운동하다가 허리가 아프면 이렇게 하세요

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 1

  • @jys6003
    @jys6003 10 дней назад +1

    척추의신교수님
    오늘도 고맙습니다
    어젯밤도 앉아서 밴드로 다리벌리기운동 엄청 하고자서 저 좀전에 깼어요
    종아리는 생각날때 밖에서도 할수있고
    활배근은 걸으러나가는날 할수있어 그동안바빠 못한거까지~
    대둔근운동도 이제 배워야겠습니다

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