere decir que ellas se preocupan más de su estado emocional, bendiciones a todas y a todos
Aquí con mamá acompañándola en sus últimos días. Lama habla verdad y me río y me doy cuenta que yo elijo ser libre. Y la muerte va ser más fácil si continúo practicando y decidiendo diferente. Agradecido
ÍNDICE
00:00 ¿Qué inquieta nuestra mente?
05:33 Soltar la Mente Discursiva.
08:25 Primer Logro o Premio en la Meditación.
08:52 Soltar los comentarios o la Verborrea.
09:56 Deja de comentar lo que está pasando y empieza a vivirlo.
10:37 Segundo Logro o Premio de la Meditación [El tatuaje en la Mente].
13:17 Mira que cosas en tu vida soltar: El pasado es una prisión.
18:04 Soltar el futuro.
14:59 «Suelta la esperanza, porque la otra cara de esa moneda es el miedo».
15:49 Soltar la queja.
19:07 Las personas son como montañas.
20:12 Soltar la exigencia de que alguien sea diferente.
21:46 Las Palabras de Shantideva: Solo observa y sé honesto.
23:07 Si quieres saber tu estado psicológico, simplemente obsérvate en silencio
24:18 El retener cosas innecesarias.
26:33 Estar contento y satisfecho con lo que hay.
30:26 Meditación
30:56 Significado de Libertad genuina.
33:18 La felicidad genuina.
34:48 Cambia tu actitud y elige tu vida.
35:40 ¿Cómo empezar el viaje de soltar?
37:49 Las emociones negativas de lo reactivo del egocentrismo.
39:08 Dos versos de Shantidheva.
Preguntas:
46:12 P:1 ¿Qué hacer cuando en un estado de mucho equilibrio se filtra el ego?
52:30 P:2 ¿Cuáles son los criterios de discernimiento para dar a largo plazo?
1:06:00 P:3 ¿El perdón es ausencia de ego?
1:18:57 Meditación
1:40:06 Dedicación
GRACIAS PARAMITA, Gracias Lama, por permitirme y permitirnos, aprender tanta sabiduría. 🌱😍☯️🌸
Fantástico!!!!!
Gracias
Gracias!!!.. una duda, al final de la meditación hay que exhalar 21 veces y descansar, cuántas veces se realiza??
Gracias, gracias, gracias qué maravilla
Deseo y decreto que todas las personas que lean este mensaje sean felices y prósperas en todo sentido! ❤️
Gracias
Namaste🙏🏼
Igualmente 🙏🙏🙏
Gracias igualmente 💕
😂
Deceo y decreto que toda persona que este mirando esto sean grandemente bendecidos
Amén. Igualmente. Gracias
Gracias🙌💫🌹 igual para Ud
Tiene vivencias de puricacion
Gracias. Tienes un buen corazón.
Amén gracias gracias gracias
Quiero agradecerle a la señora que estuvo tosiendo toda la meditación porque me enseña a trabajar mi paciencia y perdón, gracias gracias gracias ✨✨
Lo mismo pense , me desconcentro bastante, pero quiere decir q necesito trabajar mas en mi
YO LE DOY LAS GRACIAS A LA QUE SE REÍA DE TODO Y DE NADA, ME HIZO COMPRENDER LO INTOLERANTE QUE SOY!!! Wow ESTOY MAL. Wow
Ayyy Gracias a ti, pensé era solo yo uffff
Jajaj no tosía, se reía y cuándo ella reía, yo reía jajaj por lo que comentaba
Por favor. Insoportable. Me costo horrores a mi por culpa de eso. Tengo que trabajarlo
¿A ustedes también les da paz escuchar su voz?
Es hipnotizante
Siiii lo amoo es mi referente aspiro a llegar a eso como guía espiritual ❤
Si. Trasmite mucha paz.
Si
Siii
Yo lo he descubierto hace muy poquito. Realmente ha sido mi mujer quien “encontró al Lama”.
Hoy, estoy junto a mi madre. En un hospital. Se está marchando. Está inconsciente. Pero le he puesto mis auriculares y le he puesto música, y ahora le estoy poniendo vídeos del Lama. Para que se relaje y se marche en paz. Que es lo que me transmite cuando lo escucho.
