【5人に1人】なぜグリーンランドの自殺率は世界一なのか？【ゆっくり解説】

[@user-ur2lt3qs5o]

日焼けするのが本当に嫌で小さい頃からずっと遮光カーテン、日中もカーテン開けないって生活してたんだけど、就活で鬱っぽくなって死にたくなってた。気分転換に日傘もささないで日光浴びて散歩してたら精神安定してきたから、日光って本当に大事

[@桃色糞野郎]

金魚も日光に当てると病気でなくなるからね。下等生物ですらそんな感じだから、日光は大事だよ。

[@会社スマホ-t5j]

日焼け止めぬりましょう

[@abc-qy3hs]

セロトニン

[@まめお-e4t]

直射日光は危ないから、適度に休憩取るんやで

[@tskmoke]

ワイも大学時代コロナでほぼ引きこもりみたいな生活してたら就活で鬱っぽくなったww
面接で強制的に外とか出るようになったら回復した気がする

[@mgsssgnmj]

幸せになるために大切なことは勉強よりも収入よりも赤道に近づくことだと思ってる

[@nissy4419]

シンガポール行くcar

[@ishi4625]

ビクトリア湖で泳いでこいよ…笑

[@バチバチやデェ]

赤道に近い国ってだいたいクソ貧しいんだよ🤣🤣🤣幸せになれるわけねぇよ🤣🤣

[@GANZIN-after.six.]

自分自身が核融合して太陽になるんだ！

[@wright2128]

タイとか東南アジア行きたいな

[@Kanaaliga]

日本に住んでいるグリーンランド人です！この動画の情報は合ってます、すごいですね👍🏻

[@Yoshisada]

本当ですか？？

[@deadbody1013]

@@Yoshisadaああ

[@Jumpscare00]

⁠@@Yoshisada50%嘘、本当だったらキレる

[@アカツキ-j4v]

@@Yoshisada😂😂😂😂😂😂

[@hobbymanx9200]

まだ生きてるの？

[@MasanoZakky]

確かに
タイに出張して勤務してた時
『うつ病だったけど
タイに移住して治った』
みたいな記事を読んだ事があります
日光ってホント大事なんですね
時々軽い鬱になったりするから
仮に
グリーンランドに生まれていたら
ジ札するかも知れない。

[@user-fd2up8ey5p]

日照時間の少ない秋田県も自殺率高いらしいからね
太陽光線は大事なんだな

[@蒔絵師]

@@user-fd2up8ey5p
だからそれを補うかのように、イタコが増えたんだよ。
最初は視覚障害者などを働かせており、他人の悩み相談などしていたんだよ。

[@Zakky0524-ng2qn]

​@@user-fd2up8ey5p
そうなんですか・・
ありがとうございます。

[@KOK-sk1wc]

俺が冬が嫌いな理由、寒いからじゃなくて日が短いからなんだけどこの解説聞いて納得したわ。太陽の光って大事なんだな。

[@yasu_drums7056]

実際、冬季性うつってのはある

[@K_BLACK09]

大事だとしても夏はいらないです以上

[@matisse5948]

@@K_BLACK09そのとうり。皮膚弱いアトピー持ちからしたら地獄の季節。

[@サトウショウユ-z3c]

冬は夜が長くてキラキラで好きな私とは相容れないね

[@Hgrcxffgf55]

@@K_BLACK09グリーンランドいきなよ

[@spiritedaway4521]

人に会って話すこと、外に出て太陽光を浴びること、身体を動かすこと、寝ること。
マジでこれだと思う。お金も学力も関係なくこれができるかどうかで全てを選ぶべき

[@Tom-to6cd]

日照時間が短い秋田県も自殺率は高い
日が差さないと
肌が白く見た目は若い人が多くなるが
精神的には気持ちが落ちる

[@abcde-q6p]

健康と外見は両立できないってこったな

[@hobbymanx9200]

@@abcde-q6p 日焼けすれば皮膚癌になる

[@jjzk264]

