MITOS ALIMENTICIOS DESMENTIDOS por un DR. en NUTRICIÓN
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- Опубликовано: 17 фев 2024
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Tengo 70 años y toda mi vida comí huevos todos los días, días de comerme 3 y 4 huevos diarios y a día de hoy desayuno 2 huevos revueltos y estoy tam pancho
Hola desde RD.soy de los creemos que el problema es que las industrias que producen y comercializan los alimentos debido a las demandas por la sobre población,deben aumentar a como dé lugar la producción,usan métodos y sustancias que puedas que sean dañinos al organismo,ahora también se suman las combinaciones, porciones,horas y veces comemos por lo cual formamos el sistema digestivo, igual se suman situaciones,cosas y personas tóxicas=estrés más aún si pasamos de 60 años, por lo cual tratos y recomiendo, tomar sol lo más descubierto posible de 10 a 20 minutos al día, de 7/9 am o de 3:30/6:00 pm,tomar suficiente líquido con electrolitos,no demasiado porque pueda que intoxique y se de hinchazón por retención de líquidos,ni muy poco por la deshidratación, comer sanos,hacer ejercicios mínimo 30 minutos al día,descansar de 7/9 horas todos los días,ayudar,evitar los carbohidratos,el alcohol, el tabaco, la azúcar,las harinas y sus derivados,la leche animal y sus derivados,distraerse con los que más le gusta sin que le llegue hacer daños y que no sea ilegal.bendiciones.
Que genio doctor mi padre fue carnicero comí toda la vida carne y soy re sana ,es tal cual doctor como un buen churrasco de cuadril de la riñonada huevos ,manteca a la mañana y estoy re sana bendiciones doctor ,también voy y hago aparatos ,vida sana
Excelente reseña del médico despejando mitos,mentiras y reafirmando lo que de verdad hace bien a nuestra salud. Gracias😉💪
2:33 La comida antigua no puede ser la causa de las enfermedades modernas. Un argumento genial que pone en evidencia nuestra propia hipocresía.
La comida más antigua son los vegetales. Luego se introdujo la carne por falta de vegetales. No se conocían los infartos porque la gente moría a los 30 años de otras cosas, ni había obesidad porque la carne no tenía grasa.
Se empezó a conocer los infartos por los años 1600, que ya la gente vivía más años, en la gente de la alta sociedad, que era la que comía carne
Actualmente, en algunos países de África hay mucha división entre regiones pobres, donde se alimentan básicamente de vegetales y hidratos de carbono, y regiones ricas, donde comen mucha carne. Pues los infartos se dan solo en las regiones ricas
@@reactancio4126la
Con
@@reactancio4126 , y los ricos comen muchos alimentos procesados, con químicos, y comen mucha azúcar,... Sabías que los inuit comen sólo animales? Y llegan a viejos,...
Es el ciclo de la naturaleza y la vida.
Todo lo que salga de lo auténtico es lo que está mal.
Me gusta mucho escuchar a una persona con conocimiento confirmar lo que pienso
Me encanto su explicacion, soy argentina y para la gran mayoria de nosotros la carne roja es la q mas consumimos y los q se enferman es por q comen azucar,harina refinada etc etc etc etc
La carne argentina es riquisima.. Y no estoy hablando de animal
@@Emiliano.R.Fernandez oh!! 🙃
La realidad ,lo que enferma más, son los excesos en la ingesta de carbohidratos , que la carne en sí.
Mientras la carne no sea procesada, su aporte es muy significativo.
@@Emiliano.R.Fernandez 😄
muchas gracias por tu programa estás explicación es para todos muy buenas
Exelente Dr.Se necesita que los Profesionales sigan informandose estudiando mas y actualizarse de los nuevos descubriendose.
MUCHÍSIMAS GRACIAS!!!! Diosito CONTINÚE Bendiciendole!!!😘👏👏👏
Que raro mi abuela fue vegana desde los 4 años 😅 vivío hasta los 116años y murió por accidente y que este tío diga todo lo contrario más que dios lo bendiga pidele que vurlva a estudiar 😂
@@mariacarolinamorenorivas8514señora cada organismo es distinto, con lo cual su distinguida abuela no puede aislarse como ejemplo. Estudie lo que este señor.
