1분이면 손목 통증 순삭✨ 손목강화는 이걸 쓰세요
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- "당신의 건강을 응원합니다"
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피지컬갤러리 재활전문가 팀장
물리치료사(2012년~현재 )
물리치료학 대학원 박사과정 수료
보건학사, 체육학사, 발달재활운동 자격
도수하는 치료사겸 손목 아픈 환자 입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바로 주문하러 갑니다 'ㄱ')b
손목 많이 아프시죠ㅠ 쉬는 시간마다 한번씩 해주면 아주 좋습니다~👍👍
오~~ 한번 주문해서 해봐야 겠어요
아주 좋아요👍👍
오 테린이 테니스 치면서 손목 자꾸 꺾여서 고민이었는데 한번 알아봐야겠네요
손목 - 팔꿈치 - 어깨에 이르는 전반적인 강화가 중요합니다. ^^
예전엔 처음 돌릴때 줄을 끼워서 팽이 돌리듯이 땡겨줘야했는데 좋아졌네요
완전 오래전엔 그렇게 했었던 거 같습니다. ㅋ
저희 엄마께서 젊으셨을때부터 손으로하는 직업을 가지셔서 지금 연세가 드시니깐 손에 힘이없고 손목 손마디가 자꾸 아프시다는데 할수있을까요? 손이 작고 힘이 약하셔서 할수있을려는지... 만약 알리 말고도 다른데 구매처 있으면 알려주세요
해당 기구는 조금 다루기 어려우실 수도 있습니다. 제가 도움이 되는 운동 만들어서 올리도록 하겠습니다. 추가적으로 어르신들이 사용하기 좋은 손가락 손목힘 기르는 운동도구 찾아보겠습니다.
@@moonssem 너무 감사합니다 영상 올라오면 바로 엄마 보여드려서 같이 해볼께요!
아오.. 저거 네이버에서 14000원인가에 샀는데 알리에서 3천원에 팔더라구요.. ㅋㅋㅋ 똑같은건데...
요즘 알리에 너무 빠져 있습니다.ㅠㅜ
와 최고입니다
감사합니다~^^
알리 구매링크좀 적어주실 수 있을까요???
알리 천원 마트에서 구매 했습니다. ^^
오^^^ 저 사러갑니다
이 가격이면 살 수 밖에 없더라고요.
바로 구매하러 갑니다 ㅋㅋ
알리에서 저렴하게 구매 가능하더라고요~ 저는 2천원대에 구매 했습니다.
신기하네요 ㅎㅎ
시청 감사합니다^^
오호.. 이거 진짜 꿀템이네요
저도 저렴하게 구매 했네요^^
알리들어왔는데 안파네요...ㅠ
제가 샀던 가격 만큼은 아니지만 현재도 판매 하고 있습니다. ^^; 천원마트에 스포츠 코너에 있습니다.
이거 옛날에 처음 나왔을때 한개당 5마원에 샀었는데...
저도 3만원 정도에 샀던 기억이 있습니다. 약간의 차이가 나긴 하는데 그래도 비슷합니다. ^^ 2천원 정도면 그냥 쓰는게 답 이죠~