다이어터 소유 식욕 터져버린 사건?! 🏃♀️💔 드디어 광고 촬영 d-day! 촬영 끝나고 제일 먼저 먹은 건…
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- Опубликовано: 12 ноя 2024
- 광고촬영 D-4부터 D-DAY까지!
다이어트 브이로그 2편에는
더 꼼꼼하게 식단과 운동 비법을 담았습니다🖤
다이어트 후반이라 식욕이 터져버리는 바람에
수많은 고비를 넘겨야 했지만! (닭발+소주, 맥주, 김치찌개 등…)
잘 넘기고 마지막에 성대한 만찬을 즐겼다는…☺️
다들 열심히 먹고 열심히 운동해서 건강한 몸 만들어요!!!!!
아! 그리고 욕실에서 넘어진 부분은 걱정 하실까봐…
살짝 넘어져서 멍이 들긴 했지만 심하게 다치지 않아서…!
전 괜찮습니다 여러분 걱정은 노우노우!
그럼 다음 영상에서 만나요~👋
#소유 #SOYOU #다이어터
#광고모델 #복근만들기 #운동
![무용학원💃 원장인데… 학생들 '다이어트' 꼭 시켜야 할까요? [무엇이든 물어보살] | KBS Joy 231127 방송](http://i.ytimg.com/vi/e-TISH3OWCQ/mqdefault.jpg)
드디어 다이어트끝~~!당분간은 행복하게 먹어야겠어여ㅎㅎ먹을거추천해주세용🙏
먹을꺼~ 회!!랑 대게~원합니다.
육회비빔밥, 매운족발,조개구이😭 회(광어,우럭,새우,해삼), 산낙지, 제육볶음, 쪽갈비, 돈까스, 냉동삼겹살,,제가 먹고 싶은것들,,ㅋㅋㅋ
스테이크에 빠네크림파스타!!디저트로는 수플레팬케이크...요즘 제가 너무 먹고싶은 것들ㅋㅋㅋㅋ
다이어트 후에는 뷔페죠!!! 뷔페 뿌시러 가요~~
미나리 삼겹살+김치말이국수!!!!!!!!!!
제가 본 연예인 단기 다이어트 방법중에 제일 건강하네요 ㅎㅎㅎ
언니... 진짜 죄송한데 자주 해주세요 너무 재밌어요...
"복근 보여줄일 별로 없어요 !" 완전 공감!! 이번 영상보고 저도 다이어트에 힘얻고 갑니당~~~
운동브이로그 존잼 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
운동 할때 입는 운동복이나 운동화도 구경시켜주세요
진짜 건강한 자기관리로 만든 탄탄한 몸, 너무 멋있구 진짜 언니가 가진 에너지도 너무 좋아요
this is really the only diet video i genuinely like. she’s not promoting unhealthy diets or eating habits and i fw that.
진짜 누나 영상을 보면 일주일을 기다린 시간이 하나도 안 아까워요..! 그니까 앞으로도 더 재밌는 영상 부탁해용!! 소유랑 소유기 다 대박나자!!!!
love how she just does whatever makes her happy! ...she isn't thirsty for attention . she doens't care 'bout the ranking or followers or anything else. she just keeps doing her best !!!
Soyou unnie, 행복하세요! 💕
- she got 5K more followers in just 1day tho. WOW!!!😮😍 congrats on 15k followers 👏🏻 😘
안녕 언니~ wow, i alws see ur comment in all the video abt soyou eonni. let's spread our love to uri eonni♥ i'm so glad to know u, i'm a big fan of soyou eonni too^_^
Ikr, she is so simple that is why I really love her as an artist. We can't just say that knetz are sleeping on her since she is recieving a lot of korean comments on her vlog. I think she manage to get a few more attention on her vlogs already and what she needs to do is to keep on providing good contents until she reach that success ❤
Let's support her no matter what.😊
우왓ㅎㅎ 운동기구 이름까지 나와있어서 비슷하게나마 해보려구오^^ 혼밥까지 하시고 짱!! 운동하는 모습 보니까 더 자극받고 좋아요! 식단까지 하나하나>< 유익합니당~ 건강한 다이어트!