Pues por supuesto que no es mi único ejemplo ya el mismo padre de la medicina hipocrates aprobaba una dieta basada en plantas, todos los filósofos del mundo como galeno Aristóteles Sócrates entre todos ellos eran veganos y fueron personas sanas y activas sin irnos más lejos los monjes de los templarios budistas que viven más de 100 años son completamente veganos 😅 porque si espiritualidad les prohíbe consumir animales entonces el veganismo tiene miles de años y todas las instalaciones nutriciónidtas los habalan excepto este nutricionista de quinta
Toda mi admiración al Dr., lo sigo y es muy coherente. Dicho esto también está el estudio de China, un estudio de 30 años hecho por un científico y muy interesante de leer para poder tomar conciencia y decidir. Saludos y gracias.
Cual es ese estudio? Como lo buscamos en Google
Dios mio multiplica este medicoooo que no engaña a la gente
Las formas de mantener las carnes y la alimentación de los animales son dos puntos importantes también, los mares contaminados con metales pesados hacen un pescado enfermo, sobre todo los grandes, supongo que eso da para otro video. Saludos y gracias.
Estoy de acuerdo contigo. Países como la India o China destruyen la fauna y flora oceánica. Mantengamos la Tierra limpia para hacerla productiva.
Me gusto "si quieres vivir mucho debes comer poco pero denso" mis abuelos duraron 100 años y no comian em exceso.
Excelente exposicion clara concisa y verdadera!!!!!!
Mi padre murio a los 81 años, comio cerdo, pescado y carne toda su vida, para que decir del vinito que se tomo, Nunca tuvo problemas cardiacos ni hipertensión. No se cuido la prostata y ese fue su fin. Por otro lado mi hermano mayor con 60 años, profesor, no fuma, no toma, y hace 20 años decidio ser vegetariano, pasa resfriandose, se fractura los huesos y sufrio un infarto hace poco Por las arterias tapadas. La verdad creo que la vida moderna es la que va a peor. Todo es un gran negocio. Yo opte por autonomia alimentaria y como de todo y sanito, tengo hijos fuertes y sanos. sanos.
La carne 🍖 Es supee esencial. Los vegetales es una falacia no sirven y punto
MIL GRACIAS QUERIDO DOCTOR!!!!!
yo tengo en mi plantas de frutas mango papaya manzana durasno chirimoya y platanos
La carne no es mala en si misma. Es mala la cantidad de medicamentos, piensos y hormonas que le dan al ganado.
No le dan nada de medicamentos ni hormonas. Es algo que está supercontrolado en Europa. Ya está bien de mitos estúpidos.
No es cierto eso, por eso hay un control donde no se permite matar un animal hasta pasado un tiempo de ser medicado, en lo que si estoy de acuerdo es que se verifique de manera exigente las normas de salud animal.
Geniales consejos, y excelente video informativo
Muchas gracias!
Q bueno oír a alguien hablar asi 🎉
Llevo dos años sin comer bolleria,panes,refrescos,azucar,harinas,y si como carnes,pescados y verduras,perdi 16 kilos,era diabetico y trigliceridos muy altos,y hoy dia estoy en analiticas normal.Seguire de por vida,ojala,lo hubiera hecho mucho antes.Y lo mas gracioso es que no miro cantidad de comida y. Estoy bien saciado.
eso para mi es lo mas importante, dejar los alimentos ultraprocesados e irse a los alimentos naturales , deporte y controlar el peso, no fumar etc
😮🤭 yo y los kiwis…….. jolin. Me encanta este hombre…..ha sido una entrevista demasiado corta😊 pero excelente
Excelente
Absolutamente correcto las observaciones del dr Nutrillermo
Bueno, si vienes a Cuba vas a ver qué es el único lugar que no hay ni carne pescado ni huevo
😂😂
Claro que hay carne en Cuba.hsy muchas iguanas y huevos de iguanas.
Jaja 😅 , es verdad
@@barbaradonati3249No es gracioso tu comentario.
Es desubicado!!!
Si hay pero no tienen para comprar.
❤muchas gracias 🙏🏾🌿💥
Pero ahora tenemos mucho transporte y podemos tener frutas desde cualquier parte del mundo. Muy interesante toda la explicación.
La carne envejece, mi mamá tie e 86 años comiendo carne. Cerdo, pollo, res . 😂😂😂😂😂
Mi abuela 96 y tambien comiendo carne, cerdo, pollo, pescado ,huevos toda su vida ,y se ve mas joven que su edad y cero problemas de salud. Los doctores le dicen que tiene presion arterial de quinceanera y sus examenes de laboratorio excepcionales. Sin fracturas ni remolazos de huesos. Nadaaaa...🤷♀️
@@auradoversand9370jajaja
@@auradoversand9370 es cierto que hay gente que tiene un organismo excepcional y comen de todo y llegan a la vejez, pero no se puede extrapolar al resto de la poblacion, son casos puntuales. la 1 causa de muerte es el accidente cardiovascular donde mueren al año millones de personas por ese motivo
Hasta una hormiga es igual de valiosa que un ser humano. Está diseñada para vivir, por tanto, merece vivir
Merece vivir en tanto a sus posibilidades. Vale lo mismo una vida humana que una hormiga? Justifica tu respuesta.
