Как узнать, каких витаминов не хватает? Доктор Лисенкова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 267

  • @DoctorLisenkova
    @DoctorLisenkova  2 года назад +19

    Вопросы жду в прямом эфире по ссылке: ruclips.net/video/R08NqxNI038/видео.html

    • @ТатьянаПупкова-ю5ц
      @ТатьянаПупкова-ю5ц 2 года назад

      Пыталась отправить по вашей ссылке,не получилось почему то. Не совсем владею гаджетом.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +1

      @@Светлана-ш1щ8б отличный ферритин

    • @pavelcaus8201
      @pavelcaus8201 2 года назад

      A I vas esti what’s up, viber?

  • @НадеждаПолякова-х9щ
    @НадеждаПолякова-х9щ 2 года назад +122

    Очень рада.что нашла такого доктора,который своим примером даже вдохновляет!!! Успехов Вам в работе и счастья в жизни,дорогая Ольга Александровна!

  • @nadezdaatamanenko9695
    @nadezdaatamanenko9695 2 года назад +178

    Здравствуйте, Ольга Александровна. Вам очень идёт эта стрижка, приятно смотреть на вас. И стройность ваша тоже вам очень к лицу 💐💐💐

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +8

      Надежда, спасибо!

    • @ИльдарСултанов-э9ц
      @ИльдарСултанов-э9ц 2 года назад +7

      Появилась какая то очень серьёзная причина изменить внешность .)))

    • @merlin-ulg
      @merlin-ulg 2 года назад +6

      @@Пользователь86 Мне тоже, как и большинству мужчин, нравятся длинные волосы у женщин. Короткие волосы, как говорил один умный человек, делают женщин похожими на мальчиков, что мужчинам конечно по природе не нравится. Зато другим женщинам нравится, похоже по той же причине :) Это и женские хвалебные комментарии тут подтверждают :)

    • @lianakan6315
      @lianakan6315 2 года назад +5

      Цвет волос тоже к лицу!

    • @Lorhen13
      @Lorhen13 2 года назад +7

      Такие длинные волосы, как у нее были раньше, обычно носят в хвостике. Волосы вокруг головы натянуты и голова как лысая и черная. А такой длинны волосы не обтягивают голову, они обрамляют лицо. Их больше видно . И потом, кому что идет...

  • @ДаниилГордеев-ж6к
    @ДаниилГордеев-ж6к Год назад +5

    неужели есть такие врачи? браво! четко,понятно,без лишнего бла-бла !

  • @ЕленаКуликова-п2д
    @ЕленаКуликова-п2д 2 года назад +42

    Здравствуйте Ольга Александровна!Спасибо вам за помощь.Дай Бог вам крепкого здоровья и долголетия.

  • @ГузельЧик-б2н
    @ГузельЧик-б2н 2 года назад +24

    Ольга Александровна!!! Здравствуйте!Мы Вас Любим и Ждём!!!

  • @Анна-о3с6л
    @Анна-о3с6л 8 месяцев назад +1

    Вы доктор от Бога. Всё пополочкам всё разлаживаете. Мира и добра Вам.

  • @СветланаВолкова-ч2р
    @СветланаВолкова-ч2р 2 года назад +47

    Дай Бог вам здоровья и благополучия и успехов во всём побольше бы таких врачей как вы .Вас приятно слушать и своими драгоценными советами вы нам помогаете бороться с болезнями.От всей души огромное вам спасибо.

