Puede ayudar: 1-hacer ejercicios, 2-tomar luz solar, 3-descansar 8 horas, 4-tomar agua, 5-ser temperante(la moderación), 6-comer sano(frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, oleaginosas, no frituras, no refinados ni procesados) y a sus horas, 7-respirar aire puro, 8- tener esperanza. También hacer ayuno intermitente de 16 horas y también practicar los de 23 horas que se suponen que realizan autofagia y produce células madres. Dejar que el sistema digestivo realice tranquilo su trabajo por lo menos 5 horas entre una comida y otra. Practicar limpieza intestinal. Aprender a perdonar o pedir perdón, tener una motivación por la cual vivir, tener paz mental.
El Doc. Es una enciclopedia ambulante ,Y Parlante ! Orgullo nacional ! Disfruto mucho cada video...GRACIAS ! Larga vida doctor y que las próximas generaciones accedan a su conocimiento. Saludos desde Argentina !👋👋👋😂👍.
El Mejor Doctor del Mundo.He seguidos sus consejos y he cambiado mi estilo de vida, los cambios en mi son súper notables.Mi mayor admiración hacia usted que Dios lo bendiga mucho Doctor un abrazo desde Venezuela.
Soy nueva en tu canal doctor. Ya vi todos los videos. Empecé con el ayuno desde el domingo y ya tengo 3 kilos menos.. y me siento con mucha energía. Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Muy buenos y claros sus videos Doctor. Necesito saber si pudiera dar respuesta a mi pregunta. Es acerca del cancer Linfoma No Hogkin de mediastino, está con quimioterapia en fase dos. Cómo salir de esta enfermedad después de tanta agresión química y poder tener una vida controlada a futuro y si esto es viable o existe otro camino. Le agradecería pudiera darme una respuesta.
Hola Dr: larosa, cuando me hice un control de salud me salió todo mal, diabetes tipo dos, presión arterial alta, triglicerios altos, colesterol. Compense de apoco hacer ayunos intermitente 12/12 y luego aumente a 16/8 y ahora actualmente hago ayuno intermitente 24/0 como sólo una vez al día, me va rebien, controle todos mis niveles, tengo muchas energías bajé de peso 15 kilogramos camino más de una hora todos los días, muchas gracias.
Por cierto regalen ese like para que este canal siga creciendo, el Dr. se lo merece, ha beneficiado la vida y conocimiento en un area tan importante para todos, buscando alternativas no perjudiciales o sin afan de vendernos "su producto", gracias Dr.
Qué capacidad de comunicación y para que se entienda fácil. Yo había escuchado en otros canales otros doctores pero ninguno con la capacidad y la sencillez de entendimiento que tiene este doctor. Lo estoy recomendando a todas mis amistades. Gracias por tu labor. 👏👏👍👍
Mi dieta: Cada 3 meses no como por 3-5 días y todos los días como durante una ventana de 8 horas. Si desean más información pfv escriban. Un saludo desde SUECIA 🇸🇪👍🏼!
Yo también empecé la Diera intermitente. Y como me siento mejor a nivel de mi Energía corporal. Le baje a los hidratos de carbo no. Gracias. Mil gracias Doctor. Que Dios le de mucha sabiduría y mucha salud.
Este tema de la expectativa de salud vs expectativa de vida es realmente interesante y en este vídeo está explicado de maravilla!. Por fin encuentro un canal para todos los que queremos darle un giro en serio a nuestra salud. Enhorabuena y saludos desde España
Hace un par de semanas me topé con tu canal y se me ha hecho una buena adicción desde entonces. Gracias por todo el contenido súper útil y de calidad que brindas. No pasa un día sin que aprenda de tus videos. Explicas de una forma muy agradable, clara y persuasiva. Saludos desde Tailandia.
Doc esperamos el video de depuraciones!!!!! me gustaria que nos hable sobre las verrugas, lunares y orzuelos.. porque salen y como curarlos naturalmente!
Estoy haciendo ayuno intermitente dos días a la semana, voy a hacer todo lo posible por hacerla la semana completa. Es maravilloso el cambio, hasta con un día, siente el cuerpo diferente
He leido bastante, podría buscar en Internet y busco , hacer mil cosas mas y ninguna me ha satisfecho tantas expectativas como sus divulgaciones,, son realmente magistrales, y lo mejor proporcionan una informacion que , nunca mejor dicho, REGALA SALUD Y VIDA , sorprendentes, frescas y convincentes. Es usted un lujo al alcance de todos. Mil gracias desde España. Un fuerte abrazo.
Saludos desde Venezuela. Gracias por compartir sus conocimientos. Este video es muy interesante; sin embargo, con todo respeto agregaría a la lista de pasos anti envejecimiento la paz espiritual o felicidad, o equilibrio psicológico, como se le quiera llamar. He observado que las personas alegres; serenas , no tan rígidas con si mismas y con los demás, lucen mas jóvenes; ignoro si vivirán mas años pero lucen sanas físicamente y mas jóvenes; en resumen esas personas lucen agradables a la vista. Gracias por el tiempo empleado para nosotros. Un abrazo.
Cómo debemos consumir el resveratrol? Qué cantidad? Qué tipo de presentación ?? Por favor espero nos pueda guiar o hacer un video a futuro, muchas gracias !!
Doctor tengo un metabolismo rapido, soy delgado saludable mido 1.80 peso 75kg y me dicen que tengo 23 años y en realidad tengo 32 te puedo decir que tengo buena genetica pero ante todo yo creo que lo que ha repercutido grandemente y tener este semblante es no tener vicios, no comer mucho solo la porcion necesaria y hacer ejercicio.
Muy bueno todo lo que dice el Dr. en todo lo organico, pero nuestras emociones tambien cuentan, si uno esta feliz por X razones, nuestro cuerpo rejuvenece y estamos mas saludables,,!!
Alguien sabe cómo y cuánto cuesta una consulta con este Doctor???? Excelente contenido y perfectamente transmitido!! Adelante Dr, con el plan depurativo
Dr. Sebastián. Usted es brillante, no soy Argentina y me cuesta entenderle por la rapidez con la que usted habla y porque usa palabras muy a su nivel. Podría ser más sencillas sus palabras? Gracias. Dios Siga dándole tanta inteligencia.