セロトニンを増やすためには植物系の食べ物をちゃんと食べることと太陽の光を浴びることが大事なんですね

[@ああ-e2o5k]

関東生まれです。大学で北陸に行ったら、冬がずっと曇りで冬季型鬱になりました。就職で関東に戻ってきたら寛解しました。太陽は本当に大切です。。。

[@tabitabi5010]

ビタミンDサプリでは効果ないですか？

[@木村拓海-i8b]

​@@tabitabi5010
ビタミンDは魚に多く含まれてるけど、国民食として魚料理が多くあるグリーンランドでも動画の通りなのだから変わらないと思う。

[@vanswer]

スキあらば関東

[@om-yl3yk]

なんというか、気候に合わせてできた文化とか気質とかコミュニティも含めて関東より湿っぽいゾ

[@おにぎり-s3p3c]

九州出身で関東に住んでます。関東は九州より日が落ちるの早くて、特に1〜2年は気持ちが沈みがち、病みがちでした。10年住んで最近は慣れてきました。九州に住んでた時より早く起きるようにするとより多く日が浴びれるので調子が良くなってきました。

[@GOEMON724]

フランスの 3倍。メルカトル図法のエグさがわかる笑

[@jjjjjjjjjjjjjjjjjijj]

ほんとそれよｗ
バカみたいにでかく見えるのにね

[@minam_373]

ほんとね
10倍近くありそうだよね

[@なりんぐま]

この間隔でこれだけのクオリティの動画あげてくれるなんて嬉しすぎる。
楽しみが増えました

[@妖怪マジシャン-j5z]

日本は若者の自サツ多いよね。生き辛さあるよね　　不登校中3無勉強より。光側の人間より。今の若い子より

[@hn6950]

@@妖怪マジシャン-j5z 日本の自殺を年齢階級で見ると50代が最も多い。また、全体の割合はコロナ禍により増加したが、それまでは2010年以降減少傾向だった。1990年代後半から2000年代が一番生きづらかった時代。
www.mhlw.go.jp/content/R4kakutei01.pdf

[@naked1838]

@@妖怪マジシャン-j5z闇 側やないかい

[@loveEm-k1b]

@@妖怪マジシャン-j5zオワコンで草

[@yururinki]

日本だとやはり東京一択だと思う。実は日本で一番既婚率、離婚しない率が高い。独身も多いが離婚しない夫婦も一番多い
富裕層も一番ダントツで多い事からも住むのに実は一番良いのが分かると思う。沖縄はスピ系好きな現実逃避したい女性に人気ある、それが答えかな
海外なら個人的には今まで行った所では、バリ島が一番好きだし半移住を検討してる。既に出店は2店舗してる
最終的に何が自分にとって幸せか？でしょうね。

[@mikllatte]

やっぱ日照時間なんだなぁ

[@kazsteinkreis8570]

夜勤の人に癌や鬱病の発症率が高いのと無関係ではないと思います🤔

[@xmr4257]

数年前、冬に北陸に出張仕事で行った時に、1ヶ月間ほぼくもりか雪の天気だった事があって、今考えてみれば冬季うつって状態だったのかってくらい辛かったの思い出した
休日も滞在ホテル部屋に籠りっきりで何もやる気が起きなくてベッドでひたすらゴロゴロしてた
そんな経験したからこそ、日光の偉大さが分かる

[@neotokyo2019]

北陸の天気には本当うんざり、地域格差もあれば天気格差もある、そら関西人陽気だわ

[@tennsaidesuyo]

夜が100日以上続くのは考えただけで頭おかしくなりそうやな
おひさまスゲー

[@hina0723]

(自殺防止には)おひさまですね～

[@サイクロン-g5p]

雨も適度に降り、風も心地よく吹き、太陽に恵まれた場所で暮らすことが幸せなことだと思っている

[@肉棒]

ハワイとかかな？

[@seriesMobile369]

仕事もソコソコあるある場所・本でも読んで自分のペースでくつろげる所・ペットとゆっくり出来る場所・自然の恵みの野菜やフルーツが豊富で郷土料理の美味しい場所・人が親切な場所など…。プーチン市みたいだと現実は程遠い😢