Los únicos animales, para mí una antibendicion,una antivida: zancudos y cucarachas;lo único que han causado en toda la historia:plagas.
Yo no sé, para mí son un fastidio, no respetan y cuando te mueres eres su alimento así que por las dudas yo las liquido.
dicelo a la hormiga que se come lo que le guste y no mira el que
@@Drakh77 lo que no es humano es comparar la dignidad de una vida con otra vida sólo por pertenecer a especies distintas.
La naturaleza ha querido que la hormiga esté viva y que tú tmb lo estés. ¿¿Qué te hace diferente?? Que usas herramientas?? Para qué te han servido?? Para destruirte a ti mismo y acabar destruyendo el planeta?? Otro debate aparte.
Me encantan sus comentarios. Estoy de acuerdo con la alimentación que propone.
Lo que necesitamos en la vida es un balance de todo lo que no metemos ala boca, el exceso es el malo señores...
No
Muy de acuerdo en casí todo, no todos los sistemas digestivos son iguales, la carne puede acidificar e inflamar el organismo, sobre todo por lo adulterada que está por los antibióticos, etc, la carne de ahora no tiene nada que ver con la de antes, y es más fácil poder quitarle pesticidas a la fruta y la.verdura, que sacar los antibióticos y porquerías de más, a la carne. gracias.
Comparas carbohidatos con grasas y proteinas.
@@manoleichon619 Eso no da respuesta a tus afirmaciones, hay fuentes de grasa y proteína fuera de la carne, ya se que vas a decir que no es igual, y es cierto, pero yo más bien iba a que "no se puede ser extremista en la alimentación", como te decía, no todas las microbiotas, no todos los sistemas digestivos toleran las mismas formas de alimentarse, en este aspecto, NADIE PUEDE EXPONER UNA FLORMA DE COMER, COMO LA MEJOR PARA TODO EL MUNDO Y DESECHAR OTRAS FORMAS. ESO COMO POCO, NO ES NADA PROFESIONAL. Y no digo que haya que ser vegetariano, pero de eso a descartar ciertos alimentos, pues como que no..... gracias.
La fruta es azúcar, y verduras tiene pesticidas,más sus propias toxinas,por tanto,es mas fácil quitar los antibióticos y otros.
@@robertolobo2514 la fruta lleva fibra para algo y ese algo es para que esa azúcar se absorba de forma diferente que una palmera de chocolate. No puede comparar la cantidad de pesticidas que lleva una lechuga que las porquerías que acumula una vaca, por muchas razones pero la fundamental es que un atún tendrá más mercurio que una sardina por el volumen del animal. Saludos.
@@carbulitaNo.La fibra es para una rápida expulsión de las semillas (véase frutas originales).La absorción,aunque paulatina,no deja de ser perjudicial (fructosa),haciendo inútiles el contenido beneficioso (vitaminas).
Una vaca alimentada con pasto o una lechuga ecológica.La vaca tendrá más nutrientes en menos cantidad,mientras que para llegar a los nutrientes necesarios con plantas,la cantidad será superior,y menos eficiente.
Dtor estoy operadade diverticulos que fibra debo comer. Para mejorar mi colon grasias
Yo solo me sinto mal cuando como azucar y harina. Yo como carne y bastante huevos.
Completamente deacuerdo ❤
Sin lugar a dudas ya estoy perdido, no sé qué comer. La única forma es adiestrarme en estos temas hasta llegar a una conclusión de que me va bien...
Gracias
La clave es el tipo de alimentos pero sobre todo la cantidad
Es su opinión de esa persona. En mi opinión es necesario comer carnes rojas y blancas, tienen grasas y proteinas necesarias para el cuerpo, también son necesarias frutas y verduras por los nutrientes que contienen, calcio, magnesio, sodio, potasio, carbohidratos , vitaminas, hierro, antioxidantes y FIBRAS. Lo importante es comer NATURAL, nada procesado, añadir uno mismo lo necesario para darle sabor, sal, condimentos, hierbas, etc, y en diferentes preparaciones, caldos, salsas, etcétera. Comer de todo moderadamente, muy importante hidratarse , agua natural, agua de jamaica, agua de limon, hacer, ejercicio, incluir cereales naturales. Tomar baños de sol en horarios adecuados para generar vitamina D y fortalecer el sistema inmunológico. NO al azucar, no a la leche, no harinas refinadas, no carnes procesadas, no comida chatarra y procesada. El alcohol y el tabaco envejecen. No aceites vegetales.