Me pregunto esos 270 no me gusta estarán bien de salud mental? No entiendo este doctor es lo máximo estos vídeos están ayudando en mi vida y formas de comer, y conocimiento wow esos que le dan dislike están locos...🙄
9:03 Me leyó la mente Doctor jaja, excelente video, como todos lo que ha subido. Es un privilegio absorber sus conocimientos. Saludos desde Coahuila, México.
Excelente doc!!!, quien le daría "no me gusta" a este video?. Ya me venía dando vuelta la idea de las depuraciones, con esta info creo que arrancoooo!!, saludos !!!
Doctor se volvio mucho mejor divulgador felicidades, estoy esperando que hable de la gastritis y como hacer ayuno en este caso , espero me conteste abrazo.
Hola buenos días, sé que sería mejor escucharlo de boca de él, pero te cuento mi experiencia. Yo tenía gastritis y por eso tenía temor de hacer ayuno intermitente pero, lo comencé sin más ni más y no he tenido más dolor de grastritis... y mira que yo pasaba días y noches con dolores increíbles que no calmaba con nada. Te mando un abrazo!
Yo tuve muchos años gastritis. Vivía haciéndome endoscopias alta para ver si estaba la pilori y tomar antibiotico. Siempre mega hinchada no podía ir al baño. Un día, me puse las pilas a escuchar mi cuerpo, dejé la leche, las harinas, el azúcar. Empece a desayunar limón con jengibre tibio. Eso y sin harina iba bien. Un día llegué al colágeno con magnesio y mientras tenga magnesio no pasa nada. Algo de harinas puedo comer. Llegué a tener esófago de barret. Que sigue ahi. Pero ya todo controlado
FELICITACIONES D.R ESPERO EL PLAN DEPURATIVO.YA TENGO MIS BUENOS AÑOS EL CUAL SEGUN LA GENTE NO LOS REVELO.PUEDE SER Q. TODA MI VIDA HE SIDO DEPORTISTA.DESEO CONTUS INDICACIONES PASARLA BIEN EN ESTA ETAPA DE MI VIDA. DIOS BENDIGA TU SABIDURIA.
Gracias por tanto doctor. De corazon. En estos momentos de crisis donde tanta gente le es casi inevitable terminar comiendo harinas/fideos, etc, seria tan generoso de hacer un video con alimentos costeables que serian acordes a una alimentacion medianamente balanzeada? Gracias y mas gracias!!
Lo sigo y me encanta, mucha sabiduría e información útil. Podría hacer un video de como ganar peso, ya que siempre se habla de bajar de peso. Subir de forma saludable
Hola primero que nada muchas gracias por usar un lenguaje que todo entendemos y por su generosidad al publicar tantas cosas buenas , y también le quiero pedir que publique a cerca del agua de mar...su tiene beneficios a la salud...
Feliz día Doc! le hago una consulta/pedido. Podría hablar acerca del tinitus o acúfenos para los que padecemos este problema?, mucha gente en el mundo tiene este mal que no tiene un origen común al parecer, ni tratamiento que funcione. Gracias
Si no he entendido mal en bastantes videos sobre autofagia (creo recordar que también uno suyo) ésta, elimina y recicla, células dañadas, restos metabólicos y, también células senescentes. En este sentido, el ayuno intermitente, a partir de 16/8 y, en mayor medida, los ayunos más largos, eliminarían de nuestro cuerpo estas células senescentes. Por otro lado, por el mismo camino, es decir, mediante ayunos, es como se consigue una producción extra de células madre (también creo que hay algún video suyo que así lo dice). Un saludo,
Muchas gracias por esta nueva entrega. Ahora nos dejas con las ganas de saber cómo aplicar a nuestro organismo NAD. Indagaremos y estaremos espectantes a tus vídeos.
Que crack!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 gracias por toda la información! Ya llevo haciendo varios meses 23/1.. ando con ganas ahora de intentar hacer 48 horas!! Alguien que lo haya hecho?
Estoy enamorada de su conocimiento. Mil gracias por compartir, es de gran ayuda siempre para profesionales de la salud (mi caso) y u por supuesto para quienes simplemente quieren aprender por salud y por gusto 😍😍 admirándolo un montón
Hola Dr., yo tomo Aphanizomenon floss aquae, q son unas algas precursoras de células madre, xq tengo insuficiencia cardíaca y me ha ayudado mucho, hasta cancelaron mi cirugía de reemplazo de válvula 6 meses después del diagnóstico xq mejoré "inexplicablemente" según los médicos del hospital 😊
Hace el ayuno intermitente de tipo 23/1, es decir, una sola comida y por la noche, aunque él mismo dice que no es lo ideal. Buscá entre sus videos porque en uno lo dice
Crack, eres un crack! No sólo por lo que sabes, sino por cómo lo divulgas 👏👏👏👏👏👏. Te sigo haces unos meses y llevo una semana haciendo OMAD y ya hice algunos ayunos más larguitos. Mis células me hablan😅 y me dicen gracias. Y yo te digo gracias a tí y a los médicos y científicos como tú 🥰
Siempre presto atención al funcionamiento de mi cuerpo pero contigo aprendo muchisimo a interpretar ciertas manifestaciones de él quw mepermiten saber por donde debo buscar soluciones. Muchas gracias
DR LA ROSA, ha escuchado hablar del NAD que comercializa la empresa de LifeVantage? Me he convertido en su fan y estoy siguiendo sus recomendaciones!! Pronto empezaré a consumir el NAD synergizer y ya le platicaré los cambios que sienta en mi organismo. Gracias por la información tan interesarte que comparte!!!
ME ES MUY ÚTIL ESTE VIDEO, GRACIAS GRACIAS, DESDE BAHIA BLANCA ARGENTINA, DIABÉTICA CON INSULINA Y 40K,DE SOBREPESO,DISLIPENIA ATRIMIA ,Y TIROIDES....EMPESE A TOMAR GRAVIOLA Y NO SE SI ME AYUDARÁ, TENGO TUMOR EN TIROIDES.
