Como cocer frijol para evitar gases

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  • Опубликовано: 5 авг 2024
  • Como cocer frijol para evitar gases, frijoles cocido y tambien conosidos como frijoles de la olla, cocer frijoles es una forma muy facil aun que a los principiantes en la cocina se les dificulta un poco asi que aqui te ensenare como es que yo los hago con el tip para evitar gases y malestar estomacal espero y sea de tu agrado.
  • ХоббиХобби

Комментарии • 6 тыс.

  • @monicarecetasymas
    @monicarecetasymas  3 года назад +168

    carne super deliciosa
    ruclips.net/video/jNvXzqP8Kjs/видео.html

    • @estelacentifanti6476
      @estelacentifanti6476 3 года назад +11

      Monica esta bien. Pero para mi no estan tan sabrosos. Disculpa pero el sazon se hace falta poco cuando se estam cocinando.

    • @takumi9339
      @takumi9339 3 года назад +10

      Excelente video gracias x compartir tu experiencia y no te fijes de los malos comentarios bendiciones para ti

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад +8

      Cada quien los come como le da la gana

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад +5

      Tete muchas gracias

    • @zulemacaballero3863
      @zulemacaballero3863 3 года назад +1

      @@estelacentifanti6476 p

  • @mariaortiz1960
    @mariaortiz1960 4 года назад +492

    Hola, para evitar los gases, solo lavar muy bien una papa con todo y casacara y agregarsela a la hoya de los frigoles y listo, con la papa absorve los gases de los frigoles, y le agrego, sal, cebolla, ajo y un poquito de aceite y quedan muy buenos, una vez cosidos los frijoles, sacan la papa y la tiran a la basura, porque ya esa papa se llevo todos los gases de los frijoles, se los recomiendo, yo tengo años haciendolo asi, para quitar los gases de los frijoles, espero y les haiga ayudado , saludos

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +13

      Muchas gracias por tu comentario

    • @irmagambetta1644
      @irmagambetta1644 Год назад +12

      Que cosa es el
      Epazole, gracias desde -,Perú

    • @mabysrivera8071
      @mabysrivera8071 Год назад +7

      Suena interesante, lo voy a intentar!!

    • @DADIVA610
      @DADIVA610 Год назад +14

      @@irmagambetta1644 Epazote es una de las plantas indígenas de México más apreciadas, tanto por su sabor como por sus propiedades medicinales.

    • @silviaontiveros286
      @silviaontiveros286 Год назад +5

      q rico siempre aprende uno algo Nuevo q Linda Sra x su video y también de los comentarios apredi algo q no sabía muchas Gracias

  • @elianfeng3224
    @elianfeng3224 3 года назад +1153

    Les aclaro, los gases se produce cuando no se cocina bien los frijoles debido a que su proteina y su fibra es dificil de digerir. Pero con una cocción adecuada (prolongada a fuego bajo) es suficiente para lograr que se haga digerible y eso evitara pesadez y gases. El remojo previo de 8 a 24 hrs en realidad tiene como finalidad ayudar a ablandar la leguminosa y eliminar la mayor cantidad de ácido fítico que es la que impide que los nutrientes del frijol sea absorbida y aparte actua como un quelante impidiendo que ciertos nutrientes esenciales de otros alimentos también sea absorbidas. Como truco, si no tienen epasote puede usar hojas de laurel, pizca de romero fresco o tomillo, hoja de menta, albahaca o mejorada fresca. Todas esas ayuda a mejorar la digestión y que no produzca pesadez de las comidas. Otro truco si no tienen ninguna de las hierbas, luego de comer se toma un té calentito de canela, de manzanilla, de menta, de jengibre, o de boldo todas esas infusiones ayuda a la digestión, te saca los gases y lo evita. Bon Appetit !!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад +39

      Gracias por tan valioso comentario!!

    • @elianfeng3224
      @elianfeng3224 3 года назад +58

      @@monicarecetasymas No hay de que aqui todos estamos para aprender y compartir experiencias. Saludos

    • @mariaaurorapinochiriboga7486
      @mariaaurorapinochiriboga7486 2 года назад +15

      Gracias por tus consejos

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад +10

      Saludos

    • @angelacortez1845
      @angelacortez1845 2 года назад +32

      Ami edad (52) no sabía nada de eso pero nunca es tarde para a prender mil gracias por tus conocimientos

  • @dalgisortiz6943
    @dalgisortiz6943 Год назад +9

    Pues yo los cocinaba muyyy bien,se desbarataban y siempre me hacían daño, siempre los dejé bien blanditos, jamás los comí duros, así que probaré con éste concejo, gracias.

  • @sandymartinez1892
    @sandymartinez1892 2 года назад +122

    En conclusión... Independientemente del remojo y tiempo de cocion, lo más importante es que tú flora intestinal esté saludable! porque si no estamos bien en eso es un caos Lo digo por experiencia! Saludos y feliz día.

    • @juanyflores3140
      @juanyflores3140 2 года назад +8

      Yo los remojo toda la noche, por la mañana los lavo muy bien y los pongo a cocer con una cabeza de ajo y sal, se cuezen a fuego lento.