  • @elenamartins3681
    @elenamartins3681 2 года назад +64

    Спасибо! Как всегда очень важная информация! И вам очень идёт новая стрижка ❤️

  • @ВладимирВодолажский-й2б

    Здравствуйте милая Ольга Александровна!!! Огромное Вам спасибо за ваш труд :- консультации, доходчивые, просто и понятно! Вы умница и молодец, все по взрослому и без надменности!!! Дай БОГ вам, вашим родным и близким Здоровья, Счастья, Благополучия и, Удачи во всем!!!!❤❤❤❤❤ Это вам от всех нас которые вас ценят, уважают и ждут ваших консультаций !!! Ты знаешь БОГ я сказочно богат:- вижу небо, жёлтую листву, как плачет солнышко в лучах заката И как кузнечик прячется в траву! Я слышу птиц и шепот павших листьев и вновь любуюсь проливным дождем. Как снова Ты своей незримой кистью рисуешь Утро за моим окном! И мне не надо серебра и злата, Я в тишине склоняюсь у твоих ног. Я так богат, так сказочно богат:- за все что есть- спасибо тебе БОГ!!! Всем мира, добра и счастья. Владимир Александрович!

  • @ВераВера-б5о
    @ВераВера-б5о 2 года назад +40

    Очень нужная ,ценная лекция!!!Огромное Вам спасибо!!🌹

  • @ОльгаХодун-э5ж
    @ОльгаХодун-э5ж 2 года назад +28

    Всегда приятно слушать специалиста ,Вам очень идёт эта стрижка

  • @ОльгаМинкина-и2о
    @ОльгаМинкина-и2о Год назад +7

    Спасибочки Вам, дорогой доктор, ведь с Вашими заключениями по внешним признакам, можно и к докторам нашим не ходить, тем более, что а нашем селе их и нет.....Слава Богу, что Вы ЕСТЬ!!!!!Дай Вам БОГ здоровья на многие лета, милая доктор Оленька, которую так и хочется обнять.....будьте счастливы во всех смыслах этого слова!!!!!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +1

      Спасибо за отзыв! Медосмотры обязательно нужны

  • @heinrichdaub4707
    @heinrichdaub4707 Год назад +5

    С каждым разом становитесь все красивее! Просто удивительные преображения. Здоровья вам! Красота уже есть.

  • @РАИСАМИХАЙЛОВНАК
    @РАИСАМИХАЙЛОВНАК 2 года назад +15

    СПАСИБО СПАСИБО СПАСИБО.ОЧЕНЬ ВОВРЕМЯ.ЗДОРОВЬЯ ВАМ

  • @РозаЗыкина-ф3ф
    @РозаЗыкина-ф3ф 2 года назад +29

    Спасибо большое за эфиры, благодаря вам ушла слабость, радуемся жизни, приехала бы на приём, но боюсь потеряюсь.здоровья вам и вашей семье

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +6

      Очень радует, что есть результат! Спасибо!

  • @ОльгаМельник-н4м
    @ОльгаМельник-н4м 2 года назад +24

    Вам очень идёт новая стрижка!!!!

  • @krav8160
    @krav8160 10 месяцев назад +2

    Очень приятно на вас смотреть и слушать вас.
    Благодарю❤

  • @МашаБуткоМочалова
    @МашаБуткоМочалова 2 года назад +18

    Чудесно выглядите, только за это хочется уже слушать и следовать Вашим советам. Спасибо за информацию и лайк за видео! Здравия Вам желаю!

  • @ГалинаКучеренко-э9ф
    @ГалинаКучеренко-э9ф 2 года назад +23

    Спасибо Вам за желание помогать нам !

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +3

      Галина, спасибо за отзыв!

  • @lolita5678
    @lolita5678 2 года назад +45

    Как приятно вас слушать 💛 дай бог вам здоровья и терпения учить людей помогать себе без таблеток 👏

  • @tatyanatatyana9281
    @tatyanatatyana9281 2 года назад +20

    Как вы здОрово выглядите с новой стрижкой!!!!

  • @ЮрийЕпифанов-п5ш
    @ЮрийЕпифанов-п5ш Год назад +6

    Высказываю значительную признательность доктору Лисенковой. Лекции которой,
    целительны для большинства слушателей. Она авторитетный специалист, в чем лично я многократно убеждался. Особо благодарен за Цитрат Магния. Улучшился сон и моторика кишечника.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

  • @OlimMuminov-kd6fu
    @OlimMuminov-kd6fu Год назад +2

    Осин просто познавательно и ясно дай бог вам всех благ и счастья ,,,❤😅🎉

  • @ТамараСкородилова
    @ТамараСкородилова 2 года назад +13

    Здравствуйте, милая Ольга!!!! Давно не заходила на ваш сайт, и сегодня, о чудо, вы так прекрасно выглядите, сменили причёску, цвет волос, вам очень идёт, вы красавица!!!! Так держать!!!!!

