Lean Gainer de Harder : Test & Avis de ce gainer prise de muscle par Jean de All-musculation
HTML-код
- Опубликовано: 29 авг 2024
- Test Produit du Lean Gainer Harder avec Jean de All-musculation !
► ACHETER ce gainer ici : bit.ly/LeanGain...
► BOUTIQUE AM Nutrition : bit.ly/BoutiqueAMN
► Plus de détails sur le test ici : www.guide-prote...
=== COMPOSITION ========================================
Ce produit est un gainer dont la particularité réside dans son nom. En effet, un gainer fait penser à une prise de masse alors que lean à une sèche. Donc ici, on doit être sur un gainer pour une prise de muscle propre, et non pas un bulking comme pour d'autres gainers.
Au niveau de la composition, on notera
- 50,5 g de protéines
- 32 g de glucides
- 5,3 g de lipides
C'est donc un produit fortement dosé en protéines et très peu en lipides, ce qui est très positif !
De plus, le type de protéines est un mélange de protéines avec un majorité d'isolat de type whey protéine laitière non dénaturée, ce qui est le must du must en terme de whey protéine.
Donc en plus d'avoir des dosages intéressants, la qualité de la matière utilisée est parfaite.
Enfin, on notera qu'il y a aussi beaucoup plus de protéines que de glucides, ce qui est assez rare pour un gainer.
Donc une composition largement au-dessus de la moyenne pour ce lean gainer !
Note : 3/3
=== QUALITE / NORMES FABRICATION ========================
En terme de qualité des produits, c'est la note maximale tellement les la qualité des produits et des process de fabrication est importante. C'est d'ailleurs le gros point fort de cette gamme Harder, à savoir une qualité irréprochable.
Note : 5/5
=== MELANGE & GOUT =====================================
Le mélange se passe très bien, quelques points à cause de l'isolat mais sinon, c'est parfait.
Pour le goût, il est agréable même si on aurait préféré un goût un peu plus cacaoté et moins sucré !
Note : 2/3
=== EFFETS ==============================================
Difficile de conclure sur les effets, le seul qu'on puisse vraiment juger étant celui de la digestion et à ce niveau là, ça s'est très bien passé.
Note : 3/3
=== ACHETER CE GAINER =================================
► Vous pouvez acheter ce booster ici : bit.ly/LeanGain...
Chaîne RUclips très professionnelle dans la qualité de présentation et de contenu.
Je trouve dommage qu'il y ait pas plus d'abonnés car j'apprends plein de chose comme les produits ou les mouvements à la musculation.
+Erwan Le Courric (Rodolph21) Tout à fait d'accord avec toi :D
Merci pour ton retour !
j'adore ce genre de petit test !!!
Super test comme d'habitude.
Il serait intéressant de rajouter un commentaire sur le prix des produits. Il est certe difficile de mettre un prix sur la qualité d'une marque mais il est toute aussi difficile de comprendre quelque fois les différences de prix énormes surtout pour des produits ou énormément de test de qualité sont fait.
Continuez les videos, c'est au TOP😉!!!
+zak kaz Par rapport à ce produit, je crois qu'aucune marque n'a une telle qualité et traçabilité.
Merci vous êtes un grand génial
Nouveau test d'un produit Harder : le Lean Gainer !! Toujours au top niveau qualité avec de super ingrédients. Par contre, j'aurai préféré un goût un peu moins sucré et un peu plus chocolaté. Et vous, vous l'avez goûté ?
Salut rien a voir Jean mais j'ai un probleme ! Je m'entraine au poids du corps et apres les tractions j'ai des courbatures seulement du cote droit. On m'as dit que c est a cause d'un déséquilibre comment je peux y remédier ?
merci d'avance
+frederic potier (ArpSykoZ) Améliore ta technique, pas d'autre solution.
Géniales tes vidéos Jean. Encore merci. :)
+Nicolas Teckniks De rien :)
Je l'ai acheter hier , merci Bcp les infos, je vai suivre tes conseils
Résultat svp ???
je les testé et franchement une des meilleur! Niveau goûts mélange et digestion par contre le prix est élevé.
