-23kg Delicious Healthy Diet Recipe. Early Morning Workout

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  • Опубликовано: 9 фев 2025

Комментарии • 36

  • @dieteryoon
    @dieteryoon  22 дня назад +2

    여러분 안녕하세요! 다이어터윤 입니다🎀💕
    오늘은 평소와 다르게 오전에 결혼식을 다녀와서 오후에 업로드를 했어용~~
    그럼에도 이렇게 시청해 주셔서 너무 감사합니다♥
    여러분 이번 주도 잘 보내셨을까요?!☺
    저는 조금 더 맛있고 건강한 식단에 도전을 해보았어요!
    처음에는 아시다시피 요리에 서툴렀던 저인데,
    유튜브를 하면서 점점 성장하는 거 같은 느낌이! 이런 게 순기능일까요!?🥰
    항상 감사드리며,
    영상에서 보시면 아시겠지만?! 새해 끝나고 홈트 쫙- 정리해서 영상으로 들고 올게요!
    홈트를 즐겨 하는 분들은 기대해 주세요!✨🤍
    🎀가방 링크🎀
    madelrin.com/product/list.html?cate_no=54/?sub_confirmation=1
    그리고! 평소에 짐이 많은 제게ㅎㅎ
    예쁜 보부상 가방이 생겼어요!
    (제가 쓸려고 가져왔다가 예뻐서 업로드까지 해버린ㅎㅎ)
    혹시나 저와 같은 보부상분들 참고해주세용~~~
    (완전 크고 이쁘답니다!)
    🎀오늘의 홈트 링크🎀
    다리 ruclips.net/video/j6fRSzCpfVg/видео.htmlsi=OB2BZzuK_uuteW3P/?sub_confirmation=1
    복근 ruclips.net/video/QSZ0mUGO_CA/видео.htmlsi=XrhWSgxBfF57aF4y/?sub_confirmation=1
    전신 ruclips.net/video/zruKSHfD7b4/видео.htmlsi=9rPsLHnfdHn5w7r4/?sub_confirmation=1
    00:00 인트로
    00:19 Day111
    00:59 카페&브런치
    02:49 cafe
    03:17 work
    03:46 저녁 홈트&프로젝트 설명
    05:30 저녁 포케
    06:59 Day112
    07:05 운동
    07:21 부리타치즈 샐러드
    09:06 cafe
    09:34 가방 소개
    10:12 저녁 포케
    11:45 Day 113
    11:50 운동
    12:09 아침 식사
    13:30 점심 식단
    #다이어트브이로그 #다이어트식단 #diet

  • @Cloussmzo27
    @Cloussmzo27 22 дня назад

    Your dressing style is just perfect yoonn✨, Ah I can never get tired of complementing you 💕🥹 ilyy! Pretty yoon as always 🫧

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      Thank you so much for watching the video today and leaving lovely comments♥️💕💕 Thank you for always looking at me prettily✨✨I have to be happy this week too♥️

    • @Cloussmzo27
      @Cloussmzo27 21 день назад

      @ yup! Fighting!! 🐥💕

  • @Stella-dz5xg
    @Stella-dz5xg 21 день назад

    새벽에 운동 가시는거 보고 동기부여 받고 갑니다💛좋은 하루 보내세요~!

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  17 дней назад

      댓글을 이제야 달아용 ㅠㅠㅜ😭
      너무 감사합니당♥️♥️♥️

  • @amycho6542
    @amycho6542 21 день назад

    영상 잘봤어요. 예전부터 느껴온건데, 예쁜 카페도 잘 다니시지만, 촬영도 정말 잘하시는거같아요. 힐링❤
    홈트관련 정리 영상 기대됩니다~🎉🎉

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  17 дней назад

      amycho님☺️♥️♥️ 댓글을 이제야 봤어용 ㅠㅠㅠ 정말용!? ㅎㅎ항상 이렇게 칭찬할 점 찾아서 칭찬해주시고 감사합니당♥️😭 행복해용💕💕 우리 일요일에 봐요~~🍀✨

  • @cherylle_cho
    @cherylle_cho 20 дней назад

    이번 브이로그도 넘기기 없이 쭈~욱 보게됐어요! 제 최애 브이로그💕
    식단도 감사한데 홈트 정리도 해주시다뇨! 윤님 진짜 최고
    아직 추운날씨에 헬스장 가기 힘든 날도 있는데 그럴 때 홈트도 열심히 따라 해보겠습니당 ㅎㅎ
    그리구 가방 너무 탐나는데 혹시 무게 정보도 알려주실 수 있을까용?? 스웨이드재질에 저 크기 너무 탐나요!