Soyou unni i wonder if u can read this but .. i miss u so much that i'm happy i have soyougi to see u . I'm an arabic fan since u were in sistar
now i'm glad that u r in good health and having fun . Stay safe unni and please comeback soon . I've just need to hear ur voice again .. we miss our soyou and her voice soooo much .. love yooou . If u read this unni stay safe for your fans who support you....사랑해요 ...아랍 팬들이 당신을 지원할 것입니다. 💜
광고 촬영하기까지 고생하셨어요!! 넘어진 거 괜찮으셔서 다행이에요!
16:26
피자랑 생맥 먹고 싶다... Spectre😎
곱창 막창 대창+볶음밥, 새우요리?
소유님~~~맘껏드시고 나중에 꼭 집에서 하기 좋은 부위별 운동영상 찍어주세요ㅜㅜ 헬스장 다니고 있지만 자세 잡아줄 트레이너가 없기에 따라하기 쉽지않아요ㅜㅜ
소유 홈트 운동 꼭 만들어주세요~~~제발~~~~~
Thank you Jihyun-shii for providing English subtitles for us. We really appreciate your effort on providing it for us since majority of kpop content nowadays do not have subtitles. I wish you more success on your vlogs and I just want to say that I love you and I am experiencing overwhelming happiness whenever I watch your vlogs and ofcourse see you smile. Fighting ❤
I really like the way you have diet so much. Not too much stress but in a healthy style. This should be promoted to all people!
우리 소유 노력하는 모습 너무 예쁘다~
I really liked it, she didn’t starve herself. She ate protein, veggies, fruits as well. Love you 💖
언니! 보통 저녁드시구 아침까지 공복은 몇시간 정도 하시나융???
저도 요즘 근력운동 시작했는데 근육이 너무 없어서 아직 무게 넣는(?) 운동은 안하고 있거든요. 그런 상태에서 언니 브이로그 보니까 정말,,, 대단해요😵😵 저도 언니처럼 무게 이빠이 넣고 근육 뿌수는 날이 오겠죠?? 운동할땐 힘든데 그 다음날 근육통 찌릿하게 오면 너무 뿌듯해요ㅎㅎ 이맛에 근력운동 하나봐요!
언니 저 인생 노잼시기인데 소유기 보는 낙에 살아요🥰 깡지언니 진짜 멋있따아👍🏻💖💖💖💖
소유언니 팬인데 유투브로 보게되서 너무 행복하고 반가워요ㅠㅠㅠ 마침 또 제가 다이어트중이라 털털한 언니영상 보면서 동질감도 느끼구 먹방보니까 대리만족도 되고 영상 앞으로 많이 올려줘요!!!!!!❤❤❤ 소유기 짱🙆♀️
오늘도 어김없이 하루의 마지막을 소유 언니와 함께!! 진짜 너무 잘봣고! 수고하셨어용 ㅎㅎㅎ광고도 기대할게용 ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 소유님같은 몸이 하루라도 되는 게 꿈이지만 정말 소유님처럼 못 할 것 같아요. 절제력보다 대단한건 꾸준함이죠.
다이어트하다가 세상만사 우울하고 심란할 때 힘 얻고 갑니다. 늘 행복하세요.
하나의 목표를 위해 행동하고 생각한다는것,... 힘들지만 아름다운일이죠,..소유조카님~! 고진이 감내조~~ 구독하고 갑니다~!!