Que maravilloso lo que cuentas de tu madre, ahora debe estar en ese lugar de ensueño que nosotros aun no conocemos ....la dulce voz del Lama le endulzó el camino ...Un abrazo a la distancia desde Chile🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Que lindo 🙏🏼✨
Que buena idea Xavi, que suerte tiene tu madre de tener un hijo tan especial, eso le ayudará mucho, ojalá todas las personas tuviéramos ese amor, ese cuidado, un abrazo lleno de amor para, tu madre y para ti🙏💜, os deso muchísima paz🤗
Que hermoso Javi, tu mamá hizo,un gran trabajo crio un hijo maravilloso , te envío un abrazo desde mi corazón
Te deseo fortaleza y paz la volverás a encontrar y será joven y fuerte de nuevo.
La paz mental que maneja esta persona se nota cuando habla, transmite paz, el ha evolucionado a otro nivel
siiii, estos monjes han aprendido tan bien a dominarse que generan una tranquilidad por medio de sus gestos y hasta como hablan, es realmente admirable.
Que maneja,ahí las dao
Ja ja ja ... La mente es una cosa muy seria verdad@@mariaaranda2303
✨☀️✨✨☀️✨☀️✨✨☀️🙏
Este hombre es un lider. Tiene muchísimo carisma. Es todo un regalo escucharle. Sensato, fácil de entender, simpático y sabio. Gran maestro y comunicador
Es un gran regaló escuchar su enzeñanza.gracuas gracias gracias 🫂
Este es su canal original?
@@josefranciscoperez2586 sí
La percepción es un espejo. Gracias 🙏
La vida es complicada. Y cada quien viene con una misión. Tomemos lo bueno de cada uno y pongámoslo en práctica.
Que gran verdad la de Facundo Cabral…
“Rico no es el que tiene más, sino el que menos necesita”…
Esto debemos recordarlo cada que vamos a la tienda a comprar cosas que realmente no necesitamos !
Yo soy cristiana pero también me gusta las enseñanzas budistas
Recuerdo la primera vez que encontré este video en RUclips, me pareció interesante pero pensé cómo voy a escuchar a esta persona hablar por casi dos horas. Ahora he escuchado esta charla tantas veces y siento que siempre he adquirido un nuevo entendimiento y me siento reconfortada de distintas maneras. Infinitas gracias!!
Buenas tardes, María
Así es, las enseñanzas del Buddha son profundas, lo ideal es escucharlas varias veces, para luego contemplar y meditar en la misma.
Agradecemos su comentario.
Saludos del Equipo Paramita.
Tiene sentido???
Gracias por esta charla
@@anaMarPortillaC me encanta cuando el lama dice eso
Completamente de acuerdo, me pasa con cada conferencia; re-escucharlas es todo un descubrimiento.
Gracias equipo Paramita y Lama por publicarlas!
Solo escucharlo ya da paz!
Sii, transmite mucha Paz, y mi gatita pareciera siente su voz y viene a mi lado y de tanta Paz se queda dormida, Muchas Gracias por todo querido Lama Rinchen y Equipo Paramita!
Creí que era la única que sentía eso... que paz se siente al escucharlo
@@tatizGtz yo me lo pongo incluso para dormir es pura paz.
@@vival9856 que tierno. 🐱🧡
Me pasó igual, la primera vez que me pasaron un link de uno de sus videos, lo primero que percibí fue la paz que me generaba escucharlo, algo que no había experimentado antes por parte de la voz humana al menos. Luego sumado al contenido de lo que decía la voz... qué tesoro!
Mucha paz y bendiciones para todos. 🙏🏻🤍
Gran maestro, gracias gracias gracias por toda su enseñanza .
Estoy luchando contra la ansiedad y el miedo, y los vídeos del maestro Lama Rinchen me han ayudado a entender dónde está la raíz de ese malestar.
La biblia dice 365 veces no tengas miedo .eso dijo el papá cuando vino la última vez mexicano! No tengas miedo!