    • @mandysolarte2883
      @mandysolarte2883 2 года назад +8

      Tal cual. Yo les quito lo feo, los lavo bien, los dejo en remojo unas 8 horas y luego los vuelvo a enjuagar. Los cocino en olla Express a fuego lento. Igual siempre me hacen daño para el cólon, hasta el punto que no volví a consumirlos y así no me hacen daño 🤣🤣🤣🤣

    • @kandyr7669
      @kandyr7669 Год назад +6

      Los frijoles son muy ricos, pero yo también tengo ese problema de los gases y no los puedo consumir mucho seguido 😥😥

    • @keykaterin652
      @keykaterin652 Год назад +1

      @@kandyr7669 con ajo o cebolla cuando estén cociendo

    • @MrAndjelap
      @MrAndjelap Год назад

      Totalmente de acuerdo contigo 🤝

  • @marthaleticiamacielmolina1729
    @marthaleticiamacielmolina1729 4 года назад +600

    Qué comentarios tan negativos,la señora está haciendo su mejor esfuerzo. Si no les gusta algo,no hay necesidad de ofender, recuerden:" no hagas a otros lo que no quieres que te hagan a ti".

    • @franciscamarquez1064
      @franciscamarquez1064 4 года назад +18

      Hola soy Frank si me gustan mucho los frijolitos

    • @lidiaramirez4552
      @lidiaramirez4552 4 года назад +16

      Martha Leticia Maciel Molina gracias por la rreceta me gustan los frijoles no sabia eso del Apazote auque lo prefiero sin eso Muchas Bendiciones para todos

    • @anagloriagonzalezsubirats1198
      @anagloriagonzalezsubirats1198 4 года назад +11

      Gracias amiga. Muy bueno todo gracias 🙏🏻

    • @evaquilescobian5245
      @evaquilescobian5245 4 года назад +41

      Martha Leticia Maciel M. Considero q el comentario q hice respecto a q yo le agrego 2 o 3 dientes de ajo a los frijoles, no es negativo, mucho menos ofensivo, solo pensé q a alguien le pudiera interesar. Queda claro?

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +14

      Eva no creo lo dijo por ti sino por todos los feos comentarios q otros an dejado

  • @nancymontoyaaguilera4766
    @nancymontoyaaguilera4766 4 года назад +250

    Se agradece a la señora ,much@s jóvenes no saben ni freír un huevo ,esto es muy explicativo para novatos .

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +22

      De eso se trata de enseñar alas que no saven si son expertas no busca recetas aca

    • @angelagarcia4965
      @angelagarcia4965 3 года назад +8

      La juventud ,creen que ya todo lo venden en la tienda, y sino por eso hay cocinas económicas ,y sino por eso están las mamás,

    • @ernestofelix6734
      @ernestofelix6734 3 года назад +4

      @@angelagarcia4965Los jovenes: ¨somos basura, lo sabemos¨¨ XDDXDXDXXD

    • @christianyanez4700
      @christianyanez4700 3 года назад +9

      Yo si ser haser huevos😎no me rete senora con todo respeto

    • @bellymoguel8267
      @bellymoguel8267 2 года назад +7

      @@monicarecetasymas muy bien dicho. Es para las q no tienen ni idea de como hacerlo.

  • @olgabetancourt2183
    @olgabetancourt2183 2 года назад +19

    Gracias señora por el video está muy interesante que Dios la bendiga 🙏👌😘

  • @RosaOrtiz_71
    @RosaOrtiz_71 3 года назад +18

    Gracias querida así los cocinaré.
    Saludos desde México.🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @andresyanez2277
    @andresyanez2277 4 года назад +76

    Hola ,mi abuela los dejaba remojar toda la noche,pero ya limpios,y cuando ya estaba hirviendo le ponía cebolla y ajos,quedan riquísimo.

    • @SuperPansona
      @SuperPansona 2 года назад +1

      Mi abue siempre les ponía cebolla ajo y ramas de cilantro
      Quedaban deliciosos.

    • @benignasaavedra9638
      @benignasaavedra9638 2 года назад

      1

    • @andresespinozacedillo4867
      @andresespinozacedillo4867 2 года назад +3

      Es una mentira que el epazote quite los gases al ingerirlos. Asi como los hace tu abuelita los hace mi jefa. Y esta mujer no usa la olla express. Vaa, no esta bueno el video. Tache ××

    • @ghayasbashoor
      @ghayasbashoor 2 года назад +7

      @@andresespinozacedillo4867 no todos tenemos olla express

    • @ghayasbashoor
      @ghayasbashoor 2 года назад +2

      Y tu abuelita tenía olla exprés

  • @elmerperez1738
    @elmerperez1738 4 года назад +12

    Saludos de un cosinero trabajo en usa 🇺🇸 puro cosinero me Han quedado bien ami los frijoles también soy un experto en esto saludos a todos

  • @carmelagarciacruzatt8779
    @carmelagarciacruzatt8779 2 года назад +5

    Excelente!!!!
    Se ven bonitos los frijoles... aquí en Perú le llamamos frejoles...Le salió perfecto, enteritos y suaves.
    Felicidades!!!!!