건강하고 현실적인 다이어트라 더 공감이 가네여 ㅎㅎ 앞으로 이런 식단운동 로그 마니 올려주세요 >
역시 2화도 너무 재밌어요!ㅎㅎ 저도 빨리 다이어트 성공해서 마음대로 맛있는거 먹을 수 있는 날이 왔으면!!😭언니 영상보면서 힘내고 있어요!! 소유기홧팅💪🏻💪🏻
소유의 긍정 에너지 넘치네요!! 운동도 잘하고, 몸매관리도 대박... 노래할때 목소리도 넘 아름답고ㅠㅠ 워너비 소유기 구독 좋아요 다음 영상 보러 갑니당*^^*
아진짜 ㅠ같은 다욧족으로써 운동 제가 한거같은 .. ㅋㅋ 빨리 소유언니처럼 날씬이가 되겠어요!!! ㅎㅎ
보는재미 시간 늘려주셔서 감솨 ㅋ 넘 좋아용 이날만 기다리는 u1 ㅋ 싸랑해요 격하게♡
언니 진짜 너무 멋있어요.. .... 근력 운동 어쩜 저렇게 해....반했어여.......
영상보는내내 같이 운동하는 기분이었습니다 ㅎㅎㅎ 운동하고 나서 먹는 음식은 뭔들 맛있음. 소름치게 맛있어서 온 몸이 흔들리죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 언니 운동도 멋있게 잘하고 영상편집도 재밌고 미모도 열일하는데,,, 맥주까지 너무 시원하게 마시는거 아니냐고 ㅠ 후우우우오늘 맥주 각이다
13:57 그녀의 미모는 오늘도 레겐드❤
꺄 소유님 탄탄한 바디 비법이 넘 궁금했는데 소유님 채널 생겨서 넘 조아요 ❤️ 앞으로도 운동 영상 자주 올려주셨으면 좋겠어여 😊 무리하지말구 건강 챙기시면서 다요트 하세요 다재다능한 소유님 앞으로의 활동 기대하께요 👍
다이어트브이로그 다챙겨봤는데 운동이랑 식욕억제.. 대단하신거같아유! 식단 만드는 영상은 혹띠 올려주실 의향은 없으신가요!?
소유언니 운동하는거 넘 멋있으셔요!!
저랑 복근은 가까워질수 없는 사이...ㅜ
꿀팁들 잘보고 있어용❤
언니 영상보고 요플레+꿀 조합 먹어봤는데 넘 맛있어요ㅎㅎ
다이어트 영상 올려주신거 보고 자극받아서 오늘 열심히 식단하고 운동했어요 !! 선한 영향력 너무좋아요 정말 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ지금도 운동중인데 너무 지치고 힘든데 저도 건강하게 다이어트 성공해야겠어용 감사합니다 영상잘봣어용 언니 💖💖💖💖💖💖💖💖
왜 소유가 먹는건 다 먹고싶고 소유가 운동하면 운동 뽐뿌 오져.. 7년전 나혼산 나온거 자주 다시보는데 브이로그 보니까 너무 좋네요
여자연예인들 운동하는척 깨작깨작거리는것만 보다가 소유님은 진짜 제대로 하셔서 부럽고 몸매도 확실히 보여주기식이아닌 근육이 제대로 잡혀잇는거같아요 부럽부럽 ㅠㅠ
광고주가 참 좋아하겠어요!👏🏻👏🏻👏🏻
최선을 다해 촬영을 임하니....👍몸 만들기 넘 힘들죠!
넘 수고하셨어요!💖💓💞
이렇게 성격좋구 털털한 아이돌은 첨봤어요👍
우와.멋져여. 저도 요즘 피티받는데 소유님의 반도 무게 안치고 하는데도 엄살완전부리면서 운동하는데.... 자극 팍팍.. 근데 떡볶이 시켰다요. ㅠㅠㅠ 다이어트 운동영상 많이 보여주세욤
너무 잘보고있어요!소유언니 항상파이팅!😍😍😍 음색좋아서 언니가부른노래 다듣고있어요ㅎㅎ
와 진짜 너무 매력있어요,, 구독 안누를수 없게 만드는,,,ㅠㅠㅠㅠㅠ 멋있습니당 !!!! 🥺❤️
우왕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 끝 진짜 열심히 하시네요ㅠㅠ❤❤ 소유미미밈밈ㅁ 이제 맛있는거 다 드세유..!!.. 👏👏 ㅎㅎ 항상 행복하시고 건강하세유!!!!
