男のTシャツ後ろ姿はココで映える！その作り方。
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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1971年生まれ
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#tシャツ
#肩
#三角筋
いつも40.50代のカッコ良さを追求いただきありがとうございます❗️
いつも楽しく見ております。ライイングリデルトレイズは2kgとのアドバイスを頂きました。サイドレイズとショルダープレスも同じく2kgでしょうか？普段は7.5kgでフォームを丁寧にやるようにしております。
2.5からで充分効きました😅
何時もアドバイスに忠実に実践して本当に効果があがってます♪
感謝です！！
それはそうとして、ユウジさんのその日焼けのグラデーション(笑)の理由を説明する動画もお願いしますww
かっこいいをテーマにしてるのに、その日焼けの仕方😂最高！！
全て2kgでワークさせればよろしいですか？
👍
40、50代の男性に対しての女子目線は １，姿勢 ２，肩 かな～～・・ あくまで個人的意見ですが 笑
不思議なことに、若い男性だとそれほど姿勢が気にならないんですよね・・・