Sus palabras y sabiduría son como una una brisa de aire fresco cuando siento que me quedo sin aire. Muchas gracias Paramita Org, Lama Rinchen por estos espacios.
Soy la única a la que su voz me relaja?🥺, Es un súper ASMR.
nooooo, yo lo"uso " de relajante , facilitador de felicidad, encarnación de la maravilla de SER
La voz, la palabra, el silencio envolvente, los conceptos, las reflexiones. Todo ello relaja y predispone a emprender el camino.
Qué es un ASMR?
😊😊
Pense lo mismo la primera vez que lo escuché! Me encanta es mil en uno, asmr+reflexión+relax+trabajo en uno mismo+etc!!!
Gracias, gracias, gracias bendiciones a todo el equipo de este canal, a todos los escuchantes.Bendigo el momento en que la inteligencia artificial me propuso este podcadt❤ Bendiciones infinitas al Lama Rinchen G.
Quien atentamente escucha, no vuelve a ser la misma persona. Gracias, Lama!!!
🤣
❤😊
🙏
Lama y equipo Paramita, quiero agradecerles por compartir tanta sabiduría, comencé a escucharlo por las noches sólo porque su voz me calmaba y sin querer fui aprendiendo, prestando atención a las lecciones y queriendo saber más. En unas pocas semanas me ha cambiado la vida, es decir, mi visión de la vida es completamente diferente hoy, que hace uno o dos meses. Incluso pude darme cuenta de que tengo virtudes como la paciencia y el valorar a las personas sencillas, que son virtudes que jamás había percibido, ya que en el mundo actual no son tan valoradas. Así también me di cuenta que tengo defectos que no consideraba como tales, todos relacionados a la ignorancia del ego. En fin, gracias, gracias, gracias.
Que bonita esta comunidad, normalmente siempre hay críticas en los comentarios y aquí solo gente que se observa y toma cada cosa que sucede para la evolución 🥰
Pensaba justamente lo mismo
Lama Rinchen tiene grandes videos, pero este, a mi parecer, es de los mejores.
Quiero darle gracias a Paramitas por difundir estos mensajes que tanto ayudan a las sociedades a tomar más consciencia y desarrollo espiritual ❤
Entre a buscar “porque me importa lo que otros piensen de mi” y me llevo a esta conferencia, desde el comienzo, senti una paz una tranquilidad y mi ansiedad se esfumó, ahora estoy haciendo apuntes para que siga vivo en mi este conocimiento y que quede impregnado en mi ser gracias infinitas!
Creo que si haces la práctica meditativa entrará más profundo y se instalará dentro de ti. Daniel Goleman y otros han estudiado la forma más efectiva de generar hábitos. Goleman es claro: la practica a de la atención consciente, el llamado Mindfullness, estar en el momento presente mediante la observación consciente del proceso respiratorio u laa sensaciones corporales, es La herramienta principal para instalar hábitos de manera efectiva y profunda ❤. Que todos los seres seamos muy felices.
Me pasó lo mismo😊❤
Buena. Idea hare lo mismo. Gracias
Te estás identificando con tus pensamientos, de eso se trata la meditación de no identificarte
Ser generosos.
Marzo 2024 me encontré este vídeo en este pequeño tiempo me recordó entender el porque de Todo lo que nos pasa siempre estoy en búsqueda y por algo llegue aquí. SOLTAR pocas letras gran trabajo. Y perdonar
Me encanta que seamos mas e 6 millones de humanos a quienes nos llegó este mensaje!