  • @nachogato109
    @nachogato109 2 года назад +2

    Acá en Chile los dejamos remojando toda una noche en bastante agua y al otro día se lavan bien y se procede a cocerlos y después esa agua de la cocción se desecha y ahí se preparan con un sofrito de dos cebollas, bastante zapallo, longaniza en pequeños trozos y cuando éste está listo se le agregan los tallarines y sal a gusto y como toque final un saquito de Salsa de tomates y apagas el fuego... quedan deliciosos...prueben no se arrepentirán

  • @doloresortiz9443
    @doloresortiz9443 3 года назад +120

    Hola amiguita gracias y no hagas caso de los malos comentarios es pura envía ya quisieran tener un canal como tú ya sabes que a la gente no se le da gusto de nada mis bendiciones y hechale con todo ♥️♥️🙏

    • @mariamarquez462
      @mariamarquez462 3 года назад +4

      Muy buen español.

    • @estherfilaramirez8321
      @estherfilaramirez8321 2 года назад +1

      Como se llama el epazote en otros países.Yo soy del Peru

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад +2

      Paico

    • @angelinasaraymogollon4278
      @angelinasaraymogollon4278 2 года назад +1

      @@monicarecetasymas hola muy buenos días gracias por tus recetas mira y que es pasote no lo ce gracias por compartir desde Villavicencio meta llanos orientales Colombia gratitud y bendiciones 😘🙏🏼

  • @teresacardenas501
    @teresacardenas501 4 года назад +208

    Que pena da leer tanta grosería, creo que la señora no ofende a nadie. Y si no les gusta pasen de largo y no demuestren lo amargo de su corazón.
    Gracias por tomarse un tiempito y enseñar tips que muchos no sabemos. Mil bendiciones...💕

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +4

      Gracias bendiciones

    • @No-it6dk
      @No-it6dk 4 года назад +4

      Muy cierto

    • @juliacastillo2559
      @juliacastillo2559 4 года назад +2

      K es espasote ? Soy de Perú

    • @hidaayala7202
      @hidaayala7202 4 года назад +4

      X favor que otro nombre tiene en español el epazote en mi pais jamas lo he escuchado.a mi me encanta los.frijoles pero me da mucho malestar en el estomago

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +2

      Paico

  • @3mhere287
    @3mhere287 3 года назад +12

    Excelente lo pondré a la práctica,gracias por tu valioso tip,saludos desde USA 🇺🇸

  • @marthamarfil7448
    @marthamarfil7448 2 года назад +8

    El. Agua se puede reciclar para otra cosa y no hay problema está bien tus sugerencias muchas gracias chica saludos 👌👍🇲🇽💋❣️❤️

  • @carmenzerpa7248
    @carmenzerpa7248 4 года назад +59

    Ella explica bien,paso a paso ,No todos sabemos hacer frijoles,Yo los preparo desde q veía a mi mamá y a mi abuelita y pues si ,todos los días aprendemos algo más ,No está de Más 😊 GRACIAS.👍

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +5

      A si es aniga por experiensia propia se que aveces por trabajo o desidia no ensenamos a nuestros hijos a cocinar

    • @casimiracabrerazumaya8297
      @casimiracabrerazumaya8297 4 года назад

      @@monicarecetasymas eres muy lenta

    • @Piedra_Preciosa1
      @Piedra_Preciosa1 Год назад

      ​@@monicarecetasymas En qué momento se agrega la sal?? Gracias 🙏

  • @sylviavaldes1795
    @sylviavaldes1795 4 года назад +74

    Buenas noches, yo pongo los frijoles a remojar ya bien lavados desde la noche anterior, sean negros o güeros, y al día siguiente al cocerlos los pongo en la olla express con agua fría, ¼ de cebolla picadita, 2 dientitos de ajo bien picaditos y una cucharadita de manteca de cerdo o de aceite de cocina.
    Los cuezo 1½ horas y al destaparlos los paso a un jarro de barro, y les pongo sal de grano al gusto, y los dejo a flama media 5 minutos, y en ese momento a los güeros les pongo una hoja de aguacate, y a los negros sus ramitas de epazote, y válgame Dios, quedan deliciosos y no provocan inflamación ni gases.
    Saludos desde Texcoco, Edo. de México

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +6

      Muchisimas gracias por tus tips y suena muy rico la forma en que los preparas

    • @soledadcampos8788
      @soledadcampos8788 Год назад

      Y cuánto se tardan en esa sartén x q no están remojados. Cómo cuantas horas se tardan

    • @bertaavolevan1445
      @bertaavolevan1445 Год назад +2

      Pregunta: en olla exprés y aún así les coges una hora y media??. A mi se me deshacen si se pasan media hora. En minpais comemos frijol rojo

    • @angelicacornejo203
      @angelicacornejo203 Год назад

      @@bertaavolevan1445 m

    • @guadalupemojica8078
      @guadalupemojica8078 Год назад

      ​@@soledadcampos8788 0

  • @fernandoo4785
    @fernandoo4785 Год назад +15

    Desde colombia, muy buena la explicación reina, en nuestro país el epazote se llama Paico también conocida como planta medicinal

  • @mariaerazo4496
    @mariaerazo4496 2 года назад +2

    Gracias mi hermosa señora 😘 💕 por su valioso tumoral ,saludos desde NEWARK, NJ USA

  • @veew9500
    @veew9500 3 года назад +39

    Gracias por compartir sus conocimientos... Siga adelante. Ignore los comentarios negativos. Bendiciones. ❤😘🙏🏾

  • @juancarloso.c1317
    @juancarloso.c1317 3 года назад +32

    Muchas gracias Mónica me has ayudado mucho, bendiciones para ti desde Colombia.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад +1

      Bendiciones

    • @Nora-hc1bz
      @Nora-hc1bz 3 года назад +1

      Que es el pasote comos llama , en la costo Colombianas

    • @Eduards-nv2xs
      @Eduards-nv2xs 2 года назад +1

      @@Nora-hc1bz es una planta aromática y también purgante en centro américa y sur américa se le conoce como paico pero la preparación indicia una ramita muy pequeña para evitar contraindicaciónes.