[@沙流汰彦]

初めはアイスランドを見つけてその名前では入植者が来てくれなかったので、グリーンランドという名前を付けたのは人間らしくて面白い逸話😊

[@800kii]

アイスランドは暖流に囲まれていて住みやすいので、変な奴が寄って来ないように発見した海賊がアイスランドと名付けました。
そして、変な奴が寄って行くように極寒の土地をグリーンランドと名付けました。
人が来なかったというのは狙い通りなんですよ😊

[@きなこユキ]

当時は本当に南の方は緑があったんじゃないかって言う説も動画にあるけど実際はめっちゃめちゃ寒いしそっちなのかね

[@健康骨-j6d1m]

北欧三国の関係性も本を読んでみるとなかなか興味深いし、こういう他国の歴史って知らない事が多いんだなぁと思う今日この頃🤔

[@user-さわ]

グリーンランドに行った時に、確かに常にマイナス10℃以下だったけど、意外に寒くなかったです（思ったほどは）。
多分、湿度や風がなかったことによると思いますが。
ただ、北欧諸国にもいえることですが、食事にコールドミールが少なくなく、それが辛かったです。
なんだかんだいって寒い地域なのだから、日本の鍋料理のように部屋も体も温まる料理があるといいのに。
もしかしたら、料理も原因の一つかも？

[@ウマウマトンカツ]

なにゆえグリーンランドに行ったのかが気になる…(゜Д゜)

[@user-さわ]

@@ウマウマトンカツ オーロラを観ようと思って行きました。
結局、観られなかったけど。

[@kokon6259]

沖縄出身は陽気でよく食べよく飲むけど、細かい事は全く気にしないようですね。
時間がルーズでも怒る人もいない。
ハワイも鬱病は似合わない

[@でめてる]

沖縄出身の人のルーズさは尋常じゃないレベル

[@kanrikensu7412]

マレーシアに住んでいましたが
マレーシア人めちゃくちゃルーズです、そして影響されていふのかマレーシアに住む日本人もめちゃくちゃルーズで慣れました笑
他国でも約束した時間に来ないのが当たり前とか見ると我々日本人の常識が世界では非常識なのかもですね

[@Hozdpoursory]

時間守らないから苦手

[@kfsvfunder6101]

青森と沖縄、ワーストで競ってるのに
沖縄のほうが実際幸せだしよっぽど上だとおもってる。
生まれも育ちも青森だけど青森なんか遊ぶとこほぼないぞ。
青森褒めてるやつまじでどうかしてる。
王林も青森愛あるだけで理解度はない。

[@pi-po-handoru]

@@kfsvfunder6101王林は発達入ってるから青森だろうがどこに住んでいても楽しくいられるし元がそういう人なだけだね。

[@ガトリン-p8y]

太陽ほんと大事……
コロナ禍のとき1ヶ月間ほとんど太陽を見なかった時期があったんだけど、久々に外出て友達と飯行った時に急に俺が「なぜ人は死んではいけないのか」とか力説しだして、最終的に「俺が死ぬことは全くもって問題ない」と結論づけたのを聞いた友達が俺の異変に気づくまで俺は自分の異変に全く気づいてなかったってことあった

[@mihoohama]

こえぇ

[@matisse5948]

いたこえぇ〜

[@たむらけんた]

気づけてよかったな！何事も勉強だべ

[@mero5807]

やばいこれ見やすくてめっちゃためになるし、なぜ？と感じたところもちゃんと解説してくれる…神チャンネルだ…

[@ゆりこ-n9y]

それは死にたくなる…。日本でも北のほうに行けば行くほど日照時間が減ってしんどいのに…。

[@banana6753]

人口5万人って東京ドーム満席くらいの人数だからそう考えるとめちゃくちゃ人少ないね。首都と言っても日本の地方都市とあまり規模が変わらなそう

[@mochimoch-d9i]

子供の頃どの地図で見てもグリーンランドだけ真っ白で恐怖だったんだけど、いま思うと大部分が氷床で地図に書くものが何も無かったからなんだな

[@taktokyo6571]