Me gustaria saber quienes son los giles obtusos que le dieron dislike a estos videos, grande De la rosa, es el unico en youtube que explica todo de manera entendible, junto al viejito de metabolismo tv, los mejores!
Hola a todos . Es verdad q hay herencia y memoria celular. Tengo artrosis hereditaria por 4ta generación. Quise revertir ese patrón. No fue posible. Es de cadera inexorablemente. Espero el reemplazo. Sin dudas todo sirvió para estar sana en todo el resto. El dolor es muy invalidante. Saludos !!
Un nuevo suscriptor, y un merecido like, en ese orden Doc.. Excelente el contenido del canal, y mas aun, tremendamente didactico para divulgar tan importantes y valiosos temas.!! Seguiremos al pendiente de todo cuanto material nos comparte de forma tan clara y rigurosamente cientifica, Muchas Gracias por eso, un saludo desde Cordoba.!!
Doc gracias por esta información es muy valiosa así como todos sus videos, quisiera pedirle que hablara a cerca del Helicobacter pylori hay muy poca información sobre ello, bueno, al menos no tan concreta (yo lo he estado buscado) es realmente incomodo alimentarse con esta bacteria, en mi caso personal llevo 2 tratamientos y todavía la tengo, si puede darnos algún consejo muchas gracias, somos muchos que la padecemos :(. Una vez más muchas gracias!
Yo tuve la helicobacter pilory hace poco y hasta antes del tratamiento que hice tuve mucha hinchazón y prácticamente con cualquier comida me inflaba. Ni hablar de comer pan o carbohidratos refinados tipo pastas o el mismo arroz. Una vez que confirmé a través de un exámen que tenía ssta enfermedad, el grastroentererologo me hizo un antibiograma tomando muestras de mi estómago, las cuales determinaron el antibióticos más efectivo para eliminar esta bacteria. Después de esto comencé un tratamiento con 3 antibióticos cada 12 horas por 14 días. El día 13 ya no tenía ningún tipo de problema y dejaron de caerme mal muchas comidas. Eso sí, después de esto tuve que cuidar la alimentación y evitar el azúcar, golosina, las harinas y carbohidratos con alto indice glucemico.
Doc me encantan tus vídeos... Me gustaría si fuera posible que hicieras uno hablando del acné hormonal en las mujeres y como tratarlo... Abrazo fuerte desde Colombia!
Mario Luna y tu sois geniales divulgando sobre salud, Muchas gracias y por favor sigue así doctor, gracias a ti muchos mejoramos nuestra calidad de vida
El Dióxido de Cloro también cumple con estas funciones mencionadas por el doctor!! Al ingresar el oxígeno en el cuerpo oxida es decir mata las células dañadas o envejecidas y está "basura" es usada como fuente de energía.. Sería interesante Dr. Larosa que pudiera hablar del dióxido de cloro en uno de sus videos
Excelente información! Uso NAD hace 7 meses junto con 2 activadores celulares que combaten el estrés oxidativo. Mi calidad de vida ha mejorado y mi estado de salud es óptimo. Muy cierto lo que usted dice!
Nada mas seductor que el conocimiento... excelente video, gracias... luego de sobrevivir a esta pandemia por favor si das conferencia me viajo a donde estes
Gracias Doctor La Rosa muy muy claro, como se aprende. Podrías hablar en algún videito sobre el MMS. Me interesa tu punto de vista de Andreas kalcker. Gracias
Las células madre tb podrían generar los discos intervertebrales ? Nos podrías sacar de estas dudas o hacer un vídeo hablando de este tema ? La columna vertebral y cómo regenerar.
Gracias por sus videos ya había escuchado todo lo que enseña pero en inglés pero me gusta más aprender escuchando en español ya que es mi lengua inglés se poco.
@@noralemus3966 agua con sal, Celtic salt ,o himalayan salt ! A pinch por litro! No tomar agua te hace mal a Los riñones, hay algunos que sugieren no tomar agua, pero eso es solo para 18-20 horas de ayunas , mas horas de ayunas sin agua, hace que tu riñon trabaje mas para absorber la sal que se necesita ! En realidad es una tonteria decir que la sal es mala, es peor la falta de sal que El exeso de sal. El problema que tienen muchos es que se quedaron con la vieja idea que la sal sube la presion sanguinea, si bien esto es cierto ,no es el factor fundamental , porque solo sube la presion muy Poco ,lo minimo, pero si te falta sal , es peor para el organismo, aunque no ingieras sal directamente ,siempre tomamos algo ,de verduras o frutas o animales ( carne) lo ideal es entre 3-4 gramos por dia. Claro que no me refiero a la sal de Mesa, Sino a la verdadera sal.
También hay unas algas llamadas AFA es un suplemento que crea células madres, cualquiera puede comprar las cápsulas y no tiene que pagar por métodos caros de células madres.
Olga de México. Dr. Soy nueva en el canal. Quiero empezar el ayuno. En general tengo alimentación equilibrada, tomo fruta, verdura, pescado, no tomo azúcar casi no tomo sal, tengo presión normal un poco a la baja 110-60 de siempre, el colesterol salió un poco fuera de rango 147 cuando debe se menor a 130 me mandaron medicamento, a parte el Nitrógeno proteico resulta un poco elevado 27.87, los valores normales son 9.70-20.0 Peso 49 kg. Casi no tengo grasa. Por lo tanto No quiero bajar de peso, Cuál ayuno me recomienda, o primero debo desintoxicar riñón e hígado.
Es lo que se puede hacer para disminuir o mitigar el proceso de envejecimiento y por ende mejorar la expectativa de salud. Muchas gracias. Ojala continue la revisión de estos temas y se profundice cada vez mas. Nuestra calidad de vida ha mejorado muchísimo gracias a sus excelentes revisiones.