  • @normimazariegos9869
    @normimazariegos9869 3 года назад +7

    Muchas gracias por el consejo del apazote eso también les da un rico sabor, ahora a cocer chicharrones y comerlos con los frijolitos hummmm que rico , saludos y bendiciones 😊🌷🌷

  • @Electrico-X64
    @Electrico-X64 2 года назад +6

    Tuve que buscar en internet que es el Epazote, ya que en Argentina se lo conoce como Paico. Me lo daba en infusión mi madre cuando era un bebé y niño. Recuerdo que tiene un sabor suavemente dulce.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад

      Si es eso y mucha jente lo utilisa con diferente proposito

  • @adelinagomez2463
    @adelinagomez2463 3 года назад +43

    Oh, a mi también me encantan ,con mucho epazote,principalmente los frijoles negros ,ya se me antojaron,👍😋

  • @ingrid3425
    @ingrid3425 4 года назад +15

    En Nicaragua el frijol es rojo y chiquito. Si es frijol tierno, sólo lo limpiamos y lavamos y en 30 minutos está suave cocinado con ajo, apio, cilantro y sal al gusto. Si es frijol que tiene pastilla para curar, lo dejamos en remojo 24 horas para que tire el veneno. Lo lavamos bien varias veces para que tire todo y limpio, lo ponemos en olla de presión por 1 hora si son 4 libras. Luego igual al cocer, ajo, apio, cilantro y sal al gusto. Al pitar la olla, se baja la llama. Pero si, nuestro frijol es rojo y pequeño. Y el cilantro es digestivo para los cólicos.

    • @yosephtich7127
      @yosephtich7127 Год назад

      También acá en México hay de ese frijol en la región q vivo se le llama"chinocuil", aunque es de los menos populares pero tambien de los más caros x eso se comercia poco

  • @osbaldolinarez3878
    @osbaldolinarez3878 2 года назад +2

    Muy bn señora desde Colombia te doy un enorme abrazo un secreto más para mis frijoles casi no los como por lo de los gases pero muy buena la receta

  • @seleniaC23
    @seleniaC23 Год назад +1

    Hola preciosa muy buena idea no sabia que el epazote era bueno para que no den gases la próxima vez que cocine frijoles los are con epazote bendiciones y éxitos siempre

    • @libiamora5891
      @libiamora5891 Год назад

      Si estámos en colombia como se llama el epazote??

  • @edithguizatorres8846
    @edithguizatorres8846 4 года назад +249

    Amiga no tire el agua, riegue sus plantas con estás agüitas.
    Es una recomendación únicamente.
    Saludos y gracias x compartirnos su receta.

    • @sybillesela6275
      @sybillesela6275 4 года назад +4

      ¿Cómo se llama las hierbas? No he encontrado en mi traductor, pienso que no he entendido bien el nombre. Gracias por explica tan bueno. Saludos

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +4

      Epasote o paico

    • @tlachtopaitoani
      @tlachtopaitoani 4 года назад +2

      @@sybillesela6275 acelgas, parecidas a las espinacas, pero no son espinacas

    • @berthamendez3297
      @berthamendez3297 4 года назад

      @Julia Ester Lastarria Castro 9

    • @gracielat4083
      @gracielat4083 4 года назад +2

      @@tlachtopaitoani mas ricas, mas gustosas y sin tantas nervaduras

  • @victorhugoroagomez723
    @victorhugoroagomez723 4 года назад +67

    Mi humilde opinión es que la dama está enseñándonos como evitar tener gases molestos después de comer frijoles, además de paso nos da a conocer su forma y gusto de prepararlos a su manera, cada quien tiene su forma de lavarlos, de dejarlos en remojo, de cocinarlos en refractaria, en ollas de barro, en ollas de acero quirúrgico, en ollas de presión. Seamos agradecidos y no seamos mordaces con nuestras opiniones, el título es como evitar los gases, y ella nos lo enseño. Se que aquí hay much@s superexpertos en la materia de cocinar frijoles a su gusto (en particular, a mi me gusta agregarle platano verde en picadillos y un tris de panela) gracias por su enseñanza, me gustó.

  • @marthaaliciasalinassanchez6491
    @marthaaliciasalinassanchez6491 2 года назад +4

    Muy buen tip, me gustó! Gracias! 😉

  • @mariasantoyo2202
    @mariasantoyo2202 2 года назад +2

    Hola. Se ven muy ricos estos frijoles. Gracias por compartir. Saludos.

  • @rommyolivares1931
    @rommyolivares1931 4 года назад +132

    Exelente concejo, no pense que existía algo que evitara los gases de la legumbre. Gracias x sus recetas, cariñosos
    Saludos de Chile🇨🇱

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +5

      Gracias saludos

    • @rosarioduenas8312
      @rosarioduenas8312 3 года назад +4

      Gracias por compartir

    • @yolar1955
      @yolar1955 3 года назад +7

      En Guerrero ay una piedra que se llama tequesquite.se pone en agua unas piedritas,y se pone el agua de tequesquite colada a los
      frijoles antes de apagarlos y se supone que previene los gases tambien.