北欧で福祉が充実してるのは、こういう背景があるのかも。

[@ham_fx]

先祖が誰とも争わずに土地GET！！みたいに定着したんだろうけど我慢して居着いてる人もいるやろな、
やはり規則正しいリズムって大切ね…

[@marineblu9584]

真夏のころ部屋があまりにも暑いので、土日の日中だけ遮光カーテンをしめて電気もつけないでいようとしたらそれだけで軽い抑うつ状態になりました。まして一日じゅう日光のあたらない日々が何日もつづき、さらには極寒のグリーンランド。5人にひとりがそうなってしまうのもうなづけますね。

[@eggmanx100]

観光で行く島であって住む島ではないということだな。

[@袖振り合うも他生の縁-p8r]

12:16 夜は好きだが、そういえば夜は悲観的な考えが多くなったり気分が落ち込むかもなあ…

[@黄色-t2q]

日光は本当に大事だよ
日本海側に住んでるが冬は鉛色の空の日が多くメンタルに影響する

[@上田剛-z4x]

冬は西高東低で雪と曇り空ばかりで鬱が増えるので、それ対策に太陽光ライトというのがあってちゃんとセロトニンも増えるらしいよ

[@mspom]

イギリスに住んでいますが、冬は15時台に暗くなる&晴れの日が少ないので日光不足で憂鬱になります。現在8月ですがなかなか晴れないので既に憂鬱になりかけています(笑)本当に日光大事です！

[@jellylovecat]

イギリスの地下鉄とかによくチョコバーが売られてますが、あれ日光不足で足りなくなるビタミンＤを補う意味もあるんですよー。

[@mspom]

@@jellylovecat それは知りませんでした！そんな理由もあったんですね。

[@ham_fx]

15時に暗くなるは流石に寂しい

[@ハゲ-z2q]

イギリス人はキツい性格の人多いって聞くけど実際はどうですか

[@SPK024]

毎日夜勤で、日光をほとんど浴びない生活を10年以上しているけどストレスや不眠、うつ病とは無縁だなぁ。
もっとも同僚にはいつもイライラしてるような人間も多いから、個人差がでかそうやね。

[@Mayumlful]

羨ましいです

[@Tatu-o4w]

分かる。逆に日光浴びると気が重いしテンション下がる。

[@dragonto-san]

さすがに化け物

[@ここ-f7f9n]

夜勤がちで尊敬する、俺には無理

[@user-md6pm9gm2w]

ビタミンＤを飲んでます。毎日夜勤でも元気です。

[@北の大地の迷列車]

北海道でも、冬は昼の時間が短いし、日本海側は雪が多くて太陽が姿を見せない日も多、、鬱っぽくなってしまいますからね。
100日も２４時間夜なんて考えたら気がめいりそうです。

[@中田京香]

道民やが、先祖も東北と北陸出身者が多いからか遺伝的に冬の暗くて寒い気候に強い気がする。

[@showflatkk.3288]

南国には、災害が少なく、魚や植物みたいな食べ物もそこらにたくさんあって、年中日が当たり暖かくて、全く労働の必要がなかった場所もあるらしい

[@sss3737sss]

なにそれ？どこ？具体的に教えてほしい。

[@ikeda_cpt]

ううううんめちゃくちゃ面白い内容でした…怖いとも思える点もありましたがためになります。

[@smith8234]

アイスランドで極夜と白夜どっちも経験したけど、白夜の方がずっと起きちゃうから不眠症になりやすかった

[@会社スマホ-t5j]

太陽を拝む宗教もあることも頷ける

[@寿司食い-l6b]

太陽戦隊サンバルカンの主題歌を思った

[@MON_MOSO_MON]

​@@寿司食い-l6b忘れちまえよ、そんな歌…😢

[@koichitamura-r1e]

お天道様

[@つぁんはしもっ]

テングリとか

[@ボクサーk]

ドンドットット🎶
ドンドットット🎶

[@naka-bz1js]