Cada quien decide que hacer, sean ketos o veganos y les guste meter venenos a sus cuerpos. Se trata de ser conscientes en lo que hacen o no. SALUDOS! 😎
Realmente los alimentos que comemos son procesador o carbohidratos, además harinas, azúcares. Toda nuestra alimentación es tratada para que lleguen a todos los lugares. Infelizmente no comemos bien, por eso tantas alergias alimentarias, tanto celíaco etc etc
Hola. Supongo que el Dr. Se refiere al azúcar añadido, pues todos los carbohidratos en ciertas proporcion son convertidos en glucosa por el hígado, caso concreto el arroz.
El Dr NO RECOMIENDA consumo de azúcar, harinas ni alcohol
Los alimentos " antiguos " no estaban contaminados con medicamentos ,pesticidas ,o mercurio y plásticos ,como los pescados ,hormonas y antibióticos en las carnes huevos y leche , y grisofato en frutas y verduras y otros pesticidas.
puedes moverte y buscar comida sana , no ir al mercadona
Los vegetales y las frutas que me encantan están llenos de pesticidas, agro químicos y una larga lista de sustancias dañinas. Así que lamentablemente no todo es bueno, ni todo es malo. No hay absolutos.
Sin hablar de los huesos triturados de vaca que les dan a las vacas para comer .
@@Maninatf no se si todo el mundo se puede permitir comprar productos ecologicos, carnes de pasto, etc
@@virginiarojasviquez8120 efectivamente, pero hay cosas mas buenas que otras, sin ser al cien por cien bueno, lo sentato es buscar lo mejor , sabiendo que nada es perfecto
Ahora también comemos en exceso la carne, en la antigüedad comer carne era algo excepcional.
Por eso puede ser que nos este dañando
Todo en exceso es malo.
Antes no existía la industria alimentaria que crea excedentes y para obtener más beneficios merman la calidad .
Una fruta al dia se puede comer sin problema???
Si comemos pura carne nuestra digestión sería pésima, necesitamos las frutas y verduras también
No
Si @@ronbmor
a mi me extriñe mucho comer carne solamente. necesito meterle fibra de los vegetales integrales
Yo solo como carne, huevo, mantequilla, queso, leche, 3/4 de aguacate, 4 frsesas con una exelente digestion.
La gente se extrin̈e por falta de grasa, ya sea manteca o mantequilla (no aceites vegetales)
las ensaladas son para aconpañar las comidas
👏🏻👏🏻👏🏻👍
ESSsssss EL VERDADERO VERDADERO 😂🎉❤❤❤❤❤❤❤
El problema de todo las enfermedades , a sido el descontrol de la alimentación , se puede comer de todo pero con control , si regresáramos a nuestros ansestros y nos consientisaramos en comer balanceado es tan fácil por experiencia lo digo
Saber comer las proteínas primero luego las demás despacio y poco
Tiene coherencia todo lo que él doctor esta diciendo, lo que pasa es que con tanta información de tantas personas, uno se confunde un poco.
Mi papá comió carne toda la vida y casi nada de frutas y verduras y vivió 94 años
Hay que precisar, según las estadísticas la region más longeva del mundo es Hunza en Asia y su alimentación está basada en vegetales, frutas, leche, queso, huevo, cereales y poca carne. En esta región el cáncer casi no existe. La carne no es mala pero hay que consumirla con moderación y los vegetales son buenos lo cual que no quiere decir que solo haya que comer vegetales y frutas. Variedad y variedad.
Pues ahí está la estadística de que el lugar con mayor expectativa de vida es Hong Kong... que es el lugar de mayor consumo per capita de carne en el mundo (3/4 kg/día, aproximadamente).
Puedes colocar aquí ese estudio estadistico para verlo y confirmarlo
los esquimales ,los masai,etc solo comen carne,viven vidas largas y sanas.todo depende del prisma donde se mire.
Suponiendo que es cierto (que he buscado y no encontré ese estudio tuyo....) Hay que contar el estilo de vida. Que tiene más peso que la alimentación. No es lo mismo trabajar poco, con una calidad de vida alta y sin estrés ni peligros, que vivir como se hace en occidente...
muy sincero , cool ¡ 👍
Buenas recomendaciones para acabar con cancer y múltiples enfermedades.
