어깨가 넓으면서 흉통 코어통이 넓고 앞뒤로 두꺼운 체형 = 당연히 강합니다. 그런데 상체가 무거우면 하체가 오래 못 버틴다는 단점이 있다고 하셨죠. 어깨가 좁고 흉통 코어통도 좁고 앞뒤로 얇은 체형 = 당연히 약합니다. 그런데 어깨가 넓으면서 흉통 코어통이 넓고 앞뒤로 얇은 체형 = 아마도 단점으로는 힘과 맷집이 약하다고 하셨던 것 같은데 옆으로 넓기만 하면 '기능적으로' 어떤 장점이 있나요? 어깨가 좁고 흉통 코어통도 좁고 앞뒤로 두꺼운 체형 = 이런 사람은 딱히 못 본 것 같은데 동물들은 보통 이런 체형인 것 같습니다. 앞뒤로 두꺼워서 힘과 맷집이 좋고 정면에서 보면 좁은 체형이라서 빠른가요? 동물들은 왜, 정면에서 보면 체급에 비해 좁은 걸까요? 그리고 몸통이 둥근 체형이 강하다고 하셨던데 몸통이 둥글다는 게 옆으로 넓은 체형 기준으로 그런 건가요? 아니면 너무 넓으면 강하기 힘들고 몸통이 적당히 넓고 둥글어야 하는 건가요? 둥근 형태 자체가 강도에 영향을 주는 건가요? 흉통이 크고 코어통이 큰 체형 = 당연히 강합니다. 흉통이 작고 코어통이 가는 체형 = 당연히 약합니다. 흉통이 크고 코어통이 가는 체형 = 신체 기능으로만 보면 어떤 장단점이 있을까요? 흉통이 작고 코어통이 큰 체형 = 이런 체형이 있는지 모르겠습니다. 있다면 어떤 장단점이 있을까요? 힘과 맷집의 관점에서 흉통과 코어통은 각각 어떤 역할을 하나요? 그리고 허벅지가 두껍고 종아리도 두꺼운 체형 = 힘이 좋아서 씨름 같은 걸 잘하겠죠. 허벅지가 얇고 종아리도 얇은 체형 = 당연히 약합니다. 허벅지가 두껍고 종아리는 얇은 체형 = 이런 하체도 힘이 좋다고 들었습니다. 순발력도 좋고요. 그런데 종아리가 얇아서 가벼우면 움직이기는 편하겠지만 얇아서 약하지 않나요? 허벅지가 얇고 종아리는 두꺼운 체형 = 솔직히 이런 하체는 없을 것 같군요.
Спорт![[지식뉴스] "이제 정말 한국은 미래가 없어요"...초저출산, 절대 해결 못하는 심각한 이유 (ft. 전영수 한양대 국제학대학원 교수) / SBS / 교양이를 부탁해](http://i.ytimg.com/vi/5S9GuzBiXJc/mqdefault.jpg)
![[지식뉴스] "이제 정말 한국은 미래가 없어요"...초저출산, 절대 해결 못하는 심각한 이유 (ft. 전영수 한양대 국제학대학원 교수) / SBS / 교양이를 부탁해](/img/tr.png)
[흑닭] 먹고 득근하자!
plushealth.co.kr/index.html
어깨가 넓으면서 흉통 코어통이 넓고 앞뒤로 두꺼운 체형 = 당연히 강합니다. 그런데 상체가 무거우면 하체가 오래 못 버틴다는 단점이 있다고 하셨죠.
어깨가 좁고 흉통 코어통도 좁고 앞뒤로 얇은 체형 = 당연히 약합니다.
그런데
어깨가 넓으면서 흉통 코어통이 넓고 앞뒤로 얇은 체형
= 아마도 단점으로는 힘과 맷집이 약하다고 하셨던 것 같은데 옆으로 넓기만 하면 '기능적으로' 어떤 장점이 있나요?
어깨가 좁고 흉통 코어통도 좁고 앞뒤로 두꺼운 체형
= 이런 사람은 딱히 못 본 것 같은데 동물들은 보통 이런 체형인 것 같습니다. 앞뒤로 두꺼워서 힘과 맷집이 좋고 정면에서 보면 좁은 체형이라서 빠른가요?