Hola Dr de la Rosa , me ha encantado este video en concreto por lo que comenta del NAD , personalmente llevo tomando un producto activador del NAD desde hace unos meses , y estoy teniendo unos resultados espectaculares en mi salud, estaré encantado de compartir la información sobre este producto y donde lo pueden conseguir , Muchas gracias por esta Gran labor que hace
Nos podrias ayudar comentando que alimentos combinar para no tener que tomar suplementos pq al fin y al cabo los suplementos son una falta de vitamina que se encuentran el los alimentos, plantas o agentes exteriores como el sol etc. Gracias!
Mil gracias doctor por todo lo que nos enseña.,, gracias a sus videos estoy cambiando mi estilo .. muy interesante este video como todos los anteriores sufro de alopecia universal y ya me cansé de tratarla.un saludo grande desde España
Conoces la tribu de los Hunza, en pakistan. Viven de media 100 años y totalmente saludables, no conocen la mayoria de enfermedades,.... Estaria bien que hablaras sobre su dieta y sus beneficios
Dr lo felicito por su sensibilidad hacia las personas diciendo y dando todo su saver. Yo estoy haciendo lo que vi en su vídeo. Acerca de dejar de comer por 14 hr para bajar de. peso una pregunta si toma uno cafe con aceite de coco deja uno de hacer las 14 hrs. Gracias
En diciembre del 2018 hice ayuno, sin consultar a ningun medico o experto por exactamente 9 días las 24 horas de cada día,,,sólo agua,sal de grano o del imalalla ,limon,y miel,pero no lo aconsejo es muy difícil, pesaba 68 kg,hoy después de casi 2 años no he podido subir ni un kg. Peso 62 kg y como de todo en absoluto,pero la diferencia es k tengo una energía k nunca termina,duermo 6 horas diarias y equivalen a dormir 9 horas.
Puede ayudar: 1-hacer ejercicios, 2-tomar luz solar, 3-descansar 8 horas, 4-tomar agua, 5-ser temperante(la moderación), 6-comer sano(frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, oleaginosas, no frituras, no refinados ni procesados) y a sus horas, 7-respirar aire puro, 8- tener esperanza. También hacer ayuno intermitente de 16 horas y también practicar los de 23 horas que se suponen que realizan autofagia y produce células madres. Dejar que el sistema digestivo realice tranquilo su trabajo por lo menos 5 horas entre una comida y otra. Practicar limpieza intestinal. Aprender a perdonar o pedir perdón, tener una motivación por la cual vivir, tener paz mental.
Aire puro?
@@maarmont2478 Sí
Pero el aire tiene oxígeno no? Y el oxígeno tiene radicales libres
Excelente información
En qué parte dijo todo eso 🤔
El Doc. Es una enciclopedia ambulante ,Y Parlante ! Orgullo nacional ! Disfruto mucho cada video...GRACIAS ! Larga vida doctor y que las próximas generaciones accedan a su conocimiento. Saludos desde Argentina !👋👋👋😂👍.
El Mejor Doctor del Mundo.He seguidos sus consejos y he cambiado mi estilo de vida, los cambios en mi son súper notables.Mi mayor admiración hacia usted que Dios lo bendiga mucho Doctor un abrazo desde Venezuela.
El mejor lejos!!!
Sonia Isabel Silva Rodriguez estás en Venezuela?
Y los míos
@@veronicagodoyrojas4484 jajajajajjaaja
@@Hi_Im_The_Fluff desgraciadamente 🙏🙏
Soy nueva en tu canal doctor. Ya vi todos los videos. Empecé con el ayuno desde el domingo y ya tengo 3 kilos menos.. y me siento con mucha energía. Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Muy buenos y claros sus videos Doctor.
Necesito saber si pudiera dar respuesta a mi pregunta. Es acerca del cancer Linfoma No Hogkin de mediastino, está con quimioterapia en fase dos.
Cómo salir de esta enfermedad después de tanta agresión química y poder tener una vida controlada a futuro y si esto es viable o existe otro camino.
Le agradecería pudiera darme una respuesta.
@@juliafernandez7668 Ojalá el doctor te respondiera
Hola Dr: larosa, cuando me hice un control de salud me salió todo mal, diabetes tipo dos, presión arterial alta, triglicerios altos, colesterol. Compense de apoco hacer ayunos intermitente 12/12 y luego aumente a 16/8 y ahora actualmente hago ayuno intermitente 24/0 como sólo una vez al día, me va rebien, controle todos mis niveles, tengo muchas energías bajé de peso 15 kilogramos camino más de una hora todos los días, muchas gracias.
Podes describir mas tu proceso?? Te felicito
Hola, si me permitis te corrijo, seria 23/1, ya que 24/0 no estarías comiendo nada en todo el día,
#QuedateEnCasa
@@seba4249 si es verdad, lo que quise decir es que como a cada 24 horas osea como sólo una vez al día.
@@gatoblanco165 si comparte porfa, un poco más tu proceso, tu edad, cuánto pesabas? En cuánto tiempo bajaste?🤔😉
Por cierto regalen ese like para que este canal siga creciendo, el Dr. se lo merece, ha beneficiado la vida y conocimiento en un area tan importante para todos, buscando alternativas no perjudiciales o sin afan de vendernos "su producto", gracias Dr.
Qué capacidad de comunicación y para que se entienda fácil. Yo había escuchado en otros canales otros doctores pero ninguno con la capacidad y la sencillez de entendimiento que tiene este doctor. Lo estoy recomendando a todas mis amistades. Gracias por tu labor. 👏👏👍👍
Inminencia médica alternativa Argentina es un orgullo, simple, directo un genio saludos desde Houston Texas.
Matias Picollo Será “Eminencia”? :)
@@abban-club 😄👌
Por ahí escucho seguido "Somos lo que comemos" Yo diría _Somos lo que ayunamos... Gracias Dr. por tanto conocimiento que nos compartes.
Mi dieta: Cada 3 meses no como por 3-5 días y todos los días como durante una ventana de 8 horas. Si desean más información pfv escriban. Un saludo desde SUECIA 🇸🇪👍🏼!