    • @daliarivera3378
      @daliarivera3378 3 года назад +6

      Gracias por la receta a mi da muchos gases

    • @luisaespino7769
      @luisaespino7769 3 года назад +2

      👍

  • @vanessaalcala6038
    @vanessaalcala6038 4 года назад +7

    Se miran riquísimos, quiero frijoles 😚😚😚 con nopales, y una salsita tatemada 😏😏😏

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +3

      Hay calla boca o con un huevito y salsa del molcajete

  • @danielfoxestrada5397
    @danielfoxestrada5397 3 года назад +4

    Que ricos se ven!! Gracias por los tips señora. Bendiciones.

  • @nellymartinez9917
    @nellymartinez9917 2 года назад +1

    Muy buena recetas para mejorar la preparación de los alimentos y conservar mejor nuestra salud. satisfecha. Gratísima por su abnegado aporte. Bendiciones m

  • @gersupo
    @gersupo 3 года назад +42

    Epazote o pasote en México, también paico en otros países. Otros nombres: acahualillo o te de milpa. Tambien se puede usar como bebida preparando un té.

    • @blancaagee9527
      @blancaagee9527 3 года назад +5

      O una quesadilla con epazote

    • @karyboza942
      @karyboza942 3 года назад +8

      Esta información si me gusto...aquí en mi país es paico.excelente aporte!!👍

    • @javiermarmolejogomez5239
      @javiermarmolejogomez5239 2 года назад

      Que bueno saber que el Paico el epasote. En Colombia es Paico. Gracias por aclararlo.

    • @TheLeosepulveda1
      @TheLeosepulveda1 2 года назад

      Ok paico… eso es dificil de conseguir en Europa…vamos a buscar

    • @rosaehc
      @rosaehc Год назад

      Gracias px informar lo de epazote si en mi país se dice Paico, !( Colombia)

  • @mariaarce5191
    @mariaarce5191 4 года назад +10

    Gracias es bueno saber no sabía que el espasote es paico por suerte lo tengo explico muy bien de nuevo gracias

  • @mariadelosangelescastromon5945
    @mariadelosangelescastromon5945 2 года назад +6

    Gracias por tu explicación tan minuciosa me recordaste como me lo enseñó mi mamá, tu video lo van aprovechar las jovencitas q sólo consumen comidas rápidas y enlatados, y descubrirán cuanto pueden economizar si los cocinan ellas mismas. Te felicito por tu iniciativa de recordar algo tan sencillo q creemos q todos lo saben pero no es así. Espero sigas con ese entusiasmo y levantando polémicas, estas dejando huella.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад

      Gracias hermosa esa era mi intencion mostrarle awuuen nosabia un abrazo

  • @rosamariapayantorres7208
    @rosamariapayantorres7208 3 года назад +4

    Buenas noches!
    Muchas gracias por la información!

  • @angeladecastano2992
    @angeladecastano2992 4 года назад +14

    Nunca he hecho frijoles y me encanto tu explicación del lavado minucioso al parecer esto también evita los gases, desde hoy no olvidaré esta receta. Mil y mil gracias, me quedaron deliciosos los q hice.

  • @elphantom8688
    @elphantom8688 3 года назад +4

    Sra. Monica. Muchas gracias, se ven deliciosos. 💖💖💖

  • @anhali21931
    @anhali21931 Год назад +7

    Vi algunos comentarios y sólo les quiero decir q NO se compliquen.... Para hacer unos frijoles sólo depende del frijol q elijan , hay unos q son más duros q otros y esos se deben poner en remojo desde la noche anterior como el frijol "cargamanto" xq es muy duro , es un frijol grande y como redondo y hay otros q sólo con 1/2 h. de remojo es suficiente . Después del remojo se les saca esa agua y se ponen en suficiente agua en la olla pitadora con la hierba q elijan se tapan y se deja pitar la olla x media hora , mientras tanto coges un plátano verde lo pelas y lo picas en cuadritos pequeños , le pones cebolla la q prefieras o de las dos no hay problema , sal al gusto . Este revuelto se agrega a los frijoles , con un poco de aceite de oliva preferible/ , cuando pase la media hora de cocción . Se apaga el fogón se le saca el aire a la olla de a poco para q el pito no salga volando y hagas un lío , o mejor dejar q la olla saque el aire sola (para evitar accidentes) y ahí se agrega el revuelto se tapa la olla y se deja pitar otra media hora y listo sin tanto lío .Ya cada quien le pone la hierba q quiera ..... Y sin tanta sazón quedan deliciosos y los acompañan con lo q más les guste , puede ser chicharron ,carne molida , chorizo , costilla de cerdo , huevo con lo q prefieran y punto ..... Felicidades !

  • @aztecacowboy.143
    @aztecacowboy.143 2 года назад +1

    Gracias Mil por este secreto.
    LUCERITO debería de ver este importante video. Bendiciones 😇

  • @angelicacastro2015
    @angelicacastro2015 4 года назад +4

    Yo ya se cocinar...pero muy buen tip...y mas para los q empiezan...ud.explica muy bien....gracias por su tiempo...asi con limpieza es lo principal y sin unas largas...