Je les utilisé dans le cadre d'une prisse de masse/muscle et j'en étais très satisfait
au passage super vidéo ;)
+mika22450 Merci ;)
+All Musculation salut eseque le lean geiner je peu le prendre pour ma prise de muscles tout au long de l'année pour gagner du muscle sec ?
mika22450 du coup t'a pris combien avc en cmb de temps ?
J'aimerais tellement que tu test la proteine d'oeuf en poudre pour voir si c'est buvable en shaker ^^
Salut Jean, dans tes tests te serait-il possible de rajouter une note concernant le rapport qualité prix ?
Car tu ne parles pas du prix des produits que tu testes et je pense que ça peut intéresser du monde.
Merci à toi. Super test comme d'habitude.
+Cyril Hondo On le note à la fin, mais rapport qualité prix c'est hyper dur à juger, car je connais pas les coûtsque ça engendre de faire de la qualité.
Merci de votre réponse. ;)
J’ai vu sur plusieurs sites une 30aine d’€ pour 1kg je trouve ça très rentable pour moi qui fait 4 entrainements par semaine.
Se serait cool un test du aptonia mass gainer 7
salut jean ! Est ce qu'il y aura une video sur les hommes les plus fort du monde ou du moins des explications ? merci :)
salut Jean, c'est du bon boulot la team all musculation merci.. bref je voulais juste savoir si c'est possible de faire un test pour le Hard Gainer de Harder je trouve qu'il est pas mal et j'aimerais avoir votre avis. merci d'avance ;)
yes faudrait le faire
Est ce qu il se rapproche du jumbo professionnel
Gainer avc maltodextrine c'est un gros non
explique toi ? celui la en a ? un gainer sans maltodextrine c'est un peu une utopie non ?
Aucun danger, c'est un type de glucide
@@BOTdedust2 Un type de glucide avec une capacité d'assimilation pas top et un indice glycémique inintéressant pour ne pas dire dangereux, Jean lui-même le dit sur d'autre de ses vidéos lel...
Si tous les glucides et protéines se valaient ça serait bien !
Bonjour, svp pour les gens diabéthique est-ce que c'est dangereux de prendre? je regarde ils ne contient pas bcp de sucre soit 4 g ?
Je viens de le goûter. Je le digère super bien parcontre concernant les BCAA qu’il contient pourquoi en rajouter dans mon shaker ?
Regarde la vidéo sur les BCAA c'est expliqué ;)
Salut Jean, après avoir regardé tes test sur la whey Harder et celui là, j'ai du mal à comprendre la différence entre ces deux produits ?! j'utilise actuellement la whey harder après mes entraînements de mma pour la récupération mais d'après ce que tu dis dans le test celle là est très bien pour ça aussi... du coup j'ai un peu de mal à comprendre la différence d'effets et d'objectifs de ces deux compléments. Tu peux m'en dire plus ?
merci d'avance
Là t'as des glucides en plus ;)
C'est justement sur ce point où je bloque, quel en est l'intérêt ? une récupération plus rapide ? une prise de muscles sec?
en tout cas merci de prendre du temps pour nous répondre et pour tout tes test super explicites
A la base c'est pour aider à prendre du poids, en prise de masse. Après savoir si c'est utile pour toi, ça dépend de l'ensemble de ta nutrition, si t'as besoin de plus de glucides ou pas, ...
Du coup je comprends mieux l'intérêt mais effectivement je vais rester sur la whey Harder, je n'ai pas l'objectif de prendre du poids. Merci encore.
@@allmusculation bjr dis moi lequel et mieux entre le lean gainer harder le pot vert ou bien la whey 80 genetix ? Pour faire une prise de masse svp?
Salut Jean, Qd tu es ectomorphe c'est ça qu'il faut acheter ? (36ans - 53kg - 1,72m)
J'ai juste une question, il faut mettre combien d'eau dans la shaker de 50g de ce lean gainer ?
hey, Jean. est-ce que le dosage d'eau dépend du dosage de la poudre? (ex 25g de poudre=150ml d'eau. / 50g de poudre =150ml d'eau?) ou bien pour 50 g de poudre on met 250 ml d'eau? merci d'avance !