Esto ayuda a limpiar las células viejas y también a crear células madre ☝️
La creación de células madre comienza a partir de las 20 horas de ayuno... tal vez las creas en el ayuno de 3 días?
Súper vivo también en Suecia. Se me hace muy difícil dejar los hidratos de carbono fikas...
Me encantaría hacer el ayuno 8 horas...gracias por tips 🤗
Yo también empecé la Diera intermitente.
Y como me siento mejor a nivel de mi Energía corporal.
Le baje a los hidratos de carbo no.
Gracias.
Mil gracias Doctor.
Que Dios le de mucha sabiduría y mucha salud.
Creo que voy a crear un canal como éste, porque al doctor le salen muchas admiradoras...
Orgullo Argentino, muchas gracias por todos tus conocimientos! BENDICIONES!
Este tema de la expectativa de salud vs expectativa de vida es realmente interesante y en este vídeo está explicado de maravilla!. Por fin encuentro un canal para todos los que queremos darle un giro en serio a nuestra salud. Enhorabuena y saludos desde España
Te encontré hace poco, pero estoy incorporando sus consejos a mi día a día!!! Transmites con claridad y brindas confianza en lo que dices.
Hace un par de semanas me topé con tu canal y se me ha hecho una buena adicción desde entonces. Gracias por todo el contenido súper útil y de calidad que brindas. No pasa un día sin que aprenda de tus videos. Explicas de una forma muy agradable, clara y persuasiva. Saludos desde Tailandia.
Doc esperamos el video de depuraciones!!!!! me gustaria que nos hable sobre las verrugas, lunares y orzuelos.. porque salen y como curarlos naturalmente!
Estoy haciendo ayuno intermitente dos días a la semana, voy a hacer todo lo posible por hacerla la semana completa. Es maravilloso el cambio, hasta con un día, siente el cuerpo diferente
Hola como lo haces?
Dr a usted lo puso en nuestro camino para vivir mejor , ,,¡¡ Dios ,,! Le mando mil abrazo y gracias ,, Susana de Tigre Centro Pcia BS,,👏👏👏👏👏👏👏👏😘
He leido bastante, podría buscar en Internet y busco , hacer mil cosas mas y ninguna me ha satisfecho tantas expectativas como sus divulgaciones,, son realmente magistrales, y lo mejor proporcionan una informacion que , nunca mejor dicho, REGALA SALUD Y VIDA ,
sorprendentes, frescas y convincentes. Es usted un lujo al alcance de todos. Mil gracias desde España. Un fuerte abrazo.
Hola Doctro! Hablando de suplementos (Resveratrol, etc.) como identificar que comprar y no llevarse un chasco con estos?
Saludos desde Venezuela. Gracias por compartir sus conocimientos. Este video es muy interesante; sin embargo, con todo respeto agregaría a la lista de pasos anti envejecimiento la paz espiritual o felicidad, o equilibrio psicológico, como se le quiera llamar. He observado que las personas alegres; serenas , no tan rígidas con si mismas y con los demás, lucen mas jóvenes; ignoro si vivirán mas años pero lucen sanas físicamente y mas jóvenes; en resumen esas personas lucen agradables a la vista. Gracias por el tiempo empleado para nosotros. Un abrazo.
Gracias por la información Dr. La Rosa... Sintetiza y a nosotros que no entendemos de términos técnicos, lo hace súper explícito. Gracias infinitas ☺️
Cómo me gustan todos los vídeos de este doctor!! Es un genio!!
DR LA ROSA, qué HASHEM te bendiga siempre, expectacular información.
Cómo debemos consumir el resveratrol? Qué cantidad? Qué tipo de presentación ?? Por favor espero nos pueda guiar o hacer un video a futuro, muchas gracias !!
Doctor tengo un metabolismo rapido, soy delgado saludable mido 1.80 peso 75kg y me dicen que tengo 23 años y en realidad tengo 32 te puedo decir que tengo buena genetica pero ante todo yo creo que lo que ha repercutido grandemente y tener este semblante es no tener vicios, no comer mucho solo la porcion necesaria y hacer ejercicio.
Muy bueno todo lo que dice el Dr. en todo lo organico, pero nuestras emociones tambien cuentan, si uno esta feliz por X razones, nuestro cuerpo rejuvenece y estamos mas saludables,,!!
Alguien sabe cómo y cuánto cuesta una consulta con este Doctor???? Excelente contenido y perfectamente transmitido!! Adelante Dr, con el plan depurativo
Dr. Sebastián. Usted es brillante, no soy Argentina y me cuesta entenderle por la rapidez con la que usted habla y porque usa palabras muy a su nivel.
Podría ser más sencillas sus palabras? Gracias. Dios Siga dándole tanta inteligencia.
Me pregunto esos 270 no me gusta estarán bien de salud mental? No entiendo este doctor es lo máximo estos vídeos están ayudando en mi vida y formas de comer, y conocimiento wow esos que le dan dislike están locos...🙄
9:03 Me leyó la mente Doctor jaja, excelente video, como todos lo que ha subido. Es un privilegio absorber sus conocimientos. Saludos desde Coahuila, México.
Excelente doc!!!, quien le daría "no me gusta" a este video?. Ya me venía dando vuelta la idea de las depuraciones, con esta info creo que arrancoooo!!, saludos !!!
La gente que no le entendió jajajajajaja
@@show-sz6vs supongo que si, aunque esta permitido preguntar...
Te pareces a Danann
@@Alex-ik6pu dannan se parece a mi
@@arielacostavideos F por él
Doctor se volvio mucho mejor divulgador felicidades, estoy esperando que hable de la gastritis y como hacer ayuno en este caso , espero me conteste abrazo.
Y del colon irritable, por favor.
Hola buenos días, sé que sería mejor escucharlo de boca de él, pero te cuento mi experiencia. Yo tenía gastritis y por eso tenía temor de hacer ayuno intermitente pero, lo comencé sin más ni más y no he tenido más dolor de grastritis... y mira que yo pasaba días y noches con dolores increíbles que no calmaba con nada. Te mando un abrazo!