  • @zerotolerance4900
    @zerotolerance4900 2 года назад +7

    Причёска супер👍 красивый новый образ.

  • @ЛюбовьЛитвинова-в6д
    @ЛюбовьЛитвинова-в6д 2 года назад +8

    Спасибо. Новый имидж просто супер

  • @Alekca_777.
    @Alekca_777. 2 года назад +8

    Вот доктор, к которому прислушиваешься и веришь, что все рекомендации пойдут во благо. Придёшь иной раз на приём к доктору, слушаешь его и думаешь- как он тебя может вылечить, если он при каждом приеме советует похудеть, а у самого проблемы с весом и соответственно со здоровьем. Ольга Александровна, спасибо вам за ваш труд и заботу о нас.

  • @Разифа-о2ъ
    @Разифа-о2ъ Год назад +3

    Вам спасибо большое Ольга Александровна здоровья здоровья здоровья здоровья вам и Вашим родным близким и долгих лет жизни счястя удачи вам

  • @ВладимирАндреев-т8ъ
    @ВладимирАндреев-т8ъ 2 года назад +16

    Посмотрел видео любимого доктора и стало лехше!

  • @LyudmilaDankova
    @LyudmilaDankova 2 года назад +18

    Очень понравилась лекция,много нужной информации! Спасибо Оленька! Здоровья вам.

    • @LyudmilaDankova
      @LyudmilaDankova 10 месяцев назад

      @@таняХ-ч4р ,мне 65 и поэтому можно.Не надо ни кого оговаривать,смотрите за собой!

  • @Giga-q9v
    @Giga-q9v 2 года назад +10

    Какая вы стали красивой

  • @ИннаБаранова-о6е
    @ИннаБаранова-о6е Год назад +8

    Здравствуйте, доктор! Спасибо Вам за дельные советы! Будьте здоровы и всех благ!

  • @МаринаК-п9з
    @МаринаК-п9з 2 года назад +15

    Ольга Александровна спасибо за руководство к действию ! Все лаконично и с примерами ! Вы мой мотиватор ! Тоже изменила питание и очень скоро увидела результат . Благодарю за интересные и актуальные темы в
    Ваших видео !

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +2

      Марина, спасибо за отзыв!

  • @ktpvl442
    @ktpvl442 2 года назад +8

    вау! вы преобразились! супер👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @МаринаФедоренко-щ7в
    @МаринаФедоренко-щ7в 2 года назад +21

    Как Вы похорошели!!!

  • @lawkor23
    @lawkor23 2 года назад +10

    Спасибо за видео!!!))
    Вы прелестно выглядите!

  • @НаталияХ-щ7й
    @НаталияХ-щ7й Год назад +4

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ И ВАМ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ ! 💐

  • @Елена-л4п7м
    @Елена-л4п7м 2 года назад +9

    Спасибо Ольга за ценную информацию.

  • @angelamovsesyan6914
    @angelamovsesyan6914 Год назад +3

    Спасибо и Вам за такие подробные объяснения! Всех благ! 🙏🙏🙏😊💞

  • @ЕленаДергач-д8д
    @ЕленаДергач-д8д 2 года назад +12

    Спасибо большое за видео очень благодарна вам 🙏💋💖🌸🌷

  • @ЛарисаШестакова-о4с

    Очень полезная информация. Хорошо доступно изложена. Спасибо Вам доктор ❤

  • @ЛюдмилаБелоусова-ж5х

    Ольга Александровна,Вы умница,красавица,какая красивая у Вас стрижка,вам так она идет,дай Господь Вам здоровья,счастья,успехов в Вашем труде,и лечить нас своими видео.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Спасибо за поддержку 💚💚💚