Proteína animal un par de veces a la semana suficiente suficiente.
Díselo a los esquimales, que lo único que podían comer era pescado y así sobrevivieron
El cáncer se alimenta, justamente de todos los azúcares que contienen frutas, cereales, tubérculos, en definitiva, todo lo que nos dicen que es bueno y justamente al contrario
Con que tipo de aceite se debe cocinar la carne en la casa?
Con aceite de coco, manteca de cerdo o mantequilla de vaca NO MARGARINA porque esa tiene grasas trans y muchas mezclas de aceites hidrogenados. Revisa bien los ingredientes
🎉🎉🎉🎉muy real, yo me como 10 huevos diarios , tengo 49 años y todo perfecto, y entrenamiento 5 veces por semana bestial (demostrable) y mi cuerpo fuerte, hermoso y atlético y me mejoro mucho desde que deje carbohidratos y fruta una vez al mes por mucho
Hago ayuno 4 veces por semanas 24 horas
3 veces por semana 20 horas
Una vez al mes 48 horas
Cada 2 meses 72 horas y para que me sentí genia, ningun síntoma de pre menopausia.
Hago calistenia lastrada, comento esto, porque el mito de que los carbohidratos dan fuerza y energía es FALSO
Amigo, no has visto a un influencer llamado LUIS. DICE QUE SEAS FELIZ Y COMAS LOS DULCES QUE QUIERAS
Si lo has visto, qué opinas de el
Le faltó mencionar el Jarabe de maíz de alta fructosa.
La naturaleza es equilibrio para todos y eso es lo que se ha roto
Wow
Hola y el bacon es bueno tiene tanta grasas?
Pero en sur America la fruta es de temporada todo el año
Si
Pero tienen un clima acorde para comer fruta todo el año
Y transpiran más. Y reciben más sol.
Bueno, lo que aplica para las frutas también tendrá que aplicar al aceite de oliva. El olivo ni es de Canadá ni de Costa Rica. Entonces, no es bueno para todos el aceite de oliva y las aceitunas?
El problema, más que la región de producción, creo que está en que las frutas y verduras son carbohidratos (azúcar), y de tipo fructosa, donde el hígado sólo puede metabolizar una parte. En cambio, el aceite de oliva es una grasa, no genera picos de insulina y no inflama el metabolismo.
@@manoleichon619👍👏🏻 exactamente eso
Por eso mismo son igual de válidos los aceites de coco y aguacate aún siendo frutas nada, tienen que ver con las otras
La fruta y verdura creo yo lo que la naturaleza y el lugar produce es para usarlos por algo se dan..😅
Y el pollo donde queda ? Se consume muchisimo
!!!
Based 👏
Cuántas comidas se debe comer una persona normalmente
Desde que el mundo es mundo el humano ha comido carne, somos omnívoros, ahora si la gente no come carne porque no quiere comerse a los animales para no hacerlos sufrir porque sienten dolor tampoco deberían comer frutas y verduras porque las plantas también sienten, y entonces que van a comer?? rebanadas de aire o que??
Las plantas no sienten, por favor, tan complicado es hablar con algo de criterio?
Pero ahora no solo comes carne, comes antibióticos, hormonas de crecimientos. Todo eso con la carne. Es decir, comes algo que te está enfermando. Mira qualquier documental de lo que hacen, en las macrogranjas. Además de el trato inhumano.
Algunos dicen que se puede vivir de los rayos de sol porque contienen energía y calor 😄😄😄
@@lobosolitario6571según investigaciones científicas las plantas sí sienten, de forma muy distinta a nosotros...mirate el libro "la vida secreta de las plantas" vas a alucinar...un saludo.
Llevo un año comiendo frutas verduras semillas y tuberculos, yo era super carnivoro y dejen decirles que nunca habia estado tan sano, esto con examenes de laboratorio en mano y nunca me habia sentido mejor el tipo no sabe nada
Es curioso cómo habla de que, al recolectar vegetales para consumo humano, mueren animales. Pero... Los animales que son sacrificados para consimo humano ... ¿De qué se alimentan? ¿Del aire?
