식단vlog. 다이어트 중에 일반식이 어때서요? 즐겁게 먹고 열심히 운동하면 그 뿐💪 서울우유 흰쌀우유와 함께하는 지속가능한 다이어트
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- 이 영상은 '서울우유'의 유료광고를 포함하고 있습니다
✔서울우유 흰쌀우유 제품소개
bit.ly/3XZ9ca4
#지속가능한다이어트#서울우유#흰쌀우유
#신상우유#신제품리뷰
🎬타임라인
00:33 장보기+저녁으로 양념갈비
01:18 서울우유 흰쌀우유
01:55 사과샐러드+단백질 쑥라떼
냉동그린빈 I 마켓컬리
무지방 그릭요거트 I 코우카키스
식물성 마요네즈 I 해빗-롯데마트
쑥단백질선식 I 건강공장
흰쌀우유 I 서울우유
샐러드 접시 I 헨느시노기
유리컵(310ml) I 원키친몰
04:29 소세지파스타
통밀파스타면 I 디벨라-통밀 딸리아뗄레
닭가슴살 소세지 I Better me-마켓컬리
콤부차 I 티젠
파스타 접시 I 코스타노바-올리바
06:20 치아씨드 프렌치토스트
흰쌀우유 I 서울우유
치아씨드 I 하늘사랑
통밀식빵 I 곰곰
접시 I 벨류세라믹
법랑머그 I 크로우캐년-텀블러
06:59 고사리 깻잎 볶음밥
냉장 닭가슴살 I 곰곰
우드핸들 스텐기 I 폴라앳홈
10:29 낫또 계란말이
생나또 I 풀무원
접시 I 턱스톤-그린베이
11:59 결혼기념일 외출
12:30 오버나이트 오트밀
오트밀 I 플라하반
흰쌀우유 I 서울우유
오트밀 그릇 I 원키친몰
화이트접시 I 시라쿠스
13:54 불고기맛 병아리콩 타코
통밀또띠아 I 풀무원
그릭요거트 I 코우카키스
접시 I 턱스톤-그린베이
커피컵 I 모던하우스
16:07 간식으로 시리얼 +일반식에 대한 나의 생각❤
단백질 시리얼 I 헤이씨리-초코맛
흰쌀우유 I 서울우유
법랑그릇 I 크로우캐년-시리얼볼
우드스푼 I 모던하우스
〰️
📝기타 제품정보
토스터기 I 쿠쿠전자 CT-AS101W
블렌더 I 닌자 BL481KRCO
핸드믹서 I 테팔 HB953DKR
커피머신 I 알롱드
에어프라이어 I 보아르 혼요
계란찜기 I 위즈웰
스텐 코팅프라이팬 I 에델코첸
스텐 냄비 I 킴스쿡 바닥3중
베이지색후라이팬 I 어트릿 무쇠 세라믹 IH
편백나무 도마 I 자주
야채 탈수기(중) I 엄마의 찬장
〰️
📝contact
bussiness _ theeetime@gmail.com
instagram _ / naji_meal_
✔타임라인별 제품 정보는 더보기에서 확인하실 수 있습니다.
오늘 영상도 편안한 시청 되시기를 바랍니다~❤
🎬타임라인
00:33 장보기+저녁으로 양념갈비
01:18 서울우유 흰쌀우유
01:55 사과샐러드+단백질 쑥라떼
04:29 소세지파스타
06:20 치아씨드 프렌치토스트
06:59 고사리 깻잎 볶음밥
10:29 낫또 계란말이
12:30 오버나이트 오트밀
13:54 불고기맛 병아리콩 타코
16:07 간식으로 시리얼 +일반식에 대한 나의 생각🧃
닭가슴살깻잎볶음밥👍👍👍
오늘또 만들어먹어요^^
고사리가 볶음밥 재료로 쓰이다니^^
오늘 영상도 기대됩니다.
늘 감사해요🙏
냉장고 상황에 맞게 변형 추가해서 참고할만한 아이디어가 많아서 구독하게 되었어요~~
간단 깔끔한 영상미도 맘쏙❤❤
감사드려요🙏🏻😊
some things seem a little disordered... uk... ed. but i hope u're well and doing well, and nobodys following u as a bad role mode, as u want. u re amazing :)
나지님이 만드는 음식들은, 어디선가 한번은 봤을 법 하기도 하고 재료들도 마트 나가면 구할 수 있는건데
희한하게 완성된 요리들을 보면 '와... 대박이다...천잰가..?'하고 무릎을 탁! 쳐요.