  • @nina_s56
    @nina_s56 2 года назад +10

    Спасибо Вам за такой поучительные ролик. 👍

  • @nazarakaqosimov8481
    @nazarakaqosimov8481 2 года назад +11

    Новый имидж Вам очень идет

  • @ИринаКалюгина
    @ИринаКалюгина 2 года назад +8

    Спасибо за полезную информацию, она мне пригодится? 🌷🤗

  • @constr9
    @constr9 Год назад +9

    Спасибо, Доктор.Очень интересно, полезно и лаконично.

  • @ЛюдмилаБузаева-п2к
    @ЛюдмилаБузаева-п2к 2 года назад +5

    Здравствуйте Ольга Александровна большое спасибо за видео приятно смотреть и слушать Вас,за вашу помощь,а какая стильная прическа у Вас👍💐

  • @ЛарисаЛихторович-ш4о
    @ЛарисаЛихторович-ш4о 2 года назад +6

    Благодарю вас за нужную информацию.💕

  • @NinaRazhikova
    @NinaRazhikova 7 месяцев назад +1

    Хорошо нам объясняете. Спасибо.

  • @user-zd6iz3tn17
    @user-zd6iz3tn17 Год назад +2

    Благодарим вас за очень интересную информацию

  • @lika3656
    @lika3656 2 года назад +3

    Вам очень идёт эта стрижка!!!

  • @ЮлияГусева-б9э
    @ЮлияГусева-б9э Год назад +1

    Уважаемая Ольга! Всё так как вы говорите. Я ела мало яиц и дискомфорт в сумерках испятывала. Добавила яиц и разждажение от сумерек прошло😊

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +1

      Возможно, витамина А вам не хватало.

  • @мишельтадье
    @мишельтадье 2 года назад +9

    Здравствуйте Ольга! У Вас новая причёска, она Вам очень идёт!

  • @НикомунеСкажу-э9и
    @НикомунеСкажу-э9и Год назад +1

    Обожаю сырое тесто. Это вкусно, жаль, нет такого самостоятельного продукта.

  • @ИринаМихеева-е7л
    @ИринаМихеева-е7л Год назад +2

    Мой любимый доктор.❤

  • @livemirraia
    @livemirraia 2 года назад +5

    Прекрасно выглядите!!! Макияж и укладка - замечательные!!! Надеюсь, Вы не остановитесь на этом эксперименте. Что-нибудь более женственное, классическое, Вам будет ещё лучше.

  • @ИринаКамбарова-ш2ш

    Какая Вы очаровательная и стрижка супер к лицу. Слушаю Вас с большим удовольствием, так всё доступно и понятно. Спасибо огромное, Оля. Хочу перейти на питание как у Вас, на кето с интервалами. Не знаю как в этом случае кормить маму 90 летнюю, она при мне. Буду пытаться все таки.

  • @ВалентинаФедорова-щ4х

    Спасибо и Вам дорогой наш доктор.

  • @Стобоючто
    @Стобоючто 2 года назад +10

    Спасибо , подписан на Вас и жду новых видео 👍👍👍👍

  • @AnnaGammerhidt
    @AnnaGammerhidt Год назад

    Какже хорошо выглядет доктор Лисенкова! Я женщина с лишним весом ,раз в год сдаю анализ крови ,нет в больницу я не хожу,сдаю платно. Один раз в год прокалываю витамины группы В и прокалываю Актовигин и Мексидол. Однажды мне назначил врач эти лекарства,но я и продолжаю поддерживать себя. Слежу за питанием , хлеб убрала и сахар ,редко темный шоколад немного позволяю . Вес мой разный- то сброшу -то наберу ,стараюсь каждый день гулять в любую погоду 6-7тыс шагов ,постройнела на 42 кг уже набрала 26. Сьедаю один фрукт в день ,в пределах 100 каллорий. Что я делаю не правильно?