No se trata de no provocar sufrimiento, ya que eso es una utopía, sino de hacer el menor sufrimiento posible a través de nuestros hábitos. Y no solo el sufrimiento a los animales, sino escoger la manera mas eficiente para alimentarnos con los recursos que tenemos y no acelerar aun mas la destrucción del medio.
ademas de lo que has comentado, si analizamos cuantos animales mueren con el cultivo con respecto a los que se utilizan para consumo humano , no hay comparacion. pero guillermo es muy inteligente y esos datos el lo sabe, pero su negocio se basa en el consumo de alimentos de procedencia animal, y debe sustentarlo de cualquier modo
Acá cerca a mi , papaya, plátano o banana, piña pitaya, marañon, coco,
Dr, pero mi mamá dice que cuando come carne le duelen mucho las articulaciones ella tiene reumatismo , porq será usted me puede ayudar
Por el ácido úrico. produce inflamación en las articulations la carne roja es laque mas tiene, ácido Úrico,
Yo he comido carne todos los días por muchos años y nunca tuve ácido úrico pero nunca fui golosa por el azúcar.
Desde pequeña no me gustaba el exceso de azúcar.
Y mis comidas nunca incluían muchas cosas diferentes.
La mezcla es lo peor.
Infórmese acerca de alimentación molecular
Es algo nuevo
O acerca de la combinación de alimentos
Cuanto más simple, mejor
En Colombia también hay mucha papaya😅
EL COLESTEROL ES MALO, CON EL FIN DE RECOMENDAR LOS MEDICAMENTOS QUE SI TE HACEN DAÑO.
Pero aquí en cuba se hace complicado encontrar carne y huevos orgánicos y las grasas saludables ufff también complicado
👌
❤❤❤❤
🆗
Como se llama este doctor
La carne roja es la mejor .... y la carne no engorda ..tambien el.pescado y el huevo completo.... siempre acompañado con frutas y verduras ¡¡¡
SECRETO DE LA SAL:
Como todos ya sabemos, actualmente la sal ideal para consumo libre, es la "Rosa del Himalaya” con 84 minerales y ojo de no confundirla con la famosa maleza “SAL DE MESA” de supermercados la cual envenena y sala a la vez, además atentos también de no creer ciegamente en lo que dice un envase “Sal Marina” ya que por ser blanca fina puede que solo parezca pura, pues comparando sal marina y la modificada son ambas blancas devido a que la sal jamás se quema!!
El proceso industrial utilizado a gran escala para obtener el endurecimiento de los metales se desarrolla sumergiendo a hirvir a más de 600°, un “CALDO TÓXICO”, compuesto de una cantidad de sal marina, mezclada a otras químicas altamente tóxicas:
▪Carbonato Cálcico = HUESOS MOLIDOS +
▪Aluminato de Silicio +
▪Ferrocianuro de Sodio +
▪Citrato Verde de Amoníaco Férrico +
▪Prusiato Amarillo Sódico + Carbonato de Magnesio +
▪Yoduro de Potasio + Dextrosa)
resultando así, en aumentar la resistencia, el poder inoxidable y la durabilidad de los metales para finalmente obtener los distintos tipos de acero, que va desde el simples galvanizado, al semi inoxidable, inoxidable, quirúrgico, bélico y hasta llegar al de máxima dureza denominado: acero espacial.
Por lo tanto, toneladas diarias de este subproducto considerado basura altamente tóxica, es luego deshidratado y ofertado en las góndolas de los supermercados de todo el mundo con el falso y engañador título de “sal comestible”!
Al observar las producciones bélicas de armas, municiones e blindados y metálicas generales, están totalmente dominada por los militares y va en contínuo desarrollo y sin crisis.
Para que le sirva de observación y análice: los pigmentos en polvo para teñidos de telas de algodón, necesitan de una dosis de sal del tipo modificado y se debe hervir con agua la prenda para resultar a que actúen los químicos de penetración y lograr la durabilidad del color... y claro que una vez que penetran en las entrañas del tejido orgánico no hay como sacarlos!!
El cuerpo humano necesita de 1500 a 2300 mg de sodio por día. Y para su asombro, el sodio contribuye a transmitir los impulsos nerviosos de cada célula, aumentando la energía porque son electrolitos (sustancias que al disolverse en agua permiten el paso de la corriente eléctrica, al contrario del azúcar), además este elemento tan sano en nuestra dieta diaria, regula la presión arterial, elimina los moco, virus, bacterias y toxinas!!!
Mucha gente no se da cuenta de que necesita sal puro para permanecer saludable y para que su organismo funcione adecuadamente, pero debido a la desinformación popular se confunde y lo rechaza creyendo en el
"FALSO VERSO DE QUE EL SODIO ES EL QUE ENFERMA EL ORGANISMO"!