Que lindo es escucharlo, lo encontré de casualidad, me dio mucha tranquilidad, y lo necesitaba, desde Argentina
Muchas gracias al Lama Rinchen por su gran generosidad, lucidez y trabajo con sus enseñanzas. 🙌
Mi mente la inquieta todo lo de fuera. Un mal amor, el mundo y sus vanidades. Las. Adversidades, los placeres carnales. La falta de humildad. Pero ahora mi mente Entra en reposo, permito que disfrute de contemplar el universo, de meditar en el espíritu, en mi gran Dios y Salvador que me ayuda en este proceso: todo lo que Jesús hizo y hace en la esencia de mi ser espiritual. Gracias por estos temas
Te agradezco lo que haces por tu madre,, que les sirva de ejemplo a los que ni siquiera tienen tiempo para llamarla. Tu acción la premia Dios
Cuando me siento triste escucho al Lama y su voz me reconforta
Lo mismo ❤
La voz, del Lama, es un regalo
Gracias por compartir. Lso ultimos meses han sido horribles para mi, por diversas razones. Pero desde que descubrí este canal, siento una paz inmensa y he mejorado mis hábitos diarios. Siempre que tengo pensamientos negativos, vuelvo a este video en específico y me da una paz interior increíble. Mil gracias 🫂
Para mí él es mí maestro budista y su voz me da tanta paz y mueve tanta energía, un canal de sabiduría.
Lama Rinchen, no había tenido la fortuna de escucharte, lo que dices, expones y puntualizas me parece de suma importancia, agradezco que lo compartas 🤗🕉️
❤Me encanta mucho escucharlo. Pues a mas de lo que aprendo Habla con tanta Paz que me relaja. Su filosofia. Es de sabiduria.
Es una experiencia extraordinaria. Poder oír estas enseñanzas. Gracias.
Le escribo para expresar mi profunda gratitud por su invaluable video sobre cómo soltar la mente discursiva. Me ha resonado especialmente su énfasis en la importancia de la observación y la aceptación. En lugar de luchar contra nuestros pensamientos, usted nos invita a observarlos con amabilidad y desapego, reconociendo que son solo fenómenos impermanentes que surgen y pasan. También quiero agradecerle por su generosidad al compartir su sabiduría y experiencia con el mundo.
Me gusta su voz....su mirada.....su seguridad....su paciencia.....lo que nos quiere enseñar... Gratuitamente ✨✨✨✨✨✨✨🦋🙏☀️
Vibración con todo lo expresado; me suscribo.
Realmente las palabras que podamos escribir están "de más"; aquí hay, única y exclusivamente, sabiduría del Buda.
Om maní Padme hum 📿🙏 Gracias Maestro Rinchen y equipo Paramita…💜
El amor más sincero y fraternal es lo que induce este hombre🙏
Cuando voy a trabajar a la uci me doy mas cuenta de lo afortunado que soy teniendo salud. Me hace estar en el presente ❤️
Hoy después de un largo tiempo de escuchar al Venerable Lama Ricnhen, volví a recordar esta conferencia, fue la primera que escuché, mi algoritmo me lo sugirió, ya qué el teléfono escucha nuestras conversaciones y nuestras búsquedas. No tengo palabras para agradecerle al Venerable Lama Rinchen lo mucho que me ha ayudado, me dió valor e inteligencia para hacer cambios reales y positivos en mi vida. Muchísimas gracias igualmente al equipo Paramita. Personas como ustedes tienen un hermoso gran impacto en el mundo. 🌟☀️
Con oír su voz me
Llena de paz me ha echo ver lo sanador k es soltar hace años unos misionero nos a condenaron soltar pero no lo hicimos ahora me quedo claro gracias
❤
Que paz escucharte...❤
Me alegro, ojalá sea así para mí,, tengo un dolor muy grande de un hijo q se ha ido de este plano, y no puedo avanzar.
Totalmente de acuerdo
Que entrete... Esta conferencia me volvió a atrapar hasta el final. Es 3a vez que la escucha. Y siempre me quedan cosas por hacer para llegar a soltar. Soltamos... Pasa un tiempo y vuelvemos a enganchar con memorias pesadas. Gracias!!! ❤
Me encano escucharle porque es el día a día pero expresado con una paz interna que te hace escuchar y transmitir lo natural lo humano con la verdad. Gracias y bendiciones, desde Madrid con AMOR 🇪🇸❤️🇪🇸
Este video es lo mejor que pude haber encontrado, he soltado a una persona que quería tanto pero prefiero mi tranquilidad y mi paz interior.
Puedes darme algún consejo de como lo hiciste?