동물들은 왜, 정면에서 보면 체급에 비해 좁은 걸까요?
그리고
몸통이 둥근 체형이 강하다고 하셨던데
몸통이 둥글다는 게 옆으로 넓은 체형 기준으로 그런 건가요?
아니면 너무 넓으면 강하기 힘들고 몸통이 적당히 넓고 둥글어야 하는 건가요?
둥근 형태 자체가 강도에 영향을 주는 건가요?
흉통이 크고 코어통이 큰 체형 = 당연히 강합니다.
흉통이 작고 코어통이 가는 체형 = 당연히 약합니다.
흉통이 크고 코어통이 가는 체형 = 신체 기능으로만 보면 어떤 장단점이 있을까요?
흉통이 작고 코어통이 큰 체형 = 이런 체형이 있는지 모르겠습니다. 있다면 어떤 장단점이 있을까요?
힘과 맷집의 관점에서 흉통과 코어통은 각각 어떤 역할을 하나요?
그리고
허벅지가 두껍고 종아리도 두꺼운 체형 = 힘이 좋아서 씨름 같은 걸 잘하겠죠.
허벅지가 얇고 종아리도 얇은 체형 = 당연히 약합니다.
허벅지가 두껍고 종아리는 얇은 체형 = 이런 하체도 힘이 좋다고 들었습니다. 순발력도 좋고요. 그런데 종아리가 얇아서 가벼우면 움직이기는 편하겠지만 얇아서 약하지 않나요?
허벅지가 얇고 종아리는 두꺼운 체형 = 솔직히 이런 하체는 없을 것 같군요.
@@-strategist-😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
근본컨텐츠 굳
세트장 옛날인거보면 근본시절에 녹화한 영상인듯
ㅇㅈ
난 이런 근본컨텐츠가 너무좋아
ㄹㅇㅋㅋ
배경화면 고대헬스장 너무 조타
무슨 배경화면 말하는거예요??
흑자형 덕분에 지식파워충전!!
딱 기다렸던 콘텐츠
태어나서 유툽라이브 첨보고 참여해본게 작년초 흑자헬스였음. 체형별 특징 영상을 보고 감명받았던 찰나에 라이브중인것을 보고 몸평이 아닌 체형 평가가 받고싶어서 들어왔다가 어쩌다보니...
상훈이햄...
혹시 그때 몸평 해수욕장사진임? 키크고 되게 상남자처럼 굴었던 사람 있었는데 엄청 인상 깊었음
@@magicOdeng맞음 그때임요 ㅋㅋ 뭔가 오늘 영상 보니 감상적이였음
나 때문에 ㅠㅠ
크커집앞까지 찾아가게 되었지,,
고급정보 감사합니다~
골반크면 축구나 농구 잘한다길래 여성호르몬 사러 가는 중입니다. 감사합니다 흑자님
성호르몬은 많을수록 좋긴한데 어디에 얼마나 쓰일지는 유전자가 정함 골반 커지고싶다고 여성호르몬 맞았다간 유방만 커질수도있는거지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한국여자들이 유방이 작은건 10명중 9명은 유방작은 유전자를 가지고있어서 그럼 이 유전자는 중국에서 시작되어 아시아로 퍼졌고 일본은 섬나라 라서 70퍼 정도만 가지고있어서 평균적으로 유방이 중국,한국여자들보다 큰거 한국남자가 수염적고 고추 작은것도 마찬가지 이유임 특유 유전자가 있음 성호르몬은 의외로 큰 역할 안함 유전자를 거들뿐
기본적인 운동신경이 좋은 사람 기준입니다..
한 주먹 썸네일 보고 달려왔습니다.
이런 컨텐츠 자주올려주세요
이런영상 너무재밋어요
나도 골반 큰데 싸울데가없네요
체형 얘기 앞으로도 자주 해주시면 감사하겠습니다!
개인적으로 체형 관찰하는 걸 좋아하시고 관찰을 가장 잘하는 분 같아서 얻어가는 게 정말 많네요. 구독자분들도 다들 관심있어하는 것 같고요.
이런 체형분석같은건 어디서 공부하나요? 스포츠 역학 같은거 공부해야하나요 아님 그냥 선수들 체형 많이 보다보면 되나요?