Por supuesto que si ya estas desbalanceado por ingerir esta y otras malezas tóxicas y ya tienes presión alta, debes intentar consumir hasta 1500 mg de sodio puro orgánico por día en lugar de una cantidad mayor, de la recomendada pero seguro que nunca debe dejar de consumirlo o le faltará energía y sentirás dolores musculares, y a la larga ... las enfermedades crónicas y los dolores musculares se presentarán como consecuencia de falta de sodio!
Pues manteniéndose con una dieta alcalina compuesta de alimentos vivos, lograrás normalizarse y sanar!
La sal no es el único medio por el cual se puede ingerir sodio. Estas verduras fácilmente encontradas, son las únicas hortalizas cuyo aporte de sodio supera los 40 mg por cada 100 gramos:
ACELGA: aporta 150 mg de sodio por cada 100 gramos.
APIO: posee 100 mg de sodio por cada 100 gramos
ESPINACA: posee 69 mg de sodio por cada 100 gramos
ZANAHORIA: aporta 61 mg de sodio por cada 100 gramos
ESPÁRRAGO blanco: posee 60 mg de sodio por cada 100 gramos
REMOLACHA: posee 58 mg de sodio por cada 100 gramos
ALCACHOFA: aporta 47 mg de sodio por cada 100 gramos
Confiemos entonces en tomar la sabia decisión de abandonar definitivamente la falsa sal modificada de supermercados, optando en consumir libremente las “verdaderas otras sales (rosa, negra, maldon, flor de sal) y así nutrirse con minerales esenciales & oligoelementos, además de favorecer la salud, aumentar la inmunidad, estabilizar la presión sanguínea e impedir el desarrollo de bacterias patógenas, evitando los efectos degenerativos del organismo.
Buen vídeo, explicado con presición sin los absurdos concejos dados en vídeos similares, donde demonizan todo tipo de alimentos, este si se puede comer, y se debe evitar comer este otro, solamente estupideces, y lo peor la gente cree todo lo que se dice. Si las personas quieren saber de alimentación, deben informase desde otras fuentes, como libros de nutrición, donde indican tablas de índice y carga glucémica de la gran mayoria de alimentos de todo tipo existente en la actualidad, su comparación entre cada uno de ellos en cuanto a nivel nutricional. Y una amplia y muy documentada información basado en estudios científicos de doble ciego entre entre muchos participantes por largos períodos de tiempo, y finalmente el análisis de los resultados y concluciones. Son libros que para quien los lea va a tener una gran información, y se enterará de todo el cuenteo aparentemente cierto.
Y exceso de vegetales rociados de mataplagas y quiimicos
En cuba no hay nada de eso
Tal vez deberian hablar del acido urico
Bueno, diabetes, obesidad, mórbida, permeabilidad, intestinal, resistencia a la insulina, alergias, hongo, cándida, irritaciones, cutáneas y un largo, etc. provinientes justamente del mundo vegetal en exceso Y eso, sin hablar del cáncer, cuyas células se alimentan justamente de todos los azúcares que contienen: frutas, azúcares, cereales, tubérculos, harinas, refinadas, jugos de frutas, en fin, un largo, etc., aunque muy bien visto realmente
El ácido único lo producen los carbohidratos y los azúcares y también nuestro cuerpo lo produce a un nivel natural pero el exceso de azúcares lo disparan! La doctora Hernández ella es carnívora y explica sobre cómo se produce el ácido Uriel. Y yo he visto a personas que consumían carne y tenía disparado el ácido irico pero si comía abundantemente carbohidratos y es ahí que consta que la carne que la han suspendido no es la dañina.
¿De dónde es este hombre?
COMAN LO QUE QUIERAN Y A MONTÓN QUE LOS HOSPITALES ESTÁN CORTOS DE PERSONAL..😂😂😂
La leche es para sus crías. Que abuso!
Como de llama este Doctor?
Manolo
Y no es la carne de antes ahora todo tiene muchas hormnoas tanto la carne Como Los vejetales
Pasa que la comodidad nos llevó a tener ideas de cuidar las “vacas”. Fíjense en los que cayeron en Los Andes, les salió el rasgo animal, y comieron humanos… imagínense si habia vegano allí, de seguro se olvidaba
Otra vez, usted dice que los alimentos que comíamos antes
son los mismos que estamos usando hoy, pero es muy triste que usted no dice cuál es la verdadera causa, de la diferencia entre el cultivo de los alimentos de antes y los alimentos de hoy. Gracias
Es verdad este man si esta en la q es ka industria nos quiere meter miedo y q causing enfermedades
No se te entiende
El Señor Luis Antonio Melón dice que las carnes acidifican el cuerpo que debe estar en 7
20 de Ph
Ciertisimo!!!