Que bueno que lo hayas logrado porque cuesta mucho,
@@monicachacondelpuerto577 Perdonar a los demás, no tener rencor no odio en ti corazón. Vivir en paz contigo mismo y sigue viviendo tu vida
Yo lo voy a intentar
Una sabia y sana decisión.
Llegar a éste contenido me ha sanado cosas que no sabia que tenía. No importa las creencias que se tenga, esto vale la pena escuchar y practicar. Me siento más libre. Gracias por compartir esto en redes amigos!! ❤
“Deja que lo vivido se vaya”. Cuanta verdad en tan pocas palabras. Gracias!
@@magalimartinez1267 pues mira ,oír esta frase y ha sido empezar a tirar cosas y hacer limpieza
Si me quedó esa frase , eso ya concluyó, ya terminó y ya te enseñó lo que debía ❤
Gracias por tanto Lama! te escucho desde hace añoos y has causado un impacto muy positivo en mi vida, agradezco muchísimo tu existencia en nuestras vidas, gracias por compartir toda tu sabiduría!
Me encanta irle poniendo pausa al video después de cada concepto que enuncia, masticarlo, saborearlo, entenderlo y darle play de nuevo. Es una delicia la manera en la que comparte este conocimiento sagrado. De corazón, GRACIAS a todo el equipo de PARAMITA que hace posible este encuentro con nosotros mismos, nutriendo la semilla infinita en cada uno de nosotros
Gracias por esa idea 💡 ❤
Yo anoto en una libreta las reflexiones de los videos que escucho y las vuelvo a leer cuando voy en el transporte, cuando estoy en casa, antes de dormir,..
Gracias 🙏🏼 “La esperanza y el miedo” -Si esperas que algo pase para ser feliz, también tienes miedo de que no pase”
Wow! Escuchar hablar a éste hombre sabio es como estar en el mismo paraiso. La paz y el desapego reinan en éste lugar que es mi❤. Muuuuchas gracias por su guía hombre sabio.
POsiblemte uno de los mejores descubrimientos de mí vida. Provoca nacer de nuevo y empezar de cero sabiendo todas estas enseñanzas.❤
You tuve me recomendó el video. Me llamo la atención que duraba mucho tiempo. Pero me gustó la sonrisa, quedé muy impactada con todo lo que hablo, nunca había escuchado de este tipo de temas, padezco de ansiedad y mi mente siempre quiere estar hablando y hablando. Voy a escuchar cada uno de los videos del canal. Es increíble encontrar este tipo de enseñanzas en you tube
Muchas gracias!. Por haber creado el canal.
Yo sufro de ansiedad y crisis depresivas fuertes, y ver sus videos me han ayudado a calmar tanto mi mente.
Agradezco de corazón estas enseñanzas y que estén al alcance de todos por este medio , reciban muchas bendiciones, namaste 🙏🥰☀️
Al principio q inicie a escuchar sus enseñanzas me estresaba la calma .. y me puse a meditar .. me di cuenta que mi mente crea tanto caos que no toleraba la calma .. y con el tiempo he aprendido tanto ! De este hermoso Maestro! Ahora estoy en una calma mental que mis personas cercanas me dicen.. “Porque hablas con tanta calma???, estás bien??” 😅😅😅 .. Gracias Gracias Gracias!!! 🙏🏻
😂😂😂
Oh si! Es padrísimo escuchar a gente con esa vibración, la cuestión ahora para mi que ya no puedo escuchar a los estresados, gritones…no los soporto, me comienza a doler la cabeza 😅
Habla tan dulce y con tanta sabiduría. Ese es el esposo que yo pido al universo. El es muy lindo
26:56 El Paisito! Soy de Uruguay y les cuento q por estos lados la meditacion esta llegando a interesar a tanta gente como nunca antes en la historia ha pasado, claro q no son muchos los q la abordan de forma integral, con el estilo de vida correcto, pero al menos hay un avance. Personalmente escuchar al Lama Rinchen me transmite mucha paz y me llena de entendimiento, no podria estar mas agradecido. 🙏
Empecé a escuchar a este señor muy angustiado y desesperado, su sola voz me generó tranquilidad, quisiera manejar ese de nivel de paz !!!
