新手的功率觀念 ｜國家冠軍的好朋友 阿錫教練 ｜CPS - Cycle Plus Studio |FTP迷思|遞增測試RAMP TEST 的可行性|訪間訓練軟體的應用|私人教練的需求

[@doar0927]

感覺阿錫教練人很好 我的教練除了講話雞車外還毫無人性 謝謝憲哥的影片

[@hung-yupan1599]

曾經在國外的網站看過一篇關於一般業餘車手的FTP測試資料：20分鐘的Power乘上95%=1小時FTP的估算值幾乎都是遠遠高估。一般業餘車手大約要乘以85%才比較準備。
不知道您的經驗是否也是如此？
Thanks!

[@HorCyChang]

竟然整集沒開車！？ Ramp Test這個關鍵字我查了好久才查到，不知道有沒有查錯。

[@criterium.taichung]

太正經了，無法開車
Ramp test 參考一下 www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1540779662.A.3C9.html

[@ttafcr201]

@@criterium.taichung請問這個一定要室內踩台才能測嗎？ 還是可以把室外騎乘的數據匯入該軟體分析？

[@gn01114893]

問fitting 丟問卷填寫，後來就沒聯絡了⋯⋯可能忙，沒關係，台中同業不少。