Tu fisio te esta buscando: Repite esta rutina tres veces al día

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • Ejercicios para caminar sin salir de casa

Комментарии • 58

  • @SaraA.M.-xs4my
    @SaraA.M.-xs4my 6 дней назад +7

    Gracias fisio Julio por seguirnos motivando a movilizarnos para estar en óptimas condiciones. Dios te bendiga 🙏

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 6 дней назад +7

    Una porra al mejor fisioterapeuta virtual,te queremos muchísimo julioooo, gracias por todo lo que haces por nosotros,un abrazote 🇨🇴🌹🙏🇨🇴🌹🙏🇨🇴

  • @janetherediazayas639
    @janetherediazayas639 6 дней назад +5

    Muchas gracias Julio, Saludos, bendiciones desde Cuba.

  • @luciamendez4261
    @luciamendez4261 6 дней назад +4

    GRACIAS JULIO POR TÚ GRAN AYUDA PARA NOSOTROS TUS SEGUIDORES

  • @noviasdesevilla7018
    @noviasdesevilla7018 6 дней назад +3

    Excelentes ejercicios 🧡🧡🧡🧡 gracias Julio 🧡

  • @juliaazuaje4464
    @juliaazuaje4464 6 дней назад +2

    Genial su rutina🎉 Gracias por compartir para incertivarnos 🙏🤗

  • @marthaarriaga5379
    @marthaarriaga5379 6 дней назад +3

    Mil Gracias Chulada de Julio por TODO. Abrazos apretaditos Tapatios pata TODOS ❤️😘☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪

  • @guadalupegonzaleznavarro9696
    @guadalupegonzaleznavarro9696 6 дней назад +1

    Exelente, ejercicio. Gracias por compartir.

  • @LuisArturoRangelPaez
    @LuisArturoRangelPaez День назад

    DIOS lo bendiga por enseñar e incentivar a no quedarnos sin movernos,hay q moverse nuestro Señor Jesús lo hizo caminaba de una aldea a otra,es nuestro gran ejemplo. Gracias, te amamos

  • @elviasantiagomendoza6699
    @elviasantiagomendoza6699 6 дней назад

    Buenas noches. Excelente rutina Julio, dios te bendiga a ti, tu familia y a todas las personas que te siguen a tu maravilloso trabajo 💪 👍 ❤

  • @LeticiaArroyoPrieto
    @LeticiaArroyoPrieto 6 дней назад +1

    Muchas gracias Bendiciones

  • @gracielapetraglia9577
    @gracielapetraglia9577 6 дней назад +1

    Gracias Julio siempre hago esos ejercicios que me rnseñaste

  • @nadhiezdaherrera4032
    @nadhiezdaherrera4032 6 дней назад +1

    Muchas gracias doctor Julio saludos desde Cuba 🥰👋🏽😊 gracias

  • @MercedesVieyra-q7h
    @MercedesVieyra-q7h 6 дней назад

    Excelentes los ejercicios!
    Gracias! De Buenos Aires
    Argentina

  • @CristinaRemigio-dm8fw
    @CristinaRemigio-dm8fw 6 дней назад +1

    Hola Julio buenas tardes muy bien estos ejercicios son excelentes para hacer los en la tarde para poder dormir tranquila mil gracias gracias bendiciones para ti ❤❤❤😂

  • @araceligonzalez9769
    @araceligonzalez9769 6 дней назад

    Graciasss, Graciasss, Dr.Julio!!!
    Excelente video!!!
    Araceli
    de la Plata
    Argentina

  • @berthacalderon4973
    @berthacalderon4973 6 дней назад

    Gracias Julio nos estas buscando y aquí estamos..gracias mi niño

  • @ritaeduedu180
    @ritaeduedu180 6 дней назад

    Que linda rutina .Gracias!!

  • @martaelenadiaz8658
    @martaelenadiaz8658 6 дней назад

    GRACIAS DESDE SALTA!!!!

  • @MariaEugeniaPerezMercado
    @MariaEugeniaPerezMercado 6 дней назад

    Gracias por compartir yo estoy agradecida por esto

  • @rosabaldovini
    @rosabaldovini 6 дней назад +1

    Hola Julio, buenas tardes vi el video ya terminado, que está buenísimo,la pena es que no me avisa RUclips para verlo en directo ¡¡¡saludos y gracias!!!

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x 6 дней назад

    Muy buena rutina Julio ! Muchas gracias por tu guia y ayydad paracestar mas fuertes , agiles y autosuficientes. Que Diis derrame una lluvia de bendiciones para ti y tu amada familia ! Que pases una buena noche y que descances. 🌚😇🫂👍👍👍🇲🇽

  • @lucilaramoncastano7795
    @lucilaramoncastano7795 6 дней назад

    Muchas gracias excelente rutina de ejercicios y muy efectiva.