Precioso gesto el tuyo. Seguro estás ayudando a tu madre a marchar en paz y ella seguro te está agradecida. ❤. Mucha fuerza.
Así es. Muy. Cierto. Lama. Me quedo embobada escuchando
Gratitud Infinita Lama Rinchen .....Namasté
Qué lindo cierre con la oración de San Francisco de Asís ✨✨✨✨
A mis 70años es primera vez que participó en una enseñanza tan profunda, muchas gracias por la tranquilidad que pude sentir con la meditación. Pará poner en práctica lo que nos dijo de la tolerancia con la persona que tuvo tos. Gracias
Es un milagro ver este video justo estaba mí hijo fué maravilloso..gracias gracias gracias .me llega al alma . Aceptar la realidad 🙏🌟🙏 ..🌟💖🌟
me cuesta mucho dormir , necesito casi medicamentos para dormir , pero me.puse a ver su conferencia ese timbre de su voz me.relajo a lo más profundo de mi ser y me.dormi super rico como nunca antes había dormido. Gracias
Como anillo al dedo. Lo necesitaba. Gracias infinitas 🌷🌹🌺🌻💐🌸🙏🏼
Su voz me trasmite muchisima Paz logra seguir en mi cabeza aunque me duerma❤
Tu voz y tu calma al hablar transmiten paz ,gracias por el contenido positivo que nos compartes
"Toda la felicidad que hay en el mundo viene de preocuparse por los demás y todo el sufrimiento que hay en el mundo viene de preocuparse por uno mismo"
No entendí
Preocuparse no trae felicidad
@@lospareid sería preocuparse por los demás y hacer algo al respecto, no sólo preocuparse y ya, eso no le traería felicidad ni satisfacción a nadie, pienso
Como dijo Sartre ,el infierno es el otro
Eres el sueño de Un Dios maravilloso que en tiempo de dificultad te dará fortaleza, esto es para ti, ❤️💙ruclips.net/video/-1gzzXFF2iQ/видео.html
A casi un año después con mucho trabajo, resiliencia, lectura, meditación, vuelvo a escuchar esta hermosa reflexión del Lama y el mensaje ahora parece totalmente claro… es increíblemente gratificante alcanzar la imperturbabilidad del alma 😌hoy me siento mejor que hace un año 😍 gracias nuevamente al Lama !
Me siento igual que usted ,ya casi un año después de una mastectomia parcial a mis 37 años y ahora estoy más fuerte física y emocionalmente.
Gracias lama Rinchen me he sentido con mucha tranquilidad mental desde que vi este video.
Profundas verdades, dichas con sencillez. Gracias Maestro Espiritual. Gracias quien organizó el evento ❤
Gracias Lama Rinche muchas gracias, es verdaderamente maravilloso escucharte y aprender, Gracias por esta paz que ha nacido en mi , este deseo tan sublime que siento al escuchar tus videos, mi vida ha cambiado mucho para bien . Gracias querido maestro.
Mi mamá acaba de partir hace 3 días y he estado atormentándome de dolor por su partida, además mi hermana en vida de mi mami le hizo cosas feas como robarle dinero etcétera, al día de hoy no le hablo, porque también hizo cosas para dañarme, ella es hipócrita y ante todos es " muy buena" es del coro de la iglesia y va a misa todos los domingos. Perdoné pero no olvido porque su esposo y familia de él están en el mundo del narco y debo protegerme a mí y mi familia. Por gracia de la vida encontré este bálsamo para consuelo del alma y me estoy dando cuenta que estoy cargando muchos sentimientos de coraje, resentimiento y ansiedad. Debo aprender a soltar para liberarme
Gracias infinitas!
