😮😮😮🎉🎉🎉😊😊😊.... Я сделала себе из разных ягод,это бомбически вкусно!!!!!!!!Ум отьешь!!!!!А вот такой смузи 1 раз вижу,учту,правда,шпинат не люблю;ну,вместо шпината можно что-то другое засунуть... Сейчас столько ягод,лето,граждане,пользуйтесь случаем и летними дарами!!!А те,у кого дача,вообще завидую!!!!!!!!!!!Все своё,делай хоть 20 раз на дню!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Чтоб сильнее по поджелудочной шарахнуть, добить слизистую ЖКТ, добавить проблем печени и желчному. Фрукты в принципе имеют высокий гликимический индекс, после блендера ещё выше. Плюс выбор довольно калорийных и сладких. Плюс мед. Супер детокс) сделай его регулярным и добей себя)
@@user-sx3pm8dx3pСогласна с вами. А у кого повышенный сахар , так им такой напиток вообще противопоказан. Все фрукты помимо того что калорийные, ещё и сладкие +мёд🤦🏻♀️ сахар моментально поднимется. Данный смузи не подходит для очищения и похудения.
![Darren Waller - Who Knew (Her Perspective) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/GytDjB8u6bM/mqdefault.jpg)
😮😮😮🎉🎉🎉😊😊😊.... Я сделала себе из разных ягод,это бомбически вкусно!!!!!!!!Ум отьешь!!!!!А вот такой смузи 1 раз вижу,учту,правда,шпинат не люблю;ну,вместо шпината можно что-то другое засунуть... Сейчас столько ягод,лето,граждане,пользуйтесь случаем и летними дарами!!!А те,у кого дача,вообще завидую!!!!!!!!!!!Все своё,делай хоть 20 раз на дню!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Спасибо большое 🙏🌷☀️
Спасибо большое. ❤❤❤
Классно,спс за идейку!😊
Класс
🙌💓
С него должно пронести?
ВМЕСТО 🍌 ЧТО НИБУДЬ ДРУГОЕ ПОТОМУ ЧТО ОТ БАНАНА НАБИРАЮТ ВЕС☝️
Если вы его едите тоннами то да , наберёте
А шпинат обязательно?
Смузи не для похудения и тем более не для детокса! Лишь бы что то выставить, кто в этом не разбирается, так и готовят ЭТО думая что детокс.
А разве этот состав не очищает??
Очищает. И помогает похудеть
Я лично пробовала. Пить и побольше двигаться даже можно почувствовать что жыгает жир
Только яблоку лучше зелёного добавить
Банан для набор веса а не для похудения
😂😂😂😂😂😂😂@@user-to6gv3us5k
Полотенце положите под досочку.. она не будет скользить...🤗
Ок, спасибо за совет☺️
Мед поправляет
Зачем переливать и терять продукт, пачкать посуду?
Калай ишемиз. Сонда акш карынгама
Просто витаминки напишите
Добрый день что за зелень на верху кладывете?
Мята
Сельдерей
Шпинат
Яблоко морковь свекла киви вода можно сельдерей петрушку вот ето детох на голодний желудок не рекомендую
А,ещё...
По мне и так сладко.Зачем ещё мед?
Кому как
Чтоб сильнее по поджелудочной шарахнуть, добить слизистую ЖКТ, добавить проблем печени и желчному. Фрукты в принципе имеют высокий гликимический индекс, после блендера ещё выше. Плюс выбор довольно калорийных и сладких. Плюс мед. Супер детокс) сделай его регулярным и добей себя)
@@user-sx3pm8dx3pСогласна с вами. А у кого повышенный сахар , так им такой напиток вообще противопоказан. Все фрукты помимо того что калорийные, ещё и сладкие +мёд🤦🏻♀️ сахар моментально поднимется. Данный смузи не подходит для очищения и похудения.
@@user-sx3pm8dx3pмед не вредит поджелудочной,единственное банан,Он тяжелый
Для похудения??? Целое яблоко + целый банан + мед???
Интересен ко и натурально главгюное. Все из того что создано Богом для нас....
Что за зелень? Почему нет описание?
Похоже на шпинат
Қай уақытта ішеді
Киви банан яюлоко вода мёд петрушки
Это шпинат а не питрушка
Шпинат или шавел 😮😮
Сельдерей это я пила такой детокс помогает худеть
Смузи для ожирения. Столько фруктозы, жесть, я даже в профиците такое не употребляю
Для ожирения😂 Боже пустоголовые люди)
@@zadrot90😅😂🤣😆😂👍👍
Это безумно вкусно!!! За неделю минус 2 кг)) вместо ужина))
Как их пить?и сколько дней?
Что там было кинза или шпинат?
Шпинат
если шпината нет,чем его можно заменить?
Что из этих продуктов очищающее??
Яблоко, киви.
У нас такое в кафе подают) ищу вот пропорции, чтобы дома делать
Какая зелень эта петрушка или сельдерей?
Шпинат
В конце что добавили? Крем?
Это не крем а мёд
Мед че со всем не видно😂
Это мёд)
Обувной крем
@@arlan932😅😂🤣😂😆
Когда пить надо
Натощак
А можно добавить молоко место воды?
Нет
Молоко+банан не понравилось, тяжело пьётся, и вредно, с очищенной водой полезно и вкусно🎉😊
Добрый день! Кто нибудь пробовал?
Сладко с мёдом, а без него очень вкусно
Последний мёд ?
Да
Мен киви и алма и су мен жасайм баска дым коспайм ішті оте жаксы тазалайды
Кандай жасайс
Кияр, киви, селдире осы ушеуімен жасап ишип журмин боладыма
Ен дурысы солгой, ал мыналар аздырмайды
Тек жасыл нарселермер истеди смузили для похудение
Киви не очищаю, , мою и в смузи
Для очищения организма после этого надо ещё выпить сырого коровьего молока😂
Огурцы+ кефир или молоко вот прошебет и очистиешся
Это не шпинат а сельдерей
Банан для похудения ?🫣 ну такое себе ….
Это шпинат.
Сельдерей
Последнее это мед, и мята?
Мёд
А что за травка?
Шпинат
Скорее бы подумала мята , шпинат с фруктами по вкусу наверно не очень сочетается.....
Это шпинат
Слишком сладное.
Что за траву вы положили?
Шпинат
зелёное это что?
шпинат
банан это уже не детокс
Что за зелень ?
Шпинат
Шпинат не видно🤣
@@AknurNurshaесли нету шпината, чем можно заменить шпинат
@@zubayralisherov8241на любую зелень
Этот рецепт не для похудения. 😒
А вы попробовали?
От похудения надо взбить в блендере воду с водой и добавить воду
@@AknurNurshaшыныменде азадвма освлай жасасақ
@@arlan932😂😂😂😂
Банан в котором сахар , и мед который и есть тупо сахар , не помогут вам похудеть
А вы попробовали? Так уверенно говорите )
@@AknurNursha единственное что поможет похудеть это дефицит калорий и спорт , всё, а не "волшебные" напитки
@@user-do1td1pl1t ну если вы так думаете… ок)
Шпинатпа
Маловато воды доставили
Кому как
Су қайнаған ба әлде өлі су ма
Қайнамаған жылы су
От банана не худеет, а наоборот толстеет
Кто сказал не правда
правда@@werapiakhota808
согласна с вами, еще и мед, это точно не для похудения )))
Да в нем есть сахар, но если знать меру и считать что ты ешь , то все будет ок
Зачем столько углеводов ? Банан, яблоко, мёд , от такого точно не похудеешь 😀
Дефицит углеводов ведёт к деменции
Ну если литрами пить😂