식단과 운동을 이렇게 디테일하게 담아 올리주셔서 너무 감사해요! 현실리액션들도 너무 공감되고 진짜 건강하게 빼신것 같아 더욱 더 예쁜몸매가 된것 같아요! 항상 잘 보고 있고 응원합니다 소유씨!!
너무 맛있게 먹어서 바로 구독 눌렀닼ㅌㅌㅌㅋㅌㅋㅋ 나는 저렇게 먹을 걸로 소리 지르고 행복해하는 사람이 좋더라 ㅎㅎ 저런 털털한 사람이 좋다! 소유 화이티잉ㅇ
소유언니 이 동영상은 정말 다이어트와 운동에 집중하고 싶게 만듭니다. 또한 전반적으로, 건강하게 사는 것에 집중하기 위해서이다.
건강하게 다이어트한다는게 이런거구나 싶은 ,,, 절식다이어트 하다가 자극받고 좋아요누르고 갑니다😊
언니 영상 보구나서 자기 관리 열심히 해야겠다고 다짐 했어요 !!!! 늘 응원합니다 🤍🤍🤍
넘 재밋어요 언닝 다이어트브이로그 자주 올려주세용 💕💕
아진짜 짱이다요 언니 .. 볼때마다 놀라워 새로워 ... 강 !! 지 !! 현 !! 쵝 !! 오 !! ❤️
중간에 운동 정리해서 올려주시는거 넘좋아요!!! 따라해볼게요>
예고만 보고 언니가 다 먹은줄 알았는데
친언니가 드셨구나..예고보고 낚였넼ㅋㅋㅋ
친언니가 언니 다이어트의 최대의 적이네😂
그래도 잘 참았다!!!👏🏻👏🏻👏🏻
날도 더워지는데... 살빼야되는데...
다이어터의 길은 멀고도 힘들다...
먹어봤자 내가 아는 그 맛일텐데
왜 유혹을 참지 못할까...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아는맛이 무섭다🤣
아 요즘 살빼려구 술끊었는데...
언니 맥주마시는거 보니까 너무 땡겨...어떡해??
책임져ㅠㅠㅠ
웨이트브이로그 더 올려주세요❤❤다양한운동 알게되어서 너무 좋아요
평일에 근무 해야하고 코로나 때문에 주말 거의 안 나가고 너무 답답했어요.
제일 처음에 언니가 유튜브 한다는 뉴스 보고 너무 기뻤고 "팬이랑 소통하고 싶다"라는 말 봤는데 그때는 그냥~~~그냥 넘어갔어요(?)
제가 방금 첫번째 올린 영상부터 여기까지 모든 댓글 봤습니다.좀...
어떻게 설명해야 할까요?"제가 좋아하는 사람 역시 언행일치!” 감동 받고 울었어요 (스트레스 많이 쌓여서 그런가?)
6년차 팬이라서 언니 댓글 다 본 걸 알지만 하나 하나 너무 세심해서(?)!진짜!!!!*100000 감동입니다!!!!
언니 안 본지 1년반 넘었는데....ㅠㅠ 작년 한국 가야 했는데...The Call2때 비행기 표 예약까지도 했는데...업무가 있어서 못 갔었어요.(그때도 너무 억울해서 울었구...소유 씨 입덕하고 나서 자주 우는 건데요?ㅋㅋㅋ)
저는 원래 부끄러운 편이라 표현은 잘 못해요.하지만 제가 표현 안 한다면 언니가 모르잖아요!
언니 좋아하는 6년 동안 너무 행복하고 내 힘이 되어 줘서 너무 고마워요!저도 언니의 힘이 될 수 있었으면....(부끄 부끄)
쓰고 나서 항상 이 말은 해야 하는데...이해가 되죠?ㅠㅠ 저 한국어 잘하는데 왜 언니 앞에서만 항상 자신 없는 거지?참...
암튼 볼 수 있는 기회 오기 전에 소유기 잘 볼게요 ㅋㅋㅋ ❤우리 행복합시다
짱멋져... 💪🏾언니 오래 유튜브 해줘요 ♥️
Finally!! 보고싶어요! 💕
진심 짱이다!!어떻게 저렇게 배가 될수있냐고여~ 진심 소유의 끈기 박수!!