Te comprendo muy bien..mi madre también ya falleció....pero recuerda la vida viene de Dios y morir es volver a casa volver a Dios....tu mami está bien
@@luisr4013 muchas gracias
Vuelve a comenzar amiga , nadie muere su mamá está bien, usted debe limpiar su ser y comenzar nuevamente, no cargue las culpas de los demás ellos son responsables de su propio ser, perdónate tú misma para poder ver todo con más claridad, el Amor lo puede todo.
el maligno ego quiere que te enganches en la disputa ....no le sigas el juego aunque sí admite tus resentimientos no te juzguez si los reprimes , se acrecentaran..deja que se diluyan , que se disipen.. que ..".el Olvido es la única venganza y el único perdón" dijo JL Borges
@@larentaestamuyalta6132 gracias por estas palabras llenas de verdad
Agradecida infinitamente con Lama Richen y el equipo Paramita 🙏🤗 y deseo que la persona que tenia tos se mejore pronto. 🤷🏻♀️🤓
Esta charla me vino en el momento justo, ni antes ni después porque una situación que te perturba te hace escuchar mejor una charla tan importante
asi es cuando estamos sedientos las cosas que escuchamos nos tocan
Me genera tranquilidad escucharlo, lamentablemente mi cerebro es más fuerte, cuando lo dejo de escuchar me inunda mi día a día. No puedo con mi mente.
Siii transmite mucha Paz.
si udted decreta
*yo no puedo * niega toda posibilidad de lograr lo que desea, además el proceso no actúa sólo, debe asumir la *MEDITACION*
diaria mínimo 30 min/diario para limpiar tu mente.
@@carmenortiz6870 ojalá me sirva, créeme que siento que necesito tranquilidad, paz, aveces los problemas a uno lo ponen mal y se afana uno, pero es difícil no afanarse o enajenarse con los problemas de la vida.
Me encanta como habla este hombre por Dios..!! La tranquilidad con la que habla ,su calma
Está conferencia es de las más interesantes que he escuchado: Nos enseña todo lo que somos y deberíamos ser y todo lo que debemos saber de nosotros mismos para llevar una vida plena. Millones de gracias por todo.
¡Gracias por recordarme el ayuno!
Como todos aquí, parece hasta mágico el momento que coincidimos con el lama a través de este medio de comunicación, todo te llega en el momento justo! Gracias por la iluminación!
Buenas noches, Jorge
Agradecemos su comentario.
Saludos del Equipo Paramita.
si Completamente de acuerdo
Quiero decir que esto, vale más que 20 años universidad de puro conocimiento académico, esto es poder manejarse a si mismo y poder entenderse como también cambiarse a si mismo...que es lo más emocionante, gracias por todas las enseñanzas
mil gracias! como si fuera que esta lección es para mi en esta etapa de mi vida! gracias a la vida que puso delante mi este camino y a Maestros como Usted!
Yo confieso que este video lo convertí a mp4 para escucharlo cuando no tengo internet 😕 xq es la manera en que he podido manejar mi ansiedad.
La ansiedad. Que tema que parece que nadie cree que uno pueda padecer. Sin embargo hace estragos en nuestro cuerpo y alma. Que el Dharma en el cultivo de las virtudes guíen nuestras vidas 🙏☸️
Hola como hiciste?
doy gracias a DIOS de haber oido a Lama Rinchen
@@alexandros6433 Lama Rinchen Gyaltsen inicio sus estudios sobre el Budismo con el maestro Khenpo Pema en la ciudad de Nueva York en el 2003. Fue posteriormente ordenado como monje por su eminencia Chogye Trichen ; toda la internet se pronuncia y se refieren de el como Lama ; porque tu dices que no es un Lama ? que razones especificas tienes ?
RICO NO ES EL QUE MÁS TIENE, SINO EL QUE MENOS NECESITA. Nuestro querido Facundo Cabral. Siempre Presente en sus canciones!!!! Las cuales tienen muchísima sabiduría. Muchas Gracias x vuestra palabra!!!!
@@nelidavaca7947 que pena que no sepas quien fue Facundo Cabral! Y que tristeza que no sepas respetar el cariño y respeto que siente una persona hacia otra.
@EvaMartaHarbar Yo lo escuché por primera vez cuando tenía 22 años. Ahora tengo 31, y siempre que tengo el deseo de escuchar música de Facundo Cabral o de ver sus conferencias y entrevistas, me siento en paz.
Empiezo con „Este es nuevo día“ y me termino escuchando todos sus temas.
Descanse en paz y que viva una eternidad el legado que nos dejó el maestro Facundo Cabral.