商店街の中にあるアパートの3階に住んでた時。陽当たりほぼなし、商店街の明るさだけという環境でやっぱりメンタルは落ちました。それ以来物件えらびの第一条件は陽当たりになりました。

[@でめてる]

あと窓の無い部屋（外が見えない）って凄まじいストレスになるんよな。某流行風邪の初期に豪華クルーズ船が漂流してたじゃん、やっと寄港できることになって真っ先に降ろされたのは窓の無い部屋の人たちから。寒い地域はやっぱり窓は面積が少なくなるからどうしても暗い気持ちになっちゃうだろうね。

[@ppymiku108]

昨日、上野のアメ横のお店の紹介で、二階に行けてそこが事務無室や倉庫になってるんだけど、窓が無くて、換気もできなさそうで、見てるだけでも私には無理だった。

[@ルート-z8q]

グリーンランドの由来で沿岸部が緑で埋め尽くされていたからっていう説は初めて聞いた。

[@野菜-q7l]

寒い所の方が病みやすいんだろうね

[@user-me4zd8vw2u]

仕事で数年間北海道にいたけど、冬はずっと曇ってて精神的にすごくキツかった。。

[@meyouand267]

この情報めちゃありがたい

[@masato.2973]

僕もコロナと同時に北海道の大学に、西日本から進学して、まじでいろんな要因重なって鬱になりました。ほんまに気候は大事す

[@nari3811]

日光浴びなきゃ体に悪いけどクソ寒いから外に出たくないーの悪循環だろうなあ

[@うに-f7n]

最高に面白そうなチャンネルを見つけてしまった…
これから見漁ります

[@kou4275]

故郷である北陸は好きだけど住みたくはないな。
ほんと曇りか雨か雪でしょっちゅうどんよりしてて気が滅入る。

[@lepetitprince5681]

鬱と広場恐怖と診断され、起きれない日が続きましたが、日光浴はセロトニンを増やすのに重要と言われた、必ずカーテン開けて、日光を浴びやすい位置にねて、窓を網戸にして、空気をいれました。
よくなりました。お日様は心身を元気にしてくれると体感しました。
今息子がカーテン開けるのを嫌がるので、日光の重要性を話して、開けるようにしてます。

[@ミントチョコ-h6q]

太陽光アレルギーと言うものもあるので、過信は禁物です

[@深夜ラムネ]

マジで日照時間大事すぎる
新潟来て得られたものうつ病しかない

[@aoifuse7802]

米と日本酒で乗り越えてくれ。
新潟も冬は日照時間少ないんだ

[@mikunonwest]

それな

[@柴朋]

秋田県より都会な分マシ

[@怖いニートのトンネル]

スノボし放題なのと酒が美味しいのは普通に羨ましい

[@あデルタ]

去年の冬、上越かどこかが1ヶ月くらい晴れが一度もなかったと聞いて驚いた。

[@unketsu20]

まとめるのがうまい
授業より面白く社会を学べる

[@bridgescorellcbridgescore7949]

グリーンランドの生活をテーマにした映画を見たことあるけど、住人たちも色々と葛藤あるみたいだね。大半の人は生活保護を受給して生活してるそうだし。

[@Aegleseeker_]

最近ちょうど心理学科に入試しているところだった　大切なことを得られた　日本語の勉強もできた✨

[@kikaiserseasonform]

こんな所でも核戦争後に生き残り易い地域の一つらしいよね

[@やったー-r1o]

放射能に汚染されてミュータント化しそう

[@ピーチピーチ-q1w]

グリーンランドという映画ではまさに生存者がグリーンランドに逃げてきますね。

[@かの-h2u]

看護師ですがうつ病の治療に光療法ってあるくらいですからね〜
ちなみに私も睡眠障害持ちですが、心療内科の先生に(眠剤以外で良くする方法で)とにかく日光浴びろ！！紫外線！！！午前中のうちに！！！(日光浴びた約13時間後に幸せホルモンと言われるセロトニンが出ると言われている)ってめちゃくちゃ言われてきたから、日光は本当に大切。
夜職とか夜勤ある仕事とか昼夜逆転の生活リズムの人が病みやすいのもこれが関係あると思う。