와 17분짜리 영상을 스킵없이 보는거 진짜 오랜만이네ㅋㅋㅋ 재밌게 잘 봤어요!!
언니 친절함에 치이고여, 편집도 직접하셔서 너무 좋아요ㅠㅠ 더 친근감 있어요ㅠㅠ
편집은....편집자님이.....
@@soyougi 자막은 언니가 다는거 아녔어요? 너무 본인같은뎅ㅎㅎㅎ
넘 재밌어요~~ 자주자주 올려주세요💕💕💕
크..너므 멋잇어요!!! 꾸준히 노력하시는 모습에 반했어요 언니!
와.. 오랜만에 유튜브 영상 스킵없이 집중해서 봤음...
All the captions say "pounds" when talking about her workout, but it's actually all on Kg! Soyou is truly quite strong
진짜 이뻐... 진짜 멋있어...
와 진짜 다요뜨 언니처럼 건강하게해야되는데ㅠ
운동하는거 존경스러워요 👍👍👍 의욕뿜뿜
시작부터 텐션 업업!!!
언니 하루하루 운동하는거 올려줘서 너무 조아요 저도 운동하고싶은 욕구 솓아요 !!
진짜 개멋있어요
자기관리 철저하게 필요할 때 열심히 해주고 또 행복을 위해 잘먹고 진짜 멋있는 사람👍🏻
언니..넘 멋지고 이쁘고 혼자 다 하시네여 ㅠㅠ 저도 운동 하긴하는데 언니보니 더 뽐뿌와요 ! 근데 몸은 운동할수록 만들어지긴 하는데.. 빠지는곳이 하나..있..ㅠㅠㅠㅠ
i wonder if she reads all the comments or she just 'like' them especially the english ones 😂
She receives a lot of comments so i don't think she has the time to read all of them especially the long ones in her last video she didn't answer the comments i saw a lot of good and nice comments also good questions but she didn't say anything as before ( in her first videos she answers fans but now no that's why i guess she didn't even read them but thank you for sharing your videos you are gorgeous
Menan Lopium I think she did read them, she’s that ‘read all comments’ type as she said before on a TV program.
I'm reading it all:)
소유기 SOYOUGI omg hiii eonnieee 😭💕
Thats what I think about it too menan ..😉 u were right ..ah let's take the positive thinking maybe she been so busy and gonna read it someday when she have time hehe..ah anyway nice to meet u 😇🙏..
@@deemuseecats1819 she said she read all of them 😊
언냐 개멋있어요😭 저도 언니 본받아서 건강한 다욧할게요!!! 언니 빠샤💪🏻💪🏻
뭐야 왜케 사랑스러워여......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 좋으다 소유찡!!!! 채널 왜 이제안거야ㅠ_ㅠ 아냐 이제라도 알아서행복행 구독으로 애교부리고갑니더♥
저도 집콬 하는 중이라 헬스장도 못 가고 맛있는거 먹으러 갈 수도 없고... ㅠㅠ 그래도 소유님 영상 보면서 아주 많은 대리 만족을 하고 갑니다~ ㅎㅎ ^^ 소유기 화이팅! 소유 화이팅!
행님 운동하는 모습이 보기 좋습니다. 더 올려주십셔
식단조절에 운동까지~프로페셔널!! 멋져요!!
와 언니 기립근 무슨일이야.... 물 고이겠다 와
우옹 전엔 뭔가 쎄보여서 몰랏능데 되게 매력잇네영언니😆😆
언니꺼보고 다시 운동할 맘이 생겻어요!!!! 후 주말에 간단한 유산소 하다가 월욜에 운동가려고 하면 맘이 무거워져요 ㅌㅋㅋㅋㅋ 언니처럼 날씬하며 건강한 몸을 만들겟어ㅛ!!!!!!