이런 얘기 할때가 제일 재밌다
이런 얘기하는거 때매 구독함
몽골장사처럼 달려왓습니다...😭😭😭
흑서운 이야기: 흑자헬스는 스탠드업 코미디를 주력으로 삼는 코미디 유튜버가 아니라 헬스인/비헬스인 모두에게 쉽게 다가갈 수 있는 헬스 유튜버였다.
이제는 사실 둘 다고, 코미디 쪽이 주력이 되긴 했죠ㅋㅋㅋㅋㅋ
스탠덥이 아니라 본인 스스로 싯다운 코메디언이라고 함
헬스 관련 소재가 바닥나서 어쩔 수 없이 전향한듯
근데 너무 성향이 편중됨
헬스요? 영화리뷰 잘하시던데요
'피지컬아카데미' 채널인줄
걔보다 모르는듯
흑자형님!
은가누는 골반이 넓진 않고 허벅지가 매우 굵은 체형 같습니다. 은가누 유엡씨 시절 자세히 보시면 골반은 매우 좁은데 엉덩이 두께와 허벅지 두께가 엄청 두껍더군요
주먹이햄ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
이건 ㄹㅇ 유익
감사히 보겠습니다
존존스 좋아하는데 얘기 많이해줘 😊😊
육상선수들 몸도 분석해 주세요😊
설현처럼 달려왔습니다
지코 오빠~~
김또깡 오빠~~~
다가올 수록 설기현
설현은 골반이 이쁜거지 그렇게 안크던데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1등.흑자 만쉐이!
형님 곧 80만인데 깜짝방송키십쇼
젤 충격적인 장면은 흑자 옛날몸사진. 돌리도~~~~
종아리가 굵고 튼튼하면 등산이나 계단 올라갈 때 좋습니다!
썸넬 좌측 모자이크 되어있어도 바로 보이네 ㅋㅋ
ㅎㅇ여
익숙한 실루엣😮
축구선수 김민재씨는 골반이 넓은 편이 아닌데도 몸싸움을 왤케 잘할까요?
난 체형 컨텐츠가 재밌더라. 객관적으로 나를 분석할 수가 있음
존은..리치가 진짜 너무 축복받은
순수리치는 가누가 더김
야구도 특히 투수도 골반이 커야 잘함 ㅋㅋㅋ 무게 중심 옮기는데에 힘이 더 들어가서 공을 더 빠르게 던짐
시험50분전 최고의 선택
ㄹㅇㅋㅋ
이 분 공부 참 열심히 한다는 게 느껴진다니까.
뭐야 내가 질문했던거였네
이승기처럼 달려왔습니다
강동원처럼 날라왔습니다(전우치임)
@@user-ce5ss8yo1j전우치 오랜만에 듣네ㅋㅋㅋㅋ
강동원 날리고 왔습니다.
@@jj-xj7vl ㄷㄷ
아니 흑자형 저런 몸이었다고....???
근데 어쩌다가ㅇㅅㅇ
시험기간이라 흑파민 충전을 못하겠네 ㅠㅡㅠ
농구도 무게중심이 낮아야 합니다.
선수들 콘 훈련하는거 보면 이해 할 수 있습니다.
주먹이 손잡이 ㄷㄷ
형 요엘로메로 체형 분석해줘
예전에 본거같은데 생방으로 봤었나?? 어쨋등 개이듯
체형시리즈 굿
체조선수 몸에 골반이 크면 아빠방 에이스 하러 가야하나요?
오퀸처럼 허버버 달려왔습니다
9:20 팔이 짧아서 그런 거라기보다는 역도 데드는 클린 데드여서 그런 거 아닐까요? 역도 선수들이 일반적인 헬스인들이 하는 컨벤 데드하면 더 들 거 같은데.. 고견 부탁드립니다.
팔다리가 짧고 몸통이 길고 얇으면 어떤 운동에 유리한가요?