  • @aidapereira2352
    @aidapereira2352 5 дней назад

    Feliz sábado Julito!🫂🇦🇷❤️ Bendiciones.Muchas gracias por tú generosidad 🙏

  • @martharosas1923
    @martharosas1923 2 дня назад

    Gracias Julio ❤

  • @ananimorenovidal9163
    @ananimorenovidal9163 5 дней назад

    Muchas gracias Julito, mil bendiciones 🙏🌷❤

  • @marthaespinosa778
    @marthaespinosa778 6 дней назад

    Buen día julio Dios te bendiga ❤❤❤❤❤

  • @obdulialermamorales
    @obdulialermamorales 6 дней назад

    Gracias Julio

  • @RosaSanchez-ff8rq
    @RosaSanchez-ff8rq 6 дней назад

    Muchas gracias, buenas noches 🌺 bendiciones ❤

  • @AraceliRinconesMeza
    @AraceliRinconesMeza 4 дня назад

    Gracias x su Ayuda

  • @soledadrodriguezochoa8651
    @soledadrodriguezochoa8651 6 дней назад

    Muchas gracias Dr. Bendecido día 😊

  • @yesenialopez.7527
    @yesenialopez.7527 6 дней назад

    Muchas gracias Dr.Terapia .🙌👏👏👏👏como me caen bien sus terapia ejercicios

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 5 дней назад

    Muchas gracias Julio me encanta esas rutinas cortas pues puedo hacerlo descanso y luego lo repito cada que puedo Dios te bendiga 🙏 feliz noche 💤

  • @angelinespumuki5614
    @angelinespumuki5614 6 дней назад

    Bendito el día que te encontré ❤❤❤❤❤

  • @olgaangelicaheiko4740
    @olgaangelicaheiko4740 3 дня назад

    ❤ gracias!!

  • @elizabethlunardini2432
    @elizabethlunardini2432 5 дней назад

    .
    J.,
    GRACIAS POR
    COMPARTIR
    TUS CONOCIMIENTOS,
    TAN
    AMENAMENTE 🫰🏻🫰🏻
    ...☀️☀️ BUEN FIN DE SEMANA ‼️
    .

  • @zulee6662
    @zulee6662 6 дней назад +1

    Gracias 🫂

  • @lauravillafane9041
    @lauravillafane9041 6 дней назад

    Que bien me vienen gracias julio❤

  • @mariamagdalena396
    @mariamagdalena396 6 дней назад +1

    Buenas noches julio❤

  • @marleneestefan1433
    @marleneestefan1433 6 дней назад

    Hola julio me encanto esta rutina me anima hacerla porque me fortalece las piernas y es facil muchas gracias

  • @rosamariasalmeron141
    @rosamariasalmeron141 6 дней назад +1

    Y también los tobillos Julio. Los tengo fatal por falta de ejercicios. Podrías hacer algún vídeo. Muchísimas gracias 😊

  • @marlygomez9834
    @marlygomez9834 6 дней назад

    Muchas gracias mi doc preferido 😊estoy con dolor de espalda y piernas y plantas de pie que es desesperante 😢 me cuesta caminar y sus ejercicios son de gran ayuda 🙏 bendiciones a su vida 🙏

  • @isabeltejero6198
    @isabeltejero6198 6 дней назад

    Hola Julio! Muchas gracias por éste ejercicio, estado de viaje y mi problema eran las piernas.❤

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 3 дня назад

    🎉 Finoooooo la repetí tres veces.❤

  • @GriceldaPerdomo-cs8fn
    @GriceldaPerdomo-cs8fn 6 дней назад +1

    HOLA JULIO BUENAS NOCHES HO HE PODIDO HACER LOS EJERCICIOS PORQUE ESTOY UN POCO ENFERMA

  • @auroranavarro3331
    @auroranavarro3331 6 дней назад

    Hola Julio buenas noches, tengo 59 años y acudí a unas terapias y ahí me dijeron que tenía síndrome piramidal, habrá algunos ejercicios para disminuir el dolor? Gracias ❤.

  • @amiragarciarosas3703
    @amiragarciarosas3703 6 дней назад

    Buenas como estás? Si sos tan amables podrías hacer un video sobre ejercicios para combatir las flacidez en los senos? Por gran pérdida de peso muchas gracias saludos

  • @telmamurillo-f3c
    @telmamurillo-f3c 6 дней назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @belindalicona6500
    @belindalicona6500 6 дней назад +1

    Buenas tardes, desde la CDMX soy una persona con sobrepeso y tengo muy lastimado las articulaciones, tengo 53 años, estos ejercicios me ayudaran a poder moverme en futuro?

    • @aleydagallego5204
      @aleydagallego5204 6 дней назад +1

      Porsupuesto Belinda solo debes llenarte de motivos como tú salud y de a poquitos empezar,este grupo es maravilloso y si eres disciplinada vas a lograr recuperar tu movilidad, anímate todas las mañanas a las 6horario de México estamos envivo, buen descanso🙏🇨🇴🌹

  • @normacavazos5554
    @normacavazos5554 4 дня назад

    Pies estan muy padres y de ven facilisimos solo k no Tengo equilibrio

  • @robertbarreiro3795
    @robertbarreiro3795 6 дней назад +2

    Hola Julio 👋! Como puedo hacer una cita para terapia en tu consultorio en Mérida. Favor mándame instrucciones, gracias!!

    • @robertbarreiro3795
      @robertbarreiro3795 5 дней назад

      Buenas tardes Julio! Sigo pendiente esperando tu respuesta. Por favor, gracias!

  • @elsanunez6674
    @elsanunez6674 6 дней назад

  • @martaelenadiaz8658
    @martaelenadiaz8658 6 дней назад

    SEGUIDORA!!!!

  • @LeticiaArroyoPrieto
    @LeticiaArroyoPrieto 6 дней назад +1

    Por el momento no puedo hacerlo tuve cirujía de mi ojo derecho🙏

  • @dragonfly4570
    @dragonfly4570 6 дней назад

    Esta rutina la puedo hacer antes de ir a caminar? O tienes otra sugerencia?