앞벅지, 종아리알 안커지는❌ 엉덩이 운동하기🔥 (힙스쿼트/ 힙런지/ 힙업 자세꿀팁!)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 253

Следующие
Автовоспроизведение
HIP DIPS FIX WORKOUT. Change square butt to round (5 minutes a day)9:32HIP DIPS FIX WORKOUT. Change square butt to round (5 minutes a day)
HIP DIPS FIX WORKOUT. Change square butt to round (5 minutes a day)자세요정 JSYJ
Просмотров 250 тыс.
매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)12:28매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)
매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)자세요정 JSYJ
Просмотров 1,7 млн
인기 많은 사람일수록 사람 잘 안 만나는 이유 (이레지나 교수)15:29인기 많은 사람일수록 사람 잘 안 만나는 이유 (이레지나 교수)
인기 많은 사람일수록 사람 잘 안 만나는 이유 (이레지나 교수)책과삶
Просмотров 55 тыс.
I Unlocked the REWORKED DRAGON FRUIT in Roblox Blox Fruits UPDATE11:26I Unlocked the REWORKED DRAGON FRUIT in Roblox Blox Fruits UPDATE
I Unlocked the REWORKED DRAGON FRUIT in Roblox Blox Fruits UPDATESTUD
Просмотров 812 тыс.
Upgrading My Little Brothers Fortnite Account For 24 Hours!25:26Upgrading My Little Brothers Fortnite Account For 24 Hours!
Upgrading My Little Brothers Fortnite Account For 24 Hours!Ghoulz
Просмотров 444 тыс.
Donald Trump responds to Doug Ford's threat to cut off energy amid looming tariffs01:50Donald Trump responds to Doug Ford's threat to cut off energy amid looming tariffs
Donald Trump responds to Doug Ford's threat to cut off energy amid looming tariffsCTV News
Просмотров 3,7 млн
SIDEMEN AMONG US THOR ROLE: LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US THOR ROLE: LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US THOR ROLE: LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 2,8 млн
거짓말처럼 고관절과 엉덩이가 시원해집니다8:38거짓말처럼 고관절과 엉덩이가 시원해집니다
거짓말처럼 고관절과 엉덩이가 시원해집니다자세요정 JSYJ
Просмотров 264 тыс.
Not Checking This Makes Your Waist Thicker! (Fix Protruding Ribs & Reduce Upper Body by 5 Inches)10:47Not Checking This Makes Your Waist Thicker! (Fix Protruding Ribs & Reduce Upper Body by 5 Inches)
Not Checking This Makes Your Waist Thicker! (Fix Protruding Ribs & Reduce Upper Body by 5 Inches)자세요정 JSYJ
Просмотров 341 тыс.
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits10:30The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits자세요정 JSYJ
Просмотров 4,5 млн
밤새 굳은몸을 풀어주는🌞 매일아침, 눈뜨자마자 따라하는 10분 스트레칭 (morning stretch)12:24밤새 굳은몸을 풀어주는🌞 매일아침, 눈뜨자마자 따라하는 10분 스트레칭 (morning stretch)
밤새 굳은몸을 풀어주는🌞 매일아침, 눈뜨자마자 따라하는 10분 스트레칭 (morning stretch)자세요정 JSYJ
Просмотров 1,5 млн
Just 8 Minutes Now ! Amazing Comfort for Your Pelvis and Hips | Hip Misalignment, Back Pain8:03Just 8 Minutes Now ! Amazing Comfort for Your Pelvis and Hips | Hip Misalignment, Back Pain
Just 8 Minutes Now ! Amazing Comfort for Your Pelvis and Hips | Hip Misalignment, Back Pain자세요정 JSYJ
Просмотров 3,8 млн
Improve Your Hip Range of Motion in SECONDS8:25Improve Your Hip Range of Motion in SECONDS
Improve Your Hip Range of Motion in SECONDS자세요정 JSYJ
Просмотров 485 тыс.
스쿼트 할까? 런지 할까?6:01스쿼트 할까? 런지 할까?
스쿼트 할까? 런지 할까?정선근 TV
Просмотров 545 тыс.
좌골신경통 예방, 엉치뼈 통증, 엉덩이 통증, 이상근증후군 스트레칭14:07좌골신경통 예방, 엉치뼈 통증, 엉덩이 통증, 이상근증후군 스트레칭
좌골신경통 예방, 엉치뼈 통증, 엉덩이 통증, 이상근증후군 스트레칭필라테스 필요해
Просмотров 20 тыс.
이렇게 쉬운데 또 나만 몰랐어..? (발목과 종아리를 교정하는 기적의 노하우 대공개)12:24이렇게 쉬운데 또 나만 몰랐어..? (발목과 종아리를 교정하는 기적의 노하우 대공개)
이렇게 쉬운데 또 나만 몰랐어..? (발목과 종아리를 교정하는 기적의 노하우 대공개)자세요정 JSYJ
Просмотров 1,4 млн
Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ Toyota1:14:09Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ Toyota
Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ ToyotaСаша Туман
Просмотров 305 тыс.
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia11:31Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 1 млн
ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?44:57ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?
ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?AcademeG
Просмотров 1,6 млн
ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...36:08ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...
ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...СЛОВО ПАЦАНА
Просмотров 649 тыс.
Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !00:21Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !
Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !Two More French
Просмотров 6 млн
Я ТУПОЙ!04:13Я ТУПОЙ!
Я ТУПОЙ!Dobryak
Просмотров 701 тыс.
70 тысяч солдат: с кем будет воевать Кадыров?27:5470 тысяч солдат: с кем будет воевать Кадыров?
70 тысяч солдат: с кем будет воевать Кадыров?Радио Свобода
Просмотров 230 тыс.
Посёлок имени Иры Мягковой 😎 #мягкова #интервью #шоу #личка #юмор #позов #дача #дом #посёлок00:44Посёлок имени Иры Мягковой 😎 #мягкова #интервью #шоу #личка #юмор #позов #дача #дом #посёлок
Посёлок имени Иры Мягковой 😎 #мягкова #интервью #шоу #личка #юмор #позов #дача #дом #посёлокИрина Mягкова
Просмотров 524 тыс.