저 골반왕인데 일단 힘쓰는거 다 잘합니다. 스피드는 좀 떨어집니다
골반 작으면 어떤 면에서 좋아요? 운동능력쪽으로
골반이 작으면 스피드를 낼 수 있을거 같아요
혼자하는 운동에 강하지않을까요 농구제외하고... 몸싸움이 들어가는 운동은 코어통이 큰게 확실히 유리하겠죠
사족보행에서 이족보행으로 진화하면서 골반이 작아졌다고 생각하면 이해가 쉽습니다. 골반이 작으면 골반각이 좁아져 수직으로 힘을 내기 유리해지며 그에 따라 달리기, 점프 등에 유리합니다
직립보행 정교한 움직임에 유리함..
직선 스피드를 내기 좋지만 다른 신체가 못받아주면 그냥 유리몸이어서 nfl보면 다각도로 짐승처럼 뛰어다니는 왕골반 왕코어가 많음
몸싸움 안하고 혼자 뛰어댕기는 종목이나 포지션은 대부분 유리함.
오물풍선처럼 날라왔습니다
격기에서 무게중심이 낮은게 중요한 이유는 태생이 무게중심이 높은사람은 무게중심을 낮춰도 테잌다운 잘 당하는데 태생이 낮은 사람은 상체로 무게중심을 잘 올리는 반면에 낮출때는 그냥 존라 낮춰버림
매출근길 감사합니다.
화면 어둡게 하고 몰래 보세요!
보디빌딩하기 좋은몸이 딱 웰터 리온 에드워즈인데 ㅋㅋㅋ 존나센게 특이하단말이지
딱 아웃라이어인듯ㅋㅋㅋ 몸이 슈발 스포츠 모델인데 타격 잘하고 그래플링 잘하고 다 잘함
로메로 포이리에 이런 몸매가 개인적으로 극호감
그래 이 맛이야
코어통은 큰데 골반은 좁은경우는요..
행군 잘하는 전투형 군인체형 분석해주면 감사하겠습니다
아 맞다 헬스채널이엇지?
주먹이는 왜 기이할 정도로 힘이 약한가요
이것도 아웃라이어 그건가요?
로우계열은 힘 겁나 세던데요ㅋㅋ
골반만 크고 허리가 얇으면 힘이 약하나요..?ㅠ
성별을 잘못타고나셨네;; 여자였으면 국보급인데
코어를 단련해서 밸런스를 맞추면 되지않을까요?
골반이랑 갈비사이를 근육이 붙어있는거라 운동하면 허리는 두꺼워짐 이게 골격이 중요하다는게 님은 운동하면 할수록 빈부분이 채워지면서 점점 허리가 두꺼워질거임 골반도좁고 갈비뼈도 좁으면 절대 허리가 두꺼워질수가 없음 근육모양은 프레임따라간다
@@user-le8vt3hx7k 헬스 4개월차인데 복근 운동 열심히 하고 갈비뼈도 얇아서 벌써 채워진 것 같아요…
오퀸 마냥 울면서 뛰어옴
??? : 설마 김앤장은 아니겠지?
오른쪽 몸인데 왼쪽 몸이 되고싶다..
몽골 장사 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 흑자형 바디맷집이랑 체형은 진짜 상관없는 것 같아.
여자도 골반이 크면 힘이 센건가요?? 항상 들으면서 궁금했습니다
네 없는여자보단 쎕니다
네 힘이 있다고 봐야합니다
두꺼우면 무조건 얇은거보단 강합니다
힘도세고 보기에도 좋습니다
덩치가잇다는거라 없는것보단세겟죠 ㅋㅋ.아물론 운동은 없는사람이 잘하는거같은 호르몬때문인가
어깨 넓다고 상체 더 쎈건 아닌데, 그냥 뼈 모양 아닌가?
썸네일 왼쪽에 복부비만 있는 저분은 누군가요? 보디빌더 같은데…
저분도 골반이 어마무시하네요
9:52 영상에서 한주먹님이라고 나오네요!
키160에 대구빡이 큰 남자는 어떤 운동이 유리할까요??
박치기요
역도…?
브레이크댄스(헤드스핀,프리즈)
체조
팽이
형 멸치인데 엉덩이만 크고 키 작은 남자는 어떻게 해야 돼? 엉덩이 큰게 스트레스야 학교에서 놀려서 컴플렉스야.
등 어깨를 더 키워서 엉덩이에 맞춰.
@@user-zh3hn2fp4f 그럼 무슨 운동을 어떻게 해야되나요?
