Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ส.ว FC จากStockholm รู้จักครูเก๋ครั้งแรกในรายการ คนสู้โรค ของ Thai PBSหลังจากนั้นติดตามมาตลอดขอบคุณสำหรับ คลิปดีดี นะคะ😘
สวัสดีจากฮัมบรวก ขอบคุณครูเก๋มากๆ ค่ะ ฝึกตามครูมา 3-4 ปี แล้วค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับการแบ่งปัน....ชื่นชอบ ชื่นชม และติดตามนะคะ..พระเจ้าอวยพระพรนะคะ
ขอบพระคุณค่ะครูเก๋
ชอบคลิปนี้ตรงที่ไม่ยาวเกินไปค่ะ วันที่ทำงานเหนื่อยมาก ๆ แต่ตึงกล้ามเนื้อจะเลือกเล่นคลิปนี้ค่ะ
ตัวตึงปวดไปหมดเลยค่ะ..ช่วงนี้ยืนเยอะค่ะ..ขอบคุณครูเก๋ค่ะ❤
สุดยอดคะครูเก๋ ❤️
สวัสดีค่ะครูเก๋ ไม่เคยคิดจะฝึกโยคะมาก่อนเลยค่ะ มาลองฝึกตามครู ตอนนี้ติดใจมากค่ะ ร่างกายกล้ามเนื้อที่เคยปวดตึงจนแทบร้องไห้ ตอนนี้หายสบายตัวมากเลยค่ะ ขอบคุณมากสำหรับคลิปดีๆค่ะ
ยินดีด้วยค่าาา 😊ฝึกเป็นประจำสม่ำเสมอนะคะ นอกจากร่างกายแล้วยังได้เรื่องจิตใจด้วยค่ะ ✌
ขาตึงมากเหยียดไม่ตรงเลยค่ะครูเก๋ แต่ฝึกแล้วโล่งค่ะ
ตัวตึงมากกกก..เลยค่ะ..ขอบคุณค่ะครูเก๋❤
ขอบคุณค่ะครูเก๋..🎉สวัสดีปีใหม่จีนค่ะขอให้สุภาพแข็งแรง ร่ำรวยความสุขและเงินทองนะค่ะ❤
สวัสดีปีใหม่จีนค่า ร่ำรวยๆ เฮงๆๆๆ ค่า ❤️😊
ขอบคุณค่ะครูแอบรักครูมานานแล้วค่ะ..ครูสอนสุดยอดมากๆค่ะ
ดีใใจที่ครูมาสอนอีกค่ะ
ดีมากค่ะครูเก๋ ฝึกตอนเช้าสมองโล่งมากค่ะขอบคุณนะคะครูเก๋
ดีมากๆเลยค่ะครูเก๋ สบายตัวเบาสมองดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ ทำตามคลิปที่ประมาณ 30 นาที ทุกวันเลยค่ะ
ขอบคุณครูเก๋นะคะ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ขอบคุณค่ะครูเก๋
ขอบคุณครับ
ดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะครูเก๋❤
ขอบคุณค่ะครูเก๋😍😘
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคลิปคลายเครียดดีๆคลิปนี้ค่ะ..ช่วยผ่อนคลายได้เยอะเลยค่ะ..ชอบค่ะ❤
ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณครูเก๋มากคะ
ขอบคุณคุณครูมากๆเลยค่ะ😍🙏🏻😇 ไม่กดข้ามโฆษณาเป็นกำลังใจให้คุณครูนะคะ👍
ขอบคุณมากๆ เช่นกันค่ะ 🙏😊
love ครูเก๋
ขอบคุณมากค่ะ คลายสบายตัวเลยค่ะ
รักเลย
ขอบคุณค่ะคุณครู
ขอบคุณค่ะ
ทำคริบออกมาบ่ยๆนะคะอยากจะขอแบบท่าไหว้รอาทิยแบบบหลายรอบได้เหงื่อดีค่ะ
ขอบคุณค่ะครูเก๋😍
ฝึกคลิปเบาๆก่อนค่ะ..ขอบคุณค่ะ❤
สวัสดีค่ะ ครูเก๋❤🥰😍😊
สวัสดีค่ะ 😊🙏
@@YogaKaeKae เรียนครูเก๋ ทราบค่ะฝึกโยคะกับคลิบของครูทางยูทูบตั้งแต่ทำตามไม่ได้เลยจนทำได้พอสมควรขณะนี้ อายุ 59 ค่ะร่างกายดีขึ้นมากค่ะผมก็ไม่ค่อยหงอกหน้าตาก็ไม่ค่อยแก่ค่ะต้องยกความดีให้ครูเก๋ค่ะ ขอบพระคุณค่ะ🙏🙇♀️❤🥰😊
ขอบคุณที่ติดตามฝึกด้วยกันมาหลายปีนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆ นะคะ 💪💪💪
เยี่ยม
🙏❤
นาที10.49 เรากระดกปลายเท้าได้มั้ยคะครู ขามันเหยียดได้ไม่ตรงค่ะ ขอบคุณค่ะ
ได้ค่ะ ก็จะเน้นยืดใต้ขากับน่องค่ะ ถ้ากดฝ่าเท้า ก็จะยืดหน้าแข้งกับข้อเท้าข้างหน้าค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะครูเก๋
ส.ว FC จากStockholm