  • @ТамараКрот-ж1в
    @ТамараКрот-ж1в 11 месяцев назад +1

    Спасибо Вам огромное, извините, если что не так.

  • @ИринаШерегеда
    @ИринаШерегеда 2 года назад +10

    Большое спасибо 😘💕

  • @helgakass4858
    @helgakass4858 2 года назад +2

    Спасибо вам доктор.Хотелось бы что бы было погромче

  • @aminajavadzade7525
    @aminajavadzade7525 2 года назад +10

    Спасибо большое 🙏🙏🙏

  • @ИринаКорнева-г7с
    @ИринаКорнева-г7с 6 месяцев назад +1

    Второй раз слушаю и второй раз чаруюсь Все ро делу , гичего лишнего , все компактно и доступно и понятно Без лишней воды как сейчас говорят ! Срасибо огромное , Вот узнать бы како на ночь, именно лучше Магний и какой тменно вит .или комплекс групы Б (от стресса болезни) ??

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  6 месяцев назад

      anagran.ru/catalog/b-kompleks-liposomnyy-b-somplex-liposomal?ref-link-code=lis я тут беру

    • @ИринаКорнева-г7с
      @ИринаКорнева-г7с 6 месяцев назад

      @@DoctorLisenkova Спасибо большое

  • @ТатьянаКулишенко-у9е
    @ТатьянаКулишенко-у9е 2 года назад +7

    Ольга Александровна спасибо за видео.ЧТО ОЗНАЧАЮТ ПОСТОЯННО ШЕРШАВЫЕ ЛОКТИ?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +5

      Для шершавых локтей омжет быть много причин, начиная от постоянного трения и болезней щитовидной железы, и заканчивая множественными дефицитами витаминов и микроэлементов

  • @ЛюсяМиргородская
    @ЛюсяМиргородская 2 года назад +7

    Здравствуйте, Ольга Александровна, посоветуйте, пожалуйста, витамины для суставов

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +2

      Подробнее тут: ruclips.net/video/jJwD4SWC3tI/видео.html

  • @Татьяна7777-щ6ы
    @Татьяна7777-щ6ы 2 года назад +6

    Благодарю Вас 💖 💖 💖 Очень полезная информация!

  • @mladazena
    @mladazena 2 года назад +2

    Кальция кажется больше всего в кунжуте. Делаю из него пасту тахини на оливковом масле. Использую как намазку на хлебцы. Ооочень вкусно и полезно. Особенно если добавить хоть немного черного кунжута. Это тот же кунжут, только неочищенный. Но он дороже конечно.

    • @farzanagatipova6922
      @farzanagatipova6922 2 года назад

      Не могли бы написать как делаете пасту из кужута.Спасибо.

    • @mladazena
      @mladazena 2 года назад +4

      @@farzanagatipova6922чуть прожариваю на сухой сковородке, все время помешивая, немного. До легкой золотистости . Когда остынет ( или хоть немного остынет) - в блендер , добавив оливкового масла. Масло не отмеряла никогда, понемножку добавляю и смотрю. Должно получиться и не жидко но и не сухо. Чтоб удобно намазывать.
      Возьмите для начала граммов 200 белого и хотя бы 20 черного, масла сначала ложки 3-4, пробейте и дальше смотрите, добавлять или нет. Но конечно можно и без черного. Это лично мой вкус, мне так вкуснее. Первый раз делала из всего кунжута что на тот момент был в наличии дома. Был и белый и черный. Ссыпала все вместе не отмеряя пропорций) понравилось, так и пошло.чем больше черного тем паста темнее и вкус меняется. Пробовала чисто белый - мне лично после смеси с черным уже не то. По утрам с кофе на хлебцы, обожаю. У меня уже зависимость , кажется. она очень питательная, кстати, даже есть потом не хочется.

    • @farzanagatipova6922
      @farzanagatipova6922 2 года назад +1

      Спасибо блдшое. Попробую. 🌹🌹🌹

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +6

      Как вкусно рассказали!