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  17 дней назад +1

      지니님~~~💕☺️ 제가 이제야 댓글을 봤어요 ㅠㅠㅠ 지니님 항상 영상 봐주시고 너무 감사합니다♥️♥️♥️ 최애라니 말씀만으로도 행복해요😭
      앗 가방 칭찬 감사합니당💕💕 가방 가벼운 편리예용!! 제가 상세페이지에 사이즈를 기입할게용 !!! ㅎㅎㅎ

  • @user-zm3jv6fk3w
    @user-zm3jv6fk3w 22 дня назад

    홈트 영상 대박,,, 홈트 유목민이었는데 너무너무 도움 될 것 같아요 감사합니다 ❤

    • @user-zm3jv6fk3w
      @user-zm3jv6fk3w 22 дня назад

      윤님 혹시 생리 기간에도 매일 헬스장 가거나 운동하시나요?!

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      제이님🥰제가 딱! 정리해서 올게용♥️♥️앗 저는 생리기간에는!! 하루 이틀은 스트레칭&약간의 홈트 / 그 뒤로는 헬스 하구 집에와서 씻구 그렇게 하고 있어요~~~~ ♥️ 무리하게는 안해용!! 잘 챙겨먹구!!

    • @user-zm3jv6fk3w
      @user-zm3jv6fk3w 21 день назад

      @@dieteryoon 오 감사합니다!! 좋은 하루 되세요 💓

  • @blacktoothwine
    @blacktoothwine 22 дня назад +1

    홈트정리링크 진짜 최곱니다🥰👍👍 매번 식단은 말할필요없이 잘배워가구요!^-^ 버터헤드 부라타조합두👍🥰플로에베이글궁금했는데 리뷰감사해여😊❤

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      블랙님 🥰♥️♥️ 이번주도 봐주셔서 너무 감사합니당!? ㅎㅎ 정말요~~~? 제가 더 너무 감사해요♥️ 이번주도 행복하세용!!🍀

  • @Breanna-so4px
    @Breanna-so4px 22 дня назад

    Hi Yoon unni, sorry that I’m late I went to bed early so I didn’t get to see your video earlier.Hope you’re doing well and that you don’t get sick.🫶🥹💗

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      It's really okay!! I uploaded this late because I went to a wedding yesterday🥹♥️ But thank you for looking at it and leaving a comment, you really give me strength☺️✨🎀

    • @Breanna-so4px
      @Breanna-so4px 21 день назад

      @@dieteryoon Aww you give me strength too, Yoon unni!!🥹🫶

  • @Jeannie-ho3qh
    @Jeannie-ho3qh 22 дня назад

    제가 좋아하는 다이어터윤님 브이로그닷! 가방 너무 이뻐요! 굿밤!

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      지니님~~~ 항상 빨리 봐주시네용🥹♥️♥️ 감사합니다🎀 이번 주 행복하게 보내세요☺️♥️♥️