Yo tuve muchos años gastritis. Vivía haciéndome endoscopias alta para ver si estaba la pilori y tomar antibiotico. Siempre mega hinchada no podía ir al baño. Un día, me puse las pilas a escuchar mi cuerpo, dejé la leche, las harinas, el azúcar. Empece a desayunar limón con jengibre tibio. Eso y sin harina iba bien. Un día llegué al colágeno con magnesio y mientras tenga magnesio no pasa nada. Algo de harinas puedo comer. Llegué a tener esófago de barret. Que sigue ahi. Pero ya todo controlado
@@julitahenriquez2577cuantas horas cuantos dias¨_
@@MissCristina sabes que por instinto empeze a tomar limon con jengibre saludos gracias
Genial!vamos x el plan depurativooo!!!!
🔹Quien dice yo?
🙋♂️🙋♂️
Yooooo
yo!!
Yooo..dijo que iba a subir un vídeo de cómo eliminar toxinas 😘
@@maarmont2478 cual es
Excelente. Sería bueno que hicieras un video sobre que suplementos son seguros y necesarios tomar (magnesio, zinc, colageno, melatonina) Gracias!!
Comparto que se trata de un genio, con gran capacidad comunicadora pero con mucho contenido apoyado en evidencia científica. Me encanta.
Gracias por ser del 5% ✨ me encanta tus videos, son muy enriquecedores
FELICITACIONES D.R ESPERO EL PLAN DEPURATIVO.YA TENGO MIS BUENOS AÑOS EL CUAL SEGUN LA GENTE NO LOS REVELO.PUEDE SER Q. TODA MI VIDA HE SIDO DEPORTISTA.DESEO CONTUS INDICACIONES PASARLA BIEN EN ESTA ETAPA DE MI VIDA. DIOS BENDIGA TU SABIDURIA.
Gracias por tanto doctor. De corazon. En estos momentos de crisis donde tanta gente le es casi inevitable terminar comiendo harinas/fideos, etc, seria tan generoso de hacer un video con alimentos costeables que serian acordes a una alimentacion medianamente balanzeada? Gracias y mas gracias!!
En vez de eso...frutas y verduras!!!!!
@@annademaio5071 Eso dile a un albañil con jornadas brutales que coma frutas y verduras... mejor matalos ya
Gracias por esta tremenda educación
De un chileno en Londres 🇬🇧
Lo sigo y me encanta, mucha sabiduría e información útil. Podría hacer un video de como ganar peso, ya que siempre se habla de bajar de peso. Subir de forma saludable
Gracias Doctor por regalar tantos conocimientos. Dios lo bendiga por siempre .
A la espera del siguiente video del pal depurativo !
😍
Hola primero que nada muchas gracias por usar un lenguaje que todo entendemos y por su generosidad al publicar tantas cosas buenas , y también le quiero pedir que publique a cerca del agua de mar...su tiene beneficios a la salud...
Feliz día Doc! le hago una consulta/pedido. Podría hablar acerca del tinitus o acúfenos para los que padecemos este problema?, mucha gente en el mundo tiene este mal que no tiene un origen común al parecer, ni tratamiento que funcione. Gracias
Si no he entendido mal en bastantes videos sobre autofagia (creo recordar que también uno suyo) ésta, elimina y recicla, células dañadas, restos metabólicos y, también células senescentes. En este sentido, el ayuno intermitente, a partir de 16/8 y, en mayor medida, los ayunos más largos, eliminarían de nuestro cuerpo estas células senescentes.
Por otro lado, por el mismo camino, es decir, mediante ayunos, es como se consigue una producción extra de células madre (también creo que hay algún video suyo que así lo dice).
Un saludo,
Si , tal cual Carmelo yo recuerdo haber escuchado la misma informacion que decis en videos suyos ,donde lo dice.
Muchas gracias por esta nueva entrega. Ahora nos dejas con las ganas de saber cómo aplicar a nuestro organismo NAD. Indagaremos y estaremos espectantes a tus vídeos.
Que crack!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 gracias por toda la información! Ya llevo haciendo varios meses 23/1.. ando con ganas ahora de intentar hacer 48 horas!! Alguien que lo haya hecho?
Muy maravillosa noticia, Gracias Dr. usted siempre diciendo la verdad sin tener que vender ningún producto, eh aprendido mucho con usted gracias 😊
Este médico es una eminencia. Super, super inteligente. Que suerte tenéis los argentinos.
Estoy enamorada de su conocimiento. Mil gracias por compartir, es de gran ayuda siempre para profesionales de la salud (mi caso) y u por supuesto para quienes simplemente quieren aprender por salud y por gusto 😍😍 admirándolo un montón
Doctor necesito sus consejos sobre vitiligo
Hola Dr., yo tomo Aphanizomenon floss aquae, q son unas algas precursoras de células madre, xq tengo insuficiencia cardíaca y me ha ayudado mucho, hasta cancelaron mi cirugía de reemplazo de válvula 6 meses después del diagnóstico xq mejoré "inexplicablemente" según los médicos del hospital 😊
Me gustaría que haga un vídeo de su alimentación diaria. Gracias y saludos desde Perú.
Hace el ayuno intermitente de tipo 23/1, es decir, una sola comida y por la noche, aunque él mismo dice que no es lo ideal. Buscá entre sus videos porque en uno lo dice
@@NicoHeidarth dice que no es lo ideal hacerlo por la noche, debería ser un almuerzo no una cena.
Desde Barcelona: me encantaria ser sujeto de estudio.
@@NicoHeidarth si, pero sería bueno ver qué tanto come en esa sola comida ,y mejor aún toda una semana 🤔
@@anabelruvalda3056 No lo hace porque él explicó que lo que a él le funciona no le podría funcionar a otros cuerpos. Y eso es muy prudente!
Crack, eres un crack! No sólo por lo que sabes, sino por cómo lo divulgas 👏👏👏👏👏👏. Te sigo haces unos meses y llevo una semana haciendo OMAD y ya hice algunos ayunos más larguitos. Mis células me hablan😅 y me dicen gracias. Y yo te digo gracias a tí y a los médicos y científicos como tú 🥰
Que seria OMAD??
