평영할 때 머리를 먼저 들지마세요! (Don't lift your head when breaststroke)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 52

  • @ThePointofSwimming
    @ThePointofSwimming  5 месяцев назад +5

    📍풀영상은 유튜브 영상에 있습니다
    📍수영장: 안양 밸런스 수영장
    📍수영복: 히지 수영복

  • @kksy2393
    @kksy2393 4 месяца назад +6

    너무 공감이 잘 됩니다 대부분 팔 동작 하고 글라이딩 들어갔을때 시선을 앞에 보시는분들이 너무 많습니다 앞을 보면 팔 및 킥 타이밍이 동시에 하시는 분들이 계시더라구요

  • @agora9858
    @agora9858 5 месяцев назад +13

    호흡도 딸리고 부력이 안좋아 머리부터 들어야 빨리 올라와서 편하드라고요..
    머리 안들면 잘 안떠서 호흡이 힘들어요.

  • @Jdue5307
    @Jdue5307 5 месяцев назад +3

    와 이거 완전 중요한 꿀팁이네요 👍

  • @game_foodman
    @game_foodman 5 месяцев назад +1

    구독자 순식간에 30만 👍 축하드려요🎉🎉

  • @elley12
    @elley12 5 месяцев назад +3

    이 영상에 나오는 것이 맞는 자세란 말씀인가요?
    물을 당기면서 저절로 허리가 세워지는거 같은데요..

    • @asthasia
      @asthasia 4 месяца назад +1

      틀린자세 같아보입니다. 머리를 의도적으로 물위로 드네요.

    • @재밌는영상-z2m
      @재밌는영상-z2m 2 месяца назад +6

      난 이영상 뭔소린지 모르겄네ㅋ

    • @elley12
      @elley12 2 месяца назад +4

      @@재밌는영상-z2m 저도요..뭐가 맞다는 건지 틀리다는건지 감을 못잡았어요

    • @재밌는영상-z2m
      @재밌는영상-z2m 2 месяца назад +1

      @@elley12 나만 그런게 아니였네요ㅋㅋㅋㅋ 저영상을 다들 이해한건가요ㅋㅋㅋ 저렇게찍는것도 기술이네요

    • @elley12
      @elley12 2 месяца назад

      @@재밌는영상-z2m ㅋㅋㅋ

  • @하리봉이
    @하리봉이 4 месяца назад

    목소리도 너무 예쁘당ㅋ❤

  • @sunnypark5062
    @sunnypark5062 4 месяца назад

    상체를 얼마나 세워야하나요?

    • @먼지구름-t9m
      @먼지구름-t9m Месяц назад

      정확하게는 상체를 앞으로 던지는 거예요
      그사이에 숨쉬는 거고
      허리는 세우고 상체는 구부리는 느낌으로

  • @어휴-m5l
    @어휴-m5l 4 месяца назад +3

    너무 고급자용이네요 생각이 많아집니다 머리너무 빨리들지말자가 1년차 내외 수린이들에겐 맞는 느낌이니 다들 상심하지말자구요

  • @신독-u1e
    @신독-u1e 5 месяцев назад

    목 동작.. 압축한 설명이네요
    땡큐땡큐합니다

  • @ke20491
    @ke20491 5 месяцев назад +10

    머리를 들면 뒤가 가라앉음. 물잡기가 되면 자동으로 호흡이 되게끔 상체가 올라오고 추진력도 잃지 않습니다.

  • @정아이-v2e
    @정아이-v2e 5 месяцев назад +2

    나를 보고 하는말같네요~ㅋ 딱 저렇게 평영을 하는것같아요ㅠ 발차기도 잘안되고 상체가 물속으로 잘 들어가지지가 않네요 ..

  • @다빈다처리
    @다빈다처리 5 месяцев назад

    감사해요!!♡^^

  • @남모닝-g3v
    @남모닝-g3v 5 месяцев назад

    풀영상 어케들어가염...찾아봐야하나 ㅜ

  • @통영토바기
    @통영토바기 5 месяцев назад

    동영상처럼 하란건가욥?

    • @ThePointofSwimming
      @ThePointofSwimming  5 месяцев назад +3

      영상의 자세는 모두 잘못된 자세입니다^

    • @통영토바기
      @통영토바기 4 месяца назад

      @@ThePointofSwimming 너무잘하시니까 긴가민가하엿습니다 ㅋ

  • @ТатьянаНиколина-ъ9ъ
    @ТатьянаНиколина-ъ9ъ 4 месяца назад

    Я очень люблю плавать 🏊‍♀️ с детства, росла возле большой реки Днепр. Вам завидую, такое мастерство. 👍⚘️

  • @가을-g5f
    @가을-g5f 5 месяцев назад +5

    그럼 어떻게 하라는건가요..? 수영강사가 팔 옆으로 펴자마자 고개들라던데 ㅠ

    • @청매-c3l
      @청매-c3l 4 месяца назад +1

      상체를 드는게 맞는것 같습니다.
      시선은 아래로 둔상태로 팔을 모아주며 상체를 들고
      끝까지 올라간 후에 팔을 쭉 뻗으면서 무게 중심을 아래로! 여전히 시선은 아래로 둬야 합니다.