[@hironemu4519]

アルコール醸造しない民族って初めて聞いたかも。歴史辿ればけっこういるのかな

[@johnma3953]

太陽は大事だよなぁ…
いつも健康だけど
梅雨時はちょっと気持ちが辛いし
汗かくの大嫌いなのに夏の方が好きだから
北国には絶対に住めない

[@junkostrong0992]

日照時間が短いからだとか授業で聞いたことあった気がするけど、本当だったんだ😢
アル中や差別問題には一言も触れてなかった。
さすがに先生言えなかったんだろうな。

[@Kuro17-q9g]

私の住んでる州は毎年冬になるとほぼ毎日どんよりした天気で気温も10度以下になる。そのせいで訳もわからず気分が落ち込んで涙が出る。

[@shigeotoku]

カーテン開けたら眩しいけど、何か力が湧いてくるというか不思議な感覚あるよね

[@ShayLjpusbr]

小学校の頃、クラスの友達が親の都合か何かで家族でグリーンランドに移住してたな、、元気にしてると良いけど

[@dym1773]

自殺してないといいですね

[@じょば-n6v]

日本海側も冬は日照時間短くて、精神的に落ち込む人が多かったりするんよね

[@adgjmpmtwja]

だから日本海側の県の出身者は陰湿な人間が多いんですね！凄く腑に落ちました😂

[@名前-i5q]

あんな場所本来人間が住むべきところじゃないんだ

[@hman8049]

バイキングは昔から住んでいたみたいですよ

[@G4L-n9c]

それは思う

[@たろす-c8s]

病んでた時期日当たりの悪い部屋で引きこもってたこと思い出した、日光って睡眠と並ぶくらい大事だと思う

[@enemon2340]

ずっと夜勤＆遮光カーテン部屋生活してる俺って丈夫なんだなと思った

[@草莽-b6d]

狩猟でも始めればジャパニーズイヌイットだ。

[@tomok3314]

ヨーロッパ人が各国、各民族をぐちゃぐちゃにしてきた罪は重い

[@miyu99]

本当に日光浴大事ですよね☀︎
冬...来るのちょっとやだなぁ

[@nekoponpon298]

知識の再確認ができました　面白かったです😊

[@pigeon34-e8e]

デンマーク人が入ってこなかったらアル中にもならなかったし、疎外感を感じることもなかったんだろ。
なんだか不憫な話だ。現地の住民にうまく配慮できないもんなんかね。

[@FrancineMerlin-xw4il]

植民地支配がもたらした禍根がこんなところにも…

[@mikunonwest]

日照時間少ない国は鬱病リスク高い。日光は大事なんだな

[@KOKI-cy3ph]

秋田県の自殺が多いのも、雪ばかりで太陽が出ないから。

[@inacpan6706]

美人が多いから、などと安易に考えてました（振られて自殺するという意味、雪なら他県にもあるので）。

[@kota5252]

東北は高齢者比率も高いからな

[@1096K-q3q]

​@@inacpan6706秋田美人って言葉は昔の言葉だけど今も秋田美人が存在するか分からんで東京の方が可愛い人多いだろうしな

[@BubblesMushrooms-c4m]

​@@1096K-q3q
うちの学校見てると秋田美人もあながち間違いじゃないなぁと思う。

[@恵-p7m]

秋田美人も太陽が出なくて肌が白いってことだから関連してるかも

[@user-2525digdig]

メルカトル図法とんでもなくグリーンランドでかく見えるな
メルカトル図法10年ぶりぐらいに言った！！！！！！！

[@mk-pu4xx]

大好きだったユーチューバーさんが先月自死されちゃったんだけど、日光アレルギーでした…。日の光って本当に大事なんですね

[@神北小毬-y6e]

グリーンランドは私が小学生の頃いちばんのあこがれでした😊

[@bvlgaridunhill3445]