Muy buen aporte!!! Podrías hacer un video hablando sobre suplementación básica que consideras importante (magnesio, omega 3, potasio, etc.).
Siempre presto atención al funcionamiento de mi cuerpo pero contigo aprendo muchisimo a interpretar ciertas manifestaciones de él quw mepermiten saber por donde debo buscar soluciones. Muchas gracias
Me Encanta su forma de explicar!, esperare su video con el plan depurativo. excelente.
DR LA ROSA, ha escuchado hablar del NAD que comercializa la empresa de LifeVantage? Me he convertido en su fan y estoy siguiendo sus recomendaciones!! Pronto empezaré a consumir el NAD synergizer y ya le platicaré los cambios que sienta en mi organismo. Gracias por la información tan interesarte que comparte!!!
Dr De la Rosa la verdad q tiene un don especial para explicarnos , es brillante se nota muchisimo .Gracias por enseñarnos 💋 💋
ME ES MUY ÚTIL ESTE VIDEO, GRACIAS GRACIAS, DESDE BAHIA BLANCA ARGENTINA, DIABÉTICA CON INSULINA Y 40K,DE SOBREPESO,DISLIPENIA ATRIMIA ,Y TIROIDES....EMPESE A TOMAR GRAVIOLA Y NO SE SI ME AYUDARÁ, TENGO TUMOR EN TIROIDES.
Me gustaria saber quienes son los giles obtusos que le dieron dislike a estos videos, grande De la rosa, es el unico en youtube que explica todo de manera entendible, junto al viejito de metabolismo tv, los mejores!
Viejito se lee algo despectivo, se puede escribir " señor " recuerda que todos envejecemos.buen día
Hola a todos . Es verdad q hay herencia y memoria celular. Tengo artrosis hereditaria por 4ta generación. Quise revertir ese patrón. No fue posible. Es de cadera inexorablemente. Espero el reemplazo. Sin dudas todo sirvió para estar sana en todo el resto. El dolor es muy invalidante. Saludos !!
Un nuevo suscriptor, y un merecido like, en ese orden Doc.. Excelente el contenido del canal, y mas aun, tremendamente didactico para divulgar tan importantes y valiosos temas.!!
Seguiremos al pendiente de todo cuanto material nos comparte de forma tan clara y rigurosamente cientifica, Muchas Gracias por eso, un saludo desde Cordoba.!!
Doc gracias por esta información es muy valiosa así como todos sus videos, quisiera pedirle que hablara a cerca del Helicobacter pylori hay muy poca información sobre ello, bueno, al menos no tan concreta (yo lo he estado buscado) es realmente incomodo alimentarse con esta bacteria, en mi caso personal llevo 2 tratamientos y todavía la tengo, si puede darnos algún consejo muchas gracias, somos muchos que la padecemos :(. Una vez más muchas gracias!
Yo tuve la helicobacter pilory hace poco y hasta antes del tratamiento que hice tuve mucha hinchazón y prácticamente con cualquier comida me inflaba. Ni hablar de comer pan o carbohidratos refinados tipo pastas o el mismo arroz. Una vez que confirmé a través de un exámen que tenía ssta enfermedad, el grastroentererologo me hizo un antibiograma tomando muestras de mi estómago, las cuales determinaron el antibióticos más efectivo para eliminar esta bacteria. Después de esto comencé un tratamiento con 3 antibióticos cada 12 horas por 14 días. El día 13 ya no tenía ningún tipo de problema y dejaron de caerme mal muchas comidas. Eso sí, después de esto tuve que cuidar la alimentación y evitar el azúcar, golosina, las harinas y carbohidratos con alto indice glucemico.
Doc me encantan tus vídeos... Me gustaría si fuera posible que hicieras uno hablando del acné hormonal en las mujeres y como tratarlo... Abrazo fuerte desde Colombia!
Muy buen video doctor.Por favor podría hacer un vídeo sobre combinación de alimentos en nuestra dieta.Muchas gracias.Saludos.
Te cuento que durante 2 años solo incorporé frutas frescas y secas en cantidad,ja ja ja! ! Las amo!!
Mario Luna y tu sois geniales divulgando sobre salud, Muchas gracias y por favor sigue así doctor, gracias a ti muchos mejoramos nuestra calidad de vida
El Dióxido de Cloro también cumple con estas funciones mencionadas por el doctor!! Al ingresar el oxígeno en el cuerpo oxida es decir mata las células dañadas o envejecidas y está "basura" es usada como fuente de energía.. Sería interesante Dr. Larosa que pudiera hablar del dióxido de cloro en uno de sus videos
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Gracias maestro, es de mucha luz e inspiración ! Se agradece su dedicación.
Excelente información! Uso NAD hace 7 meses junto con 2 activadores celulares que combaten el estrés oxidativo. Mi calidad de vida ha mejorado y mi estado de salud es óptimo. Muy cierto lo que usted dice!
cómo lo tomas?
cuáles son esos activadores celulares? gracias
Muy interesante la información!!!! quedamos a la espera del video d Plan Depurativo. Gracias desde España
A mí este hombre me atrae 🤗
Nada mas seductor que el conocimiento... excelente video, gracias... luego de sobrevivir a esta pandemia por favor si das conferencia me viajo a donde estes
Gracias Doctor La Rosa muy muy claro, como se aprende. Podrías hablar en algún videito sobre el MMS. Me interesa tu punto de vista de Andreas kalcker. Gracias
Tengo una amiga q lo toma y dice q es muy bueno!!!!!
Este tema no se puede tratar por censura , sino le cierran el canal como le ha pasado a otros , un saludo
Creo q tmb retrasa el envejecimiento.el dioxido d.cloro ya que oxigena las.celulas
Raul hola Raul, que significa MMS ? Muchas gracias ! 🙌🌿
@@raul9328 no sabía!!!!
Gracias!!
Buenísimo, el plan depurativo, lo esperamos.