  • @russellacworth5584
    @russellacworth5584 5 месяцев назад +1

    Hi there nice swimming video. When you were swimming underwater I saw that you had a airpocket on the top of your bathing cap.

  • @심심한오씨
    @심심한오씨 5 месяцев назад

    어릴때 배영 평형 자유형 배우고 그만뒀는데 이젠 물에 뜨질 않아요 ㅠㅠ.....

  • @mjj3524
    @mjj3524 15 дней назад

    머리를 들면 숨을 쉴수있게 되는거 아니였남ㅋ

  • @스런-c5z
    @스런-c5z 28 дней назад

    이래서 제가 수영시작하고 목이아팠나ㅠ

  • @pmy428
    @pmy428 2 месяца назад

    나도 포글이 ㅎㄹ😊

  • @hyuntaikim5503
    @hyuntaikim5503 5 месяцев назад +1

    예쁘다

  • @tinka_vitaminka
    @tinka_vitaminka 3 месяца назад

    Пожалуйста, покажите ноги в брасе. Я нк понимаю, кав ими работать. Возможно, технику вашего тела я пойму🐣

  • @AnaKutuz
    @AnaKutuz 5 месяцев назад +1

    Почему она с зажимом для носа??

  • @kyonglee90
    @kyonglee90 4 дня назад

    그럼 어찌라는거요

  • @unhye0116
    @unhye0116 5 месяцев назад

    머리로는 알겠는데 몸이 안따라와요 ㅜ ㅜ

  • @이영헌-i5v
    @이영헌-i5v 5 месяцев назад

    아닌데... 초보자가 같이들때 손이 배꼽으로 가는데..
    먼저 머리를 들어야 두번 머리듬도 없어지고 중심잡기도 쉬워지는거 아닌가?

    • @둘리-b6y
      @둘리-b6y 5 месяцев назад

      네 아니에요~머리부터 들고 팔동작을 하면 다른 걸 다 떠나서 저항을 많이 받기때문에 들면 안됩니다

    • @j-ordinarykim4546
      @j-ordinarykim4546 5 месяцев назад +1

      머리를 먼저 들면 목이 꺽이고 허리에 무리가 많이 가고 허리가 활처럼 휘면서 발이 수면위로 나오게 되고 허리 아파져요. 따라서 중심 잡기도 힘들고 앞으로 나가지 않는 일이 발생합니다. 그리고 손이 배꼽으로 가게 되어요. 머리를 먼저 확 들지 않으면 손의 위치를 가슴에 맞추기가 더 쉬워집니다.

    • @이영헌-i5v
      @이영헌-i5v 5 месяцев назад

      @@둘리-b6y 머리를 젖힌다는 표현이 더 좋을듯한데.. 시선이 앞을 보는건 괜찮은거 아닌가? 팔사이에 머리가 있다면 선수 아니라면 평영이 안되지는 않을텐데..,,. 내 손을 보면서 물잡기도 하고.!

  • @sknuruddin3801
    @sknuruddin3801 4 месяца назад

    Chapangche❤

  • @pighealth
    @pighealth 4 месяца назад

    아름답다..

  • @흙사탕-r9e
    @흙사탕-r9e 5 месяцев назад

    머리 먼저 나오라고 오늘 강사님이 말하시든데

  • @WhWhooo
    @WhWhooo 4 месяца назад

    허리는 왜세워야하나요????

  • @혁사이
    @혁사이 3 месяца назад +1

    여자들 몸은 참 신비롭다니깐...

  • @MdAlamin-tm1lx
    @MdAlamin-tm1lx 5 месяцев назад +1

    can you help me

  • @마사토
    @마사토 2 месяца назад

    지금폼이안맞다는거여 맞다는거여 초보자라 헛갈리네 ㅡ아님과 오케를 구분해서 설명하면좋을듯ᆢ지금하는. 폼이 정상이란겁니까 ㅡ설명과 동작이 일치하게 할것 아예 해서는 안되는건 시범보이지말것 ㅡ몇번을들어도 ?

    • @마사토
      @마사토 2 месяца назад

      그래 골치아프다 ㅡ다른 유투브보께ᆢ

  • @박명현-y5i
    @박명현-y5i 4 месяца назад

    딱 난데 ㅋㅋㅋㅋ

  • @Khairunfasandress
    @Khairunfasandress 4 месяца назад

    Kosio