それと住居的に人員過密な
バングラデシュとか密度が高いとサツ率高い

[@たかな-k4i]

プラグインクというゲームをやってるとグリーンランドがすごく印象に残る。大体ここだけどんなウイルスでも感染が広まらずに生き残る。

[@kbtit_9315]

グリーンランドから始めるのが楽やね
まあ太平洋の島が残ったりして萎

[@ぷるゃ-l3c]

プラグインクのグリーンランドあるある
真っ白だから赤くなるのが気持ちいい

[@かんな-o6q2u]

私もグリーンランドと言えばそのゲームが浮かぶw
外交遮断するの早すぎて感染させ切れないんよw

[@HBS31569]

やばい懐かしいw確かにそうでしたね😂めっちゃやりたくなってきた

[@なんとかかんとかなーれ]

太陽を浴びないしセロトニン不足で鬱になるんだろうな。暖かい国は逆に自殺率が低い。

[@マグネスタキオソ]

グリーンランドって豊かな緑っぽい名前の割に極寒なのウケるw

[@user-Seiya5hp6r]

逆にアイスランドって緯度の割に温暖なのにめっちゃ寒そうな名前なのウケるw

[@tarouman2666]

今年６月頃から日中外に出ると激しい運動して訳でもなく30分弱で頭がクラーっとし気が遠くなって倒れそうになります。
台風前の曇りで風もあり涼しい日でも外にいる時間は違いますが同上の症状が起こり回復するまで二時間ぐらいかかりました。
夜は全く逆で1時間サイクリングしたりウォーキングしてもただ疲れるだけで頭がボーッとする感覚は起こりません。
去年の夏までは外で作業したり海まで30キロサイクリングしたり日焼けするまで外にいても平気でした。
今は頭がボーッとする感覚がトラウマで19時以降にすか外に出れなく室内にいるときはなるべく日の当たる所にいるようにして１日でもも早く日中サイクリング等ができるようになりたいです。

[@田中すんすん]

今年の夏私も耐えられない…ずっと日傘さしてました。

[@tarouman2666]

@@田中すんすん 今はよくなりましたか？
僕は帽子被ってましたがあまり効果が感じられませんでした。
これから涼しくなって太陽が沈むのも早くなりありがたい事ですが日中外出れないのは終わってます。

[@sachisachi5791]

少し前までグリーンランドは、とても興味のある国の１つでした。グリーン溢れる国というイメージがとてもしていました。なのでこの国を検索してみましたがいまいち良く分からない国でした。この動画を観てグリーンランドの事がまずまず知れて良かったです◎ アルコール。疎外感。極夜。これらが自殺の要因かぁ。そう、日本人にも当てはまるのかもしれない。アルコール離れの若者が増えてる現在、でもアルコールを飲む女性が増えている現状。アルコールの飲み過ぎは正常な脳の機能を乱して鬱発症の原因にもなる。今の日本の世の中、疎外感は多くの人が感じてる感情。太陽を極避するのは、今の日本の色白を良しとする女性達のトレンド。女性の自殺率が上昇している現状の要因は、グリーンランドの人達の自殺の要因とマッチするのだと、今とても思いました。皆さん飲み過ぎないでほしい。太陽を浴びて元気でいてほしい。自分は、グリーンランドの皆さんと日本の女性達、もちろん日本の男性の方達の自死が少しでもなくなる事を願って止まないです。。

[@ぽりす-h4t]

だから動画内でも言ってるけどグリーンランドという名前は国名じゃないんだよ！

[@mimimi638]

日本でも平野より山間部の方が陰鬱な雰囲気がありますね。
日光と暖かさ、水と食料の確保が用意なのは心に余裕ができます。

[@dionedione9460]

人は群れてない、寒いとかだとストレスが爆上がりする。

[@iguraaa]

なるほど！だから夏のが体調良くて冬は体調悪いのか！

[@びび-m9t]

自分もいつも冬になると鬱っぽくなったから、電気代が増える覚悟で暖房めっちゃつけてたら、鬱にならなくなった

[@くみりえ]

