"수영장 바닥에 거울 21m" 설치 했습니다! (거울 레인 설치 완료) 정두희 수영교실에 오시면, 수영을 할 때 물 속에서 거울로 비치는 본인의 물 속 동작을 실시간으로 직접 볼 수 있으니 영법 교정하기도 좋고 수영실력이 쑥쑥 향상되겠죠? 너무 기대 됩니다!😄👍 무료체험 신청 / 영법교정반 / 선수반 / 마스터즈반 / 거울레인 자유수영 문의는 010-4670-7890 편하게 문자나 카톡 주시면 됩니다. 수영장 위치는 강남구 청담동 언북문화체육센터 내 정두희수영교실 입니다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1. ✔거울 설치 레인 소그룹 자유수영 프로그램 실시! - 북적 거리지 않게 각 타임별로 소수 인원으로 입장을 제한 합니다. - 자유수영이지만 정두희샘이 간단한 교정 티칭까지 해드립니다. 2. 영법 교정반 (소그룹/개인레슨) ✔거울레인 3. 마스터즈반 (아마추어) ✔거울레인 4. 선수반 (엘리트) ✔거울레인 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 많은 관심과 문의 부탁드립니다! 😄 감사합니다! 😄
"수영장 바닥에 거울 21m"
설치 했습니다! (거울 레인 설치 완료)
정두희 수영교실에 오시면,
수영을 할 때 물 속에서 거울로 비치는 본인의 물 속 동작을 실시간으로 직접 볼 수 있으니 영법 교정하기도 좋고 수영실력이 쑥쑥 향상되겠죠?
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정말 간절히 원하던 돌핀킥 강의!! 이런 최고급 강의를 유튭으로 방안에서 무료로 본다니 이건 진짜 유튜브의 순기능입니다. 정말 최고십니다!! 오늘 제가 왜 제자리에서 멈췄는지 단번에 이해됩니다. 지상 훈련법 너무 좋아요!!
애청해주셔서 감사합니다! 🙏
영상이 도움 되셨다니 기분 좋네요! ❣️🤗❣️
우와
내가 나왔다~~👍
한준이 나왔다! 😊👍
ㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 나왔다~~👍
역시 대단하십니다.
진짜 최고의 원포인트 레슨
증권 방송보다가 업로드 되는 것을 보고 뛰어 왔습니다.
항상 영상 엄청난 도움이 되고 있습니다.
많이 도움이 되실 겁니다~😊👍
감사합니다!
최고의 정보입니다 전문적인 설명을 들으니 너무 감사하네요 일반인들은 어디서도 잘 들을 수 없는 고급 찐정보네요
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
유튜브 수영 강의 원탑 👍 실력 원탑!
수영은 볼게 이것뿐이라 늘 기다립니다
알람이 오길 늘 기다려요
선생님 실력만큼 수업 퀄리티 최고에요!!
part 2 기다릴게요 오늘도 감사합니다^^
파트2 편집중에 문지가 생겨서 다시 만들고 있습니다~ 좀만 기다려주세요~ 감사합니다~😊👍
옛날 이야기도 너무 재밌네요ㅋ 항상 감사히 보고 있습니다
감사합니다~🤗🙏
ㅎㅎ 저도 저렇게 하고 싶네요 좋은 영상 감사합니다^^~😁😁
노력하면 다 됩니다~ 비슷하게 다 만들어져요~😊👍
돌핀킥 진짜 엉망진창인데 집에서 당장 영상대로 연습해야겠어요~^^ 파트2도 기다리겠습니다^^
일하면서 편집 하려니 시간이 좀 부족해서 바로 못 올리고 있었네요.. 내일중에 올려드릴 계획 입니다~ 감사합니다! 😊👍
값진 꿀팁 공유해주셔서 정말 감사합니다 정샘~
유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗🤗🤗
발을 a자로 모아야 되는군요~ 65도 업다운~ 중요한 정보 감사합니다! 연습해 보겠습니다~^^
감사합니다!😊👍 화이팅!!!