  • @돌누나
    @돌누나 22 дня назад

    윤님 오늘도 영상 잘보구가욥❤

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад

      누나님 오늘도 봐주셔서 너무 감사합니당🥰♥️

  • @chickenmylove
    @chickenmylove 22 дня назад

    알고리즘에 떠서 첫 영상 보고 구독했어용! 다이어트 중인데 알게 돼서 넘 좋아요

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад

      정말요!?🥰 너무 감사합니다!!! 도움이 되면 좋겠어용~~♥️

  • @홀씨-b6f
    @홀씨-b6f 22 дня назад +1

    이번주도 영상 너무너무 잘 봤어요🫶
    매번 느끼는 거지만 어뜨케 이렇게 이쁜 카페만 골라서 다니시는지🫢❤️❤️❤️
    카페 스타일도 마음에 드는데 양송이 스프랑 바게트라니ㅠㅠ넘 행복한 조합🥹….진짜로 한번 가서 먹고싶어요ㅎㅎㅎ
    매번 이쁜 감성카페 영상들 덕분에 마니 힐링합니다아☺️ 감사해요ㅎㅎㅎ
    그리고 홈트라니…..! 저는 하루종일 앉아있다보니 허리가 자주 아픈데😂
    영상 올라오면 복근운동으로 코어힘!!! 챙길 수 있겠어요😊
    홈트를 열심히 하다가 현재 하는 일이 끝나면 윤님처럼 계단도 타고 러닝도 하려구요😉
    ㅎㅎ원래 운동하기 진짜진짜 싫어하는 사람이었는데😅 윤님 운동하시는 거 보니까
    저도 막 운동이 하고 싶은 거에요🤣ㅎㅎㅎ
    저를 움직이게 하시다니…..윤님…지짜 멋진 사람..ㅎㅎ🫢❤️❤️❤️
    추천해주신 베이글도 소중히 장바구니에 넣어갑니다아ㅎㅎㅎ
    매번 건강하고 맛있는 제품들 알려주셔서 제가 너어무 행복하게 식단하구 있어요🥹❤️❤️
    정말로 늘 감사드립니다!ㅎㅎ 그럼 다음주에 또 뵈어요🫶

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад

      홀씨님~~☺️♥️
      제가 어제 늦게 영상을 올렸음에도 불구하고 이렇게 매번 보시고 정성스럽게 댓글 달아주셔서 너무 감사해요!!🥹 이제 홀씨님 없으면 어떡하죠😭♥️♥️
      카페가 영상으로 대리만족 되신다면 아주 행복합니당 ㅎㅎ 제가 더 감사해요♥️
      아무래도 앉아서 일을 하다보면 다리나 허리가 뻐근하고 아프더라고요🥹!! 제가 코어에 좋은 홈트 운동 딱! 정리해서 올게용!?💕💕
      제 영상을 보고 조금이나마 동기부여가 된다면 전 성공입니당!!☺️♥️ 감사해요~~~~
      앞으로 먹어보고 맛있는 제품들 쏙쏙 가져올게용🥰
      오늘도 봐주셔서 감사합니당☺️
      이번 주도 행복하세용!! 감기조심!! 우리 다음주에 봐용~~~♥️

  • @꿀고구마-i8s
    @꿀고구마-i8s 22 дня назад +1

    오늘도 영상 잘 볼게요~ 혹시 지난주 월요일에 상품 주문한 건은 언제쯤 배송 예정일까요ㅠ~?!

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  22 дня назад

      안녕하세요!!!😭 제가 지난 주 배송지연건들 문자를 보냈었는데 방금 확인해보니 라고 떠있네요 ㅠㅠㅠ제 폰이 문제인가봐요😭 제가 바로 다시 문자 넣겠습니다!! 죄송합니다🥹💕 오늘도 영상 봐주셔서 너무 감사합니다🤍🤍 즐거운 주말 보내세요!🥰

  • @이주리-p5h
    @이주리-p5h 22 дня назад

    윤님 잘 지내고있죠?
    영상잘봤어요
    저도 홈트 보고 운동 하거든요 ㅎ 변비랑 아랫배가 나와서 배 위주로 해요

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      주리님🥰♥️ 감사합니다ㅎㅎ 앗 그럼 제가 정리해오는 홈트영상이 도움이 됐으면 합니당♥️

  • @f_faridaa7732
    @f_faridaa7732 22 дня назад

    اتابعك من مصر ❤

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      شكرًا لك ♥️♥️♥️

  • @bbbbbori
    @bbbbbori 22 дня назад

    가방에 맥북들어가나요! 윤님 맥북 사양도 궁금해요 ❤

    • @dieteryoon
      @dieteryoon  21 день назад +1

      보리님☺️♥️ 맥북 아주 거뜬해용! ㅎㅎㅎ 저도 다~ 넣고 다녀서 히히 저는 맥북 13프로 입니당🤍

    • @bbbbbori
      @bbbbbori 21 день назад

      상세 사이즈 혹시 없을까요!!!