Ca dépend avant tout de la texture que tu veux pour ton shaker ;)
oke super!
All Musculation mais est ce que si on mets +d'eau pour 30g c'est moins efficace ?
salut je peu le prendre pour la prise de masse sèche ? et si oui combien de scoupe je fait 60 kilo et je recherche a gagné du muscles sec
oui trop cher 70 €
que penses tu du lean gainer armageddon 100 ?
du coup si je prend ce gainer je n'est pas besoin de prendre de la whey séparement comme il y'a beaucoup de proteine?
Normalement oui :)
@@allmusculation merci de la réponse :)
peut tu essayer le gainer '' Native gainer'' de chez FitnessBoutique? est t il meilleur que le Serious Mass ?
Tout est meilleur que le serious mass😉
Salut, Sur l’affiche c’est marqué qu’il faut en prendre 1 apres le petit déjeuner (vers 10h ) et 1 pendant le goûter. Si j’ai bien compris toi tu conseil de prendre qu’une seule fois apres l’entraînement ?
Sachant que je ne grossis jamais ( ectomorphe )
La dose dépend de tes besoins.
en tant que personne maigre j'ai besoin de quoi ?
T'as besoin de compter de combien de calories ton corps à besoin. On a fait une vidéo pour l'expliquer et c'est détaillé sur le site aussi
Les glucides a fort IG après l'entraînement c'est le meilleure moyen de provoquer un pic d'insuline
+xSkuulz Pendant et après le training l'insuline bouge peu :)
+All Musculation Pendant ok car les muscles vont utiliser le sucre apporté, mais une fois l'effort terminé il va être stocké et non utilisé non ?
+xSkuulz Apres une séance intensive de musculation tu as un effet " after burn " qui fait que ton corps consomme encore 50 à 70% des calories consommées durant ta séance, du coup le sucre a fort index glycémique est plus assimilé par le corps qui en a besoin, du coup il est moins dangereux pour ton insuline et ce meme apres la séance. ( Le mieux selon moi étant de se faire un bon grand café sucré 20 min avant la séance :) )
J’ai cru c’était paul bernardoni😭
salut frere dit tu me conseil koi pour prise de masse vu que je fait 1m75 pour 58klg merci
Salut tu pèse combien aujourdhui ?
qui peut nous donner un gainer sans maltodextrine ni de lactose ni aucun sucre rapide. ... ?? j'en ai pas trouvé
Je suis pas sûr que ça existe.
All Musculation merci dans ce cas je vais prendre harder au moins je vais avoir les 50/100 de protéine bonne continuation,,,, ♥♥♥
bonjour jean
je veux prendre de la masse je fait 65 kg mais j ai peur de grossiren gras et donc de prendre un gainer ac peu de prot et bco de glucide
est ce que ce gainer va me permettre de me dessiner un corp d athlètes muscle apparent sans trop de gras en ayant de la masse ? merci
C'est l'ensemble de ton alimentation qui fait des effets, pas juste un complément ...
Je l'ai acheté, on me l'a conseillé. Mais elle a un gout trop sucré pour moi, j'ai bcp bcp de mal à la prendre . Une solution? ou auriez vous un autre produit similaire mais au gout moins sucré ?
Tu peux diluer avec plus d'eau. Pas de similaire non.
merci bcp
je vais essayer ça :)
@@pascawttb coucou est-ce que ça a marcher ta prit du poid?
@@jean-ivedelaraieenvrac257 J'ai effectivement réussi à prendre du poids (muscle) MAIS pas avec un gainer, j'ai tous simplement mangé plus, entrainement à fond et whey "normale", pas un gainer :) Bon courage pour ta prise de masse, je sais que ce n'est pas toujours facile
Tu texprime mal. Tu but sur les mots clés, tu articule mal , ton phrasé est irrégulier, c'est domage tu devrais bosser ca