소유님 식단이랑 운동 완전 좋은정보예요ㅋㄱㅋ유튜브해주셔서 감사합니닼ㅋㅋ
와 진짜 프로 ㅜ ㅜ 멋있어요
그렇게 열심히 운동했는데 당연히 맛있는 밥 많이많이 먹어야죠ㅎㅎ!! 구독자 1만 -> 100만까지 가즈아👍❤❤
너무 귀여워요!!진짜 공감가는 마음이예여!
소유 언니! 전 미국에서 사는데 지금 코로나 때문에 헬스장 다 문 닫았어요 ㅠㅠ... 혹시 집에서도 다이어트 가능하나요?
Love how she doesn’t advertise an unhealthy diet style :)
Emelis Vicente There is not a single piece of fruit consumed in 4 days, this is unhealthy.
Hadi Abbas I understand that it is not the perfect diet and I don’t mean to come off as rude or mean, but compared to other kpop idol’s diet this isn’t as harsh. She had what she wanted when she wanted without restricting herself too much, unlike other kpop idols that have a very restricted diet.
Emelis Vicente Yeah she ate more than the regular Kpop idol but that still doesn’t mean it’s not “unhealthy”. Restricting fruits and vegetables is so unhealthy for the body. That was my point.
Hadi Abbas actually she did eat at 9:05 she also did eat vege at 10:56 also
왜 이제야봤지 너무꿀잼이에요😆
7:15 ahhhhckk I miss you performing like that on stage :
언니 왜이러케 이뿌신거죠??ㅠㅠ진짜ㅜㅜ목요일만 기다리게 생겼어요...❤️
언니처럼 예쁜 몸도 노력으로 된걸 보니 자극받아요! 감사합니다♡♡
운동 동작 알려주시는 것도 너무 좋은데 정확한 자세와 어느 부위에 자극이 오는지 설명해주셔서 너무 좋아요 !!! 저도 키도 큰편이라 항상 다이어트 자극 받으려고 할때 소유님 사진이나 영상 보는데 노력하시는 모습이 너무 멋져요 !! 저도 열심히 할게요!!!!!!
언니 맛있게 먹는 모습👍🏻👍🏻 언니가 행복해하는 모습 너무 좋아용 근데 언니 한 가지만 고쳐주세요
제 심장ㅎ❤️
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 퇴근하고 바로 소유기 보기!!!!!!언니 덕분에 목요일 너무 행복해요~~~
웨이트하다가 필라테스로 갈아탔는데 이거보니까 웨이트뽐쀼..... ㅠ운동하는거 넘보기좋아요ㅠㅠㅠ이렇게 풀로 올려주니까 더좋아요 ㅠ먹는것도 다 보여주규ㅠㅠ필라테스는 생각없으신가요 어서시작해주세요 ㅎㅎㅎ
Wow! All your hard work definitely shows!! Watching you workout so hard makes me miss the gym so much. Thank you for giving me motivation! 😃
40대중반이 다 되가는 아이셋 아빠 우연치않게 소유님 다이어트보고 건강한 삶을 위해 구독하고 조아요누릅니다^^
운동 스케줄 살벌하네요~
고생했어요!!!
😁😁😁
언니 진짜 대단해요... 너무 수고 많았어용 ❤ 코로나때문에 집콕만 하느라 엄청 살쪘는데 조만간 가벼운 운동이라도 시작해야겠다는 생각이 들었네욥 ㅎ 요새 언니 영상 꾸준히 볼 수 있어서 넘 좋아요 ㅠㅠㅠ 사랑해요 언닝
저도 먹을 걸 너무너무 좋아해서 포기 못하는데 다이어트를 늘 해야하는 사람이예요....🥺 늘 폭식하구,, 굶다가,, 이것저것 다 해보고,,, 언니는 먹고 싶은 거 먹고 운동도 열심히 하셔서 유지하는 거보면 정말 제 워너비세요....😍😍 먹는 거 너무 예뻐요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 앞으로 먹방 많이 기대해도될까요🥺😂💜
아 언니 드디어 올라왔네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ ❤❤❤❤