意外だけど、石垣島とかの八重山諸島の冬も雨が多くて晴れが少ない。
1ヶ月太陽を見られなかったときは、まじで苦しかった。
久しぶりに雲間から光が見えた時のからだのゆるみ具合ったらなかった。
太陽の大切さ知った。

[@deadbody1013]

鬱になると引きこもる
余計に日光浴びなくなる
セロトニンもっと減る
悪循環

[@koenigin0507]

ずーっと住んでた人たちがいるのに二度も〝 発見〟って単語使うのすごいな

[@えむこ-h7m]

北陸に出張行った時天気が悪いから病んでる人が多いって現地の人からよく聞いたな

[@im-db9wd]

秋田が降雨日の多さと1日の日照時間が1番短くて日本の自殺率1位らしいです。次に、晴れる日が日本1少ないのが新潟で自殺率第2位です。

[@dabogyao]

食生活見るからには栄養素も偏ってそうですね……

[@user-hr3td5pv9c]

夏嫌いすぎて夏になると自殺したくなる。夏が来ると考えるだけで毎年6月は気分が下がる。7月8月は家から出ない事を徹底してるとメンタル安定する。早く冬こないかな

[@FrancineMerlin-xw4il]

夏嫌いなのちょー分かる。
熱中症とかで体調崩しやすいし、暑いから引きこもりがちになるし、それで社会とも孤立して鬱になる。

[@pigeon34-e8e]

ロシアの北部とかカナダの北部とか北極圏は基本ブルーな感じするよな。。
よく頑張って生きてると思う。

[@タヌ-u6z]

寒さや暗さで活動時間が制限されるからだと思う
常に逆算して生活するクセが付くから人生の先を読んでしまい
どうせ死ぬのに何故生きるのかと無気力になりやすいのでは

[@ShavedIce039]

実際、北海道に移住してから、冬はかなり憂鬱な気持ちになる
太陽は大事だ、、、

[@百歩結弦]

「よっしゃー、今夜は朝まで呑もうぜ！カンパーイ！」
…しかし一向に朝は訪れず、とめどなく吞み続けるしかなかった…。

[@c9ja]

「呑」という漢字が若干違うの気になる

[@篠田フェンリル]

よく気付いたな…

[@friday3006]

@@c9ja
酒を呑むって使うけどね

[@c9ja]

@@friday3006 違うよく見て
「呑」と「吞」を使ってる

[@たこすみ-j3i]

遺書がないと自殺数にカウントされない国とかもあるから本当の1位は違うと思う。

[@user-op7tm5wh2e]

新潟も同様。新潟の女子が言ってた。特に男子は静かな人が多く鬱も多いと。

[@ゆり-o5x3s]

北海道に生まれてからずっと住んでる21歳ですが、本当に曇りが多くて鬱になります…
冬は当たり前に朝でも真っ暗ですしたまに快晴があるだけでほぼ暗い…
夏も短く、曇りが多いので気分は落ち込む一方です…
北海道出ようかなって考えてます😂

[@muumuuhato]

やっぱ寒すぎる場所は人が住む場所じゃない…。
しかし冬のほうが好きな方。夏は嫌だ。冬の暖かい日差しなら好き。

[@栄二伊東]

曇りが多い秋田もなんか率が高いと聞いたことあるよ

[@hidehori5291]

椎間板ヘルニアとぎっくり腰で一ヶ月くらい外に出ない暮らしをしていたら
確かに腰痛と相まってメンタル面がキツかった。
日光大事！

[@The.M.M.]

「極夜」を初めて知りました💡　　セロトニンの分泌が大事ですね👌　　グリーンランドは歴史の教科書にも最近のニュースでも語られない　　何ひとつ知識がないので興味深かった👍

[@po6hf]

5:21 原因解説1
7:12 2
9:53 3メイン
それまではグリーンランドについてだから関係ない

[@emiemi3096]

ロシアもかなり暗い日照時間が少ない期間があるけど、やはり自殺率は高いんだろうか。
まぁ、貧富の差から来る社会問題もあるが自殺率はきになる。