รู้จักครูเก๋ครั้งแรกในรายการ คนสู้โรค ของ Thai PBS
หลังจากนั้นติดตามมาตลอด
ขอบคุณสำหรับ คลิปดีดี นะคะ😘
สวัสดีจากฮัมบรวก ขอบคุณครูเก๋มากๆ ค่ะ ฝึกตามครูมา 3-4 ปี แล้วค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับการแบ่งปัน....ชื่นชอบ ชื่นชม และติดตามนะคะ..พระเจ้าอวยพระพรนะคะ
ขอบพระคุณค่ะครูเก๋
ชอบคลิปนี้ตรงที่ไม่ยาวเกินไปค่ะ วันที่ทำงานเหนื่อยมาก ๆ แต่ตึงกล้ามเนื้อจะเลือกเล่นคลิปนี้ค่ะ
ตัวตึงปวดไปหมดเลยค่ะ..ช่วงนี้ยืนเยอะค่ะ..ขอบคุณครูเก๋ค่ะ❤
สุดยอดคะครูเก๋ ❤️
สวัสดีค่ะครูเก๋ ไม่เคยคิดจะฝึกโยคะมาก่อนเลยค่ะ มาลองฝึกตามครู ตอนนี้ติดใจมากค่ะ ร่างกายกล้ามเนื้อที่เคยปวดตึงจนแทบร้องไห้ ตอนนี้หายสบายตัวมากเลยค่ะ ขอบคุณมากสำหรับคลิปดีๆค่ะ
ยินดีด้วยค่าาา 😊
ฝึกเป็นประจำสม่ำเสมอนะคะ นอกจากร่างกายแล้วยังได้เรื่องจิตใจด้วยค่ะ ✌
ขาตึงมากเหยียดไม่ตรงเลยค่ะครูเก๋ แต่ฝึกแล้วโล่งค่ะ
ตัวตึงมากกกก..เลยค่ะ..ขอบคุณค่ะครูเก๋❤
ขอบคุณค่ะครูเก๋..🎉สวัสดีปีใหม่จีนค่ะ
ขอให้สุภาพแข็งแรง ร่ำรวยความสุขและเงินทองนะค่ะ❤
สวัสดีปีใหม่จีนค่า ร่ำรวยๆ เฮงๆๆๆ ค่า ❤️😊
ขอบคุณค่ะครูแอบรักครูมานานแล้วค่ะ..ครูสอนสุดยอดมากๆค่ะ
ดีใใจที่ครูมาสอนอีกค่ะ
ดีมากค่ะครูเก๋ ฝึกตอนเช้าสมองโล่งมากค่ะขอบคุณนะคะครูเก๋
ดีมากๆเลยค่ะครูเก๋ สบายตัวเบาสมองดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ ทำตามคลิปที่ประมาณ 30 นาที ทุกวันเลยค่ะ
ขอบคุณครูเก๋นะคะ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ขอบคุณค่ะครูเก๋
ขอบคุณครับ
ดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะครูเก๋❤
ขอบคุณค่ะครูเก๋😍😘
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคลิปคลายเครียดดีๆคลิปนี้ค่ะ..ช่วยผ่อนคลายได้เยอะเลยค่ะ..ชอบค่ะ❤
ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณครูเก๋มากคะ
ขอบคุณคุณครูมากๆเลยค่ะ😍🙏🏻😇 ไม่กดข้ามโฆษณาเป็นกำลังใจให้คุณครูนะคะ👍
ขอบคุณมากๆ เช่นกันค่ะ 🙏😊
love ครูเก๋
ขอบคุณมากค่ะ คลายสบายตัวเลยค่ะ
รักเลย
ขอบคุณค่ะคุณครู
ขอบคุณค่ะ
ทำคริบออกมาบ่ยๆนะคะอยากจะขอแบบท่าไหว้รอาทิยแบบบหลายรอบได้เหงื่อดีค่ะ
ขอบคุณค่ะครูเก๋😍
ฝึกคลิปเบาๆก่อนค่ะ..ขอบคุณค่ะ❤
สวัสดีค่ะ ครูเก๋
❤🥰😍😊
สวัสดีค่ะ 😊🙏
@@YogaKaeKae
เรียนครูเก๋ ทราบค่ะ
ฝึกโยคะ
กับคลิบของครูทางยูทูบ
ตั้งแต่ทำตามไม่ได้เลย
จนทำได้พอสมควร
ขณะนี้ อายุ 59 ค่ะ
ร่างกายดีขึ้นมากค่ะ
ผมก็ไม่ค่อยหงอก
หน้าตาก็ไม่ค่อยแก่ค่ะ
ต้องยกความดีให้ครูเก๋ค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
🙏🙇♀️❤🥰😊
ขอบคุณที่ติดตามฝึกด้วยกันมาหลายปีนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆ นะคะ 💪💪💪
เยี่ยม
🙏❤
นาที10.49 เรากระดกปลายเท้าได้มั้ยคะครู ขามันเหยียดได้ไม่ตรงค่ะ ขอบคุณค่ะ
ได้ค่ะ ก็จะเน้นยืดใต้ขากับน่องค่ะ ถ้ากดฝ่าเท้า ก็จะยืดหน้าแข้งกับข้อเท้าข้างหน้าค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะครูเก๋
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