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад

      Grqcias hermosa personas como tu es que hacen que una siga a Adelante

  • @aleanzo1564
    @aleanzo1564 3 года назад +22

    Muchas gracias por compartir sus conocimiento, excelente su video. Felicidades!!!

  • @guillerminatopete2951
    @guillerminatopete2951 2 года назад

    Muchas gracias muy buena receta
    es la primera vez que te veo que Dios te Bendiga saludos desde Colima Colima México

  • @miriamignatov6993
    @miriamignatov6993 2 года назад +1

    Muy buenos sus consejos....muchas gracias...muy bien explicado...saludos desde Uruguay

  • @dileniaregalado7427
    @dileniaregalado7427 4 года назад +6

    Muchas gracias por compartir es bueno saber eso. Quizás algunos lo saben pero otros no. Que Dios la bendiga siempre

  • @arturomartinezsandoval3862
    @arturomartinezsandoval3862 4 года назад +16

    Monica .para que queden mas sabrosos los frijoles se les pone una cebolla y un diente de ajo.La cebolla y el ajo se les pone cuando se les pone la sal,media hora antes de terminar de cocerlos.Por otra parte son mas sabrosos los frijoles negros

    • @luistorresllanos5286
      @luistorresllanos5286 Год назад

      Agrego después de semicocifos Zapallo, acelga cocida,y termino con frítos de cebollas, pimiento morrón rojo, ajos, zanahorias rayadas, y agrego orégano. Sal y comimos .Si hay también agrego laurel, albahaca.Ya está y a reposar por media hora mínimo.

    • @maximinacalderon489
      @maximinacalderon489 Год назад

      peru y colombia se conoce como paico al apazote

  • @cvelasquez1930
    @cvelasquez1930 3 года назад +2

    QUE BONITA TU ESTUFA.. NO HABIA VISTO UNA ASI.. CON LOS CONTROLES ARRIBA

  • @josefinagomezcobo
    @josefinagomezcobo 2 года назад +2

    Mil gracias 😊 saludos de Mèxico 🇲🇽👍😘🎄🍀

  • @MyMarfis
    @MyMarfis 3 года назад +7

    Muchas gracias! Está súper el tip.

  • @m.adelakreither5735
    @m.adelakreither5735 4 года назад +8

    Muchas gracias. Eres muy amable al compartir tu experiencia.

  • @jairodiavel9729
    @jairodiavel9729 3 года назад +1

    Gracias x esta enseñanza/ Yo conozco personas q no saben poner a cocer frijoles/ te lo agradezco/ gracias x estos típs

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад

      Muchas gracias por tus palabras y si al igual to conosco michas personas q nunca lo an echo en su vida y que ahora quieren aprender!!bendiciones

  • @sub1maz2
    @sub1maz2 3 года назад +18

    Gracias por recordarnos pasos importantes (basicos) en la comida mas popular en Mexico

  • @marthajimenez3613
    @marthajimenez3613 4 года назад +8

    MUCHAS GRACIAS POR SU GRAN APORTACIÓN 🌷🌷🌷🌷🌷

  • @heidycarr5946
    @heidycarr5946 3 года назад +3

    Gracuas por comoartir , buena receta me gusto; Dios la bendiga.

  • @feesperanzacasarescastillo3142
    @feesperanzacasarescastillo3142 2 года назад +1

    Yo creia q cuando hacia eso, era q los frijoles estaban perdiendo el color. Gracias. Siempre uno aprende algo nuevo.

  • @judithsautnino3002
    @judithsautnino3002 2 года назад +1

    Es importante estos consejos para la economía en los hogares , el consumo de gas es menor , hay muchas recetas para hacer varios platillos saludables y económicos. Gracias .

  • @adrianaaracelidominguezlop7908
    @adrianaaracelidominguezlop7908 4 года назад +30

    Muchas gracias , siempre he buscado como aser frijolitos correctamente muy agradecida

  • @cruzvalencia8779
    @cruzvalencia8779 4 года назад +7

    Muchas gracias por su consejo del epazote para k No te hinchen el estómago Dios la bendiga🙏🙏🙏🙏🙏💯💯💯💯

  • @valeriasalazar252
    @valeriasalazar252 2 года назад +2

    Gracias genial su recomendación bendiciones 👍🙏😄

  • @carmensamario6502
    @carmensamario6502 2 года назад

    Exelnte xq frigoles es mi comida preferid y siempre me saliauy obscuros xq nomas los lavava una vez pero ahora ya se lo q estoy asiendo mal. Muchas grasias x tu ensenansa. 😄🇺🇸

  • @dorysherrera8435
    @dorysherrera8435 4 года назад +19

    Me gustan los frijoles pero no los comía muy seguido por la inflamación. Los voy a hacer para el lunes 25 de mayo. Gracias.

  • @edithmaravilla4082
    @edithmaravilla4082 3 года назад +5

    GRACIAS SEÑORA, SIEMPRE TENEMOS ALGO PIR APRENDER, BENDICIONES

  • @mariaeugeniamancera
    @mariaeugeniamancera 4 месяца назад +1

    Muchas Gracias Felicidades por enseñarme a limpiar los frijoles Dios la bendiga siempre

  • @user-lp8gg5zw7x
    @user-lp8gg5zw7x 9 месяцев назад

    Monica, tu seguidora desde hoy dia, es muy importante las proporciones y detalles que nos das

  • @astralleonard6955
    @astralleonard6955 3 года назад +7

    Gracias 💖🤗 por el tip...