  • @ellabefus5310
    @ellabefus5310 2 года назад +3

    УМНИЦА...

  • @ГалинаЮрина-ш9я
    @ГалинаЮрина-ш9я 2 года назад +4

    Ольга, можно звук погромче, слушаю с тел, приходится поикладывать к уху.

  • @КатяМончак-д9п
    @КатяМончак-д9п 2 года назад +12

    Лікар красавиця

  • @ЯнааЯна
    @ЯнааЯна 2 года назад +9

    Спасибо за профисионалистическую лекцию

  • @МаринаТанцюра-э1л

    Очень стильная стрижка

  • @АнтиповПавел-о3ч

    Здравствуйте
    Вы просто красавица!

  • @user-sl1ei8kd7t.
    @user-sl1ei8kd7t. Год назад +1

    Благодарю вас. Мне надо убрать изжогу. Очень долгое время я пила омепразол. Благодаря вам я перестала пить омепразол изжога так и есть.

  • @elinaenula8649
    @elinaenula8649 Год назад

    Не умею выйти эфир учиться поздно мне 78 лет голова вечеру чешится устала ходить одно и тоже главное внутри нарушена выпим шампун ketocconazole 4 месяц пользую тело местами чешитмя анализ сдали хорошо онх шокллад не кушаю а питание все аккуратно есть помощница государмтаенная уход fluconazole спасибо ждем

  • @МаринаПилишвили-ч6ф
    @МаринаПилишвили-ч6ф 2 года назад +1

    Прекрасно выглядите .

  • @ГалинаЮрина-ш9я
    @ГалинаЮрина-ш9я 2 года назад +1

    Ольга, Вам очень идет стрижка!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Галина, спасибо! Со звуком есть сложности

  • @STAS777ish
    @STAS777ish 2 года назад +3

    Спасибо большое!!!!

  • @annabakanova978
    @annabakanova978 2 года назад +8

    Ольга Александровна, нужно ли мне избегать витаминных комплексов с железом, если у меня всю жизнь высокий гемоглобин (верхняя граница нормы)? заранее спасибо Вам!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +5

      Чтобы понять, нужно смотреть ферритин и трансферрин, железо в сыворотке. Если у вас хороший гемоглобин, это ещё не исключает дефицит железа.

  • @ЛюбовьАндреева-д6ч
    @ЛюбовьАндреева-д6ч 2 года назад +4

    Благодарю 💕 💕 💕

  • @РайсаСагингалиева
    @РайсаСагингалиева 2 года назад +8

    Здравствуйте, я слышала, что есть специальные анализы, которые показывают, каких витаминов в организме не хватает. Как называются подобные анализы?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +3

      Называются так же, как сами витамины. Например, "анализ на витамин д" и т.д. Гомоцистеин повышенный может указывать косвенно на дефицит фолиевой кислоты и В12

  • @ВалентинаСЕМИЛУЦКАЯ-р5я

    Очень люблю Ваши передачи,спасибо.У дочери малокровие,не достаточно гемоглабулина,что посоветуете? Спасибо.

  • @ЕленаЛюбимова-ъ1т
    @ЕленаЛюбимова-ъ1т 2 года назад +7

    Всегда с удовольствием смотрю Ваши ролики! Я из г.Донецк, у нас не прекращаются обстрелы, опасно ходить по городу, в том числе в больницу. Мне в 2018 г.был поставлен диагноз Лимфома Ходжкина/ вырещали срединную кисту, а оказалось это плохой лимфоузел/. Сделала много КТ, ПЭТ КТ, других обследований . Больше увелич-х лимфоузлов не обнаружили. Была железодефицитная анемия (слабой степени), проколола 23 укола феррум лек. Ферритин стал 589! На нервной почве я за 4 года похудела на 25 кг, сейчас стала поправляться. У меня вопрос: КАКИЕ СДАТЬ АНАЛИЗЫ, чтобы определить нехватку витаминов? И можно ли мне их восполнять с учетом заболевания? Очень жду Ваших рекомендаций и ответа!!!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Елена, и можно, и нужно, и жизненно необходимо! Анализ сдавать имеет смысл на 3 витамина: Д, В12, В9 (фолаты). Если после укола хорошо вырос ферритин - отлично! Ради этого и кололи. Было бы печально, если бы ферритин остался низким. Вам однозначно нужно обучение в первой школе Биохакинга. У них полно информации и бесплатно и платно. Смотрите во всех соцсетях ПШБ