제 취항과 잘 맞는것도 한 몫 하겠지만, 이쯤이면 나지님도 인정하셔야겠어요. 나지님 천재만재라는거𖤐
ㅎㅎ천재 칭찬에 어깨 으쓱😁😚
너무 잘 보고 있오요^^ 아이들 아침이나 간식으로 해줘도 너무 좋을 것 같네요~~~👍🏻
I want to try white rice milk. In my country there are 2-3 brands of rice milk but it doesn’t look that rich like in your video. French Toast looks so good and chickpea avocado looks so yummy. Thank you for your vlog. Have a good day.
i hope you didn’t eat the tiny shell on the egg🥺🥺 btw i love your videos there so calming and soothing to watch❤
요즘 거의 매일 보는것 같아여 다이어트한답시고 그냥 벌 받듯 먹던 제 모습을 반성하게 되네여 😢
벌 받듯.. 이라는 표현에 마음이 찡했어요ㅠㅠ 저도 한때 끼니를 챙기기보다는 떼우는 느낌으로 먹으면서 우울했던 시절이 있었기에 너무 공감합니다😭 이제 우리... 떼우지 말고 식사해요!💛
@@its_naji 나지님 덕분에 진짜 많이 달라진 저를 보네요 좋은 영상 항상 감사합니다
so happy to see this many receipts with ricotta cheese!
13:54 불고기맛 병아리콩❤
맛이 순해서 아침먹기에 좋겠네요 🤗
Enjoyed your vlog. My friend please take care. Have a good weekend. ❤️🙏🏻🤗
Tamda boş boş youtube da gezerken videoyu gördüm teşekkür ederimmmm ♥️♥️♥️♥️
Thank u❤
나는 당신의 비디오를 사랑합니다 💖💖. 아름다운 시어링 영상 감사합니다~~♡♡
Love all ur videos....new subscriber 😍✨
Welcome🤗💕
the last part was so comforting and i agree with everything you wrote 🥺 you should have a happy relationship with food even if you're on a diet! thank you for the new video and have a lovely day 나지님~
Thank you so much!!🙏🏻💕
Love your vlog so much 💝
Thank you so much!!💕
신박한 메뉴 좋아요^^
우유도 맛나겠어요~
Me gusto tu mensaje al final del video, me dió fuerza 💕
Bom dia mostra também sua rotina como dona de casa por favor... tô visiada em seus vídeos, aqui no Brasil a nossa alimentação e bem diferente mas já pequei várias dicas sua
請問隔夜燕麥杯
有正確的比俐嗎
燕麥，奇亞籽，牛奶，優格的幾g
謝謝
너무잘보고잇어용ㅎㅎ
치아씨드 어떤맛인가요??고소한맛인가요??
치아씨드 자체는 아무 맛이 없어요ㅎㅎ🤗 저는 씹히는 식감이 좋아서 먹는 식재료입니다
고사리 볶음밥 진짜 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 매일 먹고 싶은맛 다른레시피도 만들어 먹어 볼께욧 ❤
고사리 볶음밥은 저도 정말 좋아하는 레시피에요ㅠㅠ 맛있게 드셔주셔서 감사합니다❤
우와~~서울우유 제품 진짜 먹어보고 싶어오!!! 포장도 완전 귀엽네요~
맛이 어떤지 궁금합니다!!!!😁😁
그리고 나지님의 식단에 대한 생각과 신념?!을 보고 더 좋아졌습니다!!
옥수수 아이스크림 맛도 나고~ 콘푸로스트 말아먹고 마지막에 남는 우유 맛도 나요ㅎㅎ 저의 생각에 공감해주셔서 감사드립니다🙏🏻
오 .. 치아씨드토스트 진짜 신박하네요!!!!! ❤
담백하니 맛있더라구요❤️
رائع شكرا لك
💛☀
병아리콩 또띠아 브런치메뉴로도 손색이 없네요 ~~
❤️❤️
❤❤
단백질쑥라떼는 혹시 어디제품인지욤👉👈
네이버스토어'건강공장' 제품입니다🤗
나지 lt's me님 먹는모습이 아주예쁘군요.