You are so cool, I am glad your channel exists. And the fact that you gained some weight back again makes me think that nobody is actually perfect and we are all just humans.
your videos make me feel like this is approachable and doable. very relatable thank you for your content!! I'm planning out my split routine to start today.
분할 운동이란 개념은 몰랐었는데, 오늘도 이밍님한테 한 수 배워가네요~^^ 저도 천천히 빼자는 생각으로 주1회 음주도 하고 했더니, 체중감량이 너무 지지부진하더라구요 급기야 이번 주엔 주4회 음주..ㅠㅠ 다이어트 시작한 지 한 달 다되어가는데, 오히려 시작때보다 높은 체중을 달성할 것 같다는..😫 안그래도 이밍님께 치팅은 안하시는지, 음주는 안하시는지 여쭤보려고 했었는데, 딱 제가 궁금하던 내용도 영상에 올려주셨네요~^^ 언젠가 한 달에 자기 체중의 5% 정도 선에서 감량을 하는게 좋다고 본 적이 있는데, 이밍님이 딱 그렇게 건강하게 무리하지 않고 잘 하시고 계신거 같아요~👍 저도 다시 초심으로 돌아가 화이팅해보도록 할게요~ 오늘도 좋은 영상 감사합니다~💖💖
Love your channel! Is it possible to share your entire workout? I see that Koreans have very beautiful body line but I can't seem to find any PT videos on how this can be achieved.
![[이밍TV] iming TV](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_k4t7y-9leqqKPiaeg39g7nRpDh9UnsOCcgqQrcdHWg3A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
You are so cool, I am glad your channel exists. And the fact that you gained some weight back again makes me think that nobody is actually perfect and we are all just humans.
행복하면서 건강해진다는말에 눈물이 핑글 ,,🤣 마음도 몸도 건강한사람같아요❤️❤️
공감되네요~ 단기간 다이어트를 고강도로 하면 요요가 오듯이 긴시간 보상을 주면서 천천히 감량을 해야 스트레스 없이 효과적으로 할 수 있는거같아요😊😊
운동 영상 자주 올려주세용 ㅠ 뭔가 응원받는 느낌이고 같이 운동하는 느낌이라 너무 좋아여
정말 맞는 말씀입니다!!
건강이 얼마나 중요한가는 건강을 한번이라도 잃어버린 사람만이 알 수 있는 것 같아요!!
천천히 꾸준히가 정답인 것 깉아요!!
항상 응원합니다!!열씸 운동하고 즐겁게 길게 다요트하세용!!
저도 삼분할로 웨이트중이에요 하체 등 어깨가슴 팔은 이틀에 한번씩 하고 있어요 ㅎ 다이어트한지40일되었는데 체지방만 4킬로 빠졌어용 급하게 하는 것보다는 내 몸의 소리를 들으면서 하니 스트레스도 없고 좋습니다!
your videos make me feel like this is approachable and doable. very relatable thank you for your content!! I'm planning out my split routine to start today.
언니 부위별 운동 루틴도 알려주시면 감사할 것 겉아요 헤헤헤 오늘도 영상 잘 봤어요
저또한 명절이란 핑계로 입터졌네요!! 다시 열시미 달려볼게요🏃🏻♀️🏃🏻♀️
I am addicted to your videos.....you are amazing!!!!....
분할 운동이란 개념은 몰랐었는데, 오늘도 이밍님한테 한 수 배워가네요~^^
저도 천천히 빼자는 생각으로 주1회 음주도 하고 했더니, 체중감량이 너무 지지부진하더라구요 급기야 이번 주엔 주4회 음주..ㅠㅠ 다이어트 시작한 지 한 달 다되어가는데, 오히려 시작때보다 높은 체중을 달성할 것 같다는..😫
안그래도 이밍님께 치팅은 안하시는지, 음주는 안하시는지 여쭤보려고 했었는데, 딱 제가 궁금하던 내용도 영상에 올려주셨네요~^^
언젠가 한 달에 자기 체중의 5% 정도 선에서 감량을 하는게 좋다고 본 적이 있는데, 이밍님이 딱 그렇게 건강하게 무리하지 않고 잘 하시고 계신거 같아요~👍
저도 다시 초심으로 돌아가 화이팅해보도록 할게요~
오늘도 좋은 영상 감사합니다~💖💖
Love your channel! Is it possible to share your entire workout? I see that Koreans have very beautiful body line but I can't seem to find any PT videos on how this can be achieved.
Thank you for your videos. They inspire me to show what I can look like too 😊
네??? 이밍님??? 음주를 2박3일간요?!! 대단하세요 ㅜ.ㅜ 그래도 행복해 보여서 저두 행복해지네요☺️👍🏻👍🏻♥️♥️
기다렸어요!저도 지금 클린하게 먹으면서 먹고 싶은거 조금씩 먹으며 하고 있답니당ㅎㅎㅎㅎ그런데도 아직 일반식에 대한 두려움은 좀 있어요ㅠㅋㅋㅋㅋ
조금씩 고쳐나가면서 폭식도 안하려고 하고 있습니다
같이 힘내요!
와 분할에 대해서 쉽게 설명해주셨네요! 이해 쏙쏙! 좋은콘텐츠를 만들어주셔서 감사드려요~
우와 ㅠ 등 운동 자극 받고 가요 이밍님 새해 복 많이 받으세요 !
저도 명절동안 열심히 먹었더니!!.. 그래도 오늘부터는 다시 정신차리는 중 :) 전 웨이트 루틴 짜기 참 힘들던데,, 여성 위주의 루틴 알기도 어렵고 ㅎㅎ 이밍님 좋은 정보 감사합니다! 새해복 많이 받으세요 :)
감사합니다🥰
Omg I can’t wait until the gyms open back up again. Aaaaaahhhhhh
언니~~ 사이클때마다 하는 운동종류도 알려주세요!!
May I ask, how long do you workout for each day? And do you do just weight training, or do you do both weight and cardio?
안녕하세요~ 영상 늘 잘보고있습니다ㅎㅎ 보면서 바디프로필 준비중인데요.. 혹시 머신 사용하실때 허리보호대? 어디 제품인지 알 수 있을까요?🥰🥰
💜you really motivate me a lot💜
She explains all of that in earlier videos
Any army here 💜
Yo aquí buscando un comentario en español :"v
안녕하새요! 바디프로필 준비중인데요 이밍님 바프 준비할때는 몇분할로 하셨는지, 부위별로 무슨 운동 하셨는지 공유받고싶어요!ㅠㅠ
이밍님 운동하시는거보니 저도운동하러가고싶어요 자극!
이밍님 기구운동 하시는 모습 보고 헬스장 운동 욕구 뿜뿜나네요..ㅎㅎㅎ 운동을 처음 하는 사람은 pt 수업으로 기구 방법을 터득하는게 좋나요?? 왠지 혼자는 어려워보이는데 이밍님 경험적으로 어떻게 생각하시나요??
최근 헬스 클럽에 다니기 시작하고 어떻게 계획해야할지 몰랐기 때문에 도움이되었습니다‼︎
언니 그거 아시나여 언니 바프준비하실때 자극받아서 같이 바프 신청하고 저도 자프찍고 ㅎㅎ 저도 언니만큼 지금 요요와서 다시 시작중입니당 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
That was so informative thank you
Thank you..really good workout
육개월간 다이어트 열심히하다가 요즘 좀 무너지네요
무너지더라도 운동은 꾸준히해주고잇습니다ㅠㅠ
와 인트로 음악 뭐에요??
Can someone translate it to English
بنات ترجمولنا :(
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