제가 너무 기다리던 영상입니다
그런가요? 😊 감사합니다!👍👍
감사합니다
감사합니다!!😊👍
선생님 이거 거의 시크릿 노하우 같은데 이렇게 알려주시다니 정말 감사합니다
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
이론상 돌핀킥 숙제 해결 했습니다. 정말
짱입니다
유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗🤗🤗
1만명 축하축하~~^.^
우리 한준이~ 땡큐!! 😊👍
역시 오늘도 좋은 수업 너무 감사합니다~ 돌핀킥 자신있어졌어요 ㅋㅋ 진짜 많은 도움이 됩니다
감사합니다~😊👍
전 감으로 익혔는데. 너무 힘들어 포기. 긴기민가해서요. 근데 이 영상보니 다시 해봐야겠네요
본인 영상도 찍어서 모니터링 하시면서 연습해보세요~ 느는 속도가 훨씬 빨라요~😊👍
돌핀킥에서 가장 중요한거 2가지입니다. 발목의 유연성이 정말중요해요 발목과 특히 엄지발가락의 유연성까지 좋아야해요 두번째 스트림라인시 두손이 뽑혀질듯이 위로 귀뒤로 쭉 댕겨야 옆구리가 늘어나 웨이브가 잘되는것같습니다
영상 유익하게 시청해주셔서 감사합니다! 😊🙏
조만간 도움 될만한 좋은 영상 올려드리겠습니다!
충격ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
본인 영법 확인은 정말 필수인 거 같아요
필수 사항이리고 볼 수 있죠~😊👍
올려주신 영상에 너무 많은 도움을 받고 갑니다
가치를 알아 주시니 감사합니다!
앞으로 좋은 영상 올려드리겠습니다~😊🙏
와우~~멋져요~저도 저렇게 하고싶어요
그치만 쉽지않다는거...ㅠㅜ
열심히 보고 따라가고 있습니다~~항상 좋은 정보 잘보고 있습니다~감사합니다
^♡
항상 유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!
앞으로 도움이 될 수 있는 좋은 영상을 꾸준히 업로드 해드리겠습니다~🙏😊🙏
화이팅~~~
1만 구독자
축하드립니다~🥳
감사감사감사!!😊👍 감사합니다~
와우 대망의 1만구독자!
완전 축하드려요
오오~ 축하 감사합니다! 😊👍 ㅎㅎ
아주
꿀팁이네요
감사합니다 👍👍👍
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
도곡수영장에서 얘들이저거하고 있었는데
이유가 있었네요
안녕하세요~😊
적어도 제가 훈련을 시킬때에는 목적과 이유가 다 명확하게 있습니다~
목적과 이유가 없는 훈련은 운동이 아니고 노동이죠~😅
우와
내가 나왔다~~👍👋
인서 part.2에서도 출연!! ㅎㅎ
영상보고수영했더니
만이조와젓네요
선생님 감사함니다!
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
좋아요~~^^♡
유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗
자유형 접영 안장다리 엄지발가락 붙임 습관해야 겠네요
한다고 한데
엄지발가락을 붙이는데 어떻게 붙이느냐가 중요 합니다.
언더워터가 길어야 하는데 아들도 돌핀킥을 잘했으면 합니다.
자신감이 넘치는 영상 응원합니다. 화이팅입니다
잘 할 수 있도록 알려주고 같이 노력해서 만들어내야죠! 😊👍 응원 감사합니다!
이거 진짜 접영킥 향상 핵꿀팁인뎅👍👍
집에서도 하기 좋은 지상운동이에요~~!
요가매트 깔아놓구 종종 했어요ㅎㅎ
역시 집에서도 노력하는 노력쟁이! 😊👍
@@jeong.doohee
헷ㅎ수업시간에 배운거 잘안되서 집에서 복습겸 해봤어요ㅎㅎ감 찾을려구😁
@@레이첼v 그런 노력들이 있어서 쭉쭉 늘고 있었는데.... 발목이... 발목을 잡았네요...ㅠ
@@jeong.doohee
😭😭 그러게요...시간이 좀 걸리겠지만 다시 노력하면 되겠죠~아쉬운대로 풀동작이라두 강화해야져ㅎ
긍정마인드 아주 좋아요!!😊👍
자막에 오타가 너무 많네요...😅😅😅
오타는 애교로 실수로 인지 해주시고 봐주시면 감사하겠습니다!😅👍
진짜 핵꿀팁이네요 ㅋㅋ 많이 얻어갑니다 진짜 감사드려요
감사합니다~😊👍
돌핀킥
발등은 사이드 발등으로 물 누르기 . 엄지 말가락 무조건 꼭 네버 붙고 발뒷꿈치는 벌어짐. 오다리 ?
업 다운 킥 각도 65.428 도 로 킥을 차준다.