  • @esthermoctezuma7638
    @esthermoctezuma7638 4 года назад +32

    Señora Mónica, muchas gracias por compartir sus típs! Dios bendiga su hogar,saludos desde Tamaulipas 💓✨🌷

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +1

      Mi hermosa Esther bienvenida a este tu canal gracias por el apoyo y bendiciones asta Tamaulipas!!!

    • @pimbobobi843
      @pimbobobi843 3 года назад +1

      Saludos desde Chihuahua

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад +1

      Saludos asta chihuahua

    • @mar.san.9870
      @mar.san.9870 2 года назад +2

      Yo a l primera los lavo muy bien tiro esa agua y los dejo remojando en esa agua mas tarde les cambio el agua y si unas tres veces luego ya los pongo en la olla a cocinar pero en hora y media no estan listos. Yo los estoy checando y cundo los siento suaves sobre todo de afuera ya estan listos

  • @julietarosas5236
    @julietarosas5236 3 года назад +11

    Gracias, genial receta....me encantan los frijoles...bendiciones!!.

  • @user-ii4ql2iq8d
    @user-ii4ql2iq8d 6 месяцев назад

    Muchas gracias por su consejo, eso no lo sabia, le agradezo mucho. FOOS LA BENFIGA,

  • @LuisPerez-hi8gv
    @LuisPerez-hi8gv 3 года назад +64

    Mónica gracias por compartir este video, reciba bendiciones hoy y siempre. Saludos desde Poza Rica Veracruz México 🇲🇽

  • @dagmarcp
    @dagmarcp 3 года назад +15

    Que rico, gracias! Se recomienda dejarlos mínimo 12 horas remojando en agua para que suelten la rafinosa = este es un almidón que el cuerpo no puede procesar. Todas las leguminosas y semillas tienen rafinosa. Algunos lo describen como antinutriente.

  • @mar.san.9870
    @mar.san.9870 2 года назад

    OYE PUES QUE BARBARA CON ESTE VIDEO NOS MOSTRASTE ALGO QUE NADIE SABIAMOS EN UN MOMENTO PUDISTE DECIR LAVEN LIS FRIJOLES Y YA LOS PONEN A COCER NOMBRE QUE.TREMENDO VIDEO EL MEJOR DECTODOS QUE HE VISTO

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад +1

      Por si no savia ahy muchas personas.qur nunca lo avian echo aun que le paresca gracioso.

  • @hijosprincipal6415
    @hijosprincipal6415 3 года назад +4

    Mónica no sabia lo del epazote, yo lo conozco como paico y la abuela lo usaba para las lombrices en los niños, no sabia que era comestible, siempre se aprende algo cada día

  • @mariaednaldadoamaralmesqui5294
    @mariaednaldadoamaralmesqui5294 4 года назад +63

    Uma delicia, bem inteiros e muito bem cozido! Parabéns! Sucesso para você! 👍❤💋

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 года назад +4

      Gracias

    • @evalara787
      @evalara787 3 года назад +2

      Noooo, yo ya los he cuecido así, y no funciona, no, estos fríjol sigue provocando gases

    • @ar-jd3mx
      @ar-jd3mx 2 года назад +1

      @@evalara787🤝 absolutamente toda la razón los frijoles siempre causarán inflamación y gases porque son pesados por lo tanto no fácil de digerir ayuda un poquito para los gases y para ablandarlos remojarlos toda la noche con agua caliente también para que sea mucho más rápido su cocción se les pone suficiente ajo cebolla sal aceite todo desde el principio pero da igual como se cocinen siempre causarán gases ...."está doña sólo engaña a la gente con sus disque recetas son para quienes se les quema hasta el agua"❗🙄

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад

      El q no le funcione a uno no quiere desir q alos demas tampoco y claro que mis recetas son Para quienes no saven cocinar.

  • @angelagarcia4965
    @angelagarcia4965 3 года назад +10

    Muy buena explicación del lavado de frijoles.
    No que otro youtuber los lavo con jabón.
    De dónde es usted.?
    Es la primera vez que veo este vídeo salí en mi sujerencias.aqui,en México,los frijoles se cocen con cebolla y un ajo.y tantito aceite ,,ya cocidos se les agrega la sal.
    El epazote solo se le pone a los frijoles negros.
    Pero me gustó su explicación ,
    Buena suerte,que digan los éxitos.
    BENDICIONES !!!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад +3

      Con jabon hay noooo! SOY del estado de Michoacan en Mexico pero vivo en estados unidos y asi me enseñaron a hacerlos y a todo tipo de frijol le ponemos epazote por ese proposito saludos y bendiciones para ti Angela.

  • @virginiaporcell7862
    @virginiaporcell7862 2 года назад +9

    Para evitar los gases hay que dejar los frijoles ,porotos y lentejas en agua desde la noche anterior y botar esa agua antes de cocinar, e ponerle agua nueva, si se hierven mucho le quitas los nutrientes.