Nos engañan!!!
Claro que sí!!!! tú haz caso al hombre éste, mucha carne y de lo que come el grillo poquillo, verás que bien vives, que sano vas a estar y que longevo vas a ser. Además no hace distinción entre tipos de carnes, así que sin miedo al Mcdonals, y duro al bacon, embutidos, carnes rojas, carnes con mucha grasa, todo eso es salud!!! que no se te olvide.
Carne llena de antibióticos, hormonas, criada con grano, y no pasto. Come carne , come.. pero mírate algún documental de lo que pasa en las macrogranjas. Aparte, un trato inhumano al animal. A mi cada vez me da más asco. Asi, que muy poquito,
El problema no es comer carne. Siempre hemos comido carne, pescado y huevos. Es cierto. Pero siempre se ha respetado el ciclo de los animales. Incluso en el neolítico, con el nacimiento devlos animales de granja, se respetaba sus vidas. El problema hoy en día son las granjas intensivas. El horror que sufren millones de criaturas sintientes cada día. Por eso, es importante no centrar el debate en si la carne es buena o mala. Cdntremos el debate en como hacemos para acabar con los centros de torturs. Y luego que cada cual coma lo que le venga en gana. Somos algo mas que animales puramente biológicos. Tenemos una consciencia que se expande. Actuemos, no contra comer carne, sinó contra el horror.
El problema es el capitalismo. Si todos nos ponemos a comer vegetales exclusivamente empezarán a deforestar hectáreas y más hectáreas para abastecernos.
Tienes mi más sincero respeto y estoy completamente de acuerdo contigo. Las macrogranjas no deberían existir, pero alimentar a todos los seres humanos es complicado si no se recurren a esas formas.
Te doy mi respeto también, pero permíteme rebatir un poco tu argumento. En el neolítico y cualquier otra etapa de la prehistoria, las sociedades eran infinitamente más pequeñas. Si vamos al neolítico cómo dices, vivíamos en grupos de menos de 100 personas que podían alimentarse cazando tres o cuatro presas grandes al mes. Si vamos más adelante en el tiempo, una aldea tenía 500-1000 habitantes que podían sobrevivir con un par de granjas, y aún así la carne era una comida casi inaccesible para la mayoría de los habitantes, casi exclusivamente para reyes y nobles, por eso se comienza a añadir los cereales a la alimentación en esa época, para que las personas no murieran de hambre.
Lastimosamente, sin esas granjas "criminales" que llamas, no tendrías un plato de carne disponible en tu mesa. Para mí no es un crimen en lo absoluto, la naturaleza es como es y la especie dominante somete siempre a las demás, si no fuéramos los humanos sería otra la que quizá nos haría lo mismo a nosotros.
Lo que si se debe cuestionar y hasta prohibir es la alimentación de esos animales que les generan enfermedades que posteriormente nosotros consumimos con ellos. En eso estoy de acuerdo, pero en todo caso el tema sería prohibir los actuales métodos de crianza e invertir en darle a los animales la alimentación más orgánica posible, pero las granjas masivas son necesarias al 100%
@@MacoyaTV magnífica explicación y magnífico argumento totalmente cierto, Yo añadiría, además hay que como bien muestra la naturaleza más allá de que sea justo o injusto es que toda la vida ha sido igual, matizando, como bien decías que el incremento de personas haciendo cada vez mayor la necesidad de alimentar a personas más numerosas cada vez, cierto, es que debería controlarse la alimentación de estos animales, porque lamentablemente en muchas ocasiones ni sabemos que estamos comiendo, pero eso es así
@@Drakh77👏🏻👍
soy vegano ace 8años y no sostiene como comer carne huevo yo escuchando esta campana el dr guillermo tiene razon y bueno creo q estoy ahi no consumo lo malo puedo comer alto cabohidrato como tamnien carne roja y huevo el tema es done estan los natural digamo jeje saludo
Disculpe Dr. pero, el aceite de oliva tambien es vegetal. Querrá decir aceite de semillas
No señor
La oliva es una fruta, no es un vegetal
Por lo que veo digo
El aguacate o palta, también
Lo mismo digo del coco.
Qué casualidad que sean los mejores, no?
A este hombre le hace falta un ajuste de tornillos muchas cosas ciertas pero otras tan inciertas jajaja
Si fuera tan sana la dieta que dice consumir no se le veria asi de estropeado al tipo, deja la grasa animal necesitas frutas 😮😂😂
y el pescado las menestras las verduras las frutas los huevos y para tu refresco tu chicha de maiz morado