    • @vectorstas
      @vectorstas Год назад

      @@DoctorLisenkova а железо? на него нужно сдавать анализ (ферритин) или можно пропить без анализ? а то почитал симптомы передозировки, ни айс они

  • @koronel1643
    @koronel1643 Год назад

    Восхищен!!!

  • @JlJl-rt9mm
    @JlJl-rt9mm 2 года назад +2

    У меня долго было слабое обоняние. После витамина А обоняние улучшилось.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +1

      Да, есть такое. Исследования были успешные витамина А на постковидные нарушения обоняния

  • @nikkim4252
    @nikkim4252 Год назад +1

    поставили диагноз дистрофия ногтей на ногах , проверил желудок ,кишечник ,печень,сдал анализы крови ,все в порядке , вот ищу причину чего не хватает организму ?

  • @Милана-д2в
    @Милана-д2в 2 года назад +7

    Ольга Александровна спасибо вам за хорошо подаваемую информацию. Не могли бы вы ответить на вопрос : красное лицо ,шея светлее ...ни розацея . Это может быть причиной нехватки витаминов и минералов? Буду надеяться ,что вы ответите.(Полгода назад был удалён желчный)

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +3

      Здравствуйте! Без осмотра не угадаю, да ис осмотром сложно. Нужно смотреть биохимическкие показатели.

    • @Милана-д2в
      @Милана-д2в 2 года назад +1

      @@ОльгаСосницкая-р2ъ проверяла. Кардиограмма хорошая. Иногда бывает аритмия ,но это связано с женскими днями.

  • @иринаирина-д3с9н
    @иринаирина-д3с9н Год назад

    у меня от приема магния бессонница жуткая, как прекращаю пить, через неделю все приходит в норму. А витамин Д пью регулярно, но депрессия никуда не уходит

  • @alb9925
    @alb9925 2 года назад +3

    Спасибо!

  • @Жозефина-е6к
    @Жозефина-е6к 2 года назад +4

    Благодарю🙏

  • @valya-yh2zj
    @valya-yh2zj 11 месяцев назад +2

    Скажите, пожалуйста, как принимать Рутин с вит.С, еслс варикоз? Благодарю вас!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  11 месяцев назад

      Согласно назначений врача на очной консультации, согласно инструкции

    • @valya-yh2zj
      @valya-yh2zj 11 месяцев назад

      @@DoctorLisenkova Благодарю вас🌹

  • @НинаБойкова-у9р
    @НинаБойкова-у9р Год назад +1

    Доктор, может вы расскажите что нибудь для людей на каляски и сахарным диабетом

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +1

      Вот: ruclips.net/video/JJay27IBb_c/видео.html

  • @ЛюбаЧерная-ф4с
    @ЛюбаЧерная-ф4с 2 года назад +5

    Благодарю.

  • @vatrushkanavolnah
    @vatrushkanavolnah 9 месяцев назад

    Если удален желчный, и витамины не усваиваются, волосы все вылезли, что делать??

  • @Pchela1953
    @Pchela1953 Год назад +1

    Очень красивая .

  • @GulshatRamazan
    @GulshatRamazan 3 месяца назад +1

    Spasibo bolşoye🎉🌷🌷🌷

  • @Welikiy-Magistr1500-ua
    @Welikiy-Magistr1500-ua Год назад

    а чего у некоторых людей желтеет лицо ну не много но заметно это связано с печенью ?