【減量】毎日爆食してるのに絞れる時止め石堂式減量法‼︎

[@chillchill5977]

食ってるとこ音無しで見たらベトナム人のホームビデオやん

[@Jackhammerdesu]

ガチで草

[@tk-vh5ze]

このコメントはわろた

[@くつみや]

いつもネタキャラみたいな感じでやってるけど、冷静に考えるとすごいんだよなこの人

[@trummell13]

食事もアスリートなんすね……
僕には無理だ……

[@SHOGAMESHO]

やはり食えるのは才能。シンプルにすごい、、、

[@ponponpon240]

減量中とは思えないほどの凄まじいボリュームで草
これで絞れてるのは凄すぎだろ…

[@タルタルタルト-p5j]

こんなに食えるのガチで才能やと思う
ほんま凄いなぁ
あと食いっぷりが最高‼︎

[@xktg962]

でも石堂さんは減量失敗しても時止めして減量し直してるんでしょ？知ってるよ

[@unkonow3957]

時止め自体の消費カロリーが大きいから本当にずるい

[@ハム-f3u]

時止めのためにカロリーを取っているのか、
減量のために時止めをしているのか・・・アレ？

[@---bb7nf]

時止めはスクワット5セット分あるらしい…

[@雰囲気な雰囲気]

食った分動きましょう！っていう脳筋方法かと思いきや意外とちゃんとしてた雰囲気

[@鎌倉殿の14人目]

うぁぁあ！念願の動画です！ありがとうございます！
炭水化物これだけ食べられるのすごい！

[@ウイッシュリスト]

ガラスの醤油入れ・イッタラの茶碗・ムーミンの小物入れ、、、かわいい 笑

[@agomanget]

その食い方は恵まれた身体すぎる...

[@sorena3357]

これはバケモンだわw真似できんw

[@松屋店長トリコ]

TKGトレ中のドリンクはやばいwww異次元すぎるw

[@たけしロイヤル-b8m]

イヤホンで音だけ聞いてたら ンフゥ！ンフゥ！ばっか言うからマジ笑った

[@うばば-m2x]

サムネが刃牙の表紙みたいで良いなと思った

[@賀正ショコラ]

絞った石堂さんばりカッコいいな

[@たい焼き-m2m]

想像以上にやばくて草

[@meimay3389]

刃牙が中華料理ドカ食いしてるとこ思い出した

[@hnk_75]

石堂さんの家にムーミンがいるのがおもろすぎる

[@珍ガンジー]

2:26後ろにいっぱいゴムあるのおもろい

[@ハム-f3u]

クッキーやろ！？

[@珍ガンジー]

@@ハム-f3u 一見クッキーやけど時止め石堂に常識は通じんのよ

[@user-ew1th4kd8r]

ろく助の塩ガチ美味い

[@ちびた-h3l]

焼き餅ってめちゃくちゃ美味いよなぁ

[@ハム-f3u]

7:08 アレ？ポルナレフになった
また同じ時間軸に戻った⁉️
違う
石堂さんの、ザ・ワールドの時止めだ！

[@user-gk2tf9kh7d]

餅は砂糖醤油ないと食べれないっすわ…
さすが時堂さんっす

[@saoshow]

いやすごっ！！
身体壊さんといてくださいね…って感じはありますが、ちゃんと色々考えてはって流石。あと食器イッタラだったり良い塩使ってたり意識高いの好きです😂
あと、バナナアイスおいしいっすよね。子供の頃から食ってました😊

[@ガッポイ松本-h1m]

このあとロイ子も食べましたか？

[@松屋店長トリコ]

代謝いいのレベルではないwww

[@kazu-ox8ei]

脳筋過ぎるてw

[@Harry.S]

これは真似できないわww

[@ストフリ-f1w]

ろくすけの塩美味いのわかるわ、米肉魚野菜全部いける

[@うどん脳-t6r]

米と餅、芋食べ続けるのエグいな

[@コロたん]

バケモンやろ 笑

[@shakkin_man]

頼むから石堂とタイガーウッズの違い教えてくれ
大会頑張れよ！
ゴルフも程々にな

[@tac9479]

門外不出をこんなにたくさんの人に教えていただきありがとうございます😂

[@Tanjirolove3]

中東の方のビデオブログですか？

[@hghk50473]

この画角だとガチで外国人だわ笑

[@MK-jm7wb]

日本人に見えんね　w

[@augnebaugauven8885]

石堂さんっていうのか🤔❤️

[@ダンジネス-g5j]

裏技なんかなw才能やろw

[@高橋啓介-k7g]

減量のモチベはもちゃころちゃん

[@esaka3]

たくさん食えるってのは才能だわ！
そしてキャップがオリックスの宮崎キャンプ？の珍しいの被ってる

[@smithst.9064]

食ってる時に時計置いておいてあったらおもろかった。炭水化物オンリーでこんだけ食えるのも才能よね

[@ハム-f3u]

糖質ドカ食いしたら、血糖値の乱高下になるから
アメくらい食べてね。

[@gpeeeen]

芋の蒸し足りてなくてワロタw
もっと蒸したほうが美味しいよ！

[@b-tiku]

蒸して甘くなると、GI値上がって芋で食うメリット0なんですよ。

[@gpeeeen]

@@b-tiku 冷たくすればGI値するんかと思ってました…笑笑
マジか…

[@のーぺいんのーげんげん]

時止めて有酸素しまくってるだけ説

[@user-gatsu]

PFCバランスとんでもないことになるなこれ

[@いるか-k8q]

どうしてこれで減量できてるん…

[@メタボオヤジ-x7c]

タンパク質が足りなくないですか？
それだけ食べて減量出来たらいいなぁ🤤

[@江戸ルド]

この人日本人なの?

[@カントリーチープ]

逆に何食べて増量してるんやろ😂

[@mentaiko11]

ドカ食いです！www

[@user-oy4ju9op3b]

石堂、髭剃ってくれ…

[@ないす小太郎]

え、タンパク質は…？

[@こうきでありんす]

日本人やったんすか？！😂

[@くろまる-z7j]

どないやねんこれw

[@gotumako]

久保田利伸にてる

[@user-kxxx]

腹壊す

[@りお-n2p]

真似出来んから参考にはならんな🤣

[@やあ-b3f]

だからサイズダウンしたのか

[@たく-k4w]

胃袋ヤバイやろｗ

[@宮ほい]

冷凍バナナは歯にしみそうでバナナだけ食べてみたいけど怖い🥶
日本語流暢な外国人研修生かな😂
あとオープニングで畑さん上原さんもっと脚閉じたら。石堂さんの空間カタボってるやん😂

[@哀しい色やねん]

マネできなくて草

[@ゆっけ-w2s]

1合って言えば良くね？

[@waibunng9924]

😂😂😂😂

[@ogre4581]

マンチー

[@fuga1953]

またトレーニング動画みたいです！

[@ki1290]

本当にこれで減量できるの？？？そんならやりたいけど怖くてできない

[@usefvjkyxx]

サグっすね

[@akromawrath7353]

Sugoi 👍👏

[@松屋店長トリコ]

すごい。。。