30 นาที | ยืดเหยียด ผ่อนคลาย สบายตัว

[@สุพัตราจําปาคํา-ฅ8บ]

ชอบคลิปนี้ค่ะ เวลากำลังดี แต่ละท่ายืดเหยียดดีมากค่ะ

[@WatchareeChumaed-ql1xh]

งือ!! ทำตามแล้วเจ็บไปทั้งตัว แต่ก็หายตึงค่ะ

[@TradeMeSense]

ขอบคุณครูครับ ❤ ปกติทำตามคลิปมือใหม่ เช้านี้ได้ลองทำตามคลิปใหม่บ้างละครับ 😊😊

[@jarinputthiporn8694]

ขอบคุณมากคะ ผ่อนคลายดีมากๆๆคะ❤❤❤❤❤

[@nongyaorusso1419]

ขอบคุณค่ะผ่อนคลายมากค่ะ

[@rapiaaun]

สบายๆ ❤

[@นวลวรรณวิกสิต]

ขอบคุณคะ ❤

[@สุริสาเทียนพลกรัง]

ชอบค่ะทำตามแล้วโดนค่ะ

[@Yale_lyme]

ทำตามแล้วสบายตัวมากค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@ณัฐชานันท์สรรค์สละ]

ขอบคุณค่ะ🙏❤

[@ปาริฉัตรแซ่ตั้ง]

ขอบพระคุณค่ะ

[@Earnเอิร์นฟินแลนด์]

ขอขอบคุณ

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ🙏🥰

[@ณัฐชานันท์สรรค์สละ]

ชอบมากค่ะ..มีคลิปแก้หัวเข่าขวาไม่ติดพื่นไหมค่ะ?..ขอบคุณค่ะ🙏

[@YogaKaeKae]

ท่าไหนเหรอคะ

[@ณัฐชานันท์สรรค์สละ]

@@YogaKaeKae เวลานั่งท่าสมาธิที่ใช้ทำท่าต่างๆค่ะ..ขาซ้ายอยู่ในขาขวาอยู่หน้า..เข่าขวาไม่ค่อยติดพื้นแต่เข่าซ้ายติดพื้นค่ะ..เลยอยากทราบว่ามีคลิปไหมค่?ะจะได้ฝึกค่ะ
ดีใจที่ถามมานะค่ะ ขอบคุณมากๆๆเลยค่ะ🙏❤️

[@YogaKaeKae]

@user-kw7rg8mf7v สะโพกขวาตึงรึเปล่าคะ

[@ณัฐชานันท์สรรค์สละ]

@@YogaKaeKae น่าจะไช่ค่ะ.❤️

[@YogaKaeKae]

ท่าผีเสื้อ หรือจะคลิปคลายหลังคลายสะโพกล่าสุดที่เก๋เพิ่งลง ฝึกบ่อยๆ ช่วยได้ค่ะ

[@krukeaw789]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@tipparatskyroynarin8485]

❤ขอบคุณคะ

[@Whomthong]

ขอบคุณครับสำหรับคลิปดีๆครับ

[@thithatchansung7343]

ขอบคุณครับ

[@TakohTuayfu462]

ขอบคุณค่ะ❤

[@poomvisitnorapat346]

ชอบมากครับ

[@siriwaneuchukanonchai8146]

Thanks!

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ 🙏🥰

[@tichada6396]

❤❤❤❤❤❤

[@ฉัตรฉวีประเสริฐสังข์]

❤

[@wawatanyachon]

ยีดเยียดสบายทั้งตัวดีมากๆค่ะขอบคุณมากค่ะ❤🙏

[@siriwaneuchukanonchai8146]

Thanks!

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ 🙏😊

[@siriwaneuchukanonchai8146]

Thanks!

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ🙏🥰

[@siriwaneuchukanonchai8146]

Thanks!

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ 🙏😊

[@siriwaneuchukanonchai8146]

Thanks!

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ 🥰🙏

[@siriwaneuchukanonchai8146]

Thanks!

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ🙏🥰

[@siriwaneuchukanonchai8146]

Thanks!

[@YogaKaeKae]

ขอบคุณมากค่ะ 🙏🥰