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
파트 투 너무 기다리고있어요 ㅠㅠ 정말 수영 유튜브 볼 영상은 국가대표 정두희 채널밖에없어요.. 이번주에는 올라오려나?? ㅠㅠ
감사합니다~
👍
감사합니다!😊👍
접영 자유형 잠영 돌핀킥
접영킥
자유영 킥
배영킥 모두 발등 옆면으로 차주나요???
조언 부탁드립니다
네 안짱다리를 만들어주는 자세가 기본 자세 입니다.🤗
@@jeong.doohee
조언 감사합니다
서울 살면 레슨 받으러 가고 싶네요
전주 살아서
ㅠ ㅠ
@@jeong.doohee
조언 감사합니다
서울 살면 레슨 받고 싶네요
영상 잘보고 있습니다
공짜로 얻어가니 넘 감사합니다
대표님 매번 좋은 강의 감사합니다!
이게 접영킥때도 발 바깥쪽면으로 꾹 눌러주는건가요..?
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
안녕하세요. 선생님 열혈 애청자 질문이 하나있습니다. 선생님의 지난 동영상인 '맨발로 오리발효과, 자유형 발차기' 편에서 보면 발뒷꿈치를 벌리고 발목이나 발가락에는 힘을 빼야된다 하셨는데 접영킥도 동일한 느낌으로 하면서 세게 눌러주면 될까요?
안녕하세요~ 정훈님~
자유형 발차기랑 비슷한 발 모양을 가지고 있지만 모양을 잡을때 약간의 방법 차이가 있습니다.
눌러주는거 맞습니다.
눌러줄때 어떻게 언제 눌러주는건지에 대해서 영상 제작해서 한번 올려드리도록 하겠습니다~😊
@@jeong.doohee 아.. 접영킥의 모양잡는 방법은 또 다르고 눌러주는 방법도 따로 있군요.^^
답변 대단히 감사합니다. 항상 응원합니다.
일단 지상훈련 10회 4셋하고 2편으로 갑니다
👍👍 열심히 노력 하는 열정!! 👍👍👍
접형도 자유형처럼 안짱다리로 누르며 킥을 차는거네요?영상중간에는 안장다리로 안차고 똑바로 차는데...다시보니 업킥 다운킥은 똑바로 차네요.머가 다른가요?
안녕하세요~ 안짱다리 모양으로 차는게 맞습니다.
엄지발가락 컨트롤을 잘 해주셔야 합니다.
선생님 돌핀킥 지상훈련을 따라해보려는데 엉덩이를 못들겠어요..배에 힘을 주고 발을 누르며 엉덩이를 들면 될까요? 어디에 힘을 주고 저 동작을 연습하면 좋을까요?
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
전 돌핀킥이 넘 숨차요 ㅠ 잘하고 싶어요
연습을 통해서 숨찬 것도 점점 적응이 될꺼에요~
그리고 숨이 안 찬 사람은 없어요~
힘들어 죽겠지만 더 빨리 하기 위해서 참는거랍니다~😅
모니터링.. 해보고싶은데 혼자선 어떻게 찍을 수 있을까요 ㅠㅠ 고프로한대있긴한데 자유수영 혼자다녀서... 찍어줄사람이없네요 ㅠㅠㅠ
카메라 각도 잘 설정 하셔서 삼각대 이용 해보세요~
감사합니다.아싸 꽁짜로 얻어갑니다ㅎ
유튜브는 다 공짜죠 ㅎㅎㅎ
좋은 세상이에요~ ㅎㅎ😊👍
화이팅!!
수영 전/후 언제하는게좋나요??
수영전에 하고
수영 프로그램에 믹스 시켜서 지상연습+물속연습 (반복) 이것도 좋구요.
@@jeong.doohee 감사합니다
핵꿀팁 공짜로 배워갑니다
코로나 시기에 공짜라니~ 최고
열심히 연습해보세요~ 😊👍
❤❤❤❤❤❤❤❤
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
대부분 돌핀킥 나오는 순서대로 순위가 정해지는데. 박태환한테는 추월당했다는 말씀이시죠? ㅋㅋ
자유형은 태환이보다 느렸지만 접영 배영 평영은 제가 더 빨랐죠~😊
@@jeong.doohee 대박~^^
대박 ㅜ 레슨받고싶다 하… 너무 멀어서 못가요 ㅜㅜ😢
15:44
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
초록색이 더 다리가 많이 꺽이네요
애청해주셔서 감사합니다~ 🤗❣️
많은 도움 되시면 좋겠습니다!
이분은 서론이 너무 길어요 ㅠㅠ
본론도 기니까 보고 싶은 부분만 보시면 될거같습니다~