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선생님 감사합니다! 아침에 바빠서 짧은 스트레칭 필요했는데 너무 좋은영상 이에요💛
좋은영상 감사합니다
요즘 아침마다 씻으러가기전에 하고잇는데 시원하고 좋아요😊
감사합니다:) 올려 놓았던 영상들 상체와 하체등 붙여서 추가로 올릴 예정이에요. 함께 수련해주셔서 감사해요!
감사합니다. 짧지만 시원하네요.^^
함께 수련해주셔서 감사합니다.!
진짜지금껏제가본요가영상들중젤좋아요 목소리도나긋나긋 하면서 강인함 제가좋아하는 노래들 최고입니다
함께 수련해주셔 감사합니다 🙏🏼
오~~ 기다리던 영상!! 상체하체 일어나자마자 침대에서 하고 상큼하게 하루 시작합니다♡
감사해요! 함께 수련해주신 것에 감사합니다!
새로운 수련영상 기다리고 있어요♡♡
너무 시원해요 ㅎㅎ 요가못가는날에 영상보고 따라하고있어요!
요가원을 다니고 계시군요. 요가원에 가지 못하는 날에는 영상과 함께 주련해주세요:) 감사합니다.
아침에 눈 뜨기에 정말 좋아요! 제 몸이 많이 뻣뻣하다는 게 느껴지네요ㅜㅜ 오늘부터 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ
저녁에해도 괜찮아요???
하체도 유연하게 !
저는 몸이 바닥에서 50cm는 떨어져 있습니다.어떻게 해야 머리가 바닥에 닿을지요?
카메라는어떤거쓰세여 .?
앗 카메라를 누가 잠시 빌려가서 모델명이 기억안나네요. 일단 캐논 dslr이에요:) 확인하면 답글 드릴게요!
namaste
출근하기전엔 시간이 많지않아서 저녁에만 수련했는데짧게짧게 시리즈로 업로드해주시니 아침에 수련하기 편할것같아요:)
함께 수련해주시고 계신 것 같아 감사하네요. 5분 짜리를 이어서 10분짜리 영상도 곧 업로드 예정입니다:)
![[홈요가] 평온한 하루의 시작, 아침 10분 요가_명상과 상체편](/img/1.gif)
선생님 감사합니다! 아침에 바빠서 짧은 스트레칭 필요했는데 너무 좋은영상 이에요💛
좋은영상 감사합니다
요즘 아침마다 씻으러가기전에 하고잇는데 시원하고 좋아요😊
감사합니다:) 올려 놓았던 영상들 상체와 하체등 붙여서 추가로 올릴 예정이에요. 함께 수련해주셔서 감사해요!
감사합니다. 짧지만 시원하네요.^^
함께 수련해주셔서 감사합니다.!
진짜지금껏제가본요가영상들중젤좋아요 목소리도나긋나긋 하면서 강인함 제가좋아하는 노래들 최고입니다
함께 수련해주셔 감사합니다 🙏🏼
오~~ 기다리던 영상!! 상체하체 일어나자마자 침대에서 하고 상큼하게 하루 시작합니다♡
감사해요! 함께 수련해주신 것에 감사합니다!
새로운 수련영상 기다리고 있어요♡♡
너무 시원해요 ㅎㅎ 요가못가는날에 영상보고 따라하고있어요!
요가원을 다니고 계시군요. 요가원에 가지 못하는 날에는 영상과 함께 주련해주세요:) 감사합니다.
아침에 눈 뜨기에 정말 좋아요! 제 몸이 많이 뻣뻣하다는 게 느껴지네요ㅜㅜ 오늘부터 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ
저녁에해도 괜찮아요???
하체도 유연하게 !
저는 몸이 바닥에서 50cm는 떨어져 있습니다.
어떻게 해야 머리가 바닥에 닿을지요?
카메라는어떤거쓰세여 .?
앗 카메라를 누가 잠시 빌려가서 모델명이 기억안나네요. 일단 캐논 dslr이에요:) 확인하면 답글 드릴게요!
namaste
출근하기전엔 시간이 많지않아서 저녁에만 수련했는데
짧게짧게 시리즈로 업로드해주시니 아침에 수련하기 편할것같아요:)
함께 수련해주시고 계신 것 같아 감사하네요. 5분 짜리를 이어서 10분짜리 영상도 곧 업로드 예정입니다:)