Me encanta. Muy útil para seguir avanzando hacia Natarajasana.❤ Alguna recomendación para mantener las piernas activas y profundizar en ellas? Sé que hay muchos videos, yo voy a mi ritmo y no he tenido tiempo aún de verlos todos. Podrías indicarme cuáles me servirían. 🥰 Gracias por compartir tus consejos. Y feliz dia!! Besos
21 день назад+1
@@rakellopez7424 Me alegra muchísimo Raquel 🤗 Tienes toda la razón que las piernas son la clave de TODO y yo siempre incido en ellas y en la importancia de activarlas 😅 Aunque este video no es de flexiones hacia atrás, hablo mucho de las piernas y de su acción y pienso que te puede venir bien 👉🏾ruclips.net/video/VaaqZTvbqnM/видео.html Si puedes, échale un ojo y dime con toda confianza si te ayuda o necesitas algo más específico 🙏🏾 Un gran abrazo y todo el cariño 🤗
Hace años tuve una lesión en el esternón y creo que eso me limita mucho para extenderlo, me cuesta mucho....alguna recomendación o ejercicios?
21 день назад+1
@@adafrancyssalazar643¡Hola Adafrancys! ☺️ Mil gracias por tu mensaje 🙏🏾 y cómo siento lo que me cuentas 😔 Al mismo tiempo, lo maravilloso es que hay inimaginables puertas de acceso a cada parte de nuestro cuerpo 😅 Te animo a echarle un ojo a este video 👉🏾 ruclips.net/video/ljB5U8Z9TdA/видео.html y ver si te puede ayudar ✨ Espero de veras que si 😃 Un gran abrazo y todo el cariño 🤗
Muchas gracias, siempre me han servido mucho tus vídeos y he logrado muchas cosas, así que confío en que no será la excepción
21 день назад
@@adafrancyssalazar643 ¡Hay muchas muchas puertas de acceso! Si la que te propongo no te sirve, no dudes en decirme y buscamos otra ☺️ Todo el cariño 🤗 ✨
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Gracias Ana! Espectacular! Los voy a implementar ❤
Me alegra muchísimo ☺️😄😃
No dejes de contarme cómo te va 🙏🏾🧡✨
Gracias, Ana, Lo voy a intentar
@@juancarlossanchezlongas3678 Síiiiiiiiiiiiiiii ☺️✨
No dejes de contarme cómo te va 🙏🏾
Me encanta. Muy útil para seguir avanzando hacia Natarajasana.❤
Alguna recomendación para mantener las piernas activas y profundizar en ellas? Sé que hay muchos videos, yo voy a mi ritmo y no he tenido tiempo aún de verlos todos. Podrías indicarme cuáles me servirían. 🥰 Gracias por compartir tus consejos. Y feliz dia!! Besos
@@rakellopez7424 Me alegra muchísimo Raquel 🤗
Tienes toda la razón que las piernas son la clave de TODO y yo siempre incido en ellas y en la importancia de activarlas 😅
Aunque este video no es de flexiones hacia atrás, hablo mucho de las piernas y de su acción y pienso que te puede venir bien 👉🏾ruclips.net/video/VaaqZTvbqnM/видео.html
Si puedes, échale un ojo y dime con toda confianza si te ayuda o necesitas algo más específico 🙏🏾
Un gran abrazo y todo el cariño 🤗
Gracias Ana lo veré en cuánto puedo y ya te diré. Un abrazo
Hace años tuve una lesión en el esternón y creo que eso me limita mucho para extenderlo, me cuesta mucho....alguna recomendación o ejercicios?
@@adafrancyssalazar643¡Hola Adafrancys! ☺️
Mil gracias por tu mensaje 🙏🏾 y cómo siento lo que me cuentas 😔
Al mismo tiempo, lo maravilloso es que hay inimaginables puertas de acceso a cada parte de nuestro cuerpo 😅
Te animo a echarle un ojo a este video 👉🏾
ruclips.net/video/ljB5U8Z9TdA/видео.html y ver si te puede ayudar ✨
Espero de veras que si 😃
Un gran abrazo y todo el cariño 🤗
Muchas gracias, siempre me han servido mucho tus vídeos y he logrado muchas cosas, así que confío en que no será la excepción
@@adafrancyssalazar643 ¡Hay muchas muchas puertas de acceso! Si la que te propongo no te sirve, no dudes en decirme y buscamos otra ☺️
Todo el cariño 🤗 ✨