    • @shabatshalom4401
      @shabatshalom4401 Год назад +1

      Uuuff! yo los prepare afuera de mi casa en un fogon los coso con leña, se cocen rapido, y quedan hasta coloraditos, blanditos ricos. Y les pongo Chile verde, cebolla morada aguacate y queso y los acompaño con chips.😋

  • @ChubuPereyra
    @ChubuPereyra Год назад +3

    Comienzo a cocinar mi frejol, y al abrir RUclips ,me sale tu video. No sé si alegrarme o a comenzar tener miedo.
    Ni siquiera he hecho búsqueda referentes ni nada.
    Igualmente gracias, Mónica por tus consejos.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  Год назад

      Asi me a pasado a mi pero es solo coisidensia un abrazo

    • @Mo0ndana
      @Mo0ndana Год назад

      Woow que miedo, a mi me ha pasado tambien con otros temas que nunca en la vida habia buscado y me sale un video y anuncios de eso… creo que nos escuchan porque eso de casualidad no creo. Nos tienen super checados

  • @gracesoto704
    @gracesoto704 4 года назад +5

    Muchas gracias por la información del epazote y lo del remojo. Saludos cordiales.

  • @connyduron1264
    @connyduron1264 3 года назад +12

    Se me antojaron, que ricos se ven!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад +2

      Si imaginate con quesito y unas tortillas recien echas hay que delicioso!!

  • @marysoto6204
    @marysoto6204 2 года назад +7

    Muchas gracias sra Mónica por su truco.. Espectacular!! .. Un abrazo🤗🌈🌻...bendiciones🙌🏻💖.. Yo los pongo a remojar en la noche con un poquito de Bicarbonato.. Para ponernos hacer le hecho platano verde picadito.. Zanahoria entera.. Luego la saco la licuo y la hecho a los frijoles.. Aparte hago un hogo.. Es decir pico menudita cebolla.. Tomate.. Cilantro lo sofrito y se los hecho a los frijoles y a calar por 10 minutos.. Quedan super deliciosos!! Buen apetito..
    .

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад +1

      Suena delicioso un abrazo

    • @rosaliagrass6448
      @rosaliagrass6448 2 года назад

      en mi pais no hay epazote,o sea debe ser alguna hierba que nodotros conocemo con otro nombre!Soy de el litoral Arentino!!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 года назад

      Paico

  • @mercedespatino9788
    @mercedespatino9788 2 года назад +1

    .me gustan mucho se delirios muchas gracias por compartir tu experiencia

  • @lorenagallegos2628
    @lorenagallegos2628 4 года назад +17

    Se remoja toda la noche para kitarles el gas,si tiene prisa una hora...Ya al ultimo se puede poner una cda de aceite

  • @nancystark7586
    @nancystark7586 4 года назад +10

    Gracias lo hare asi,se ven muy buenos.

  • @user-ls7bm4kb2i
    @user-ls7bm4kb2i 5 месяцев назад

    Yo no sabía lo de la papa lo voy a hacer gracias por compartir bendiciones

  • @leonormartinez7232
    @leonormartinez7232 2 года назад +2

    Muchas gracias por la receta. Un abrazo

  • @rangertexas2149
    @rangertexas2149 3 года назад +15

    Felicitaciones y gracias por compartirnos sus conocimientos señora, el epazote en Perú es el Paico. Desde Lima Perú un saludo.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 года назад

      Saludos

    • @jorgeabero3461
      @jorgeabero3461 2 года назад

      Gracias señor Fredy, yo no sabia que era el epazote, pero me entero por usted que es el paico, eso lo conozco aca en Santa Fe, Argentina.Abrazos.

    • @evabarraza584
      @evabarraza584 2 года назад

      Gracias por aclarar lo del epazote, yo lo conozco como paico

  • @sullysuculentasymas4339
    @sullysuculentasymas4339 3 года назад +13

    Hola así que cero gases 😁interesante tu Receta gracias por compartirla !!

  • @virginiaromero463
    @virginiaromero463 Год назад

    Cierto ! Aprendí El por que de muchas cosas ,gracias Mónica

  • @elsatrendingnews127
    @elsatrendingnews127 3 года назад +12

    Se refieren a no tirar el agua que se utilizó tres veces ara quitarles la tierra o basura. Muchas gracias por la receta.

  • @anagloriagonzalezsubirats1198
    @anagloriagonzalezsubirats1198 4 года назад +4

    Gracias me encantó. 🙏🏻

  • @ceciliavazquez165
    @ceciliavazquez165 4 года назад +16

    Yo todo el tiempo los labo muy bien y los pongo a remojar con bastante agua desde la noche anterior de cocinarlos y asi no produce gaces no pierden su savor quedan muy ricos y se cocen rapido

  • @silviavarossi5976
    @silviavarossi5976 2 месяца назад

    Jaja apenas estoy cociendo frijoles x primera vez en mis 60 años,seguire sus consejos

  • @AztecaEl
    @AztecaEl Год назад

    Muy bien dicho: "...se cuecen...". La mayoría de las personas, erróneamente dice: "...se cocen...", y lo correcto es cuecen. Gracias por el video.

  • @user-zq8fq1yx9o
    @user-zq8fq1yx9o 4 года назад +8

    Voy a provar aver si funciona gracias su buena intención se agradese..

  • @fernandoa.molledaf.7905
    @fernandoa.molledaf.7905 4 года назад +21

    Que delicia se ven ricos..! Saludos desde Costa Rica..!!

  • @estudiocontableexpertsases676
    @estudiocontableexpertsases676 3 года назад

    Muy bien, buen consejo. Cuando los perros ladran es señal que avanzamos. Gran saludo desde PERU.