Las células madre tb podrían generar los discos intervertebrales ? Nos podrías sacar de estas dudas o hacer un vídeo hablando de este tema ? La columna vertebral y cómo regenerar.
Gracias por sus videos ya había escuchado todo lo que enseña pero en inglés pero me gusta más aprender escuchando en español ya que es mi lengua inglés se poco.
Los precursores para el NAD es el NMN, y para crear celulas madres hay que hacer 48-72 horas de ayunas.
Vive Malasia, hola disculpa ese ayuno que dices de 2 a 3 dias es sin agua osea total ayuno o si tomando agua?? Disculpa mi ignorancia, saludos!
@@noralemus3966 agua con sal, Celtic salt ,o himalayan salt ! A pinch por litro! No tomar agua te hace mal a Los riñones, hay algunos que sugieren no tomar agua, pero eso es solo para 18-20 horas de ayunas , mas horas de ayunas sin agua, hace que tu riñon trabaje mas para absorber la sal que se necesita ! En realidad es una tonteria decir que la sal es mala, es peor la falta de sal que El exeso de sal. El problema que tienen muchos es que se quedaron con la vieja idea que la sal sube la presion sanguinea, si bien esto es cierto ,no es el factor fundamental , porque solo sube la presion muy Poco ,lo minimo, pero si te falta sal , es peor para el organismo, aunque no ingieras sal directamente ,siempre tomamos algo ,de verduras o frutas o animales ( carne) lo ideal es entre 3-4 gramos por dia. Claro que no me refiero a la sal de Mesa, Sino a la verdadera sal.
También hay unas algas llamadas AFA es un suplemento que crea células madres, cualquiera puede comprar las cápsulas y no tiene que pagar por métodos caros de células madres.
Gracias Doctor, por compartir tantos conocimientos en beneficio de nuestra salud.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🦋🦸🏻♂️ gracias 🙏🏻 te vemos en Colombia🇨🇴
Guuuuu k sabiduría de usted doctor ,, tan sabios sus conocimiento gracias 🙏 estoy aprendiendo un nuevo estilo de vida con sus videos
Funciona! El doctor tiene 75 años y miren que bien está !
hola ! hacer ese vídeo para depurar el organismo me parece fenomenal , gracias , esperamos su vídeo
Mil gracias ,siempre aprendiendo ,esperando con muchas ganas el vídeo depurativo👏👏👏👏
Dr cuando hablara mas profundo de la hachimoto, es bello e inteligente y tu voz tan clara me encanta todo su contenido!
UNA PERSONA ESPECIAL. DIOS LO BENDIGA.
Olga de México. Dr. Soy nueva en el canal. Quiero empezar el ayuno. En general tengo alimentación equilibrada, tomo fruta, verdura, pescado, no tomo azúcar casi no tomo sal, tengo presión normal un poco a la baja 110-60 de siempre, el colesterol salió un poco fuera de rango 147 cuando debe se menor a 130 me mandaron medicamento, a parte el Nitrógeno proteico resulta un poco elevado 27.87, los valores normales son 9.70-20.0 Peso 49 kg. Casi no tengo grasa. Por lo tanto No quiero bajar de peso, Cuál ayuno me recomienda, o primero debo desintoxicar riñón e hígado.
¡Que buena calidad de contenido y lo transmitís muy bien!
Me. Custa explca muy bien un poco rapido
Es lo que se puede hacer para disminuir o mitigar el proceso de envejecimiento y por ende mejorar la expectativa de salud.
Muchas gracias. Ojala continue la revisión de estos temas y se profundice cada vez mas.
Nuestra calidad de vida ha mejorado muchísimo gracias a sus excelentes revisiones.
Hola Dr de la Rosa , me ha encantado este video en concreto por lo que comenta del NAD , personalmente llevo tomando un producto activador del NAD desde hace unos meses , y estoy teniendo unos resultados espectaculares en mi salud, estaré encantado de compartir la información sobre este producto y donde lo pueden conseguir , Muchas gracias por esta Gran labor que hace
Hola Plácido. Serías tan amable de informar sobre el producto que mencionas? Muchas gracias
Nos podrias ayudar comentando que alimentos combinar para no tener que tomar suplementos pq al fin y al cabo los suplementos son una falta de vitamina que se encuentran el los alimentos, plantas o agentes exteriores como el sol etc. Gracias!
Mil gracias doctor por todo lo que nos enseña.,, gracias a sus videos estoy cambiando mi estilo .. muy interesante este video como todos los anteriores sufro de alopecia universal y ya me cansé de tratarla.un saludo grande desde España
Conoces la tribu de los Hunza, en pakistan. Viven de media 100 años y totalmente saludables, no conocen la mayoria de enfermedades,....
Estaria bien que hablaras sobre su dieta y sus beneficios
ya compre ashwaganda jajaja comprare resveratrol tambiennnnnnnnn gracios doctor por sus recomendaciones
Dr lo felicito por su sensibilidad hacia las personas diciendo y dando todo su saver. Yo estoy haciendo lo que vi en su vídeo. Acerca de dejar de comer por 14 hr para bajar de. peso una pregunta si toma uno cafe con aceite de coco deja uno de hacer las 14 hrs.
Gracias
Gracias Doctor por todos sus consejos , me encanta de la forma que explica, muy agradecida
Hola Doctor... acá una adicta a su canal, saludos desde el sur de Chile ( Concepción) 😊
Gracias Doc!! Son tan didácticos tus videos. ..y tan claros.graciaaas!!
En diciembre del 2018 hice ayuno, sin consultar a ningun medico o experto por exactamente 9 días las 24 horas de cada día,,,sólo agua,sal de grano o del imalalla ,limon,y miel,pero no lo aconsejo es muy difícil, pesaba 68 kg,hoy después de casi 2 años no he podido subir ni un kg. Peso 62 kg y como de todo en absoluto,pero la diferencia es k tengo una energía k nunca termina,duermo 6 horas diarias y equivalen a dormir 9 horas.
que vivamos mas años NO significa que vayamos a vivir mejor , todo lo contrario , contras mas años peor , ya que el organismo sufre mas .