15 Minute Low Impact FULL BODY CARDIO Workout | (No Jumping + No Equipment)

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  • Опубликовано: 2 фев 2025
  • ХоббиХобби

Комментарии • 6

  • @We-mu9cz
    @We-mu9cz 2 года назад +3

    코로나확진되어 격리중인데요
    뭔가 몸이 움직이고싶어
    전신스트레칭 할려다
    눈에 띄어 방금 따라하고
    댓글써요
    땀이 몽글몽글 나는게
    샤워하면 한결 몸이 가벼워질것 같습니다^^

  • @gaseena5237
    @gaseena5237 2 года назад +2

    밤에 가볍게할만한거 필요했는데 오늘밤엔 이거네요♡감사해요^^

  • @ohmy_kyung
    @ohmy_kyung 2 года назад +2

    여기저기 운동 따라하다가, 정착했습니다.

  • @juiyo592
    @juiyo592 2 года назад

    쪼끔이라도 몸 풀어볼려고 따라했는데.....음 전 아닌가봐요 선생님...ㅎㅎㅎㅎㅎ온몸에서 뿌득 소리가....

  • @죠니-x2p
    @죠니-x2p 2 года назад +3

    요새 더워서 운동할 기력도 없는데 그렇다고 운동안하기도 뭣하고.. 요렇게 좋은 운동 올려주셔서 감사합니당 ㅎㅎ

  • @김유리-w8c
    @김유리-w8c 2 года назад

    와 생리할때 하면 정마몸순환잘될것같아요 ㅎㅎ 오늘해봤는데 전 유연성이 너무 없네요 ㅜ 계속하면 나아지겠죠???

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