남자도 골반이 너무 좁으면 볼품 없더라 뭔가 ㅋㅋ 그냥 적당한게 좋은듯
마즘. 적당한 게 좋은 듯. 나는 넓은 편이어서 바지를 입어도 옷맵시가 안 살고 약간 이상하더라.
정신승리 ㅋㅋ 테스토 많이 나오면 골반 발달 안함 동양남자들 골반 개오지지
남자는 좁으면 좁을수록 좋음 바지핏이 달라 여자는 크면좋고
썸네일 맨왼쪽이신분ㅋㅋㅋㅋ
진짜 골반크면 옷핏이 답이 없음
이런분석 많이 좀
그럼 코어통이 크면 타격력도 강해지나요?
몸으로 치는 펀치가 파워가 실리기 때문에 코어통 좁은 사람보단 강한거 맞아요
하드 펀처 보면 코어통 웬만하면 다 두꺼운듯
@@user-bw3iz7qe8g와일더:???
골반이 넓으면 하체가 안정적이고 하체힘도 좋던데
이렇게보면 축구가 나름 피지컬적인면에서 다른스포츠에 비해 널널한듯 뼈가 얇으면 얇은대로 유리한 포지션과 플레이스타일을 개발할수있고 두꺼우면 더루운대로 그에 맞는 포지션과 플레이스타일이 있고
그니깐 재능러들 ㅈㄴ 모여서 성공하기 존나 어렵지 ㅋㅋㅋ
몸 부대끼는 스포츠 중에선 피지컬 제약이 거의 없다고 보면 될 듯. 그만큼 다양한 국가에서 잘하는 선수가 나오고 세계에서 제일 인기있는 스포츠
반골기질가지고 부정하려해도 머라 할 말이읎네
포지션별로 역할이랑 필요 능력치가 다양하고 11명씩 뛰니까 그런듯
포지션도잇고 두발로하는거라 널널한편은맞지
이분 박사학위나 조교수 이신가요??
어릴때 친구들 중에 작은 편이었지만 몸싸움은 잘했었는데 골반에 답이 있었구나
골반 크면 힘쓰는 운동에서는 다 유리할 듯
코어넓고 골반좁거나 코어좁고 골반넓으면 장점없는 체형인가요
후자는 남자한테 인기 존나 많음
코어넓고 골반좁은거 그게 제일 좋은체형인데요 어깨도 넓어보일거고 운동안해도 역삼각형임 갈비뼈가 넓으니까 코어는크고 골반은 좁아서내려갈수록 얇아짐
코어통은 얇은데 골반큰건뭔가요
여자 체형..
슬프다 슬퍼
골반은 넓은데 다리는 젓가락이면 그냥 답없는거죠????😊
청바지핏 지릴듯
그건 그냥 운동부족
맨스 비키니ㄷㄷ
골반이 너무 위로 올라온 사람은요?😂
그만큼 탄력이 넘치겠죠?
오른쪽 사람이깅한데 몸 이쁠수있어요ㅠㅠ 제이팍도 사실 골반큽니다ㅠㅠ
그니까 그게 골반커도 그만큼 상체프레임이 크면 괜찮음 박재범은 어깨도 넓고 팔도 길고 얼굴도 작으니까 그렇지 바지핏은 커버안됨
왼쪽 체형인데 키 크고 팔 다리 김..당기는 운동 쎈데 미는 운동 약함..농구 잘함. 축구도 꽤 하긴 하는데 작은 친구들 보다는 잘 못함. 체형마다 적합한게 있는게 신기함ㅋㅋ 재밌네
4:09 몸통은 몰라도 머리는 오른쪽 같은데?
섬네일 왜캐 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
골반을 큰데 무릎이 안 좋아서 하체를 못함
학교에서 봤습니다.
대크어좁허얇골넓숏다리라 울었다....
???: 이 사람아, 부두목 골반도 잊은 건가?
이때 배경이 근본
주먹이는 삼대500인데 뭐가 힘이 세다는거?
와 역도 스쾃이 데드보다 높은거 신기하다 생각했는데 흑자가 코멘트해주네
체형적이기도하지만 사실 스쿼트영역이 중요해서 대주준 큰차이없긴하죠
클린 데드리프트라 그럼