@@nelidavaca7947 que sea "más vieja que el monte" no le resta valor. Valora la generosidad del prójimo. Saludos.
No logro concentrarme , me es imposible.
Que agradable escuchar a este maestro. Gracias ❤
Me encanta ver y escuchar un lama en mi lengua y tan cercano. Citar a Facundo Cabral es un bonito detalles. Soltar, todo um arte. Gracias. 🙏
¡MUY INTERESANTE! La mayoría de los "Seres humanos" nos ahogamos en un vaso de agua ¡Todo dependería del dominio de nuestra mente; para dale importancia a las actividades, u obras... que realmente nos hace bien... ¡FELICITACIONES AL MAESTRO!
Humanos patéticos
buenas noches . cuando empeze a ver este video. lo iva a quitar, porque de escuchar como habla, me dio flojera, pero empeze a ponerle atencion, y lo regrese como tres veces, me encanto hasta me hizo reir, cuanta verdad de todo lo que escuche, aprendi, y los seguire, gracias, EXCELENTE!!!!!
Buenos días, Guadalupe
Agradecemos su reflexión.
Saludos del Equipo Paramita.
yo le puse a maxima velocidad jajajajaj
Gracias a todo el equipo Paramita por compartir todos cursos, compartirlos poe spotify y por aquí! Gracias gracias gracias infinitas!
Agradecido con todas las personas que están detrás de todo este tipo de contenido, verdaderamente están salvando vidas.
Hermosas palabras llenas de sabiduria, amor,Tranquillidad, serenidad, yo les digo que son 8 anos de mi camino de meditacion, yoga, he aprendido a vivir el momento presente, a soltar y dejen decirles que es una bendicion perdonar y ver Los problemas de otra maniera. Puedo decirles que soy Feliz porque vivo en Paz dentro de mi.
Me gustaría saber que yoga prácticas si tienes un video, te agradeceria
COMO LOGRAR OLVIDAR LOS PROBLEMAS
Tienes ocho anos? Increíble
Excelente, te felicito que hayas iniciado ese camino, de conocerse a si mismo y soltar todo tipo de pensamiento en el "tejido Mente tiempo" para vivir en la libertad del Presente o Ahora ...es extraordinario este tipo de enseñaza
@@RoxanaRodriguez-qp4rr no se trata de olvidar los problemas, sino más bien, no identificarnos con esos pensamientos, ser un simple espectador, practicando todos los días meditación, poniendo enfasis especialmente en la respiración, práctica la compasión, con todos los seres vivos y comprende a los demas
Me he visto unos cuantos videos, pero este, este me ha llegado, me ha venido como caído del cielo, muchas gracias.
Amén conocimiento de amor y paz interno .gracias.gracias infinita enseñanza, conectada,
Dios santo, que cátedra de todo lo que es necesario e importante para vivir en paz, armonía pero sobre todo amándose a uno y desde ahí todo lo demás. Casi dos horas de tanto que puede cambiar la vida en 180 grados.
Muchas gracias maestro por esas palabras que alivia mi corazón en un momento que me siento atrapado en mis pensamientos,
Otra cosa que me llamó a atención es que la mayoría de los comentaristas son mujeres, quiere decir que ellas se preocupan más de su estado emocional, bendiciones a todas y a todos
Aquí con mamá acompañándola en sus últimos días. Lama habla verdad y me río y me doy cuenta que yo elijo ser libre. Y la muerte va ser más fácil si continúo practicando y decidiendo diferente.
Agradecido
🙏🙏🙏
Tengo el mismo dolor ahora, no quiero soltarla, te pasó a ti?
Mucha luz para ti.
Y cómo soltar la pérdida de una madre? Yo estoy en medio de esto y es muy duro y difícil
@Star Dust , aún soy incapaz de visualizarla sin convertirme en un mar de lágrimas,.
No puedo leer tu comentario completo, gracias por contestar
Es de los mejores comentarios que he oído al excelente lama Rnchen. Muchìsimas gracias eternas!
Es bello ver como nos enseña desarrollar la comprensión, tolerancia y aceptación hacia los demás